Емпатија против саосећања: разлика и поређење

Емпатија и саосећање се користе наизменично, али нису синоними. Али, људи су склони да их погрешно разумеју као исте речи, иако су некако сличне једна другој.

Ове речи имају веома дубок концепт применљив на сваки део живота. А они су центар етике у сваком делу. 

Кључне Такеаваис

1. Емпатија подразумева разумевање и дељење туђих осећања, док се саосећање фокусира на жељу да се ублажи патња.
2. Емпатија може довести до емоционалног стреса, док саосећање инспирише конструктивну акцију.
3. Саосећање је шири концепт од емпатије, јер укључује разумевање емоција и предузимање акција за помоћ.

Емпатија против саосећања 

Емпатија је способност разумевања и бриге о другима, на пример када пролазе кроз тешко време. Саосећање је жеља да се олакша патња других и предузме акције да им се помогне, као што је волонтирање у склоништу за бескућнике, донација за милосрђе, или нуди подршку.

Емпатија је емоција која омогућава да се разумеју емоције и осећања друге особе у исто време. Другим речима, стављање себе у кожу других.

Емпатија се јавља одмах, стога је импулсивна и може да изолује двоје људи. Поред тога, он је статичан и може да троши и црпи енергију емпатизера. 

Саосећање је такође емоција, али је емоционални одговор на саосећање према осећању или емоцији особе. То се не дешава одмах, али је више намерно или свесно.

Дакле, више је когнитивне природе. Штавише, уједињује људе и од виталног је значаја. Поред тога, обнавља и оживљава енергију.

Упоредна табела

Параметри поређења	Емпатија	Саосећање
Дефиниција	Емпатија је осећај разумевања емоција особе и осећања истог.	Саосећање је емоционални одговор симпатије према емоцији или осећањима особе.
раздобље	Емпатија се јавља одмах.	Саосећање је когнитивне природе.
Утицај на људске односе	Емпатија може бити изолација двоје људи.	Саосећање нам омогућава да ујединимо људске односе.
енергија	Емпатија је статична.	Саосећање је од виталног значаја.
Утицај на енергију	Емпатија је исцрпљујућа и може црпити енергију.	Саосећање обнавља и оживљава енергију.

Шта је емпатија?

Емпатија и саосећање су на неки начин сличне, иако су веома различите једна од друге. Емпатија је емоција која омогућава да се разумеју емоције и осећања друге особе у исто време. Другим речима, стављање себе у кожу других.

Емпатија омогућава емпатизеру како се друга особа осећа. То је укорењено у нашим телима и уму. Зато ни не схватамо да инстинктивно покушавамо да разумемо туђа осећања. А ова врста емпатије је позната као когнитивна емпатија. 

То је добро за наше личне и пословне односе јер омогућава емпатизерима да виде шире и осете емоције других. 

Али, постоје и недостаци емпатије. Пошто емпатија може довести до пристрасности, емпатизери ће се повезати са људима чија су искуства везанија.

А разлог за то је да емпатија долази из сличности. Емпатија би, генерално, била добра, али када фактор пристрасности дође у игру. То би утицало на многе могуће односе. 

Емпатија се јавља одмах, стога је импулсивна и може да изолује двоје људи. Повезаност игра улогу у овоме што резултира непосредном пристрасношћу за ту конкретну особу, иако може повређен туђа осећања. 

Штавише, емпатија је веома исцрпљујућа. Емпатизер ће саосећати са осећањима других људи до те мере да сами сагоревају. Стога се каже да емпатија много црпи енергију. 

Шта је саосећање?

Саосећање је такође емоција, али ако је тачно дефинисано, онда је то емоционални одговор на саосећање према нечијем осећању или емоцији.

Саосећање ствара емоционалну дистанцу од појединца и ситуације. Емоционална дистанца је потребна да бисте били енергични и да бисте их разумели. 

Једноставно, ако се особа не слаже са изјавом, онда долази љутити и одбрамбени одговор. Али, овде, како саосећање може да игра улогу?

Саосећање омогућава особи да размишља рационално и превазилази емоције и даје љубазни одговор без обзира на то шта се дешава. 

Штавише, омогућава човеку да разуме особу и да буде саосећајан њима. И бити ту да им помогнем или стојим за њих. Веома се разликује од емпатије или симпатије. 

Као што емпатија омогућава да разумемо осећања друге особе, али саосећање омогућава да разумемо осећања друге особе, као и да помаже да се она превазиђу. 

За разлику од емпатије, саосећање не долази са предрасудама, стога је много рационално и праведно. Саосећање делује одмах, али делује више свесно него инстинктивно. Заиста, то је когнитивно. 

Штавише, лако се повезује и представља витални део. Поред тога, не троши и не исцрпљује енергију једног, али га прегледава и обнавља. 

Главне разлике између емпатије и саосећања 

Људи осећају многе емоције од саосећања до туге. Различите емоције изазивају различите ситуације и сусрети.

Дакле, све зависи од ситуације, сусрета и окружења, као и од природе особе. Једна од њих је емпатија и саосећање, обоје се веома разликују једно од другог.

Ипак, они се користе наизменично. Мада, најбоље раде заједно. Али, они су природно наслеђени. Штавише, сматрају се дубоким концептима, али то се односи на сваки део живота. 

1. Емпатија је осећај разумевања емоција особе и осећања истог. Док је саосећање емоционални одговор симпатије према емоцији или осећањима особе. 
2. Емпатија се дешава одмах, док је саосећање когнитивно. 
3. Емпатија може бити изолација двоје људи, док саосећање омогућава да уједини људске односе. 
4. Емпатија је статична, док је саосећање од виталног значаја. 
5. Емпатија је исцрпљујућа и може црпити енергију. У међувремену, саосећање обнавља и оживљава енергију. 

Референце 

1. https://psycnet.apa.org/record/2002-02382-031
2. https://psycnet.apa.org/record/2011-04924-007

Последње ажурирање: 13. јул 2023