冰沙与奶昔：差异与比较

人们不仅喜欢吃自己喜欢的菜肴，还喜欢喝美味的饮料。 在现在的技术中，有很多既增加口味又增加健康的饮料。 冰沙和奶昔是含有健康成分和经验的液体产品。   

关键精华

1. 冰沙由混合水果、蔬菜和液体（如水、牛奶或果汁）组成，而奶昔主要包含冰淇淋、牛奶和调味剂。
2. 冰沙提供了一种更健康的选择，含有更多的维生素、矿物质和纤维，而奶昔则提供了一种更令人陶醉的甜点般的体验。
3. 冰沙可以作为代餐或零食，而奶昔则可以作为零食或甜点。

冰沙与奶昔  

冰沙和奶昔之间的区别在于，冰沙是一种用生水果或蔬菜制备的液体饮料，而奶昔是一种用乳制品、水果和糖浆制成的美味液体。 虽然都是液体，但味道和使用的成分不同。  

冰沙是用纯净的生水果和蔬菜制成的液体饮料。 Liquid Nature 冰沙将使用搅拌机进行准备，他们将使用果汁、山寨果汁等成分 奶酪、 牛奶和酸奶。

冰沙有不同口味的冷饮。 这些将在熔化后以液相存在。  

相比之下，奶昔是通过混合糖浆、牛奶等成分而获得的液化饮料。 奶昔是冷的，甜味会增加其中。 

巧克力、奶油糖果、果糖浆和焦糖酱等口味会添加到牛奶中，并具有一定的稠度。  

对比表

比较参数	冰沙	奶昔
意	思慕雪是一种液态软饮料。	奶昔是一种出现在液相和冰淇淋中的甜丁克。
相	混合后冰沙会出现在液相中。	奶昔会像冰淇淋一样呈固体状出现在液相中。
成分	冰沙将使用生水果和蔬菜、酸奶、种子等原料制成。	奶昔是用牛奶、冰淇淋、水果、糖浆等乳制品制成的。
看	这些是水果与冰产品混合的液体。	奶昔是带有冰淇淋的液体，其中糖浆会添加水果。
区别	冰沙在产品顶部没有喷射奶油。	奶昔在其产品的顶部含有鲜奶油。

什么是冰沙？  

冰沙是用纯净的生水果和蔬菜制成的液体饮料。 这是一种与水果和蔬菜混合的饮料。

史蒂夫·库瑙（Steve Kuhnau）将这种饮料命名为“冰沙”，上面写着“水果”是由辍学者打造的。 液体天然冰沙将使用搅拌机制备，他们将使用果汁、干酪、牛奶和酸奶等成分。

冰沙有不同口味的冷饮。 冰沙可以帮助维持健康的副产品。

冰沙有助于为我们的身体提供蛋白质，并且还提供能量。 科学家对冰沙进行了研究，并宣称它们提供蛋白质，可以减少白天对食物的渴望。   

人们可以将冰沙与果汁区分开来，果汁不会损失纤维含量。 冰沙中会充满水果，如蜜饯、新鲜水果和有助于获取蛋白质的果汁。

我们可以将冰沙存放在冰箱中冷藏，或者将用过的材料存放在冰箱中1至2天后再准备。 我们可以通过以下方法来准备没有香蕉的冰沙 麦片 和鳄梨，其中燕麦片是主要成分。

在冰沙中，我们可以更喜欢水而不是水。

冰沙将用于减肥而不反弹的饭菜。 一个人可以每天服用冰沙，因为含糖量较低，有助于提供维生素和矿物质。

人们可以在锻炼之前或之后、清晨、午餐期间或睡觉前放松地喝冰沙。  

什么是奶昔？  

奶昔是一种甜味饮料，通过添加冰淇淋制成液相。 液化饮料将通过混合糖浆、牛奶等成分获得。

Steven Poplawski 是 1992 年奶昔的创始人。Steven Poplawski 在推出搅拌机后发明了奶昔。

奶昔是冷的，甜味会增加其中。 

巧克力、奶油糖果、果糖浆和焦糖酱等口味会添加到牛奶中，并具有一定的稠度。 奶昔的产品顶部含有生奶油。

奶昔也将在粉末最初排列的地方用粉末制备。 喝奶昔可以增加 112 卡路里的热量，其中含有脂肪、胆固醇、钠、糖、钾和蛋白质。   

奶昔有各种各样的口号，可以吸引个人对奶昔的兴趣。 一些提供良好保健效果的奶昔   

• 西瓜椰子奶昔  
• 香蕉奶昔  
• 彩虹奶昔  
• 胡萝卜奶昔  
• 桃 奶昔   
• 橙色奇异果奶昔  

除了上述奶昔之外，其他一些奶昔也能提供健康。 1885 年之前，人们习惯通过握手来混合原料。

之后，发明了用于摇动原料的搅拌机。 淋浴想法说奶昔将通过融化冰淇淋来准备。

奶昔会带来最好的口感和健康。 准备奶昔的人被称为 Peppier。

到目前为止，The Milkshakes 并不好，因为巧克力 Milkshake 在味道上给人带来快乐，但血细胞可能会影响它。   

冰沙和奶昔的主要区别  

1. 冰沙是用生水果和蔬菜制成的软饮料，而奶昔是由乳制品生产的饮料产品。  
2. 冰沙是史蒂夫·库瑙（Steve Kuhnau）发明的，奶昔是史蒂文·波普拉夫斯基（Steven Poplawski）发现的。  
3. 一杯冰沙含有 37 卡路里，而一杯奶昔含有 112 卡路里。  
4. 冰沙含有水果，而奶昔则含有糖浆和水果。  
5. 冰沙的顶部没有喷射奶油，而奶昔的顶部则含有生奶油。  

参考资料

1. http://rachelfriends.org:81/wikipedia_en_all_novid_2017-08/A/Smoothie.html
2. https://www.magonlinelibrary.com/doi/full/10.12968/nrec.2011.13.7.324

最后更新时间：28 年 2023 月 XNUMX 日