الصحة والتغذية من أهم الأولويات في الوقت الحاضر. يلعب أسلوب حياة الفرد أيضًا دورًا مهمًا. تغيير نمط الحياة والمكملات الغذائية فجأة يمكن أن يكون خطوة كبيرة. ولكن إذا كنت ترغب في التحول من أسلوب حياة غير نباتي إلى أسلوب حياة نباتي ، فهناك العديد من الخيارات المتاحة في السوق. يجب أن يكون الطعام أيضًا ملونًا ولذيذًا ومرضيًا وجذابًا. شركتان تلبي احتياجات الأشخاص النباتيين هما Daily Harvest و Hungryroot.
الوجبات السريعة الرئيسية
- Daily Harvest هي خدمة توصيل وجبات قائمة على الاشتراك متخصصة في العصائر والوجبات والوجبات الخفيفة المجمدة المعدة مسبقًا. في نفس الوقت ، Hungryroot هي خدمة توصيل البقالة التي تقدم أطقم وجبات ووجبات خفيفة قابلة للتخصيص.
- يتم إعداد وجبات Daily Harvest مسبقًا وتتطلب الحد الأدنى من التحضير ، بينما تتطلب مجموعات وجبات Hungryroot الطهي والتحضير.
- تركز قائمة Daily Harvest بشكل أكبر على العصائر والوجبات الخفيفة ، بينما تقدم Hungryroot مجموعة واسعة من خيارات الوجبات ، بما في ذلك الخيارات النباتية والنباتية واللحوم.
الحصاد اليومي مقابل الجائع
Daily Harvest هي خدمة اشتراك تقدم مشروبات وأطباق وأطباق ومأكولات أخرى مقسمة مسبقًا ومليئة بالأطعمة الفائقة ، معدة ومجمدة للراحة. Hungryroot هي خدمة بقالة عبر الإنترنت توفر مجموعة منتقاة من البقالة الصحية جنبًا إلى جنب مع اقتراحات الوصفات لإلهام الطبخ الصحي في المنزل.
الحصاد اليومي هي شركة في نيويورك ، الولايات المتحدة الأمريكية ، بدأت في عام 2014. وهي شركة توصيل وجبات نباتية ، أي أنها توفر أغذية نباتية تتراوح من أوعية الحصاد ، والشوربات ، والوجبات الخفيفة ، والعصائر ، وأوعية الشوفان والشيا ، والخبز المسطح ، وحتى لاتيه. كل الطعام الذي يقدمونه جاهز للأكل. يتطلب القليل جدا من الطبخ. سابقًا، الحصاد اليومي بدأت كشركة عصير مجمدة تم تعبئتها مسبقًا.
Hungryroot هي شركة عضوية وغير معدلة وراثيًا بدأها بنجامين ماكين في عام 2015. لا تستخدم أي مواد حافظة أو سكر أو دهون متحولة أو مكونات إضافية إلخ. ترسل Hungroot طعامها في صندوق من الورق المقوى معبأ جيدًا بأكياس الصلصة. يتم توصيلها إلى عتبة الباب ، وينصب التركيز الرئيسي على النضارة. تحتاج إلى خلط بعض المكونات ثم تسخينها قبل تناول وجبات من Hungryroot. تتغير قائمته كل شهر.
جدول المقارنة
| معلمات المقارنة | الحصاد اليومي | جائع |
|---|---|---|
| المؤسس | راشيل دروري هي مؤسسة Daily Harvest. | بنيامين ماكين هو مؤسس Hungryroot. |
| عروض | يقدم 80 وجبة من أطباق الحصاد إلى الحساء إلى العصائر. | يتكون من حوالي 66 عرضًا في الشهر. |
| التعبئة والتغليف | طعامها مجمد ويحتوي على أكياس ثلج جاف معزولة. | صناديق أطقم الوجبات الخاصة بها قابلة لإعادة التدوير ومصنوعة من البلاستيك. |
| الشحن | لديها شحن مجاني. | تتقاضى 10 دولارات للشحن. |
| القيم الغذائية | يتكون من 200 إلى 400 سعرة حرارية لكل وجبة في المتوسط. | يتكون من 115 إلى 600 سعرة حرارية لكل وجبة في المتوسط. |
ما هو الحصاد اليومي؟
مكونات Daily Harvest طبيعية 100٪ وغير معدلة وراثيًا و 95٪ عضوية. ترسل طعامها بأنواع مختلفة من الخلطات ويتم تجميدها. إنها أول شركة على الإطلاق ترسل وجبتها في عبوات مجمدة. يتكون من أنواع مختلفة من أوعية الحصاد والعصائر مثل الأخضر والزنجبيل والحساء مثل الفلفل الحلو والطماطم. كما يقدم العصائر القائمة على الحلوى ، بارفيت الشيا ، لاتيه ومثلجات (تتكون من تشكيلة ديلي هارفست).
تأتي أطباق Daily Harvest مع حصة واحدة لكل كوب ، وتأتي الشوربات والعصائر مع حصتين لكل كوب ، وتأتي لاتيه بثلاث حصص لكل كوب. تتطلب أوعية وأكواب الحصاد اليومية إضافة الماء والتدفئة فقط. يستغرق الأمر من 4 إلى 6 دقائق. قوائم Daily Harvest ثابتة ولم تتغير. فقط عدد قليل من الوجبات والعناصر تتغير موسميا. يمكن لأي شخص طرح السؤال في قسم Daily Harvest الذي تتم إضافته بشكل متكرر حول السعرات الحرارية والوصفات.
يحكي أيضًا عن المواد المسببة للحساسية في الوصفات ويقترح الوصفات التي تندرج تحت خطط باليو أو كيتو. ديلي هارفست هي شركة قوية لتوصيل الوجبات النباتية مع اختيار غير عادي للأطعمة الفائقة. يقدم خطتين. إنه طازج ومنخفض الكربوهيدرات والبروتينات.
يمكنك طلب Daily Harvest بناءً على الاشتراكات الشهرية أو الأسبوعية. يمكن تخزينها لمدة تصل إلى 3 أشهر نظرًا لتجميدها. أكواب الحصاد غير قابلة لإعادة التدوير. الشحن مجاني فيه. يوفر برنامج Daily Harvest خيار التخصيص بالإضافة إلى 4 تشكيلات للطلب المسبق.
ما هو Hungryroot؟
بدأ Hungryroot في عام 2015. وهو عبارة عن مزيج من متجر البقالة عبر الإنترنت وخدمة توصيل أدوات الوجبات. كما أنه نباتي ، مثل Daily Harvest. عليك إجراء اختبار قصير لمعرفة ما هي تفضيلاتك الغذائية وعدد الوجبات التي تريدها. يوفر قائمة البقالة والوجبات الخفيفة مع وصفات لاستخدامها.
يبدأ سعر Hungroot من 59 دولارًا لثلاث وصفات في أسبوع أو ست حصص. إنه مكلف للغاية ، على عكس ديلي هارفست.
تتركز الأطعمة الجائعة على النباتات ولا تحتوي على مكونات صناعية مثل الدهون المتحولة والسكريات المكررة والمواد الحافظة. وتتكون وجباته من الكربوهيدرات المعقدة والعناصر الغذائية والدهون الصحية ، مثل الأفوكادو والكاجو واللوز وما إلى ذلك ، كما يوفر الصلصات مع كل وجبة. يستغرق طهي وجبات Hungryroot من 10 إلى 15 دقيقة حيث يتعين عليك إضافة الخلطات والماء. إنها مريحة للغاية وبأسعار معقولة ولديها خدمة توصيل سريعة.
يرسل Hungryroot وجبته في صندوق من الورق المقوى ، معبأ بشكل جيد. وتشمل مجموعات عشاء مثل Lentil Curried Butternut قرع، Black Bean Brownie Batter ، Crunchy Curry Beet Noodles إلخ. يغير قائمته على أساس شهري ويقدم 66 عرضًا. يوفر ملف PDF لمنتج فردي والمواد المسببة للحساسية والوصفات.
لدى Hungryroot خطتان: The Good Life و The Starter Set.
يحتوي The Good Life على خمس وجبات لشخصين مع وجبات خفيفة أو حلويات و 5 وجبات جانبية مقابل 99 دولارًا في الأسبوع. تتكون مجموعة المبتدئين من ثلاث وجبات لشخصين ، وجبات خفيفة أو حلويات ، ووجبتين مقابل 69 دولارًا في الأسبوع. الشحن في Hungryroot ليس مجانيًا إذا كان عن طريق الجو. تتقاضى 10 دولارات.
الاختلافات الرئيسية بين الحصاد اليومي و Hungryroot
- راشيل دروري هي مؤسسة Daily Harvest. بنيامين ماكين وفرانكلين بيكر وغريغوري ستراك هم مؤسسو Hungryroot.
- تقدم Daily Harvest 80 وجبة تتراوح من أطباق الحصاد إلى الحساء إلى العصائر. لا تزال قائمته ثابتة. يتكون Hungryroot من حوالي 66 عرضًا في الشهر ، وتتغير قوائمه شهريًا.
- يأتي طعام Daily Harvest في حالة مجمدة ويحتوي على أكياس ثلج جاف معزولة. يمكن إعادة تدوير علب عدة وجبات الجذور ، وهي مصنوعة من البلاستيك.
- ديلي هارفست لديها شحن مجاني. رسوم Hungryroot 10 دولارات للشحن.
- يتكون Daily Harvest من 200 إلى 400 سعر حراري لكل وجبة في المتوسط ويتكون من الكربوهيدرات المنخفضة والبروتينات. يتكون Hungryroot من 115 إلى 600 سعرة حرارية لكل وجبة في المتوسط وله قيمة غذائية عالية.
- https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/17531055.2018.1528753
- https://academic.oup.com/ajcn/article-abstract/89/5/1627S/4596952
آخر تحديث: 29 يونيو 2023
لقد بذلت الكثير من الجهد في كتابة منشور المدونة هذا لتقديم قيمة لك. سيكون مفيدًا جدًا بالنسبة لي ، إذا كنت تفكر في مشاركته على وسائل التواصل الاجتماعي أو مع أصدقائك / عائلتك. المشاركة هي ♥ ️
شارا ياداف حاصلة على ماجستير في إدارة الأعمال في المالية. هدفها هو تبسيط الموضوعات المتعلقة بالتمويل. عملت في مجال التمويل لمدة 25 عامًا تقريبًا. وقد عقدت العديد من الفصول المالية والمصرفية لكليات الأعمال والمجتمعات. اقرأ المزيد عندها صفحة بيو.
يعد الجمع بين كونه عضويًا بنسبة 100٪ وغير معدل وراثيًا بمثابة نقطة بيع كبيرة لشركة Daily Harvest. من المطمئن معرفة أنهم يعطون الأولوية لجودة مكوناتهم.
بالتأكيد، معرفة أن الطعام خالي من الإضافات الضارة يحدث فرقًا كبيرًا.
يعجبني أن قائمة Hungryroot تتغير كل شهر. إنها تحافظ على الأشياء جديدة ومثيرة للعملاء المنتظمين.
متفق عليه، التنوع جذاب للغاية. يعجبني أيضًا أن Hungryroot يهتم بكيفية تعبئة طعامهم للتسليم.
نعم، التركيز على النضارة والاستدامة أمر يستحق الثناء.
يبدو أن كلاً من Daily Harvest وHungryroot خياران ممتازان لأي شخص يريد التحول إلى نمط حياة نباتي. أعتقد أن الاختلافات الرئيسية في التحضير ومجموعة الوجبات المقدمة من المهم جدًا أخذها في الاعتبار.
أوافق على أن تنوع خيارات الوجبات في كلتا الخدمتين مثير للإعجاب. أنا سعيد لأن لدينا الكثير من البدائل النباتية المتاحة.
أنا أقدر جدول المقارنة. إنه يساعد حقًا على رؤية الاختلافات الرئيسية جنبًا إلى جنب. يبدو أن Daily Harvest يقدم المزيد من حيث نطاق السعرات الحرارية والتعبئة.
بالتأكيد، الجدول يجعل المقارنة أسهل بكثير. تلعب تكلفة الشحن بين الخدمتين دورًا رئيسيًا في اتخاذ القرار.
يقدم جدول المقارنة تفصيلاً واضحًا لأهم العوامل العملية التي يجب مراعاتها عند الاختيار بين الاثنين. إنه دليل رائع لأولئك الذين يقومون بهذه التغييرات الغذائية.
متفق. إن بساطة الجدول وشموليته تجعل عملية اتخاذ القرار أسهل.
أعتقد أن الراحة التي توفرها وجبات Daily Harvest المعدة مسبقًا والحد الأدنى من التحضير يعد إضافة كبيرة لأي شخص لديه نمط حياة مزدحم. إنه مثل تناول وجبات سريعة صحية في المنزل.
بالتأكيد، وأنا أقدر أن Hungryroot يركز أكثر على البقالة والوصفات المنسقة، والتي يمكن أن تكون جذابة لشخص يستمتع بالطهي من الصفر.
إن حقيقة أن Daily Harvest تستخدم مكونات طبيعية 100% وغير معدلة وراثيًا و95% عضوية تجعلها متميزة حقًا. إنه يمنحني الثقة في جودة منتجاتهم.
أشعر بنفس الطريقة. إن معرفة أصل طعامي أمر مهم جدًا ومن الرائع أن أرى أن Daily Harvest تتمتع بالشفافية بشأن هذا الأمر.
أنا معجب بمقارنات القيمة الغذائية. يعد الحصول على معلومات واضحة حول نطاقات السعرات الحرارية والعروض أمرًا ضروريًا لأي شخص يتتبع مدخوله الغذائي.
بالضبط، إنه عامل مهم لأولئك الذين لديهم متطلبات غذائية صارمة.
إن التركيز على الشفافية في التغذية أمر ممتاز.
تعتبر ميزة الوجبات المتعددة لكل كوب من Daily Harvest مريحة للغاية. إنه عامل رئيسي لأولئك الذين يعطون الأولوية للتحكم في الأجزاء وسهولة التخزين.
إنه بالتأكيد مفهوم ذكي، خاصة لأولئك الذين يعيشون بمفردهم أو مع مساحة تخزين محدودة.
بالتأكيد، فهو يضيف مستوى إضافيًا من المرونة إلى وجباتهم.
تبدو ميزة الاختبار من Hungryroot مثيرة للاهتمام. إنها طريقة فريدة لتخصيص توصيل مجموعة البقالة والوجبات الخاصة بك بناءً على تفضيلاتك الغذائية الشخصية.
ومن المؤكد أنه يضيف لمسة شخصية إلى الخدمة ويجعلها أكثر جاذبية للعملاء.