कलाई ब्रेस बनाम स्प्लिंट: अंतर और तुलना

गठिया, कलाई टेंडोनाइटिस, फ्रैक्चर, मोच और खिंचाव की स्थितियों में, लोग कलाई के सहारे की तलाश करते हैं। एक उपकरण जो उनके दर्दनाक, कमजोर और सूजन वाले क्षेत्र को सहारा दे सकता है और उसकी रक्षा कर सकता है।

विभिन्न प्रकार के कलाई सपोर्ट उपलब्ध हैं, जिन्हें प्रमुख रूप से कलाई ब्रेसिज़ और कलाई स्प्लिंट में विभाजित किया गया है। 

चाबी छीन लेना

1. कलाई के ब्रेसिज़ अधिक लचीले होते हैं और कलाई के जोड़ को सहारा देते हैं, जबकि स्प्लिंट अधिक कठोर होते हैं और पूरी निचली बांह को सहारा देते हैं।
2. कलाई की चोटों को रोकने के लिए कलाई के ब्रेसिज़ का उपयोग किया जाता है, जबकि कलाई की चोटों के इलाज के लिए स्प्लिंट का उपयोग किया जाता है।
3. कलाई के ब्रेसिज़ को शारीरिक गतिविधियों के दौरान पहना जा सकता है, जबकि स्प्लिंट्स को आराम के समय पहना जाता है।

कलाई ब्रेस बनाम कलाई स्प्लिंट

कलाई ब्रेस और कलाई के बीच का अंतर पट्टी यह है कि कलाई का ब्रेस एक सहायक उपकरण है जो कमजोर क्षेत्रों की सुरक्षा और उपचार को सुदृढ़ करने के लिए कलाई के चारों ओर लपेटा जाता है। कलाई का स्प्लिंट उंगलियों के बिना एक दस्ताने की तरह है। इन दोनों का उपयोग प्रारंभिक पुनर्प्राप्ति चरणों में किया जाता है, जिसके लिए बहुत कम या बिल्कुल भी हलचल की आवश्यकता नहीं होती है।

कलाई के ब्रेसिज़ आवश्यकता, लक्षण और कलाई में तकलीफ की गंभीरता के अनुसार अलग-अलग प्रकार में आते हैं।

यह एक सहायक उपकरण है जिसे चिकित्सा या दवा के एक भाग के रूप में निर्धारित किया जाता है। यह कमजोर क्षेत्रों को आगे की चोटों से बचाता है और उन्हें तेजी से ठीक होने में मदद करता है।

कलाई स्प्लिंट एक संशोधित कलाई ब्रेस है जो उंगली रहित दस्ताने की तरह होता है। गति को सीमित करना और समर्थन प्रदान करना कठोर है। वे मध्यिका तंत्रिका पर दबाव कम करते हैं, लेकिन हमेशा आरामदायक नहीं हो सकते हैं।

अल्पावधि उपयोग के लिए इसका प्रयोग लाभदायक है।

तुलना तालिका

पैरामीटर्स	कलाई का चूड़ा	कलाई की पट्टी
अवधि	इलाज की लंबी अवधि के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है	मुख्य रूप से अल्पकालिक उपचार के लिए उपयोग किया जाता है।
कार्य	कलाई को तटस्थ स्थिति में स्थिर करें।	कलाई को सीधी या मुड़ी हुई पीठ की स्थिति में स्थिर करें।
समारोह	जोड़ों को स्थिर स्थिति में रखें।	शीघ्र स्वास्थ्य लाभ के लिए कलाई को स्थिर करें।
समारोह	बेहतर उपचार के लिए, दोहराव वाली गतिविधियों को रोकें।	सापेक्ष आराम प्रदान करें, लेकिन बार-बार होने वाली गतिविधियों को मुश्किल से रोकें।
उपयोग	मुख्य रूप से मोच और आंसुओं के लिए सलाह दी जाती है।	मुख्य रूप से पोस्टऑपरेटिव थेरेपी या कार्पल टनल सिंड्रोम के रूप में हड्डी के फ्रैक्चर के लिए सलाह दी जाती है
उपयोग	गठिया, टेंडोनाइटिस जैसी स्थितियों में सहायक।	कार्पल टनल सिंड्रोम जैसी स्थितियों में सहायक।
उपलब्धता	मेडिकल सप्लाई स्टोर से उचित आर्थोपेडिक नुस्खे प्राप्त करने की आवश्यकता है।	किसी आर्थोपेडिक से प्रिस्क्रिप्शन की आवश्यकता नहीं है, और इसे आसानी से मेडिकल स्टोर से खरीदा जा सकता है।
अनुकूलन	कलाई के ब्रेस को अनुकूलन योग्य नहीं बनाया जा सकता है और यह व्यावसायिक आकारों में आता है।	स्प्लिंट्स को आपकी आवश्यकता और आराम के अनुसार अनुकूलित किया जा सकता है।

कलाई ब्रेस क्या है?

कलाई के ब्रेसिज़ आम परिधान हैं जिन्हें कलाई से जुड़ी चोट के पुनर्वास के लिए प्रत्यारोपित किया जाता है। यह दोहराव वाली गतिविधियों से बचने और रिकवरी को मजबूत करने के लिए पहना जाने वाला एक सहायक सहायक उपकरण है।

यह नायलॉन या नियोप्रीन कपड़े से बना है और वेल्क्रो के साथ तय किया गया है जो प्रकृति में कठोर है और जोड़ों की गतिशीलता को प्रतिबंधित करता है।

कुछ में, अंगूठे के चारों ओर हथेली से जुड़े हिस्सों को ढकने के लिए एक्सटेंशन बनाए जाते हैं। कुछ मामलों में, वे जोड़ के बेहतर समर्थन और स्थिरीकरण के लिए धातु की रीढ़ को शामिल करते हैं।

अधिकांश समय कलाई के ब्रेसिज़ का उपयोग आर्थोपेडिक्स में किया जाता है लेकिन ये खेलों में लोकप्रिय हैं।

कलाई के ब्रेसिज़ कलाई की तनावपूर्ण गतिविधियों के विरुद्ध एक सुरक्षात्मक कार्य करते हैं। ऐसे मामलों में, कलाई ब्रेस के उपयोग से कलाई की मोच और खिंचाव को रोका जा सकता है।

अधिकांश खेल खिलाड़ी कड़ी मेहनत के प्रभाव को अवशोषित करने के लिए कलाई गार्ड के रूप में कलाई ब्रेसिज़ का उपयोग करते हैं।

चोट की गंभीरता के अनुसार इन्हें दीर्घकालिक उपयोग के लिए निर्धारित किया जाता है। वे मेडिकल स्टोर्स में आसानी से उपलब्ध नहीं हैं और उन्हें किसी आर्थोपेडिक से उचित नुस्खे की आवश्यकता होती है।

कलाई की पट्टी क्या है?

ब्रेस और स्प्लिंट के बीच कार्य में लगभग कोई अंतर नहीं है। लेकिन कलाई की पट्टी उंगली रहित दस्ताने की तरह अधिक दिखती है।

वे ब्रेस के समान सामग्री से बने होते हैं लेकिन उन्हें उनके आवरण, लचीलेपन और कठोरता के अनुसार अनुकूलित किया जाता है।

इसमें सबसे लोकप्रिय सलाह दी जाती है कार्पल टनल सिंड्रोम. यह आपकी कलाई को सीधी या थोड़ा मुड़ी हुई स्थिति में संतुलित करने का कार्य करता है। यह मीडियन नर्व पर दबाव के कारण होने वाले दर्द से सापेक्ष आराम प्रदान करता है।

यह मध्य तंत्रिका से दबाव को राहत देता है और उन गतिविधियों को प्रतिबंधित करता है जो कार्पल टनल सिंड्रोम को बदतर बनाते हैं।

कलाई को स्थिर करने और मध्य तंत्रिका पर दर्द और दबाव को कम करने के लिए इन्हें नींद के दौरान पहनने की सलाह दी जाती है।

कार्यस्थल पर इन्हें पहनने के लिए ये अच्छे विकल्प नहीं हैं, क्योंकि ये कलाई की हड्डियों पर अधिक दबाव डाल सकते हैं।

वे थोड़े समय के लिए राहत दे सकते हैं, लेकिन लंबे समय तक इस्तेमाल से मांसपेशियां कमजोर हो सकती हैं। वे रेडियल रूप से दवा की दुकानों में उपलब्ध हैं और इन्हें किसी आर्थोपेडिक के प्रिस्क्रिप्शन के बिना खरीदा जा सकता है।

कलाई ब्रेस और कलाई स्प्लिन के बीच मुख्य अंतरt

1. कलाई के ब्रेसिज़ की सलाह लंबे उपचार या दवा के हिस्से के रूप में दी जाती है, जबकि कलाई के स्प्लिंट केवल अल्पावधि में ही लाभ देते हैं। कलाई की पट्टियों के लिए लंबे समय तक उपयोग की सलाह नहीं दी जाती है।
2. ब्रेसिज़ का उपयोग तनाव को दूर करने के लिए कलाई को तटस्थ स्थिति में स्थिर करने के लिए किया जाता है। जबकि कलाई का स्प्लिंट आपकी कलाई को सीधी या मुड़ी हुई पीठ की स्थिति में संतुलित करता है।
3. कलाई का ब्रेस बार-बार होने वाली हरकत को रोकता है, जो कमजोर क्षेत्र के लिए हानिकारक हो सकता है। कलाई के स्प्लिंट कलाई क्षेत्र को स्थिर करते हैं लेकिन दोहराव वाली गतिविधियों को मुश्किल से रोकते हैं। 
4. ब्रेसिज़ मोच और फटने के लिए निर्धारित हैं लेकिन गठिया के लिए भी निर्धारित हैं, tendonitis, आदि। स्प्लिंट्स को मुख्य रूप से हड्डी के फ्रैक्चर और कार्पल टनल सिंड्रोम में उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
5. बिना प्रिस्क्रिप्शन के कोई भी ब्रेस नहीं खरीद सकता, जबकि स्प्लिंट बिना किसी उचित प्रिस्क्रिप्शन के खरीदा जा सकता है।

संदर्भ

1. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1600-0404.2008.01072.x
2. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1058274609005692

अंतिम अद्यतन: 13 जुलाई, 2023