Кикбоксинг против каратэ: разница и сравнение

Когда дело доходит до профессиональных боевых искусств, нет ничего более популярного и эффективного, чем каратэ и кикбоксинг.

Эти две дисциплины разработаны и разработаны для использования ударов руками и ногами, которые быстро и эффективно выводят противника из строя, несмотря на то, что обе эти дисциплины полагаются на удары как на основное оружие.

Основные выводы

1. Кикбоксинг — это боевой вид спорта, в котором сочетаются удары руками и ногами, в то время как каратэ в основном фокусируется на ударах руками и ногами.
2. В каратэ больше внимания уделяется традиционным ценностям и дисциплине, чем в кикбоксинге.
3. Кикбоксинг — более требовательный к физическим нагрузкам вид спорта, чем каратэ.

Кикбоксинг против каратэ

Отличие кикбоксинга от каратэ заключается в том, что каратэ — это просто стиль боевого искусства, а кикбоксинг — это просто боевой вид спорта. Каратэ помогает в улучшении осознания тела, тогда как кикбоксинг помогает улучшить их уверенность и общее состояние здоровья. Техника ударов ногами в карате используется для удержания противников на расстоянии, тогда как в кикбоксинге она используется во многих целях.

Каратэ — это боевое искусство, зародившееся на Окинаве, Япония, в 19 веке. К двадцатому веку это было лишь одно из самых широко распространенных боевых искусств в мире.

В каратэ в этой потрясающей форме искусства используются удары руками, ногами, коленями, локтями и открытые руки. Борьба, броски, суставные замки, ограничения и удары в критические точки используются в определенных формах или стилях.

Кикбоксинг — это просто ударный вид спорта, который сочетает в себе боевые искусства и бой в стойке. Это произошло из каратэ в прошлом. Он в основном используется для самообороны, общего фитнеса и контактных видов спорта.

Кикбоксинг во время боя включает в себя удары ногами, кулаками, локтями и коленями, броски, болевые приемы и приемы борьбы.

Сравнительная таблица

Параметры сравнения	Кикбоксинг	Каратэ
Определение	Кикбоксинг — это форма боевого искусства, в которой смешаны элементы бокса и карате, особенно удары ногами босиком.	Каратэ — это вид японского искусства, направленный на развитие защитных и контратакующих движений тела.
Структура	Это простой бой и боевой вид спорта.	Это чисто боевое искусство самообороны.
Единая	Они небрежно одеваются в свободные рубашки, шорты и перчатки.	Прилагается идеальный белый наряд с поясом на талии.
Дисциплина	Физическая дисциплина — единственное, что имеет значение.	Необходима как умственная, так и физическая дисциплина.
Стили	Они представлены во многих стилях, таких как Adithada, Lethwei, Pradal Serey, Muay Thai и другие.	Они представлены в трех стилях: кихон, ката и кумитэ.

Что такое кикбоксинг?

Тип боевого искусства, который смешивает бокс и компоненты карате, особенно удары ногами босиком. Кикбоксинг — вид единоборств, в котором используются удары руками и ногами.

Он произошел от тайского бокса, карате, бокса и других боевых искусств. Кикбоксинг — это контактный вид спорта, который используется для общей физической подготовки, самообороны и в качестве контактного вида спорта.

Японская версия этого вида спорта началась в 1960-х годах, а американская версия - в 1970-х.

Кикбоксинг (особенно кардио-кикбоксинг) — это высокоинтенсивная аэробная тренировка, которая укрепляет и укрепляет ваш организм. Это занятие боевыми искусствами, которое может помочь вам похудеть и улучшить здоровье, увеличив гибкость и укрепив сердце.

Кикбоксинг повышает вашу устойчивость и укрепляет телосложение. Начните с такой разминки и приобретите основные навыки и движения от инструктора, чтобы снизить вероятность травм и оптимизировать результаты упражнений.

Кикбоксинг фокусируется на технике блокировки, а также охватывает руки, ноги и локти.

Что такое каратэ?

Восточный метод рукопашного боя, при котором удары наносятся и блокируются руками и ногами, который широко практикуется как спорт.

«Истинное каратэ заключается в том, чтобы в повседневной жизни разум и тело человека тренировались и развивались в духе смирения, а в критические времена он был полностью предан делу справедливости» Гичин Фунакоси.

Каратэ состоит из двух кандзи: кара, что означает «пустой», и «то», что означает «рука»; Итак, каратэ означает «пустая рука». Это означает, что каратэ — это просто устойчивый процесс, который включает в себя гораздо больше, чем самозащиту.

В традиционном карате человек должен соревноваться с самим собой и стремиться быть лучшим.

Существует три типа тренировок по каратэ:

1. Кихон означает отработку стоек, блоков, ударов руками и ногами.
2. Ката означает заранее подготовленные формы, имитирующие боевые ситуации.
3. Кумитэ означает спарринг.

В каждой области новичка учат на самом фундаментальном уровне, пока процедуры не станут автоматическими. По мере того, как учащийся позволяет расти техническим навыкам, растет и его или ее физическая сила, поэтому новые техники требуют большей силы и выносливости.

На этом этапе ученик работает над все более сложными и сложными ката, а также над более динамичными типами кумитэ. Техника, выносливость, скорость и координация становятся второй натурой ученика по мере того, как он достигает уровня черного пояса.

В этот момент преданный ученик понимает, что его или ее обучение карате только началось. Истинная практика каратэ имеет целью самосовершенствование посредством совершенствования искусства.

Основные различия между кикбоксингом и карате

1. Кикбоксингу легче научиться, чем карате, поскольку он просто делает упор на технику ударов ногами и ногами. Однако научиться каратэ сложнее, а овладение передовыми методами делает его еще сложнее.
2. Соревнования по карате проходят на ковре, а по кикбоксингу — на боксерском ринге.
3. Каратэ учит множеству приемов, в то время как в кикбоксинге используются ограниченные приемы.
4. Кикбоксинг агрессивен, тогда как карате — полная противоположность агрессии.
5. Кикбоксинг — это спортивное мероприятие, а карате — скорее боевое искусство, чем спортивное мероприятие.

Рекомендации

1. https://medsport.pl/wp-content/uploads/2016/11/pdf-54.pdf
2. https://www.researchgate.net/profile/Michal-Kudlacek/publication/281432647_Sport_preferences_survey_-_future_of_martial_arts/links/55e6a40b08aecb1a7ccd704a/Sport-preferences-survey-future-of-martial-arts.pdf

Последнее обновление: 26 июля 2023 г.