Trigliceridi protiv kolesterola: razlika i usporedba

Izrazi 'trigliceridi' i 'kolesterol' dvije su vrste masti prisutne u ljudskom tijelu. Obje masti imaju svoj značaj.

I trigliceridi i kolesterol su utjecajni kreatori zdravlja koji su prisutni u ispravnoj kvaliteti u ljudskom tijelu. Postoje jasne razlike između obje masti.

Kada se održavaju razine triglicerida i kolesterola, mogu se izbjeći mnogi zdravstveni poremećaji. Također, trigliceridi i kolesterol imaju svoje funkcije, iako spadaju u kategoriju masti.

Ključni za poneti

1. Trigliceridi pohranjuju višak kalorija kao izvor energije, dok je kolesterol uključen u proizvodnju hormona i stvaranje stanične membrane.
2. Visoke razine triglicerida povećavaju rizik od srčanih bolesti, dok visoke i niske razine kolesterola mogu imati negativne zdravstvene posljedice.
3. I trigliceridi i kolesterol su lipidi kojima su potrebni lipoproteini za transport kroz krvotok.

Trigliceridi vs kolesterol

Razlika između triglicerida i kolesterola je u tome što se oni međusobno jasno razlikuju u smislu svojih funkcija. Trigliceridi su vrsta masti koja pretvara mast primljenu iz hrane u energiju. Teče u krvi ljudskog tijela. S druge strane, kolesterol je mast koju proizvodi jetra. Pomaže u nekoliko funkcija, kao što je proizvodnja hormona, pomaže u probavi hrane, a također stvara vitamin D u tijelu.

Trigliceridi su masti koje su prisutne u tijelu. Proizvodi se uz pomoć hrane koju probavljamo, a kasnije se ta hrana pretvara u energiju koja teče u tijelu. Dakle, trigliceridi su mast koja proizvodi energiju.

Trigliceridi se uglavnom dijele na dvije vrste. Iako trigliceridi proizvode energiju, previsoka razina triglicerida ponekad može biti opasna za zdravlje. Normalna razina triglicerida kreće se između nižih od 150 mg/dL.

S druge strane, kolesterol je također mast koja je prisutna u ljudskom tijelu. Jetra oslobađa kolesterol. Kolesterol pomaže u raznim funkcijama koje su bitne za ljudsko tijelo.

On stvara hormone, pomaže u probavi dobrih tvari i stvara vitamin D. Kolesterol se dalje dijeli na dvije vrste.

Ponekad, kada se razina kolesterola poveća s normalnog raspona od 199 mg/dL ili niže, to može uzrokovati neke bolesti povezane sa srcem.

Tabela za usporedbu

Parametri usporedbe	trigliceridi	Holesterol
Definicija	Trigliceridi su masne, voštane tvari koje proizvode energiju za tijelo uz pomoć hrane koju konzumiraju i dalje teku krvlju dajući energiju.	Kolesterol je masna, voskasta tvar koju oslobađa jetra i koja dalje pomaže u raznim drugim vitalnim funkcijama ljudskog tijela.
Glavna funkcija	Primarna funkcija triglicerida je proizvodnja energije za ljudsko tijelo.	Glavna funkcija kolesterola je pomoć u procesu probave, stvaranju hormona, a također pomaže u proizvodnji vitamina D.
Struktura	Trigliceridi se sastoje od strukture koja spaja tri lanca masnih kiselina, a konačna struktura je poznata kao molekula glicerola.	Kolesterol ima strukturu steroida koji se sastoji od četiri spojena vodikova prstena.
Tipovi	Uglavnom postoje dvije vrste triglicerida: zasićeni trigliceridi i nezasićeni trigliceridi.	Postoje uglavnom dvije vrste kolesterola: dobar kolesterol i loš kolesterol.
Kemijska formula	Kemijska formula triglicerida je C⁶H⁸O⁶.	Kemijska formula kolesterola je C²⁷HXNUMX⁶O.
Izvor energije	Trigliceridi djeluju kao izvor energije u ljudskom tijelu.	Kolesterol ne djeluje kao izvor energije u ljudskom tijelu.
Ostala opasna zdravstvena stanja	Ako se razina triglicerida poveća, to može dovesti do raznih opasnih zdravstvenih stanja kao što su aterosklerotične kardiovaskularne bolesti, moždani udar, tiroidni stanje, upala gušterače itd.	Ako se razina kolesterola poveća, to može dovesti do raznih zdravstvenih stanja kao što su srčani udari ili bolesti povezane sa srcem.
Varijacije u rasponima dotične masti	Trigliceridi imaju različite raspone od visokih do niskih, a oni su- normalno: niže od 150 mg/dL granični: 151-199 mg/dL visoka: preko 200 mg/dL vrlo visoka: preko 500 mg/dL	Kolesterol ima različite raspone od visokog do niskog, a oni su- normalno: 199 mg/dL ili niže granični: 200-239 mg/dL visoka: 240 mg/dL

Što su trigliceridi?

Masne tvari koje teku kroz krv i daju nam energiju iz hrane koju konzumiramo poznate su kao trigliceridi. Glavna značajka ili cilj triglicerida je samo osigurati energiju.

Bez energije, ljudsko tijelo se ne može natjecati ni s čim, jer ona daje snagu tijelu. Trigliceridi su sastavljena od strukture koja pridružuje trima masnim kiselina lanci, a konačna struktura je poznata kao a molekula glicerola.

Trigliceridi su također prisutni u nekim jestivim tvarima kao što su maslac, ulja i vrste margarina.

Kada osoba unese previše slatkih stvari i alkohola, u početnoj fazi se to pretvara u trigliceride, ali kasnije se pohranjuje u masnim stanicama.

Kemijska formula triglicerida je C⁶H⁸O⁶. Trigliceridi također uključuju i neke druge čimbenike koji utječu kao što su prehrana, tjelesna neaktivnost, dijabetes, dob, trudnoća itd.

Dijeli se na dvije vrste: zasićene trigliceride i nezasićene trigliceride. Zasićeni trigliceridi hvataju energiju za buduću upotrebu.

S druge strane, nezasićeni trigliceridi pokušavaju podići razinu kolesterola, također stabiliziraju srčani ritam itd.

Ako se razina triglicerida poveća, to može dovesti do raznih opasnih zdravstvenih stanja kao što su aterosklerotske kardiovaskularne bolesti, udar, stanje štitnjače, upala gušterače itd.

Stoga bi se trigliceride trebalo testirati godišnje ili svake druge godine. Normalna razina triglicerida kreće se od 199 mg/dL ili niže.

Što je kolesterol?

Kolesterol je voštana, masna tvar koju oslobađa jetra. Pomaže u raznim aktivnostima ljudskog tijela. Pomaže u probavi, poboljšava živčani sustav, proizvodnju raznih hormona, a također pomaže u proizvodnji vitamina D.

Održavanje kolesterola u ljudskom tijelu vrlo je važno jer je povezano sa svakodnevnim aktivnostima. Kemijska formula kolesterola je C²⁷HXNUMX⁶O. Kolesterol je također prisutan u raznim prehrambenim proizvodima i ljudi ga svakodnevno konzumiraju.

Kolesterol ima strukturu steroida koji se sastoji od četiri spojena vodikova prstena. Kolesterol se dalje dijeli na dvije vrste.

Oni su - lipoprotein visoke gustoće (HDL), poznat i kao dobar kolesterol, a s druge strane, lipoprotein niske gustoće ili loš kolesterol.

Dobar kolesterol potreban je za funkcioniranje raznih zdravstvenih aktivnosti i zbrinjavanje otpadnog materijala.

S druge strane, loš kolesterol je kolesterol koji gradi stijenke krvi i dodatno ih blokira. Stoga se normalne aktivnosti ne mogu obraditi.

Ako se razina kolesterola poveća, tada može dovesti do raznih zdravstvenih stanja kao što su srčani udari ili bilo koje bolesti povezane sa srcem.

Za kontrolu visoke razine kolesterola, treba religiozno slijediti neke korake kao što su održavanje njihove prehrane, tjelesne vježbe i lijekovi, a također treba stalno provjeravati razinu kolesterola.

Glavne razlike između triglicerida i kolesterola

1. Trigliceridi su masne, voštane tvari koje proizvode energiju za tijelo uz pomoć hrane koju konzumiraju i dalje teku krvlju dajući energiju. S druge strane, kolesterol je masna, voštana tvar koju oslobađa jetra i koja dalje pomaže u raznim drugim važnim funkcijama ljudskog tijela.
2. Primarna funkcija triglicerida je proizvodnja energije za ljudsko tijelo. S druge strane, primarna funkcija kolesterola je pomoć u procesu probave, stvaranju hormona, a također pomaže u proizvodnji vitamina D.
3. Trigliceridi se sastoje od strukture koja povezuje tri lanca masnih kiselina, a konačna struktura je poznata kao molekula glicerola. S druge strane, kolesterol ima strukturu steroida, koji se sastoji od četiri spojena vodikova prstena.
4. Uglavnom postoje dvije vrste triglicerida: zasićeni trigliceridi i nezasićeni trigliceridi. S druge strane, uglavnom postoje dvije vrste kolesterola: dobar kolesterol i loš kolesterol.
5. Kemijska formula triglicerida je C⁶H⁸O⁶. S druge strane, kemijska formula kolesterola je C²⁷HXNUMX⁶O.
6. Trigliceridi djeluju kao izvor energije u ljudskom tijelu. S druge strane, kolesterol ne djeluje kao izvor energije u ljudskom tijelu.
7. Ako se razina triglicerida poveća, to može dovesti do raznih opasnih zdravstvenih stanja kao što su aterosklerotske kardiovaskularne bolesti, moždani udar, stanje štitnjače, upala gušterače, itd. S druge strane, ako se razina kolesterola poveća, tada može dovesti do raznih zdravstvenih stanja kao što su srčani udari ili bilo koje bolesti povezane sa srcem.
8. Trigliceridi imaju različite raspone od visokih do niskih, a oni su - normalni: niži od 150 mg/dL, granični: 151-199 mg/dL, visoki: preko 200 mg/dL i vrlo visoki: preko 500 mg/dL. S druge strane, kolesterol ima različite raspone od visokog do niskog, a oni su - normalni: 199 mg/dL ili niže, granični: 200-239 mg/dL i visoki: 240 mg/dL.

Reference

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0140673672907386
2. https://academic.oup.com/clinchem/article-abstract/50/7/1113/5639904

Zadnje ažuriranje: 11. lipnja 2023