TOC x Ansiedade: Diferença e Comparação

A doença mental é muito comum hoje em dia. Quase todas as pessoas neste planeta em sua vida enfrentam o problema da doença mental. É um tipo de doença em que há uma mudança de comportamento, emoções, pensamento etc. Surge devido a problemas, tensão, estresse no trabalho, vida social ou atividades familiares.

TOC e ansiedade também são tipos de doenças mentais que são muito normais hoje em dia.

Principais lições

1. O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) envolve pensamentos recorrentes indesejados e comportamentos compulsivos.
2. Os transtornos de ansiedade se manifestam como medo excessivo ou preocupação que interfere na vida diária.
3. O TOC é um tipo específico de transtorno de ansiedade, mas nem todos os transtornos de ansiedade são TOC.

TOC x ansiedade

OCD é um distúrbio de saúde mental caracterizado por pensamentos ou obsessões repetitivas e intrusivas e/ou comportamentos repetitivos ou compulsões que são realizados para aliviar a ansiedade causada por esses pensamentos. A ansiedade é uma condição de saúde mental caracterizada por sentimentos de preocupação, medo ou desconforto sobre eventos ou situações futuras que podem ser percebidas como ameaçadoras.

TOC significa transtorno obsessivo-compulsivo. É um tipo de distúrbio em que há um desejo indesejado de fazer as mesmas coisas repetidamente. Pode ser bom e ruim. Por exemplo, uma pessoa pode ter TOC por lavar as mãos repetidamente.

Embora eles queiram parar, eles são impotentes para fazê-lo. Cada pessoa tem o hábito de repetir algumas coisas. Se esse hábito não for agradável, não puder ser controlado ou interferir em suas atividades diárias, é provável que você tenha TOC.

A ansiedade é um sentimento em que uma pessoa tem um sentimento de pavor, mal-estar ou medo. Vários sintomas podem ser observados quando uma pessoa está com ansiedade, como inquietação, tensão, sudorese, batimentos cardíacos acelerados, congelamento, etc.

Pode ser muito normal para quem está sob estresse. Mas também pode ter consequências graves, como uma pessoa que tem um ataque ou distúrbio de ansiedade pode ser avassaladora. Os transtornos de ansiedade podem piorar com o tempo se não forem cuidados.

Tabela de comparação

Parâmetros de comparação	OCD	Ansiedade
Definição	É um tipo de transtorno de ansiedade.	É uma sensação de pavor e medo.
Tipos	Contaminação Mental, Verificação, Ruminações, Contaminação, Acumulação, etc.	GAD, TOC, TEPT, Fobia Social, etc.
Sintomas	Piscar, Respirar, Medo de tocar, Fazer tarefas em ordem específica etc.	Batimentos cardíacos acelerados, dores, tonturas, dores e falta de ar.
destaque	Depressão, ansiedade, tiques, trauma etc.	Eventos traumáticos, histórico familiar de ansiedade, arritmia, tireoide etc.
foliar	Medicação, psicoterapia, TMS etc.	TCC, Medicamentos etc.

O que é TOC?

 O TOC foi categorizado em vários tipos, como contaminações, ruminações, pensamentos intrusivos, simetria, verificação, acúmulo de pedidos, etc. luzes etc

Na contaminação, há uma compulsão para usar coisas sujas ou tocá-las, como usar banheiros públicos, produtos químicos, maçanetas, multidões, pele morta etc. .

No TOC, as obsessões e compulsões são tão comuns que as pessoas que as têm não gostam de fazê-lo, nem o hábito. Mas eles fazem isso porque são impotentes e, se pararem, se sentem tão mal que começa tudo de novo.

Existem muitas razões para pensamentos obsessivos, como respirar pesadamente, piscar muito rápido, preocupações sobre você ou outras pessoas se machucarem, natureza suspeita sem motivo, etc. Não há razão para o TOC acontecer. 

O estresse pode piorar. Existem algumas causas e fatores de risco pelos quais o TOC pode acontecer, como depressão, ansiedade, trauma, um pai ou irmão enfrentando TOC, abuso físico ou sexual quando criança, pode haver uma diferença física em certas partes do cérebro, etc.

O TOC pode ser diagnosticado por meio de exames de sangue, exames físicos e conversas sobre os pensamentos, hábitos e sentimentos de um paciente. Não há cura para o TOC, mas existem certas terapias e tratamentos através dos quais o TOC pode ser minimizado.

O que é ansiedade?

A ansiedade tem consequências graves. No transtorno de ansiedade, a ansiedade não desaparece e piora muito com o tempo. Porque os transtornos de ansiedade podem interferir nas atividades da vida cotidiana e uma pessoa não consegue realizar suas atividades normais, como trabalho, escola ou relacionamentos.

Existem vários tipos de transtornos de ansiedade como GAD, TOC, TEPT, Fobia e Transtorno do Pânico. TOC é um tipo de transtorno de ansiedade. GAD, ou transtorno de ansiedade generalizada, está se tornando normal.

Começa com o sentimento de ansiedade normal, depois estresse e, então, GAD é desenvolvido. GAD é uma das formas excessivas de ansiedade onde a pessoa é incapaz de controlar o que está ao seu redor. Seus sintomas são muito semelhantes ao TOC, ataques de pânico, etc.

GAD pode acontecer tanto para adultos quanto para a criança. Pode se tornar um problema de longa data, e viver com isso pode se tornar um grande desafio. Mas fica melhor através de terapias como psicoterapia etc.

O que causa ansiedade é desconhecido. Isso pode acontecer devido a vários fatores, como biologia cerebral, genética, estresse, meio ambiente, etc. Existem diferentes tipos de risco envolvidos para diferentes tipos de transtornos de ansiedade.

Fobias e TAG são mais prováveis ​​de ocorrer em mulheres, enquanto a ansiedade social pode ocorrer tanto em homens quanto em mulheres. Vários sintomas incluem tonturas, inquietação, fadiga, tensão, falta de ar, dores, dores, alterações comportamentais, etc.

Principais diferenças entre TOC e ansiedade

1. TOC é Transtorno Obsessivo Compulsivo, que é um tipo de transtorno de ansiedade. A ansiedade é um sentimento de pavor e medo.
2. O TOC tem vários tipos, como Contaminação Mental, Verificação, Ruminações, Contaminação, Acumulação, etc. A ansiedade também tem vários tipos, como GAD, TOC, TEPT, Fobia Social, etc.
3. Os sintomas do TOC incluem piscar, respirar, medo de tocar, fazer tarefas em uma ordem específica, etc. Os sintomas de ansiedade incluem taquicardia, dores, tonturas, dores e falta de ar.
4. As causas do TOC são Depressão, ansiedade, tiques, trauma, etc. As causas da ansiedade são eventos traumáticos, história familiar de ansiedade, arritmia, tireoide etc
5. O tratamento do TOC inclui medicamentos, psicoterapia, TMS, neuromodulação, etc. O tratamento da ansiedade inclui CBT, Medicamentos etc

Referências

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0887618515000614
2. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/da.20699

Última atualização: 10 de agosto de 2023