A hipnose foi criada por Milton Erickson, que era o cérebro por trás dela. Brandler e Grinder são as forças motrizes por trás do sucesso da terapia de PNL.
A PNL é uma terapia psicológica mais prática. Além disso, a Hipnose tem menor praticidade.
Principais lições
- A PNL se concentra no uso consciente da linguagem e da comunicação para influenciar pensamentos e comportamentos, enquanto a hipnose induz um estado de transe para acessar a mente subconsciente.
- A PNL utiliza técnicas de construção de relacionamento e reenquadramento, enquanto a hipnose emprega sugestões e imagens guiadas.
- A PNL é mais orientada para objetivos e focada em soluções, enquanto a hipnose pode ser usada para vários fins terapêuticos.
PNL x Hipnose
A PNL (Programação Neurolinguística) é uma metodologia que combina o estudo da linguagem, comunicação e comportamento humano para ajudar os indivíduos a alcançar o sucesso pessoal e profissional. A hipnose é uma técnica terapêutica que induz a sugestionabilidade aumentada de uma pessoa.
No método de PNL, um terapeuta avalia o problema e auxilia na mudança de comportamento ao incutir palavras motivacionais que ajudam as pessoas a se sentirem e terem um melhor desempenho.
A abordagem terapêutica da Programação Neurolinguística, ou PNL, concentra-se principalmente em melhorar o comportamento de uma pessoa, mas tem pouco impacto em sua atitude interior.
A mente consciente está mais envolvida no processo de PNL.
O procedimento de hipnose ajuda as pessoas a esquecer algumas coisas e expressar memórias negativas que eles têm escondido dentro de si, resultando em uma melhora em sua mente e saúde emocional.
A hipnose é uma terapia psicológica que ajuda a melhorar o eu interior, estabelecendo a consciência da mente, do corpo e da alma por dentro. A mente subconsciente está mais envolvida no processo de hipnose.
Tabela de comparação
| Parâmetros de comparação | PNL | hipnose |
|---|---|---|
| Mentor | Brandler, moedor | milton erickson |
| Praticidade | Mais prático | menos prático |
| Estado de espirito | Mente consciente | Subconsciente |
| Foca em | Melhorando o Comportamento | Melhorando o eu interior |
| Interação e Comunicação | Mais interação e comunicação | Menos interação e comunicação |
O que é PNL?
A PNL é uma técnica que se concentra na mente consciente. Por sua própria natureza, a terapia psicológica da PNL é mais prática. Brandler e Grinder são os responsáveis pelo sucesso do estabelecimento da terapia PNL.
A abordagem terapêutica da PNL se concentra em corrigir o comportamento de alguém, mas tem pouco efeito em sua atitude interior.
A PNL é considerada mais comunicativa e participativa do que a hipnose, pois enfatiza mais as características linguísticas.
A PNL é uma espécie de tratamento psicológico que ajuda a focalizar códigos e linguagens específicas, bem como vários métodos para reconhecê-los.
No processo de PNL, um terapeuta avalia o problema e auxilia na mudança de comportamento, incutindo palavras motivacionais, que ajudam a pessoa a ter um melhor desempenho e uma melhor sensação de bem-estar.
O que é Hipnose?
O procedimento de hipnose tem um nível mais baixo de praticidade. Milton Erickson é creditado com a invenção do noção de hipnose.
Este método ajuda as pessoas a esquecerem algumas coisas e a expressarem memórias negativas que esconderam dentro delas, resultando em um melhor estado de espírito e atitude.
A hipnose é uma terapia psicológica que auxilia na criação de consciência da mente, corpo e alma de dentro, o que auxilia no aprimoramento do eu interior.
Como a hipnose não inclui muitos recursos verbais, ela é considerada menos envolvente e conversacional do que a PNL. A mente subconsciente está mais envolvida no processo de hipnose.
A hipnose é uma espécie de terapia psicológica que ajuda a alcançar um estado de espírito pacífico e livre de preocupações. O paciente é solicitado a seguir instruções simples nesta situação.
O terapeuta ouve todos os sentimentos negativos, traumas e preocupações durante o processo de hipnose.
Principais diferenças entre PNL e hipnose
- PNL ou Programação Neuro-Linguagem, é um tipo de tratamento psicológico que ajuda a focar em certos códigos e linguagens e diferentes formas de identificá-los. Por outro lado, a hipnose também é um tipo de terapia psicológica que ajuda a alcançar uma mente calma e clara sem preocupações. Aqui o paciente é solicitado a seguir certas instruções simples.
- No processo de PNL, um terapeuta entende a situação e ajuda a melhorar o comportamento inculcando palavras motivacionais, que posteriormente ajudam a ter um melhor desempenho e a melhorar a sensação de bem-estar nas pessoas. Por outro lado, no processo que envolve a hipnose, o terapeuta ouve todos os sentimentos ruins, traumas e ansiedades. Esse processo ajuda as pessoas a esquecerem certas coisas e a expressarem aquelas lembranças ruins que escondem dentro de si. Mais tarde, ajuda a melhorar seu estado de espírito e humor.
- Programação Neuro-Linguagem, ou PNL, é o processo de terapia que se concentra em melhorar o comportamento de alguém. No entanto, a atitude interior não é muito afetada por isso. Por outro lado, o processo de terapia psicológica da hipnose ajuda a criar consciência da mente, corpo e alma de dentro, o que ajuda a melhorar o eu interior.
- O processo de PNL é considerado mais comunicativo e interativo do que o processo de Hipnose, pois se concentra mais nos elementos linguísticos. Por outro lado, a terapia psicológica da Hipnose é considerada menos interativa e comunicativa que a PNL por não envolver muitos elementos linguísticos.
- O processo de PNL lida mais com a mente consciente. Por outro lado, o processo de hipnose lida mais com a mente subconsciente.
- A terapia psicológica da PNL é mais prática por natureza. Por outro lado, a praticidade envolvida no processo de Hipnose é menor.
- As pessoas que estão por trás do sucesso do estabelecimento da terapia de PNL são Brandler e Grinder. Por outro lado, Milton Erickson foi o mentor que desenvolveu o conceito de hipnose.
- https://www.hindawi.com/journals/ecam/2012/626740/
- https://books.google.com/books?hl=en&lr=lang_en&id=CXSjAgAAQBAJ&oi=fnd&pg=PP1&dq=nlp+and+Hypnosis&ots=z0IkUEcxHq&sig=CGF2F7bc8e4t4MUtQZczbqevxt0
Última atualização: 01 de julho de 2023
Eu me esforcei tanto para escrever esta postagem no blog para fornecer valor a você. Será muito útil para mim, se você considerar compartilhá-lo nas mídias sociais ou com seus amigos/família. COMPARTILHAR É ♥️
Piyush Yadav passou os últimos 25 anos trabalhando como físico na comunidade local. Ele é um físico apaixonado por tornar a ciência mais acessível aos nossos leitores. Ele é bacharel em Ciências Naturais e pós-graduado em Ciências Ambientais. Você pode ler mais sobre ele em seu página bio.
Acho engraçado que a PNL seja mais comunicativa e menos interativa que a Hipnose, segundo o artigo. Não pode ser os dois, certo?
A discussão sobre praticidade deveria ter mais dados para apoiá-la. Você pode fornecer algum?
A PNL precisa levar em conta a atitude interior do paciente, não apenas o comportamento.
Considero que é melhor experimentar a terapia da PNL, parece ser uma abordagem mais eficaz.
A explicação sobre os efeitos da atitude interna da Hipnose é muito boa e precisa.
Achei a comaprisão bastante interessante, as diferenças entre as duas terapias ficaram mais claras após a leitura do artigo.