Velen van ons zijn zich er niet van bewust dat we macht hebben over onze mate van geluk. Het is gemakkelijk om andere mensen of gebeurtenissen de schuld te geven van uw ontevredenheid; niettemin is het uw reactie, uw manier van denken over de persoon of het scenario, waardoor u ontevreden bent.
Je kunt jezelf trainen om na te denken over je gedachten.
Key Takeaways
- Plezier is een zintuiglijke ervaring op korte termijn, terwijl geluk een emotionele toestand op lange termijn is.
- Plezier hangt af van externe factoren, terwijl geluk afhangt van een gevoel van welzijn en tevredenheid met het leven.
- Hedonisme richt zich op het najagen van plezier, terwijl eudaimonisme zich richt op het bereiken van geluk door persoonlijke groei en zelfrealisatie.
Plezier versus geluk
Plezier is een kortstondig gevoel van plezier of bevrediging dat verband houdt met fysieke of zintuiglijke ervaringen, zoals het eten van een heerlijke maaltijd, het luisteren naar muziek of het ervaren van seksueel genot. Geluk is een meer stabiele en langdurige emotionele toestand die wordt gekenmerkt door een gevoel van tevredenheid, tevredenheid en vervulling.
Plezier kan ook worden gedefinieerd als het ervaren van plezier in alles wat van buitenaf komt, zoals eten, een massage krijgen of een roos ruiken. Het is slechts van voorbijgaande aard en sporadisch.
We zouden de stimulus uiteindelijk onaangenaam of zelfs pijnlijk vinden als we de stimulatie van buitenaf die plezier opwekt langdurig zouden volhouden.
Geluk is een toestand van onze hersenen die we cultiveren, en we beïnvloeden hoe gelukkig of ellendig we zijn. Verschillende mensen hebben verschillende manieren om hun vreugde te uiten.
Vrede, plezier, geluk en vervulling zijn allemaal gevoelens die sommige mensen ervaren. Anderen beschrijven het misschien als een gevoel van energie, verbonden met de wereld, opgewonden, gepassioneerd en doelgericht.
Vergelijkingstabel
| Parameters van vergelijking: | Plezier | Geluk |
|---|---|---|
| duurzaamheid | Het is maar tijdelijk. Het is vergelijkbaar met het gevoel van het eten van ijs of het drinken van drank. | Het heeft een lange levensduur. Het is vergelijkbaar met het gevoel van het voltooien van een college of marathon. |
| Vooral gevoeld | Het heeft iets visceraals. Het is mogelijk om het te voelen als je dronken of high bent. | Het is etherisch. Je kunt het voelen als een gevoel van vrede en voldoening. |
| Hoe het te krijgen | Het nemen van een middel kan je plezier bezorgen. | Een substantie geven kan plezier brengen. |
| Hoe het wordt ervaren | Het is iets wat je zelf kunt doen. | Het is gebaseerd op persoonlijke ervaring. Het is ook mogelijk om het te delen met een groep. |
| Bij uitersten | Verslaving ontwikkelt zich als gevolg van extreem plezier. | Het is onmogelijk om verslaafd te raken aan geluk. |
| Als functionele neurotransmitter. | Het zorgt ervoor dat er dopamine vrijkomt in onze hersenen. | Het zorgt ervoor dat serotonine vrijkomt in onze hersenen. |
Wat is plezier?
Plezier verwijst naar een grote verscheidenheid aan mentale ervaringen die mensen als goed, plezierig of waardevol beschouwen. Hoewel plezier ons ertoe aanzet plezierige gebeurtenissen en omstandigheden na te bootsen, kiezen we niet altijd voor wat ons gelukkig maakt.
Plezier wordt beïnvloed door externe factoren zoals situaties, dingen en mensen. Kleine ergernissen storen u niet terwijl u tevreden bent. Als je ontevreden bent, heb je misschien het gevoel dat de wereld tegen je samenzweert.
U kunt proberen dit te compenseren door chocolade en snoep te eten, die u plezier bezorgen, maar u blijft verdrietig. Plezier wordt geassocieerd met plezierige zintuiglijke ervaringen en leuke dingen die gebeuren.
Plezierige ervaringen kunnen ons een korte tijd gelukkig maken, maar dit geluk is vluchtig omdat het afhankelijk is van andere gebeurtenissen en ervaringen.
Om plezier te voelen, moeten we positieve ervaringen blijven hebben - meer eten, meer geld, meer spullen. Talloze mensen raken verslaafd aan deze externe sensaties en verlangen steeds meer naar een vluchtig gevoel van euforie.
Omstandigheden beïnvloeden echt plezier, maar worden er niet door bepaald. Met andere woorden, plezier is vluchtig en extern gemotiveerd.
Wat is geluk?
"Optimistisch of plezierige gevoelens die zich uitstrekken van tevredenheid tot extreme vreugde', is waar geluk naar verwijst. Het is een onderwerp dat sinds de jaren zestig wordt bestudeerd en een breed scala aan toepassingen heeft, waaronder psychologie, wetenschap, geneeskunde en economie.
Als we het hebben over intellectuele of emotionele toestanden, gebruik, betekenis en cultuur, is geluk een veelbesproken onderwerp van discussie. Hoewel we het er allemaal over eens kunnen zijn dat geluk essentieel is in ons leven, kunnen we het niet altijd eens worden over wat ons gelukkig maakt.
Er is een verlangen naar geluk vanaf het moment dat men geboren wordt en een nooit eindigende zoektocht om dit te bereiken. Het wordt beschouwd als de meest voordelige eigenschap. Als je je gedrag onder de loep neemt, zul je merken dat ze allemaal op de een of andere manier gericht zijn op geluk.
Iedereen wil tevreden en gelukkig zijn. Je bent blij als de omstandigheden en gebeurtenissen je bevallen, en je bent verdrietig als dat niet het geval is.
Dit is vooral nuttig als u merkt dat u geïrriteerd raakt. Het is nuttig om ergens woedend over te zijn, omdat het gevoel ons de motivatie geeft om een verschil te maken, maar we moeten onderscheid maken tussen waar we invloed op kunnen uitoefenen, waar we controle over hebben en waar we geen controle over hebben.
Belangrijkste verschillen tussen plezier en geluk
- Plezier is slechts voor een korte tijd, terwijl geluk een leven lang duurt.
- Plezier is visceraal, terwijl geluk etherisch kan worden genoemd.
- Je kunt Plezier ervaren door iets te nemen, terwijl je Geluk kunt ervaren door iets te geven.
- Plezier wordt alleen ervaren, terwijl geluk ervaren kan worden in sociale groepen.
- Of het nu gaat om chemicaliën of gewoonten, extreem genot leidt tot verslaving. Maar over het algemeen kun je niet verslaafd raken aan geluk.
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1933-1592.2001.tb00072.x
- https://link.springer.com/content/pdf/10.1007/BF00354361.pdf
Laatst bijgewerkt: 11 augustus 2023
Ik heb zoveel moeite gestoken in het schrijven van deze blogpost om jou van waarde te kunnen zijn. Het zal erg nuttig voor mij zijn, als je overweegt het te delen op sociale media of met je vrienden/familie. DELEN IS ️
Emma Smith heeft een MA in Engels van Irvine Valley College. Ze is journalist sinds 2002 en schrijft artikelen over de Engelse taal, sport en recht. Lees meer over mij op haar bio pagina.
Het onderscheid tussen plezier en geluk is een waardevol inzicht waarmee we rekening moeten houden bij ons streven naar welzijn.
Het is belangrijk om het onderscheid tussen plezier en geluk te erkennen in ons dagelijks leven, terwijl we op zoek zijn naar vervulling en betekenis.
Het concept van geluk als een gecultiveerde gemoedstoestand stemt tot nadenken en impliceert dat we controle hebben over ons eigen welzijn.
Het begrijpen van de complexe aard van geluk en de factoren ervan is cruciaal voor persoonlijke groei en vervulling.
De neurobiologische verschillen tussen plezier en geluk onthullen de complexiteit van onze emotionele ervaringen en hun impact op het welzijn.
Het begrijpen van deze verschillen kan leiden tot een groter zelfbewustzijn en emotionele regulatie.
De rol van neurotransmitters bij het vormgeven van onze ervaringen van plezier en geluk opent nieuwe wegen voor onderzoek en begrip in de geestelijke gezondheidszorg.
Geluk is een veelzijdig concept dat binnen verschillende disciplines een onderwerp van grote belangstelling is geweest, wat de universele relevantie ervan onderstreept.
Het nastreven van geluk is een fundamenteel aspect van het menselijk bestaan geweest, dat individuen ertoe aanzet vervulling en welzijn te zoeken.
Je gedachten kunnen een enorme impact hebben op je eigen geluk, het is belangrijk om je ervan bewust te zijn en ze in de goede richting te proberen sturen.
Het concept van hedonisme versus eudaimonisme is erg interessant en draagt bij aan het begrip van geluk.
Het is waar dat het herkennen van je eigen gedachten en gevoelens een belangrijk aspect is van emotionele intelligentie en geluk.
De dynamiek van plezier en geluk biedt een diepgaande verkenning van menselijke ervaringen en het streven naar welzijn.
De voortdurende zoektocht naar geluk weerspiegelt de inherente aard van menselijke ambities en verlangens.
Het begrijpen van de complexiteit van geluk en plezier verrijkt onze perspectieven op emotioneel welzijn en persoonlijke groei.
Het onderscheid tussen ervaringen van plezier en geluk helpt ons de belangrijke rol van positieve emoties in ons leven te waarderen.
Emotioneel welzijn en zelfrealisatie zijn een integraal onderdeel van het bereiken van blijvend geluk.
Het is fascinerend om de concepten van hedonisme en eudaimonisme te beschouwen in relatie tot ons streven naar geluk.
Begrijpen dat plezier tijdelijk is en geluk een emotionele toestand op de lange termijn is, is belangrijk bij persoonlijke ontwikkeling.
De vergelijkingstabel maakt een duidelijk onderscheid tussen plezier en geluk, wat mensen kan helpen na te denken over hun eigen ervaringen.
De tabel belicht de verschillen en overeenkomsten zeer effectief en biedt een uitstekende referentie voor iedereen die geïnteresseerd is om dit onderwerp verder te verkennen.