Терапія відрази проти повені: різниця та порівняння

Терапія - це лікування психічних або психологічних розладів психологічними засобами. Це допомагає підвищити самооцінку, зменшити тривогу та покращити соціальне та суспільне функціонування.

Підтримуюча психотерапія допомагає пацієнтам справлятися з проблемами, пов’язаними з психічними захворюваннями, і впливає на подальше життя.

Терапія відрази - це поведінковий або лікувальний метод, спрямований на зменшення небажаної поведінки людей за допомогою кондиціонування.

Повінь також відома як імплозійна терапія. Це свого роду терапія, яка водночас піддає постраждалій людині її найгірші страхи.

Повінь - це метод або лікування, при якому людина піддається впливу високої або найсильнішої інтенсивності будь-якого подразника або об'єкта, якого вона боїться або хвилюється.

Ключові винесення

1. Терапія відрази використовує неприємні стимули, щоб перешкодити небажаній поведінці чи звичкам, допомагаючи клієнтам замінити їх більш здоровими альтернативами.
2. Повінь наражає клієнтів на стимули, що викликають страх, у безпечному середовищі, доки страх не вщухне, допомагаючи їм подолати тривогу та фобії.
3. Терапія відрази та флуд є формами модифікації поведінки, але вони спрямовані на різні проблеми та використовують різні техніки.

Терапія відрази проти повені

Терапія відрази — це психологічна терапія, спрямована на усунення небажаної поведінки чи звичок, асоціюючи їх із чимось негативним, таким як шок чи несмак. Терапія затоплення - це поведінкова терапія, яка передбачає вплив на людину сильного подразника, що викликає страх, щоб зменшити її тривожність або фобію.

Таблиця порівняння

Параметри порівняння	Терапія відрази	Затоплення
Визначення	Це поведінкова терапія або метод лікування для зменшення небажаної поведінки та звичок.	Флуд - це техніка лікування або подолання страхів і фобій.
Використання терапії	Він використовується для лікування таких поведінкових проявів, як шкідливі звички, куріння, залежність тощо	Лікує фобії, посттравматичний стресовий розлад, різні розлади та хворобливі спогади.
Перевага	Це допомагає розвинути форму стійкості до звичок і поведінки, оскільки ніхто не хоче повторювати негативний досвід.	Це допомагає людям подолати страхи, тому що постійний вплив фобій знижує рівень тривоги або напруги.
Недоліком	Він не лікує і не усуває корінь проблеми, а зосереджується на поведінці.	Це може бути травматичним, і є шанс, що страхи спонтанно з’являться знову.
лікування	Поєднання, наприклад, нанесення неприємних на смак речовин на нігті, щоб уникнути розгризання нігтів або використання блювотного засобу з алкоголем.	Відкриття страхів пацієнта за допомогою технік психотерапевтичної релаксації.

Що таке терапія відрази?

Аверсивна терапія - це терапія або метод лікування, який використовується для позбавлення від небажаної та проблемної поведінки. Його також називають аверсивною терапією або аверсивним кондиціонуванням.

Він використовується, щоб допомогти людям позбутися небажаної поганої поведінки та звичок, асоціюючи їх із чимось неприємним.

Існують певні види поведінки, що викликають залежність, як-от вживання алкоголю, куріння, азартні ігри тощо, і терапія відрази використовується для лікування цієї поведінки.

Лікування, яке використовується для терапії відрази, залежить від небажаної поведінки чи поведінки, що підлягає лікуванню. Хімічна відраза до розладу вживання алкоголю використовується в аверсивній терапії.

У цьому методі нудота викликається хімічним шляхом, щоб зменшити бажання або тягу людини до алкоголю, і накладати на нігті речовини з неприємним смаком, щоб уникнути розгризання нігтів.

Деякі методи, які використовуються для терапії відрази:

1. Як метод лікування використовується електрошок.
2. Інший вид фізичного удару, наприклад, розрив гумки
3. Неприємні запахи або смаки, щоб уникнути поганої поведінки
4. Негативний образ через візуалізацію
5. Ганьба також використовується як метод лікування.

Що таке флуд?

Флуд - це спосіб піддати комусь свої фобії. Це методологія впливу на людину найсильнішого та високоінтенсивного запалу імпульсу чи об’єкта, якого людина боїться або викликає страх.

У цьому методі людина, яка страждає, піддається напрузі або стресу надзвичайної інтенсивності. Терапевт рекомендує своєму пацієнту методи релаксації або методи, які допомагають виконувати дію затоплення.

Тому що за допомогою цієї терапії постраждала людина перериває приналежність події або стимулу, відчуваючи напругу та стрес.

Наприклад, якщо людина страждає від соціальних ситуацій або соціальна тривога Рекомендується відвідати будь-яке святкування або прийом. Але в цей час з ним повинен бути його лікар.

Основні відмінності між антиаверсійною терапією та флудом

1. Терапія відрази - це метод лікування, спрямований на усунення небажаної та проблемної поведінки людей.
2. Повінь - це метод лікування, який полягає в тому, щоб піддати людям свої фобії, щоб їх подолати.
3. Терапія відрази дуже допомагає в лікуванні залежностей людей, таких як: вживання алкоголю, куріння, азартні ігри
4. Повінь або терапія Vivo дуже корисні для лікування тривоги, посттравматичного стресового розладу тощо.
5. Терапія відразою також має деякі побічні ефекти, наприклад, вона може посилити тривогу та посттравматичний стресовий розлад у пацієнтів.
6. Пацієнтам важко дотримуватися планів лікування. Він не лікує повністю такі проблеми, як ПТСР. Через деякий час проблема може з'явитися знову.

посилання

1. https://psycnet.apa.org/record/1973-31818-001
2. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/0005796773901058

Останнє оновлення: 27 липня 2023 р