No mundo de hoje, estamos ocupados com todas as atividades ao nosso redor. Nunca temos tempo para respirar ar puro e ver a beleza da natureza.
Para isso, as pessoas reservam um tempo em suas vidas e fazem duas atividades refrescantes chamadas Hiking e a outra é Trekking. Isso os ajudará a manter suas mentes longe do estresse e a se concentrar no presente.
Principais lições
- A caminhada é uma caminhada tranquila em um caminho bem definido, enquanto o trekking envolve uma jornada mais desafiadora e extenuante por um terreno acidentado.
- As caminhadas são feitas para recreação e diversão, enquanto o trekking é feito para aventura e exploração.
- A caminhada requer menos preparação e equipamento do que o trekking.
Caminhada vs Trekking
A diferença entre Caminhadas e Trekking é que a caminhada é feita para socializar com as pessoas e melhorar suas oportunidades de exercícios. Mas as pessoas fazem trekking para aproveitar o meio ambiente enquanto fazem a caminhada. Caminhar também ajuda a reduzir o risco de doenças cardíacas. Trekking ajuda as pessoas a aliviar o estresse de suas vidas.
Caminhar é uma atividade que as pessoas fazem para acalmar suas mentes da agitação ao seu redor. Isso os ajudará a melhorar sua saúde mental e física enquanto abraçam a beleza ao seu redor.
Se você gosta de caminhadas e gostaria para fazer isso diariamente, você pode fazer caminhadas leves. Isso é semelhante ao limite de tempo que você dá para caminhar, porque investir mais tempo aumentará algum risco.
Trekking é uma atividade realizada ao ar livre por um ou dois dias. Exige mais caminhadas, devendo usar roupa confortável e levar uma mochila grande com o essencial durante todo o percurso.
Existem até tipos de trekking disponíveis para tornar a atividade fácil ou difícil para pessoas que nunca experimentaram o trekking na vida.
Tabela de comparação
| Parâmetros de comparação | Caminhadas | caminhadas |
|---|---|---|
| Definição | Hiking é uma atividade feita por pessoas para explorar seus arredores em regiões de caminhada. | Trekking é uma atividade realizada em um ou dois dias para apreciar a paisagem ao seu redor. |
| Propósito | Oferece boas oportunidades de exercício e abre caminho para a socialização com as pessoas. | É levado para desfrutar do ambiente e da natureza do local |
| Vantagens | Isso reduzirá o risco cardíaco e as doenças relacionadas ao coração | Isso reduzirá o estresse na mente e no corpo das pessoas |
| Desvantagens | Suas pernas vão causar dor | Por causa de uma longa caminhada, você pode começar a desenvolver uma dor de cabeça |
| equipamento de acampamento | Não exigirá nenhum equipamento de acampamento | Vai exigir equipamentos de camping |
O que é Caminhada?
Caminhar é caminhar por longas trilhas ou caminhos. É como uma viagem planejada onde as pessoas faziam caminhadas de no mínimo meio dia e no máximo 20 dias. Depende do tipo de plano de viagem que eles estão fazendo.
Se o fizerem com algum propósito, farão caminhadas por mais dias. Se eles fazem isso por diversão, eles o fazem de acordo com esse conforto e deformar em um ou dois dias. Isso é feito junto com o ambiente natural.
Esse tipo de prática foi desenvolvido pela primeira vez na Europa como um prazer de caminhar. Mais tarde, transformou-se em caminhada, e muitas pessoas a seguem hoje em dia.
Pessoas que estão estressadas com o trabalho e desejam um pouco de alívio com esse tipo de jornada para que possam desfrutar da tranquilidade ao seu redor enquanto fazem caminhadas.
Esta atividade os ajuda a socializar e explorar a beleza ao seu redor. Também ajuda o bem-estar físico e mental de uma pessoa enquanto caminha pelas trilhas.
Você deve ter algumas habilidades básicas para caminhadas, como estimulação, ritmo e habilidades de descanso. Ao fazer caminhadas no verão, você deve estar preparado para o calor ao seu redor.
Você pode facilmente se sentir desidratado. Certifique-se de levar todos os itens essenciais ao planejar essas coisas. Se você for com uma equipe profissional, eles cuidarão de tudo e o treinarão e prepararão antes da caminhada.
Caminhar é tão popular entre as pessoas por causa da atividade que damos à nossa mente e ao nosso corpo.
O que é Trekking?
As pessoas fazem caminhadas para apreciar a paisagem e o ambiente ao seu redor. Será realizada em local onde não representem perigo para animais silvestres.
Se você fizer trekking onde animais selvagens o cercam, o local tornará sua jornada miserável e impossível. Você tem que ter cuidado em cada passo que você dá.
Trekking em grupo o tornará mais aventureiro e entusiasmado do que ir sozinho.
Durante a caminhada, você deve levar consigo todos os itens necessários, como um kit básico de primeiros socorros, comida, água e muitos outros itens essenciais necessários para o ser humano sobreviver durante o trekking.
Se você está planejando ficar um pouco, levar uma barraca com você é uma obrigação. Você não pode ter certeza de onde ficará durante a viagem e não pode dormir na lama e nas áreas molhadas. Carregar uma barraca será mais seguro do que outras opções disponíveis.
O trekking pode se tornar difícil dependendo do terreno e da altitude. Para iniciantes e moderados em terreno baixo, as regiões seriam aconselháveis para evitar complicações posteriores que surgem durante o trekking.
Além disso, você deve fazer pausas nas trilhas e não pode fazer caminhadas contínuas, pois isso causará dor no pé porque você terá que caminhar durante a caminhada. Use sapatos confortáveis para trekking para evitar mordidas de sapato ou dor nos pés.
Principais diferenças entre Hiking e Trekking
- A caminhada é uma atividade realizada pelas pessoas para explorar os arredores nas regiões de caminhada. Por outro lado, o trekking é uma atividade realizada pelas pessoas para apreciar a paisagem ao seu redor.
- A caminhada é feita para que eles possam melhorar suas oportunidades de exercício e socializar com as pessoas. Por outro lado, o trekking é feito para aproveitar o ambiente ao seu redor.
- A caminhada reduzirá as doenças relacionadas ao coração. Por outro lado, o trekking diminuirá o estresse na mente das pessoas.
- As caminhadas causarão dores nas pernas devido ao dia longo e cansativo. Por outro lado, devido ao trekking, as pessoas podem começar a desenvolver dores de cabeça.
- Para caminhadas, as pessoas não precisam camping engrenagem. Por outro lado, os praticantes de trekking precisam de equipamentos de camping.
- https://journals.lww.com/nsca-jscr/fulltext/2008/09000/trekking_poles_increase_physiological_responses_to.12.aspx
- https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=MYNRkpBqUs4C&oi=fnd&pg=PA7&dq=Difference+Between+Hiking+and+Trekking&ots=S_-kfkdlMl&sig=QOU7hgOegiQE7iYocCHtX3Ibnew
Última atualização: 13 de julho de 2023
Eu me esforcei tanto para escrever esta postagem no blog para fornecer valor a você. Será muito útil para mim, se você considerar compartilhá-lo nas mídias sociais ou com seus amigos/família. COMPARTILHAR É ♥️
Emma Smith possui mestrado em inglês pela Irvine Valley College. Ela é jornalista desde 2002, escrevendo artigos sobre a língua inglesa, esportes e direito. Leia mais sobre mim nela página bio.
A tabela de comparação fornecida aqui descreve claramente as principais diferenças entre caminhadas e trekking, tornando mais fácil para os indivíduos escolherem a atividade que se alinha às suas preferências e capacidades físicas. É crucial considerar a segurança e a preparação para ambas as atividades.
Com certeza, segurança e preparação são fundamentais ao praticar caminhadas ou trekking. Compreender os requisitos e desafios associados a cada atividade é essencial para uma experiência agradável e bem-sucedida.
A ênfase nas habilidades necessárias e na preparação para caminhadas e trekking destaca a importância de estar bem equipado e com conhecimento antes de se aventurar em expedições ao ar livre. Este artigo fornece informações valiosas para aspirantes a caminhantes e trekkers.
A ênfase na segurança, preparação e equipamento necessário para o trekking é crucial para garantir uma aventura agradável e bem-sucedida. Esta distinção fornece orientação valiosa para indivíduos que planejam embarcar em expedições de trekking.
As descrições detalhadas e informações sobre caminhadas e trekking ajudam os indivíduos a compreender melhor os aspectos únicos de cada atividade. Este conhecimento pode impactar significativamente a decisão do indivíduo ao planejar aventuras ao ar livre.
Tanto a caminhada como o trekking têm um valor significativo na promoção do bem-estar físico e mental. É imperativo apreciar as diferenças e vantagens de cada atividade para maximizar a experiência e os benefícios obtidos com a exploração ao ar livre.
Caminhadas e trekking são atividades incríveis que permitem ao indivíduo se conectar com a natureza e aliviar o estresse do dia a dia. Eles proporcionam experiências e oportunidades diferentes, e a comparação entre os dois é muito informativa para quem tem interesse em se envolver nessas atividades.
Eu concordo completamente com você. Compreender as diferenças e os benefícios da caminhada e do trekking é essencial para quem deseja praticar atividades ao ar livre. É importante estar bem preparado e informado antes de embarcar nessas aventuras.
Tanto a caminhada quanto o trekking oferecem benefícios físicos e mentais únicos para os indivíduos. Eles não apenas oferecem a oportunidade de explorar a natureza, mas também contribuem para melhorar a saúde e o bem-estar geral. É interessante ver os distintos propósitos e vantagens de cada atividade.
A distinção entre caminhada e trekking, juntamente com as descrições detalhadas, oferece uma visão abrangente para indivíduos que procuram praticar atividades ao ar livre. Compreender os propósitos e requisitos de cada atividade é essencial para uma experiência gratificante.