Abstinence vs střízlivost: Rozdíl a srovnání

Většina lidí se oddává drogám, kouření a dalším špatným návykům v důsledku deprese a stresu v každodenním životě.

Když si ale uvědomí, že jim to kazí život a vztah, snaží se to překonat, a právě tam lidé používají metodu abstinence a řídí se pravidlem střízlivosti.

Je to proces zdržování se špatného zvyky a učinit mysl klidnou a pevnou, aby myslela správným směrem.

Key Takeaways

1. Abstinence znamená úplné zdržení se konzumace návykových látek, zatímco střízlivost znamená zachovat si jasnou mysl a odpovědné chování.
2. Abstinence je specifickou volbou chování, zatímco střízlivost zahrnuje celkový životní styl a myšlení.
3. Střízlivost může zahrnovat příležitostné umírněné užívání látek, zatímco abstinence vyžaduje úplné vyhýbání se.

Abstinence vs střízlivost

Rozdíl mezi Abstinence a Střízlivost je ta, že abstinence je síla, která nám pomáhá zdržet se našich špatných návyků, zatímco Střízlivost je stav mysli, který nám umožňuje učinit správná rozhodnutí. Život, který dnes žijeme, je plný napětí, deprese, úzkosti a každodenních problémů. Běžíme závod a je těžké udržet krok v konkurenci, ať už jde o osobní nebo profesní život. Někdy, abychom si ulehčili svou zátěž, se oddáváme špatným návykům, ale když si je uvědomíme nemocný účinky, snažíme se je překonat. Dvě nejúčinnější metody, které nám pomáhají překonat naše špatné návyky, jsou Abstinence a Střízlivost.

Jednoduše řečeno, abstinenci lze považovat za metodu nebo způsob, kterým se lidé vyhýbají tomu, aby dělali věci, o kterých si myslí, že jsou špatné nebo si uvědomují, že jsou špatné.

Nikdo není dokonalý; v určitém okamžiku našeho života se všichni zhroutíme a k překonání této situace volíme špatné cesty. Ale když si uvědomíme, co je dobré a co špatné, zdržíme se toho; tento proces se nazývá abstinence.

Střízlivost je cesta, která nás vede k růstu a rozvoji našeho duševního, fyzického a duchovního zdraví.

Když si uvědomíme, že věci, které děláme, nám kazí život a snaží se uvést náš život do normálu, to je bod, kdy si zvolíme cestu Střízlivosti.

Lidé jdou touto cestou, aby uklidnili svou mysl od posedlosti svými špatnými návyky a měli nad tím kontrolu.

Srovnávací tabulka

Parametry srovnání	Abstinence	střízlivost
Definice	Stavem střízlivosti je být střízlivý, což může znamenat buď nebýt opilý, nebo být vážný	Používá se k zbavení se špatných návyků detoxikací.
Význam	Vyhýbat se něčemu omezením	Kvalita stálého nebo stálého smýšlení
Použijte	Souvisí se špatnými návyky, alkoholem, jídlem, sexem a drogami	Používá se k odstranění špatných návyků tím, že posiluje mysl
Související s	Je to proces sebekontroly a stability k dosažení požadovaného cíle.	Souvisí s alkoholem a jinými drogami
Proces	Je to proces zdržení se a dosažení požadovaného cíle.	Je to proces sebekontroly a stability k dosažení požadovaného cíle

Co je abstinence?

V dnešním světě se utrpení lidí hodně zhoršilo; lidé touží po klidu a osvobození od starostí života.

V tu chvíli zoufale hledáme úlevu od své bolesti a úzkosti a jako řešení narazíme na drogy, alkohol a další návyky, které nám začnou ničit život.

 Ale když si uvědomíme, že tyto věci, které považujeme za pomoc při naší bolesti, přidávají strasti našeho života, snažíme se najít řešení. A abstinence může být jedním z řešení, které hledáme.

Je to proces, kdy se připravujeme na to, abychom přestali dělat nebo brát věci, které nám dávají radost nebo klid v duši; včetně alkoholu, drog, jídla atd.

 Abstinence je rozhodnutí, které si zvolíme; není to snadná cesta, kterou je třeba následovat, jako když se u nás objeví něco špatného zvyk; je pro nás těžké se toho zbavit. Ale pokud je naše vůle dostatečně silná, abychom následovali cestu abstinence, můžeme si zlepšit život.

Na cestě, kterou jsme si vybrali, bude mnoho překážek, ale my musí buďte silní a pamatujte, že náš život může být každodenní a my můžeme znovu žít šťastný život.

Co je Sobriety?

Když se oddáváme drogám a alkoholu, jsme ve svém světě; nemáme nic společného se skutečným světem. Ale je tu bod, kdy si uvědomíme, že s námi něco není v pořádku, a musíme to napravit.

To je místo, kde nám Sobriety ukazuje světlo ke zdravému životu bez toxických látek.

Střízlivost je proces, ve kterém se lidé snaží být klidnější a vyrovnanější, aby mohli přemýšlet o věcech svého života a zlepšit svůj život. Je to naše vnitřní síla, která nám pomáhá učinit správné rozhodnutí.

Střízlivost lze definovat jako svobodu od něčeho, co nám brání žít život, který chceme; je to také svoboda od věcí, které nás zapletly do pohybu vpřed.

Střízlivost je síla ke změně, a když budeme přísně upřímní, můžeme začít svou cestu ke střízlivosti, která nás nakonec dovede ke svobodě, po které toužíme.

Nejde jen o fyzické zdraví jedince, ale také o duševní a duchovní zdraví. Střízlivost je silou naší mysli a ducha a přichází pouze tehdy, když jsme k sobě upřímní a chceme ve svém životě udělat změny k dobrému.

Hlavní rozdíly mezi abstinencí a střízlivostí

1. Abstinence je proces zdržování se špatných věcí, které nám dávají radost a klid, zatímco střízlivost je metoda sebeovládání, která nám pomáhá bojovat s vyřezáváním špatných návyků.
2. Abstinence souvisí především s detoxikací našeho těla, na druhé straně střízlivost souvisí především s detoxikací naší mysli a ducha.
3. Abstinence působí na tělo, které souvisí se špatnými návyky, zatímco střízlivost působí na mysl a ducha, které souvisí se špatnými návyky.
4. Abstinence se soustředí na život bez drog, aniž by hodnotila jiné aspekty života, zatímco Sobriety se zaměřuje na život bez drog a zároveň bere v úvahu další aspekty života.
5. Abstinence je vědomé rozhodnutí zdržet se nebo se oddávat aktivitám nebo látkám, zatímco střízlivost je nepřítomnost měřitelných účinků nebo hladin alkoholu nebo jiných drog u člověka.

Reference

1. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/10826089009053172
2. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0740547216302434

Poslední aktualizace: 13. července 2023