Citrusové plody jsou nepochybně bohaté na vitamín C, takže konzumace grapefruitu, guavy, pomela nebo pomeranče jistě přinese mnoho výhod. Mandarinky jsou také součástí tohoto seznamu a jsou obrovské.
Key Takeaways
- Pomeranče jsou větší citrusové plody se silnější slupkou a sladkou až lehce nakyslou chutí a běžně se používají k odšťavňování.
- Mandarinky jsou menší citrusové plody s tenčí, snadno loupatelnou slupkou a sladší chutí a konzumují se čerstvé nebo se používají do salátů a dezertů.
- Pomeranče i mandarinky jsou citrusové plody, ale liší se velikostí, chutí a běžným použitím, přičemž pomeranče jsou větší a tarter a mandarinky jsou menší a sladší.
Oranžová vs mandarinka
Rozdíl mezi pomeranči a mandarinkami je jejich velikost. Pomeranče jsou velké a kulaté. Na druhou stranu jsou mandarinky drobné. Vzhledem ke své velikosti a snadno odstranitelné slupce jsou mandarinky považovány za perfektní kapesní krmivo.
Pomeranče a mandarinky jsou citrusové plody, které vypadají stejně a jsou často zaměňovány. Oba tyto plody mají směs živin.
Jsou velmi sladké a mají nízký obsah kalorií. Pomeranče a mandarinky jsou blízce příbuzné, protože jsou členy stejné rodiny, ale různé plody s podobnými vlastnostmi.
Mají různý původ a variace. Pomeranče a mandarinky jsou světlé a sladké ovoce sezóna v zimě, hlavně v listopadu a pokračují až do června.
Přinášejí pohodlí do našeho zimního jídelníčku. Kromě toho, že napomáhají naší dietě, mají mandarinky a pomeranče také obrovské zdravotní přínosy.
Srovnávací tabulka
Parametr srovnání | Pomeranč | Mandarinka |
---|---|---|
Vzhled | Pomeranče jsou výraznější a kulatější než mandarinky. | Mandarinky jsou menší než pomeranče a jsou zploštělé. |
Chuť | Pomeranče jsou méně sladké než mandarinky. | Mandarinky jsou sladší než pomeranče a mají výraznější chuť. |
Obsah živin | Pomeranče jsou bohatým zdrojem vitamínu C. | Mandarinky jsou bohatým zdrojem vitamínu A. |
Původ | Místo původu pomerančů je Asie. | Místo původu Tangerines je Florida. |
Barva | Pomeranče mají primárně žlutooranžovou barvu. | Mandarinky jsou většinou červenooranžové. |
Co je Orange?
Pomeranče jsou jedním z nejoblíbenějších druhů ovoce na světě. Původ pomerančů není znám, ale předpokládá se, že pěstování začalo před mnoha lety ve východní Asii.
Pomeranč je citrusové ovoce, které je vysoce výživné a má nízký obsah kalorií. Pomeranče mají spoustu výhod.
Kromě toho, že přispívají ke zdravé a pestré stravě, mají také mnoho zdravotních výhod a udržují pokožku čistou a pevnou. Pomeranče lze využít mnoha různými způsoby.
Například lze konzumovat celé nebo šťávu. Pomeranč lze také použít k přidání pikantní chuti do dezertů.
Pomeranče jsou dostupné v různých variantách. Lze je rozdělit do čtyř kategorií.
- Pupek: Navel je nejběžnější odrůda pomeranče. Jmenuje se tak, protože na základně roste druhý plod, který vypadá jako lidský pupík.
- Běžné pomeranče: Ty se používají především k výrobě šťávy. Běžné pomeranče jsou také k dispozici v různých odrůdách - Gardener, Hamlin a Valencia.
- Bezkyselé nebo sladké: Jak název napovídá, tento pomeranč má velmi nízký obsah kyselin. Nejsou zvyklí vyrábět šťávu, ale většinou se jedí kvůli nízké kyselosti.
- Krev nebo pigmentace: O této třídě pomerančů je známo, že má tmavě červenou dužinu. Někdy mohou mít také tmavě červené skvrny.
Výhody konzumace pomerančů:
- Vysoký obsah vitamínu C
- Zdravý imunitní systém
- Zabraňuje poškození kůže
- Udržuje krevní tlak pod kontrolou
- Snižuje hladinu cholesterolu
- Kontroluje hladinu cukru v krvi
- Snižuje riziko rakoviny
- Alkalizuje tělo
- Dobré zdraví očí
- Pojistky proti zácpě
Co je mandarinka?
Mandarinka je citrusové ovoce bohaté na vitamíny a minerály, jako je draslík, folát a thiamin. Pěstuje se v tropických oblastech Asie.
Jsou známí svou spravedlností, kterou dodávají světu již řadu let. Jsou dnes jedním z nejoblíbenějších a nejzdravějších plodů kvůli jejich sladké chuti, tenké slupce a zdravotním přínosům.
Mandarinka je citrusové ovoce bohaté na vitamíny a minerály, jako je draslík, folát a thiamin. Pěstuje se v tropických oblastech Asie.
Toto ovoce lze konzumovat ústy při mnoha zdravotních problémech, jako je astma, onemocnění jater, ucpané tepny, zažívací potíže, vedlejší účinky chemoterapie, rakovina plic, tlustého střeva a další. Mandarinky mohou také pomoci při regulaci krevního tlaku a chránit vaše srdce.
Pomáhají také minimalizovat riziko rakoviny tím, že zastavují růst rakovinných buněk. Mandarinky také pomáhají udržovat zdravou pokožku a zdravý vzhled a dlouhé vlasy.
Kromě nutričních výhod mandarinek pomáhá snížit váhu také vysoký obsah vlákniny a nízký obsah kalorií. Mandarinky jsou k dostání všude.
Je k dostání v supermarketech a dá se koupit i online. Dobrým a zdravým dárkem mohou být i košíčky s mandarinkami.
Výhody konzumace mandarinek:
- Podporuje zdravé srdce.
- Udržuje vynikající trávicí systém.
- Může pomoci snížit stres.
- Pomáhá při hubnutí.
- Reguluje krevní tlak
- Snižuje riziko rakoviny
- Udržuje dobrou pokožku a vlasy.
Hlavní rozdíly mezi Pomeranč a mandarinka
- Hlavním rozdílem mezi pomeranči a mandarinkami je jejich velikost. Pomeranče jsou větší a kulatější než mandarinky.
- Pomeranče mají většinou žlutooranžovou barvu, zatímco mandarinky jsou většinou červenooranžové.
- Mandarinky mají silnější chuť než pomeranče. Jsou sladší než pomeranče.
- Pomeranče jsou bohatým zdrojem vitamínu C, zatímco mandarinky jsou bohaté na vitamín A.
- Tenká slupka je přítomna v pomerančích a mandarinkách, ale pomeranče se loupou obtížněji než mandarinky.
- https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf990561d
- https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/bk-1980-0143.ch009
Poslední aktualizace: 11. června 2023
Piyush Yadav strávil posledních 25 let prací jako fyzik v místní komunitě. Je to fyzik, který je zapálený pro zpřístupnění vědy našim čtenářům. Je držitelem titulu BSc v přírodních vědách a postgraduálního diplomu v oboru environmentální vědy. Více si o něm můžete přečíst na jeho bio stránka.
Mám pocit, že nyní mohu činit informovanější rozhodnutí o zařazení pomerančů a mandarinek do své stravy, bylo to opravdu užitečné.
Párkrát jsem se dobře zasmál a zároveň se hodně naučil, velmi zábavné a poučné!
Chytrý tón článku ho opravdu zaujal, náramně jsem si ho přečetl.
Souhlasím, srovnávací tabulka byla obzvláště zábavná.
Oceňuji podrobné poznatky o pomerančích a mandarinkách, je to skvělá reference.
Toto je vynikající a informativní průvodce o pomerančích a mandarinkách, netušil jsem, že mají tolik různých výhod!
Jsem ohromen podrobným popisem výhod, skvělý článek.
Absolutně, informace jsou opravdu dobře organizované a podrobné.
Díky tomuto článku bylo učení o pomerančích a mandarinkách překvapivě zábavné, díky za skvělý obsah!
Zahrnutí srovnávací tabulky opravdu pomohlo zvýraznit rozdíly, skvělý doplněk k článku!
Rozhodně to byla skvělá vizuální pomůcka pro pochopení rozdílů.
Souhlasím, informace byly podány jasně a stručně.
Tento článek to opravdu všechno vykládá, s dobrou kombinací faktů a humoru, velmi dobře udělaný!
Souhlasím, díky odlehčenému přístupu bylo čtení velmi příjemné.
Vždy mě zajímaly rozdíly mezi pomeranči a mandarinkami a tento článek konečně rozptýlil mé pochybnosti!
Že jo? Cítím se nyní v tomto tématu mnohem osvícenější.
Tak důkladný a příjemný rozbor pomerančů a mandarinek jsem ještě neviděl, tohle bylo skvělé čtení.
Naprosto souhlasím, hloubka informací byla působivá.
Tento článek je bohatý na informace! Je skvělé vidět tak podrobné popisy, hodně jsem se naučil.
Oceňuji poskytnuté poznatky, velmi poučné.
Souhlas, opravdu dobře prozkoumáno a vysvětleno.