ЕБМ вс ЛБМ: разлика и поређење

Кључне Такеаваис

1. ЕБМ или медицина заснована на доказима користи клиничке доказе за доношење одлука
2. ЛБМ или Медицина заснована на животном стилу фокусира се на промене начина живота
3. ЕБМ лечи симптоме, ЛБМ лечи основне узроке

Шта је ЕБМ?

Медицина заснована на доказима (ЕБМ) је приступ медицинској пракси који наглашава употребу најбољих доступних доказа из добро осмишљених и спроведених истраживања за усмеравање клиничког одлучивања. То укључује интеграцију индивидуалне клиничке експертизе са спољним клиничким доказима, узимајући у обзир вредности и преференције пацијената, како би се обезбедила најприкладнија и најефикаснија здравствена заштита за појединачне пацијенте.

Пратећи принципе медицине засноване на доказима, здравствени радници имају за циљ да оптимизују исходе пацијената, минимизирају штету и промовишу исплативе медицинске интервенције. Овај приступ помаже у побољшању квалитета и ефикасности здравствене заштите и подстиче употребу интервенција које су се показале ефикасним кроз научна истраживања.

Шта је ЛБМ?

Леан Боди Масс (ЛБМ) се односи на тежину свега у телу осим масне масе. Укључује сва немасна ткива, као што су мишићи, кости, органи, кожа, крв и садржај воде. ЛБМ је важна компонента која се користи у анализи састава тела, која помаже у разумевању пропорције масног и немасног ткива у телу особе.

ЛБМ је кључан у различитим областима, укључујући фитнес, исхрану и здравствену негу, јер пружа вредне информације о телесном саставу појединца. Познавајући свој ЛБМ, људи могу боље процијенити своје укупно здравље и пратити промјене везане за физичку активност, вјежбање и модификације у исхрани.

Разлика између ЕБМ и ЛБМ

1. ЕБМ (Медицина заснована на доказима) се односи на приступ у медицинској пракси који се ослања на најбоље доступне доказе из истраживања за доношење клиничких одлука. ЛБМ (Леан Боди Масс) се односи на тежину свих немасних ткива у телу, укључујући мишиће, кости, органе, кожу, крв и воду.
2. ЕБМ се првенствено користи у области медицине и здравствене заштите за усмеравање клиничког одлучивања и оптимизацију неге пацијената. ЛБМ се обично користи у областима фитнеса, исхране и анализе састава тела како би се проценио удео масног и немасног ткива у телу појединца.
3. ЕБМ се фокусира на процену и примену доказа из истраживачких студија како би се одредиле најефикасније медицинске интервенције за специфична стања или болести. ЛБМ се фокусира на процену тежине и дистрибуције немасних ткива у телу, што је неопходно за разумевање састава тела и општег здравља.
4. ЕБМ се ослања на систематске прегледе, мета-анализе и критичку процену истраживачких студија како би одредио најбоље доступне доказе за клиничко одлучивање. ЛБМ се може мерити различитим методама, укључујући ДЕКСА скенирање, анализу биоелектричне импедансе (БИА), подводно вагање и антропометријска мерења.
5. ЕБМ има за циљ да пружи оптималну негу пацијентима користећи најпоузданије и најсавременије доказе из истраживања за доношење медицинских одлука. Сврха процене ЛБМ-а је разумевање телесне композиције појединца, што је корисно за праћење промена у вези са фитнесом и исхраном и прилагођавање препорука за здравље и фитнес.

Поређење између ЕБМ и ЛБМ

Параметри поређења	ЕБМ	ЛБМ
Значење и контекст	Приступ у медицинској пракси који користи доказе	Тежина свих немасних ткива у телу
Поље примене	Област медицине и здравства	Анализа кондиције, исхране и састава тела
Фокус на предмет	Клиничко одлучивање и брига о пацијентима	Састав тела и општа процена здравља
Алати и методе	Систематски прегледи, мета-анализе, подаци истраживања	ДЕКСА скенирање, БИА, подводно мерење, антропометрија
Сврха и циљ	Оптимална нега пацијената и одлуке засноване на доказима	Схватите састав тела и пратите кондицију

Референце

1. https://link.springer.com/article/10.1007/s11661-012-1470-4
2. https://www.mdpi.com/1996-1944/4/10/1776

Последње ажурирање: 03. септембар 2023