Горе против траура: разница и сравнение

Человеческая потеря из-за смерти — это самая большая потеря, которую может когда-либо пережить человек. Поэтому считается, что это больше всего влияет на человека. Горе и скорбь — это два термина, которые выражаются в человеческих потерях.

Оба они используются взаимозаменяемо, поскольку существуют одновременно и в основном по одной и той же причине.

Несмотря на сходство между ними, они отличаются друг от друга. Есть граница, которая есть.

Чтобы лучше понять как процесс, так и то, как ему следуют, в другой статье есть вся информация как о горе, так и о трауре.

Основные выводы

1. Горе — это внутреннее эмоциональное переживание в ответ на утрату, тогда как скорбь представляет собой внешнее выражение горя.
2. Скорбь может быть непредсказуемой и нелинейной, тогда как траур следует культурным и социальным нормам или ритуалам.
3. Скорбь представляет собой структурированный процесс преодоления потери, в то время как горе — это личное путешествие, которое варьируется от человека к человеку.

Горе против траура

Разница между Горем и Скорбью заключается в том, что горе - это скорее личные эмоции, которые не разделяют и не видят другие, тогда как Скорбь связана с большим количеством ритуалов, которые могут видеть другие. Еще одно отличие может заключаться в том, что горе является обычным явлением. Боль горя может почувствовать каждый, а траурные ритуалы в разных местах разные. Каждая религия следует различным траурным ритуалам.

Горе – это эмоция, связанная с потерей. В основном это потеря чего-то живого. Это может быть животное, растение, человек и т. д., и люди использовали несколько способов выражения своего горя.

Это естественная эмоция, которую нельзя контролировать или остановить; это просто происходит из-за потери. Период времени горя зависит от человека к человеку. Конечно, все испытывают горе с одинаковой болью.

В основном это зависит от потерь.

Траур – это процесс демонстрации того, что вы скорбите из-за потери (утраты жизни). Это процесс, когда человек теряет близкого человека и хочет совершить какие-то обряды для своего последнего обряда.

Его разделяют другие родственники и друзья человека (потерпевшего). Кому-то может понадобиться месяц, чтобы преодолеть потерю, а кому-то нужны годы, чтобы справиться с потерей.

Сравнительная таблица

Параметры сравнения	Горе	Траур
Область	Это натурально.	Он более ритуальный.
Этап	Начальная ступень	Вторичный этап
Последний период	Месяцами	Годами
природа	Более личный	Более ритуальный
Тип	таких типов нет	Ритуалы могут иметь типы.

Что такое горе?

Горе — это эмоция, которая может возникать поэтапно. Это не может контролировать. Поэтому вы должны знать этапы.

Все люди по-разному переживают эти эмоции и поэтому реагируют на них по-разному. Ниже приведены некоторые из стадий горя, которые могут испытывать некоторые люди:

1. Отрицание: большинство людей сначала отрицают, когда слышат тип потери. Они чувствуют шок и оцепенение. Может помочь, но на время.
2. Гнев: это обычное чувство или эмоция, которую человек может испытывать после того, как узнал о потере. Человек может чувствовать гнев до такой степени, что он начинает ломать вещи или может вымещать его на других людях.
3. Торг: на этом этапе человек чувствует, что мог бы что-то сделать, чтобы предотвратить или изменить ситуацию.
4. Депрессия: горе может иногда переходить в депрессию, когда человек думает об одном и том же в течение длительного времени и не может поделиться своей печалью с кем-либо еще.
5. Принятие: это считается последней стадией, когда человек наконец принимает правду и пытается двигаться дальше по жизни.

Горе не должно рождаться в одиночестве, а делиться с близким. В противном случае это действительно может нанести вред психическому здоровью человека.

И в случае появления каких-либо серьезных симптомов следует немедленно обратиться за профессиональной помощью.

Что такое траур?

Скорбь — это последующая стадия горя; это способ показать горе. Траур необходим по следующим уважительным причинам:

1. Принятие реальности: это делается в основном с целью принять потерю, которую человек понес, потеряв любимого человека. Важно принять реальность и двигаться вперед по жизни.
2. Чувство боли: иногда люди не принимают потерю. Они отрицают, что не произошло ничего, что могло бы вызвать некоторое облегчение на короткий период, но считается, что более продолжительное ощущение боли является лучшим способом справиться с болью.
3. Вспоминая потерю: необходимо, наконец, вспомнить жизнь, которую они потеряли вместе с остальными близкими.
4. Позволить другим помочь: траур — это также способ поделиться печалью и потерей со своими друзьями и родственниками, чтобы почувствовать облегчение и продолжать с жизнью.

Скорбить можно несколькими способами, которые зависят от выбора самого человека. Некоторые могут просто чувствовать это, а другие проводят ритуалы для заключительных обрядов человека.

Основные различия между горем и трауром

1. Горе — это внутренняя эмоция; это связано с чувствами и мыслями. Его нельзя увидеть или потрогать, а только почувствовать, тогда как скорбь больше связана с внешней частью, когда вы выражаете свою скорбь. Это видно в форме ритуалов, таких как посещение похорон или оплакивание.
2. Горе — это естественная реакция, возникающая из-за какой-то потери или инцидента, тогда как траур считается церемонией, связанной с горем. Например, некоторые люди носят особую траурную одежду, чтобы показать, что они скорбят.
3. Скорбь — это первый процесс, поскольку человек сначала чувствует, а затем выражает это. Без печали не бывает траура. Поэтому скорбь — это вторичный процесс, иногда накладывающийся на скорбь.
4. Скорбь относительно кратковременна, а траур – долго. Скорбь длится несколько месяцев, пока человек не преодолеет потерю, тогда как скорбь длится годами.
5. Горевание сравнительно более личное, поскольку оно связано с эмоциями и чувствами человека. Это самое низкое состояние ума, в то время как траур носит относительно более ритуальный характер. Существуют определенные процессы и ритуалы, которым необходимо следовать, чтобы выразить траур.
6. Горем нельзя поделиться с другими, так как только вы можете чувствовать свои эмоции, в то время как скорбью можно поделиться с другими, друзья и родственники разделяют присутствие вашего процесса скорби.

Рекомендации

1. https://psycnet.apa.org/record/1993-97671-001
2. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0272735800000623
3. https://www.pep-web.org/document.php?id=IJP.042.0317A
4. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/000276402236676

Последнее обновление: 27 июля 2023 г.