Gaslighting vs Berbohong: Perbedaan dan Perbandingan

Gaslighting melibatkan manipulasi seseorang untuk meragukan persepsi, ingatan, atau kewarasannya sendiri, melalui taktik psikologis yang halus, yang menyebabkan kebingungan dan keraguan diri. Sebaliknya, berbohong adalah tindakan langsung memberikan informasi palsu dengan maksud untuk menipu, tanpa harus menargetkan persepsi atau kondisi mental seseorang.

Pengambilan Kunci

1. Gaslighting adalah bentuk pelecehan emosional di mana seseorang memanipulasi persepsi orang lain tentang realitas untuk membuat mereka meragukan ingatan atau persepsi mereka, sedangkan berbohong melibatkan sengaja membuat pernyataan palsu.
2. Gaslighting dapat menyebabkan seseorang mempertanyakan kewarasannya, sedangkan berbohong dapat menyebabkan ketidakpercayaan atau ketidakpercayaan pada pembohong.
3. Gaslighting adalah taktik yang digunakan oleh pelaku kekerasan untuk mempertahankan kekuasaan dan kendali atas korbannya, sedangkan berbohong dapat digunakan untuk berbagai alasan, seperti untuk menghindari hukuman atau mendapatkan keuntungan.

Gaslighting vs Berbohong 

Perbedaan antara Gaslighting dan Berbohong adalah bahwa dalam Gaslighting, seseorang mencoba memanipulasi orang lain dengan agenda membuat mereka merasa bersalah atas kesalahan atau aktivitas yang telah dilakukannya, ia melakukannya dengan memanipulasi dan mendapatkan kekuasaan atas mereka, sedangkan dalam Berbohong, a orang berbohong untuk terburu-buru dari situasi atau apa pun.

Gaslighting adalah jenis penyalahgunaan. Agenda utama seseorang adalah memutarbalikkan situasi demi keuntungannya sehingga ia dapat lepas dari tanggung jawab. Ini adalah siksaan bagi sebagian orang pada tingkat emosional karena mengarah pada manipulasi dan perolehan kekuasaan secara paksa. Itu bisa disembuhkan dengan bantuan terapis.

Berbohong dianggap sebagai kebiasaan buruk dimana seseorang tidak mampu atau sengaja menyembunyikan kebenaran. Alasan di balik ini bisa apa saja, tapi kebanyakan karena ketakutan atau perilaku yang tidak bertanggung jawab. Itu tidak menyebabkan bahaya yang mematikan tetapi dapat menyebabkan situasi tidak sehat tertentu. Berbohong dapat dengan mudah dihindari.

Tabel perbandingan

Fitur	gaslighting	Bohong
Definisi	Suatu bentuk pelecehan emosional yang memanipulasi seseorang untuk mempertanyakan kewarasan atau kenyataan dirinya.	Sengaja menyatakan informasi yang diketahui palsu.
Tujuan	Untuk mendapatkan kekuasaan dan kendali atas korban.	Untuk menipu atau menyesatkan seseorang demi keuntungan pribadi, perlindungan, dll.
metode	Penyangkalan, kontradiksi, minimisasi, menyalahkan, meremehkan, dan manipulasi emosional.	Pemalsuan, kelalaian, berlebihan, atau distorsi kebenaran.
Dampak	Dapat menyebabkan kebingungan, keraguan diri, kecemasan, depresi, bahkan gangguan stres pasca trauma (PTSD) pada korbannya.	Dapat merusak kepercayaan, hubungan, dan reputasi.
Fokus	Terutama dalam memanipulasi persepsi korban terhadap realitas.	Terutama dalam menyajikan informasi palsu.
Bukti	Seringkali tidak kentara dan sulit dibuktikan, dengan mengandalkan kesaksian korban.	Mungkin lebih mudah dideteksi dengan bukti atau inkonsistensi.
Frekuensi	Sering berulang dan menetap seiring berjalannya waktu.	Bisa terjadi satu kali saja atau terjadi berulang kali.

Apa itu Gaslighting?

Gaslighting adalah suatu bentuk manipulasi psikologis yang berupaya membuat seseorang meragukan persepsi, ingatan, dan kewarasannya sendiri. Ini melibatkan taktik halus yang digunakan oleh manipulator untuk menciptakan kebingungan dan melemahkan kepercayaan korban terhadap realitas mereka sendiri.

Karakteristik Penerangan Gas

1. Penolakan dan Kontradiksi: Gaslighter menyangkal peristiwa atau percakapan yang telah terjadi, meskipun ada bukti yang jelas. Hal tersebut mungkin juga bertentangan dengan pengalaman korban, sehingga membuat mereka mempertanyakan ingatannya sendiri.
2. Penahanan Informasi: Para pelaku gaslighting mungkin secara selektif menyembunyikan informasi untuk mengendalikan narasi, sehingga korban tidak tahu apa-apa dan tidak yakin akan kebenaran sebenarnya. Hal ini dapat menimbulkan rasa kebingungan dan ketergantungan pada manipulator.
3. Proyeksi Kesalahan: Gaslighter sering kali menyalahkan korban atas tindakan atau perilaku manipulator. Dengan membuat korban merasa bertanggung jawab, pelaku gaslighting semakin mengikis rasa percaya diri dan kepercayaan diri mereka.
4. Perasaan dan Pengalaman yang Berkurang: Gaslighter meremehkan emosi korban, membuat mereka merasa perasaannya tidak rasional atau tidak beralasan. Taktik ini membuat pengalaman korban tidak valid dan menumbuhkan keraguan diri.

Dampak Gaslighting

1. Gangguan Emosional: Gaslighting dapat menyebabkan tekanan emosional yang mendalam ketika korban bergulat dengan disonansi antara pengalaman mereka dan narasi manipulator. Hal ini dapat mengakibatkan kecemasan, depresi, dan berkurangnya rasa harga diri.
2. Isolasi: Gaslighter mungkin mengisolasi korbannya dari teman dan keluarga, sehingga menimbulkan ketergantungan pada manipulator untuk validasi dan dukungan. Isolasi ini mempersulit korban untuk mencari perspektif luar dan memperkuat kendali pelaku gaslighting.
3. Keraguan dan Kebingungan Diri: Manipulasi dan pengabaian realitas yang dialami korban secara terus-menerus menimbulkan rasa ragu dan kebingungan yang mendalam. Gaslighting mengikis kepercayaan individu terhadap penilaiannya sendiri, sehingga sulit membedakan kebenaran dari manipulasi.

Apa itu Berbohong?

Berbohong adalah tindakan sengaja memberikan informasi palsu atau pernyataan menyesatkan dengan maksud untuk menipu orang lain. Hal ini melibatkan pilihan sadar untuk menyajikan informasi yang menyimpang dari kebenaran, sehingga menciptakan narasi yang salah.

karakteristik

1. Niat untuk Menipu: Kebohongan dibedakan berdasarkan motif yang mendasarinya untuk menipu, apakah untuk melindungi diri sendiri, mendapatkan keuntungan, menghindari konsekuensi, atau memanipulasi orang lain.
2. Informasi Palsu: Seorang pembohong dengan sengaja menyampaikan informasi yang bertentangan dengan fakta atau kenyataan. Informasi yang salah ini bisa berupa rekayasa sederhana hingga narasi yang rumit.
3. Pilihan Sadar: Berbohong adalah tindakan yang disengaja dan sukarela. Hal ini membutuhkan kesadaran akan kebenaran dan keputusan untuk menyimpang darinya untuk menyesatkan orang lain.
4. Media Komunikasi: Kebohongan dapat disampaikan melalui berbagai cara, termasuk komunikasi verbal, pernyataan tertulis, bahasa tubuh, atau penghilangan informasi relevan.

Dampak

1. Erosi Kepercayaan: Kebohongan melemahkan kepercayaan antar individu atau dalam hubungan, karena menimbulkan keraguan dan skeptisisme terhadap kebenaran informasi yang dibagikan.
2. Konsekuensi Potensial: Tergantung pada konteksnya, berbohong dapat mengakibatkan konsekuensi buruk, seperti rusaknya hubungan, masalah hukum, atau kerusakan reputasi.
3. Pertimbangan Etis: Berbohong dianggap tidak etis dalam banyak konteks sosial dan budaya, karena melanggar prinsip kejujuran, integritas, dan transparansi.

Perbedaan Utama Antara Gaslighting dan Berbohong

• Niat dan Motivasi:
  • Gaslighting melibatkan manipulasi persepsi dan realitas seseorang untuk mendapatkan kendali atau melemahkan kepercayaan diri mereka.
  • Berbohong adalah suatu tindakan yang sengaja memberikan informasi palsu dengan maksud untuk menipu, tanpa harus menyasar persepsi individu.
• Taktik Psikologis:
  • Gaslighting menggunakan taktik psikologis halus untuk membuat seseorang meragukan ingatan, persepsi, atau kewarasannya.
  • Berbohong adalah tindakan langsung dalam menyajikan informasi palsu tanpa harus melakukan manipulasi psikologis.
• Lingkup Manipulasi:
  • Gaslighting bertujuan untuk menciptakan kebingungan dan keraguan diri dalam keseluruhan realitas dan persepsi seseorang.
  • Kebohongan terfokus pada tindakan tertentu yang memberikan informasi palsu tanpa harus menantang kesadaran individu akan realitas yang lebih luas.
• Dampak Jangka Panjang vs. Jangka Pendek:
  • Gaslighting dapat menimbulkan efek psikologis jangka panjang, mengikis kepercayaan diri dan kesadaran akan kenyataan.
  • Kebohongan mungkin mempunyai konsekuensi langsung, namun dampaknya terbatas pada situasi tertentu atau informasi yang dipalsukan.

Referensi

1. https://www.diva-portal.org/smash/record.jsf?pid=diva2:428012
2. https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.1080/21674086.1981.11926942
3. https://link.springer.com/content/pdf/10.1007/BF00922429.pdf
4. https://www.pdcnet.org/jphil/content/jphil_2009_0106_0001_0029_0056
5. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.0029-4624.2006.00610.x
6. https://www.jstor.org/stable/20009199

Terakhir Diperbarui : 25 Februari 2024