Um coach de vida e um terapeuta são dois profissionais que trabalham em um campo semelhante, mas diferente, orientando as pessoas a alcançar algo que desejam alcançar.
Embora esses dois sejam significativamente diferentes um do outro, eles podem ser muito confusos, pois as pessoas tendem a usar esses termos de forma intercambiável.
Para saber a definição exata desses dois termos, é importante entender as diferenças que existem entre eles.
Principais lições
- Os coaches de vida se concentram em ajudar os clientes a alcançar objetivos pessoais e profissionais, enquanto os terapeutas abordam questões de saúde mental e desafios emocionais.
- Os coaches de vida não diagnosticam ou tratam doenças mentais, enquanto os terapeutas são profissionais licenciados e treinados para avaliar e tratar distúrbios de saúde mental.
- Uma relação de life coach é mais colaborativa, enquanto uma relação terapeuta-cliente é mais estruturada e clínica.
Life Coach vs Terapeuta
Um life coach é um profissional que ajuda os clientes a identificar e atingir seus objetivos pessoais e profissionais. Os coaches de vida usam uma variedade de ferramentas e técnicas para ajudar os clientes a desenvolver autoconsciência, etc. Um terapeuta é um profissional de saúde mental licenciado que fornece aconselhamento e psicoterapia Atendimento individual, casal e família. Os terapeutas usam técnicas baseadas em evidências.
O termo coach de vida se explica porque fica completamente claro pelo próprio significado de que se refere a uma pessoa que treina alguém nos altos e baixos de sua vida.
Acontece que é uma pessoa que obtém certificação no setor relevante e se torna um profissional em oferecer conselhos e orientações a pessoas que estão tendo problemas para determinar e alcançar os objetivos de sua vida.
Em palavras simples, esse profissional ajuda seus clientes a construir um futuro melhor para eles.
Pelo contrário, um terapeuta é um especialista profissional em saúde que tende a ajudar as pessoas a estabilizar suas emoções e a controlar suas condições de saúde mental, como depressão, ansiedade, transtorno bipolar, etc.
Não apenas um conselho, o terapeuta realiza um determinado conjunto de atividades e às vezes também conta com a ajuda de medicamentos.
Tabela de comparação
| Parâmetros de comparação | Treinador de vida | Terapeuta |
|---|---|---|
| Significado | O termo refere-se a um indivíduo com certificação e experiência em ajudar as pessoas a alcançar seus objetivos de vida. | O termo refere-se a um indivíduo com experiência em resolver os problemas de saúde mental dos clientes. |
| Focado em | Ele se concentra em determinar um esboço e alcançar os objetivos determinados | Centra-se na resolução de questões relacionadas com a saúde mental de uma pessoa para lhe proporcionar estabilidade |
| Duração do processo | O processo passa a ser relativamente curto prazo. | O processo passa a ser relativamente um processo de longo prazo. |
| Eventos aconteceram em | Ele se concentra nos eventos que ocorrem no futuro | Ele se concentra nos eventos que ocorreram no passado |
| Resultado final | O preocupado acaba tendo uma visão sobre seu futuro | A pessoa em questão acaba tendo seus problemas de saúde mental resolvidos até certo ponto. |
| Natureza | A natureza deste trabalho é agir primeiro e depois analisar os resultados. | A natureza deste trabalho é primeiro obter as informações e percepções sobre uma pessoa e, em seguida, tomar as medidas necessárias. |
O que é Life Coach?
Um coach de vida, diferente de qualquer outro consultivo profissão, passa a ser algo consideravelmente diferente.
Essa pessoa pode ser referida como um indivíduo com experiência e compreensão relevantes em um campo específico que atua como um coach na vida de seu cliente.
Esse indivíduo ajuda a pessoa a compreender as diferentes facetas de sua vida e como essas facetas podem ser trabalhadas para atingir objetivos maiores. Um coach de vida não apenas ajuda o cliente a atingir seus objetivos, mas também determina esses objetivos.
Há muitas pessoas no mundo que estão muito confusas sobre sua vida e seu futuro. Em tais circunstâncias, um coach de vida ajuda a pessoa e a orienta em sua vida.
O objetivo trabalhado com a ajuda de um coach de vida não precisa necessariamente ser apenas objetivos profissionais.
Um coach de vida é igualmente qualificado para orientar as pessoas em seus objetivos pessoais, como sua família e namoro vida.
O que é Terapeuta?
O termo terapeuta surge basicamente do termo terapia, que na forma mais simples significa cuidar do bem-estar mental e emocional de uma pessoa.
Conseqüentemente, um terapeuta é uma pessoa que é um especialista certificado no setor de saúde relevante e ajuda as pessoas a resolver questões relacionadas à sua saúde mental.
Um terapeuta pode estar envolvido no alívio do estresse de qualquer tipo de trauma ou em ajudar uma pessoa a aprender a controlar melhor suas emoções.
Todas as facetas da terapia visam principalmente a melhoria de uma pessoa mental e emocionalmente.
Falando sobre as qualificações básicas de um terapeuta, elas podem variar de estado para estado e de lugar para lugar.
Em certos países, para se tornar um terapeuta, a pessoa precisa de uma certificação junto com um curso profissional da Academia, enquanto em alguns países o treinamento é obrigatório.
A principal função de um terapeuta é ajudar seus pacientes a manter o controle sobre suas reações mentais e emocionais a um evento específico que aconteceu antes ou que ainda está acontecendo.
Principais diferenças entre Life Coach e Terapeuta
- Um coach de vida é um indivíduo com certificação e experiência em ajudar as pessoas a alcançar seus objetivos de vida, enquanto um terapeuta é um especialista em saúde na resolução de problemas de saúde mental das pessoas.
- O coaching de vida se concentra em alcançar objetivos na vida, enquanto a terapia se concentra na resolução de conflitos de saúde mental.
- O coaching de vida é um processo de curto prazo em comparação com a terapia, que nunca tem um tempo definido.
- Quanto aos eventos à luz, um coach de vida se concentra em coisas que deveriam acontecer no futuro, enquanto um terapeuta se concentra em coisas que já aconteceram na vida de um indivíduo.
- Uma pessoa que faz coaching de vida tem uma ideia de como vai viver sua vida, enquanto uma pessoa que faz terapia tem uma visão de como vai administrar suas emoções.
Referências
- https://www.ingentaconnect.com/content/sbp/sbp/2003/00000031/00000003/art00005
- https://psycnet.apa.org/record/1994-97069-006
Última atualização: 04 de agosto de 2023
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Emma Smith possui mestrado em inglês pela Irvine Valley College. Ela é jornalista desde 2002, escrevendo artigos sobre a língua inglesa, esportes e direito. Leia mais sobre mim nela página bio.
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