40 मिमी बनाम 45 मिमी पोल: अंतर और तुलना

नृत्य के लिए स्टूडियो और हाउस पोल अलग-अलग आकार और व्यास में आते हैं। आकार में भिन्नता के पीछे मुख्य उद्देश्य प्रत्येक नर्तक की आवश्यकताओं को पूरा करना है।

डांस पोल ख़रीदना एक महंगा निवेश हो सकता है। इसलिए, प्रत्येक डांस पोल के फायदे और नुकसान की जांच करना उचित है।

40 मिमी और 45 मिमी पोल आकार में पेश की जाने वाली दो विविधताएँ हैं जो काफी भिन्न हैं। 

चाबी छीन लेना

1. 40 मिमी के खंभे पतले होते हैं, जो उन्हें शुरुआती लोगों और छोटे हाथों वाले व्यक्तियों के लिए अधिक उपयुक्त बनाते हैं।
2. 45 मिमी पोल एक बड़ा व्यास प्रदान करते हैं, जो उन्नत उपयोगकर्ताओं के लिए अधिक चुनौतीपूर्ण पकड़ और बेहतर कसरत प्रदान करते हैं।
3. दोनों आकारों के फायदे हैं, लेकिन उपयोगकर्ताओं को पोल चुनते समय अपने कौशल स्तर और हाथ के आकार पर विचार करना चाहिए।

40 मिमी बनाम 45 मिमी पोल 

45 मिमी का खंभा 40 मिमी के खंभे से अधिक मोटा और मजबूत होगा और भारी के लिए बेहतर उपयुक्त हो सकता है पर्दे या चौड़ी खिड़कियाँ। नृत्य के लिए, 45 मिमी का खंभा मोटा होगा और उन्नत या अनुभवी नर्तकियों के लिए अधिक पकड़ प्रदान करेगा, जबकि 40 मिमी का खंभा शुरुआती या छोटे हाथों वाले लोगों के लिए आसान हो सकता है।

40 मिमी का पोल सबसे पहले ऑस्ट्रेलिया में लॉन्च किया गया था। 40 मिमी पोल की एक खूबी यह है कि यह पैर लटकाने के लिए अच्छा है।

पिछले कुछ वर्षों में, 40 मिमी पोल एशियाई नर्तकियों के बीच तेजी से लोकप्रिय हो गया है। जबकि व्यक्तिगत नर्तकियों को 40 मिमी पोल का आदी होना थोड़ा मुश्किल हो सकता है, मांसपेशियाँ अंततः छोटे पोल आकार के अनुकूल हो जाती हैं। 

45 मिमी का पोल पूरी दुनिया में सबसे लोकप्रिय रूप से चुना गया डांस पोल बन गया है। एक 45 मिमी पोल को बड़े और छोटे पोल आकार के बीच एक खुश मध्यिका के रूप में वर्गीकृत किया गया है।

हालाँकि, छोटे हाथों वाले नर्तकियों के लिए 45 मिमी का खंभा एक असुविधाजनक विकल्प है क्योंकि उन्हें इसे पकड़ना कठिन हो सकता है। 

तुलना तालिका

तुलना के पैरामीटर	40 मिमी पोल	45 मिमी पोल
पसंद का कारण	इसकी मजबूत पकड़ के लिए 40 मिमी का पोल चुना गया है।	जांघों को पकड़ने और बैठने के लिए 45 मिमी के खंभे की तुलना में 40 मिमी के खंभे को प्राथमिकता दी जाती है।
सामग्री में प्रयुक्त	40 मिमी पोल क्रोम और पीतल में पेश किया गया है।	45 मिमी पोल स्टेनलेस स्टील, टाइटेनियम गोल्ड, पाउडर कोटेड, पीतल और क्रोम में पेश किया गया है।
के लिए आदर्श	40 मिमी डांस पोल छोटे हाथों वाले व्यक्तियों के लिए बेहतर पकड़ प्रदान करता है।	45 मिमी का पोल मध्यम और बड़े हाथों वाले नर्तकियों के लिए आदर्श है।
लोकप्रियता	40 मिमी पोल 45 मिमी पोल से कम लोकप्रिय है।	45 मिमी पोल 40 मिमी पोल की तुलना में अधिक लोकप्रिय और व्यापक रूप से चुना गया है।
अवगुण	40 मिमी पोल का नुकसान यह है कि व्यक्तियों के लिए इस पोल से बड़े आकार के पोल पर संक्रमण करना कठिन हो सकता है।	45 मिमी पोल का एक दोष यह है कि यह बहुत ऊंची छत वाले घरों के लिए आदर्श विकल्प नहीं है।

40 मिमी पोल क्या है?

40 मिमी का पोल सबसे पहले ऑस्ट्रेलिया में लॉन्च किया गया था। 40 मिमी पोल की सबसे उपयोगी विशेषता यह है कि यह छोटे हाथों वाली लड़कियों और लड़कों के लिए आदर्श है।

इसके अलावा, यह डंडे को पकड़ने या उसके चारों ओर लपेटने की सुविधा के कारण समग्र कद वाले किसी भी लिंग के व्यक्तियों के लिए आदर्श है। पिछले कुछ वर्षों में, 40 मिमी पोल एशियाई नर्तकियों के बीच तेजी से लोकप्रिय हो गया है। 

40 मिमी पोल का एक और मौलिक गुण यह है कि यह पैर लटकाने के लिए अच्छा है। व्यक्तिगत पोल नर्तक जो घुटने के गड्ढे पर आधारित चालें करना चाहते हैं और साथ ही ऐसी चालें भी करना चाहते हैं जहां आपको पोल के चारों ओर लपेटना होता है, उन्हें 40 मिमी पोल का चयन करना चाहिए।

हालाँकि जांघ की पकड़ को 40 मिमी पोल के अनुकूल बनाना थोड़ा मुश्किल हो सकता है, अतिरिक्त निचोड़ने से वांछित चाल प्राप्त करने में सहायता मिल सकती है। 

40 मिमी का पोल अन्य बड़े आकारों की तुलना में काफी बेहतर पकड़ प्रदान करता है। जबकि व्यक्तिगत नर्तकियों को 40 मिमी पोल का आदी होना थोड़ा मुश्किल हो सकता है, मांसपेशियां अंततः छोटे पोल आकार के अनुकूल हो जाती हैं।

एक्स पोल 40 मिमी पोल को पीतल में बेचता है क्रोम. 

हालाँकि, 40 मिमी पोल आकार में कुछ कमियाँ हैं जिन्हें नज़रअंदाज़ नहीं किया जाना चाहिए। सबसे पहले, बड़े हाथों वाले पोल नर्तकों को 40 मिमी व्यास को पकड़ना मुश्किल हो सकता है।

दूसरे, एक बार जब कोई व्यक्ति 40 मिमी पोल आकार को अपना लेता है, तो उसके लिए सामान्य 45 मिमी पोल पर संक्रमण करना मुश्किल हो सकता है। अंत में, यह अत्यधिक ऊंची छतों के लिए कम सुरक्षित और स्थिर हो सकता है। 

45 मिमी पोल क्या है?

45 मिमी का पोल पूरी दुनिया में सबसे लोकप्रिय रूप से चुना गया डांस पोल बन गया है। 45 मिमी का पोल घरेलू नृत्य और प्रतिस्पर्धी उद्देश्यों दोनों के लिए पोल खरीदने के लिए एक औद्योगिक मानक बन गया है।

इसके अलावा, मानक पोल आकार के रूप में 45 मिमी पोल 50 मिमी पोल से आगे निकल रहा है। 45 मिमी के पोल के अपने गुण और दोष हैं।

45 मिमी पोल का सबसे तात्कालिक लाभ यह है कि इसमें 40 मिमी पोल की तुलना में बैठने और जांघों को कम दबाने की आवश्यकता होती है।

एक 45 मिमी पोल को बड़े और छोटे पोल आकार के बीच एक खुश मध्यिका के रूप में वर्गीकृत किया गया है। इसके अलावा, 45 मिमी पोल छोटे आकार की तुलना में कोहनी और जांघ की चाल का बेहतर समर्थन करता है। 

45 मिमी का खंभा बड़े आकार की महिलाओं या पुरुषों के लिए या बहुत ऊंची छत वाले घर में आदर्श विकल्प नहीं हो सकता है।

यदि आप इन दोनों परिदृश्यों में से किसी एक में पोल ​​का लाभ उठाना चाहते हैं, तो आप क्रमशः एक मोटी सामग्री चुन सकते हैं या पोल को मजबूत कर सकते हैं। 45 मिमी पोल की पेशकश करने वाली वेबसाइटें प्लैटिनम स्टेज, एक्स पोल और पोल डेंजर हैं। 

इसमें 45 मिमी का पोल लगाया गया है स्टेनलेस स्टील, टाइटेनियम सोना, पाउडर लेपित, पीतल, और क्रोम। छोटे हाथों वाले नर्तकियों के लिए 45 मिमी का खंभा एक असुविधाजनक विकल्प है क्योंकि उन्हें इसे पकड़ना कठिन हो सकता है।

नतीजतन, ऐसे व्यक्तियों को विभिन्न प्रदर्शनों के लिए अपनी मांसपेशियों की गति पर अधिक निर्भर रहना पड़ सकता है। 

40 मिमी और 45 मिमी पोल के बीच मुख्य अंतर 

1. जबकि 40 मिमी पोल क्रोम और पीतल में पेश किया जाता है, 45 मिमी पोल स्टेनलेस स्टील, टाइटेनियम गोल्ड, पाउडर लेपित, पीतल और क्रोम में पेश किया जाता है। 
2. 45 मिमी पोल 40 मिमी पोल की तुलना में अधिक लोकप्रिय और व्यापक रूप से चुना गया है। 
3. जांघों को पकड़ने और बैठने के लिए 45 मिमी के खंभे की तुलना में 40 मिमी के खंभे को प्राथमिकता दी जाती है। 
4. 40 मिमी डांस पोल छोटे हाथों वाले व्यक्तियों के लिए 45 मिमी डांस पोल की तुलना में बेहतर पकड़ प्रदान करता है। 
5. 40 मिमी पोल का नुकसान यह है कि व्यक्तियों के लिए इस पोल से बड़े आकार के पोल पर संक्रमण करना कठिन हो सकता है। इसके विपरीत, 45 मिमी पोल का एक दोष यह है कि यह बहुत ऊंची छत वाले घरों के लिए आदर्श विकल्प नहीं है। 

संदर्भ

1. https://www.studiosands.com.sg/discussing-sizes/ 
2. https://polefitnessdancing.com/determining-what-pole-dancing-pole-size-is-best/ 

अंतिम अद्यतन: 13 जुलाई, 2023