Lidé mají tendenci dosahovat svých cílů tím, že jednoduše převezmou úkoly, které potřebují provést. Někdy, když dosahujeme svých cílů, čelíme některým nesnázím a máme chuť to vzdát.
I když jsme na dně, je pár věcí, které nás udrží nad vodou. A jakmile se s těmi věcmi seznámíme, můžeme jít. Motivace je jedna z těch věcí, které stačí k tomu, abychom se udrželi nad vodou.
Pokud to dostaneme správným způsobem, odrazíme se zpět s větší sebedůvěrou a začneme pracovat na dosažení našich cílů. Motivace však může být buď vnitřní, nebo vnější.
Key Takeaways
- Vnitřní motivace vychází zevnitř nás samých a je poháněna vnitřními odměnami, jako je osobní spokojenost, požitek a pocit úspěchu.
- Vnější motivace pochází z externích odměn, jako jsou peníze, uznání nebo pochvala, a je řízena vnějšími faktory nebo touhou vyhnout se negativním důsledkům.
- Vnitřní motivace je dlouhodobě udržitelnější, protože povzbuzuje jednotlivce, aby sledovali své vášně a zájmy. Zároveň může vnější motivace vést k vyhoření a nedostatku naplnění.
Vnitřní vs vnější motivace
Rozdíl mezi vnitřní a vnější motivací je v tom, jak ji jedinec získá. Jednotlivec získává vnitřní motivaci zevnitř nebo tím, že sleduje něco, co má rád, a když člověk nezdůrazňuje odměnu, kterou by mohl získat po dokončení určité činnosti, na druhou stranu jedinec získá vnější motivaci, když dělá činnost, aby získal. něco a když to dělají pro získání odměny.
Druh motivace, kterou jedinec získá od sebe sama, a motivace, kterou získá zevnitř, se nazývá vnitřní motivace. Například, když člověk něco udělá, aniž by přemýšlel o odměně, kterou by za to mohl dostat.
Když člověk dělá něco proto, aby získal zkušenosti a ne proto, aby získal odměnu nebo cenu, pokud je vnitřně motivován, pak tento člověk by měl klást důraz na učení se několika věcem při provádění činnosti a osoba nezdůrazňuje odměnu nebo cenu.
Motivace jednotlivce získat odměnu po vykonání činnosti je známá jako vnější motivace. Druh motivace, který je závislý na vnějších odměnách, se nazývá vnější motivace.
Když je člověk vnitřně motivovaný, pak ten člověk by měl zdůraznit odměnu, kterou může daný člověk získat po dokončení určité činnosti. Je to relativně snazší způsob, jak motivovat lidi, aby mohli dokončit určitou činnost.
Srovnávací tabulka
| Parametry srovnání | Vnitřní motivace | Vnější motivace |
|---|---|---|
| Význam | Druh motivace, kterou jedinec získává od sebe a své motivace zevnitř, se nazývá vnitřní motivace. | Typ motivace, kterou jedinec získá, aby získal odměnu poté, co vykonal nějakou aktivitu, se nazývá vnější motivace. |
| důraz | Akce | Odměna |
| Proces | Na základě hodnoty | Odměna řízená |
| Prvky | Získání štěstí a spokojenosti při vykonávání činnosti. | Odměny a ceny jsou považovány za významné pro dokončení aktivity. |
| Příklady | 1. Člověk, který nastupuje do zaměstnání, rád získává zkušenosti a uspokojení. 2. Člověk, který si uklízí pokoj jen proto, že ho má rád uklizený. 3. Osoba, která se snaží studovat předmět, protože je fascinující. 4. Osoba účastnící se sportu, aby získala zkušenosti a užila si to. 5. Osoba, která se snaží kontaktovat jinou osobu, aby se dobře bavila. | 1. Osoba, která nastupuje do zaměstnání, aby vydělala peníze. 2. Člověk si uklízí pokoj, aby ho rodiče netrestali. 3. Osoba, která se snaží studovat předmět, aby získala dobré skóre. 4. Osoba účastnící se sportu za účelem získání odměn nebo ceny. 5. Osoba, která se snaží kontaktovat jinou osobu, jen aby získala pozornost a osobní výhodu. |
Co je to vnitřní motivace?
Druh motivace, kterou jedinec získá od sebe sama, a motivace, kterou získá zevnitř, se nazývá vnitřní motivace.
Tento druh motivace se zaměřuje na dokončení činnosti, aniž by se staral o odměnu a věci, které se člověk může během procesu naučit.
Ve vnitřní motivaci je nezbytných a důležitých několik faktorů. Někteří teoretici však považují sebeurčení a kompetence za dva hlavní faktory.
Za vznik vnitřní motivace je odpovědných několik faktorů. Mezi tyto faktory patří zvědavost, výzva, uznání, spolupráce atd. Jediným potěšením studium a zvládnutí je dosaženo, když je některý z těchto faktorů přítomen u jednotlivce.
Vnitřní motivace je považována za udržitelný druh motivace.
Zájmem lidí je zaměřit se na vlastnosti nezbytné pro rozvoj osobnosti a celkový život, spíše než přikládat důležitost materialistickým odměnám nebo cenám.
Chcete-li to použít, můžete se pokusit zaměřit se na hodnoty, které lze získat při vykonávání činnosti.
Existuje několik příkladů vnitřní motivace. Příkladem vnitřní motivace je člověk, který se snaží zvolit si práci, kterou má rád, aby získal štěstí a uspokojení, než aby se rozhodl pro práci jen proto, aby si vydělal peníze.
Jde o hodnotově motivovanou motivaci, která pomáhá jednotlivcům lépe formovat jejich osobnost.
Co je vnější motivace?
Motivace jednotlivce získat odměnu po vykonání činnosti je známá jako vnější motivace. Tento druh motivace se zaměřuje na externí ceny a odměny, které člověk může získat po dokončení určitého úkolu, který mu byl přidělen. Je to motivace řízená odměnou.
Tento druh motivace závisí na důvodu nebo odměně, která motivuje činnost. Člověk se zajímá spíše o výsledek než o hodnoty, které lze při provádění činnosti získat. Těmito vnějšími odměnami může být cokoliv. Mohou to být peníze, ceny nebo dokonce hrozba pokárání.
Odměny zapojené do vnější motivace mohou vést k nadměrnému ospravedlnění, jak navrhují některé teorie. Pokles vnitřní motivace člověka kvůli vnějším odměnám je známý jako efekt nadměrného ospravedlnění.
Vnitřní motivace je tímto účinkem podkopána, protože člověk, který na odměnu nemyslel, začne o odměně přemýšlet a přejde k vnější motivaci.
Existuje několik příkladů vnější motivace. Příkladem vnější motivace je člověk, který se rozhodne pro práci, aby si vydělal jen peníze, a nerozhodl se pro práci, aby získal štěstí a spokojenost.
Vnější motivace je řízena odměnou a staví člověka na místo, kde mu více záleží na výsledku. I když existuje jedna výhoda vnější motivace, jde o relativně snadnou motivaci vštípit mezi lidi.
Hlavní rozdíly mezi vnitřní a vnější motivací
- Druh motivace, kterou jedinec získá od sebe sama, a motivace, kterou získá zevnitř, se nazývá vnitřní motivace. Na druhou stranu, motivace jednotlivce získat odměnu po vykonání činnosti je známá jako vnější motivace.
- Vnější motivace je motivace řízená odměnou. Naopak vnitřní motivace je hodnotově orientovaná motivace.
- Ve vnitřní motivaci je zdůrazněna akce. Na druhou stranu u vnější motivace je zdůrazněna odměna.
- Mezi prvky obsažené ve vnitřní motivaci patří dosažení radosti, spokojenosti a štěstí při vykonávání určité činnosti. Na druhou stranu, prvky zahrnuté do vnější motivace zahrnují dokončení činnosti, kde jsou odměny, ceny a výsledky považovány za významné.
- Příkladem vnitřní motivace je učitel učící studentům vštěpovat jim hodnoty a atributy pro jejich štěstí a spokojenost. Na druhou stranu příkladem vnější motivace je učitel učící studenty vydělávat peníze.
- https://academic.oup.com/restud/article-abstract/70/3/489/1571401
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/9780470479216.corpsy0467
Poslední aktualizace: 24. června 2023
Vynaložil jsem tolik úsilí, abych napsal tento blogový příspěvek, abych vám poskytl hodnotu. Bude to pro mě velmi užitečné, pokud zvážíte sdílení na sociálních sítích nebo se svými přáteli / rodinou. SDÍLENÍ JE ♥️
Emma Smith má magisterský titul v angličtině na Irvine Valley College. Od roku 2002 je novinářkou, píše články o angličtině, sportu a právu. Přečtěte si o ní více o mně bio stránka.
Učení o sebeurčení a kompetencích jako hlavních faktorech vnitřní motivace je fascinující. Je zajímavé vidět, jak tyto faktory mohou ovlivnit naši motivaci věnovat se svým zájmům a vášním.
Rozhodně, králi Alison. Rozpoznání faktorů, které řídí vnitřní motivaci, může poskytnout cenné poznatky pro osobní rozvoj a dosažení cílů.
Obsah poskytuje hluboké pochopení vnitřní motivace, zejména zaměření na sebeurčení a kompetence. Pro podporu udržitelné motivace je nezbytné tyto faktory rozpoznat.
Nemohl jsem víc souhlasit, Richardsi Damiene. Rozpoznání a péče o vnitřní motivaci může vést k holistickému osobnímu rozvoji a celoživotnímu naplnění.
Důraz na rozlišování akce a odměny mezi vnitřní a vnější motivací je poučný. Je dobré rozpoznat hodnotově řízený aspekt vnitřní motivace a povahu vnější motivace řízenou odměnou.
Nemohl jsem více souhlasit, Mfox. Toto rozlišení může mít významný dopad na to, jak přistupujeme k úkolům a cílům v našem každodenním životě.
Rozhodně, Mfox. Pochopení prvků motivace jako motivace založené na hodnotách nebo odměnách nás může vést k informovanějšímu rozhodování v našich činnostech.
Potěšení z učení a zvládnutí prostřednictvím vnitřní motivace je přesvědčivé. Zdůrazňuje důležitost přijetí vnitřní motivace k podpoře osobního růstu a pohody.
Dobře řečeno, Williams Elsie. Zaměření se na vnitřní motivaci může přispět k naplňujícímu a udržitelnému přístupu k životu a učení.
Oceňuji tabulku srovnávající vnitřní a vnější motivaci. Poskytuje jasný a přímý pohled na rozdíly mezi těmito dvěma, zdůrazňuje jejich význam a příklady, což usnadňuje pochopení tohoto konceptu.
Nemohl jsem to vyjádřit lépe, Gavin39. Srovnávací tabulka je skvělou vizuální pomůckou, která usnadňuje porozumění a diskusi o motivaci.
Je fascinující dozvědět se o významu vnitřní motivace v našem celkovém životě. Zdůrazňuje důležitost faktorů, jako je zvědavost, výzva a spolupráce při řízení udržitelné motivace.
Naprosto souhlasím, Griffiths Sally. Rozpoznání faktorů odpovědných za vnitřní motivaci nás může vést k tomu, abychom se zapojili do smysluplných činností pro osobní a mezilidský růst.
Důležitost vnitřní motivace pro osobní rozvoj a celkovou životní spokojenost je přesvědčivá. Rozpoznání prvků, které přispívají k vnitřní motivaci, nás může vést k obohacujícímu a smysluplnějšímu životu.
Dobře artikulované, Evie Kelly. Pro smysluplný a trvalý osobní růst je zásadní uznání významu vnitřní motivace při řízení našich akcí a činností.
Naprosto souhlasím, Evie Kelly. Zohlednění vnitřních motivačních faktorů může vést k holistickému růstu a naplňující existenci.
Motivace je v našem životě nezbytná. Je zajímavé dozvědět se o rozdílech mezi vnitřní a vnější motivací. Mohlo by nám to pomoci pochopit, jak motivovat sebe i ostatní k dosažení našich cílů.
Naprostý souhlas s tebou Neile! Poznání těchto rozdílů by nám mohlo pomoci porozumět tomu, co nás skutečně vede k provádění určitých činností.
Faktory přispívající k vnitřní motivaci, zejména sebeurčení a kompetence, jsou klíčové pro osobní a profesní růst. Pochopení těchto faktorů nás může vést k plnohodnotnějšímu životu.
Rozhodně, Bruce40. Rozpoznání klíčových faktorů vnitřní motivace pomáhá pěstovat smysl pro účel a směr v našem úsilí.
Dobře řečeno, Bruce40. Zdůraznění vnitřních motivačních faktorů může vést ke smysluplnějšímu a naplňujícímu sledování osobních cílů a aspirací.
Informativní obsah a srovnání vnitřní a vnější motivace nutí k zamyšlení. Poskytuje cenné poznatky o povaze motivace a dopadu na náš každodenní život.
Dobře artikulovaná, Natasha46. Rozdíl mezi vnitřní a vnější motivací nám dává hlubší pochopení toho, jak motivace ovlivňují naše činy a cíle.
Rozhodně, Natasha46. Pochopení pojmů vnitřní a vnější motivace vrhá světlo na faktory, které řídí lidské chování a rozhodování.