Angst en zorgen worden soms door elkaar gebruikt, ook al zijn ze niet hetzelfde. Ook al vallen de symptomen samen, de ervaring van een persoon met een van deze emoties varieert afhankelijk van de omstandigheden.
Angst wordt veroorzaakt door een onzeker, voorspeld of vaag gedefinieerd gevaar, terwijl zorgen worden veroorzaakt door een herkende of begrepen dreiging die een onvoorspelbare uitkomst heeft, of beter gezegd, de nasleep.
Zowel angst als zorgen veroorzaken een stressreactie in het lichaam. De meeste experts zijn echter van mening dat de twee nu aanzienlijk verschillen.
Key Takeaways
- Angst is een emotionele reactie op een waargenomen dreiging, terwijl zorgen een staat van angst en onzekerheid is over toekomstige gebeurtenissen of uitkomsten.
- Angst is een intensere en directere emotie dan zorgen, die aanhoudend en aanhoudend kunnen zijn.
- Angst kan nuttig zijn in gevaarlijke situaties door de vecht- of vluchtreactie op gang te brengen, terwijl overmatige zorgen schadelijk kunnen zijn voor de geestelijke gezondheid.
Angst versus zorgen
Het verschil tussen angst en zorgen is dat angst iets is dat een basis en een remedie kan hebben. Angst voor slangen kan bijvoorbeeld worden genezen door over slangen te lezen en door met hen om te gaan. Angst is afstotend voor kennis en duidelijkheid, terwijl zorgen een deel van het voedsel voor angsten zijn. Om precies te zijn: zorgen maken is iets dat vermijdbaar is, maar toch verslavend. Bezorgd zijn of de drang om je zorgen te maken zijn oppervlakkig en vluchtig, in tegenstelling tot de diepe impact van angst.
Dingen of omstandigheden waardoor anderen zich onzeker of onzeker voelen, worden gevreesd. Iedereen die bijvoorbeeld geen goede zwemmer is, kan dat wel zijn bang van waterdiepten.
In dit scenario is angst gunstig omdat het de persoon eraan herinnert voorzichtig te zijn. Veilig zwemlessen kunnen iemand helpen zijn fobie te overwinnen en daarom kunnen kennis en duidelijkheid de persoon helpen de angst volledig te overwinnen.
Zorgen daarentegen is een zachter gevoel dat een gevoel van onheil overbrengt. Je bent bang dat je afwezig zult zijn in de les of dat de baas je zal ontslaan vanwege de blunders die je hebt gemaakt.
Je ergens zorgen over maken is theoretisch ongepast in het Engels, tenzij het verband houdt met of verweven is met je bestaan en je je er onder alle omstandigheden zorgen over maakt. Het verschil tussen de twee namen is klein, maar toch waarneembaar.
Vergelijkingstabel
| Parameters van vergelijking: | Angst | Zich zorgen maken |
|---|---|---|
| Betekenis | 'Angst' is een ongemakkelijke emotie die wordt veroorzaakt door gevaar of het gevoel van gevaar. | Piekeren is het concentreren van de aandacht op alle nadelige gevolgen ten koste van dezelfde inspanning om een probleem op te lossen. |
| Etymologie | Oud Engels voor 'calamiteit, gevaar', f|ran 'schrikken', ook wel 'vereren', van Germaanse oorsprong; gerelateerd aan het Nederlands gevaar | Oud Engels wyrgan 'wurgen', van West-Germaanse oorsprong. In het Middelengels gaf de oorspronkelijke betekenis van het werkwoord aanleiding tot de betekenis 'bij de keel grijpen en scheuren'. |
| Formulieren | Infinitief: FearPresent Participle: FearingPast Tense: Feared | Werkwoord; piekerenMeervoud zelfstandig naamwoord: zorgenVerb simple past: bezorgd. |
| Synoniemen | Angst, angst, afschuw, angst, angst, enz. | Fret, paniek, kwellen, piekeren, etc |
| Voorbeeld | 1. Angst helpt je te groeien en je zwakheden te begrijpen. 2. Angst voor het donker maakt je zwak. (onvoltooid deelwoord) | 1. Je zorgen maken over het sollicitatiegesprek maakt het alleen maar erger. 2. Maak je geen zorgen over de dingen waar je geen controle over hebt. |
Wat is angst?
'Angst' is een ongemakkelijke emotie veroorzaakt door gevaar (gebruikt als zelfstandig naamwoord). Het betekent doodsbang zijn voor iemand of iets wanneer het als werkwoord wordt gebruikt. Een van de meest emotionele gevoelens is angst.
Het is vast verankerd in het neurale systeem en handelt instinctief. We hebben de beschermende instincten om mee te reageren angst of angst wanneer we een bedreiging detecteren of ons onzeker voelen sinds we pasgeboren waren.
We worden beschermd door angst. Het helpt om je bewust te zijn van het risico en beter voorbereid om ermee om te gaan. In bepaalde gevallen is angstgevoelens heel natuurlijk - en zelfs heilzaam.
Angst kan dienen als een waarschuwend verhaal en ons waarschuwen voor de noodzaak om voorzichtig te zijn. Angst kan matig, matig of extreem zijn, afhankelijk van de context, net als elke andere emotie.
Het woord 'angst' komt als eerste in me op. Je voelt je ergens doodsbang voor, maar de angst verdwijnt zodra de gebeurtenis is voltooid. Ik ben bijvoorbeeld doodsbang om die rit te rijden, dus ik wacht terwijl je alleen bent.
In dit geval ben ik alleen doodsbang voor de rit terwijl ik de keuze heb om erop te rijden; als ik er eenmaal voor kies om er niet op te rijden, word ik niet langer bang.
Uw onbehagen in een scenario komt voort uit vrees over de waarschijnlijkheid dat er iets vreselijks gebeurt, zoals gewond raken door een vreemde, in plaats van een directe bedreiging.
Deze zorgen worden veroorzaakt door de perceptie van uw geest van potentiële bedreigingen. Angst wordt voorafgegaan door een hele reeks onaangename zintuiglijke (fysieke) gevoelens.
Wat is zorgen?
Uw onbehagen in een scenario komt voort uit bezorgdheid over de waarschijnlijkheid dat er iets vreselijks gebeurt, zoals gewond raken door een buitenlander, in plaats van een directe dreiging.
Deze zorgen worden veroorzaakt door de perceptie van uw geest van potentiële bedreigingen. Angst wordt voorafgegaan door een hele reeks onaangename zintuiglijke (fysiologische) gevoelens.
Piekeren is het concentreren van de aandacht op alle nadelige gevolgen ten koste van dezelfde inspanning om een probleem op te lossen.
Om onder controle te worden, houden angsten een mix in van tolerantie en verbale lof. Je mentale toestand wordt gevoed door de energie die je richt op je ideeën en gevoelens.
Zorgen voeden je zorgen junkfood. In tegenstelling tot creatieve probleemoplossingen, tolerantie en rekruteringsondersteuning bereik je met zorgen niets anders dan je zorgen uiten en je perspectief isoleren.
Je maakt je zorgen dat je niet bang hoeft te zijn. Om de aandacht af te leiden van het feit dat bepaalde momenten in het leven buiten je bereik liggen.
Om je aandacht af te leiden van het feit dat, ja, je een gok waagt, en ja, natuurlijk, je gewond kunt raken. Piekeren lijkt misschien essentieel, maar het is noch proactief noch nuttig.
Piekeren bundelt de krachten met je gedachten om te profiteren van je angsten.
Belangrijkste verschillen tussen angst en zorgen
- Angst kan worden overwonnen, terwijl zorgen nooit kunnen worden overwonnen.
- Angst ontstaat door een gebrek aan kennis en duidelijkheid, terwijl zorgen ontstaan als je te veel weet en te veel nadenkt.
- Angst is een emotie, terwijl piekeren een actie is die het gevolg is van bang zijn.
- Angst helpt een persoon groeien, terwijl zorgen maken de persoon bang maakt, en het is niet gunstig.
- Angst is een vluchtige emotie, terwijl zorgen een stagnerend gevoel zijn dat de denker voor altijd bijblijft.
- https://www.verywellmind.com/the-psychology-of-fear-2671696
- https://www.merriam-webster.com/dictionary/worry
Laatst bijgewerkt: 13 juli 2023
Ik heb zoveel moeite gestoken in het schrijven van deze blogpost om jou van waarde te kunnen zijn. Het zal erg nuttig voor mij zijn, als je overweegt het te delen op sociale media of met je vrienden/familie. DELEN IS ️
Emma Smith heeft een MA in Engels van Irvine Valley College. Ze is journalist sinds 2002 en schrijft artikelen over de Engelse taal, sport en recht. Lees meer over mij op haar bio pagina.
De vergelijkingstabel is een fantastische manier om de verschillen tussen angst en zorgen te illustreren. Het biedt een duidelijke en beknopte vergelijking.
Dit artikel doet uitstekend werk bij het uitleggen van de fundamentele verschillen tussen angst en zorgen. Het is belangrijk om hun verschillen te begrijpen en hoe ze zich in ons leven manifesteren.
Het hier gepresenteerde onderscheid tussen angst en zorgen is zowel informatief als tot nadenken stemmend. Het is een cruciaal aspect van het begrijpen van menselijke emoties.
Het contrast tussen angst en zorgen is goed verwoord. De uitleg van hun grondbetekenissen zorgt voor een alomvattend begrip.
Het subtiele onderscheid tussen angst en zorgen wordt in dit artikel op elegante wijze weergegeven. Het is verfrissend om te zien dat zo’n complex onderwerp zo helder wordt uitgelegd.
De grondige uitleg van hoe zorgen zichzelf voeden, is verhelderend. Dit artikel geeft een uitgebreid inzicht in de impact van deze emoties.
Angst en zorgen om anders te zijn, zijn zo verhelderend. Het is ongelooflijk hoe het menselijk gedrag beïnvloedt en in bepaalde contexten zelfs nuttig kan zijn.
De uitleg in het artikel van angst als een beschermend instinct is overtuigend. Het is fascinerend om op zo’n genuanceerde manier over angst na te denken.