Όσον αφορά την αρωματοθεραπεία, είναι εύκολο να αναμίξετε φυτικά έλαια και αιθέρια έλαια. Αν και και τα δύο είδη ελαίων είναι γνήσια και έχουν φαρμακευτικά χαρακτηριστικά, παρασκευάζονται με διαφορετικές μεθόδους.
Στην αρωματοθεραπεία, χρησιμοποιούνται διάφορα φυτικά έλαια και αιθέρια έλαια. Τα φυτικά έλαια και τα αιθέρια έλαια έχουν διαφορετικές ιδιότητες, εφαρμογές και πλεονεκτήματα, παρόλο που προέρχονται και τα δύο μέσω ενός φυσικού οργανικού μηχανισμού εκχύλισης.
Βασικές τακτικές
- Τα αιθέρια έλαια είναι εξαιρετικά συμπυκνωμένα, αρωματικά φυτικά εκχυλίσματα, ενώ τα φυτικά έλαια είναι λιπαρά οξέα που προέρχονται από φυτικές πηγές.
- Τα αιθέρια έλαια έχουν θεραπευτικές ιδιότητες και χρησιμοποιούνται στην αρωματοθεραπεία, ενώ τα φυτικά έλαια χρησιμεύουν ως έλαια μαγειρικής και σαλάτας.
- Τα φυτικά έλαια είναι βρώσιμα, αλλά τα αιθέρια έλαια πρέπει να καταναλώνονται μόνο με κατάλληλη αραίωση ή καθοδήγηση.
Αιθέριο Έλαιο vs Φυτικό Έλαιο
Τα αιθέρια έλαια είναι συμπυκνωμένα εκχυλίσματα ευεργετικών ενώσεων από φυτά. Τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται για αρωματοθεραπεία, ανακούφιση από το στρες, μυκητιάσεις κ.λπ. Τα φυτικά έλαια είναι λιπαρά, μη πτητικά έλαια που εξάγονται από σπόρους ή ξηρούς καρπούς και χρησιμοποιούνται για το μαγείρεμα και την ενυδάτωση του δέρματος.
Τα φυτά χρησιμοποιούνται για τη λήψη αιθέριων ελαίων. Ωστόσο, το λάδι προέρχεται από το περιβάλλον με ποικίλες μεθόδους. Επιπλέον, τα λάδια απόσταξης με ατμό ή ψυχρής συμπίεσης είναι οι πιο συχνές μορφές αυτού του λαδιού.
Οι αδενώδεις τρίχες, καθώς και το κέντρο του βοτάνου, που περιέχει άνθη, γρασίδι, φύλλωμα και μίσχους, χρησιμοποιούνται για τον διαχωρισμό αυτών των ελαίων. Αυτά είναι πολύ εύφλεκτα και μπορούν να διαλυθούν γρήγορα σε θερμοκρασία δωματίου.
Η αυξανόμενη ζέστη κάνει τα φυτά να αποπνέουν το άρωμά τους όλο το καλοκαίρι. Το αλκοόλ διαλύει τα αιθέρια έλαια γρήγορα.
Τα φυσικά έλαια που παράγονται από ένα ευρύ φάσμα φυτών είναι γνωστά ως φυτικά έλαια. Το τμήμα του θάμνου από το οποίο λαμβάνεται το λάδι, από την άλλη, καθορίζεται από το είδος του φυτού.
Ορισμένα συστατικά του είδους, ιδιαίτερα τα φύλλα, χρησιμοποιούνται για τον διαχωρισμό του λαδιού. Όταν πρόκειται για ορισμένα φυτά, ωστόσο, αφαιρείται από τον πυρήνα. Τα φυτικά έλαια αναφέρονται συνήθως ως σταθερά έλαια.
Συγκριτικός πίνακας
| Παράμετροι σύγκρισης | Αιθέριο έλαιο | Φυτικό λάδι |
|---|---|---|
| Σύνθεση | Τριτερπένια, μη τερπενοειδή και αρωματικές ενώσεις. | Η γλυκερίνη συγκρατεί τα λιπαρά μόρια μαζί. |
| Ταξινόμηση Χημικών | Τα μη σαπωνοποιήσιμα λίπη είναι λίπη που δεν μπορούν να διαλυθούν στο νερό. | Λίπη που μπορούν να σαπωνοποιηθούν. |
| Πηγές | Φυτά πλούσια σε αιθέρια έλαια, όπως η μέντα, τα χειλικά και το κάρδαμο. | Ξηροί καρποί, φιστίκια, αβοκάντο, πιπεριές, καρύδα, κερί μέλισσας και άλλα συστατικά προέρχονται. |
| Εξαγωγή | Απόσταξη. | Χρήση διαλυτών ή υδραυλικών διαδικασιών. |
| μπορείτε να χρησιμοποιήσετε | Χρησιμοποιούνται αρωματοποιία, αρωματοθεραπεία και εναλλακτικές θεραπείες όπως λάδια μασάζ, κρέμες και ούτω καθεξής. | Καλλυντικά, υγειονομική περίθαλψη και διατροφή |
Τι είναι το Αιθέριο Έλαιο;
Το αιθέριο έλαιο είναι μια εύφλεκτη ουσία που προέρχεται από θερμική απόσταξη ενός ελκυστικού φυτού ή τμημάτων του είδους, όπως η λεπίδα, η ρίζα, το μούρο, το ξύλο, το άνθος και ούτω καθεξής.
Ως αποτέλεσμα, είναι ένα παχύρρευστο υγρό που περιέχει ένα κορεσμένο και διαφοροποιημένο αρωματικό απόσπασμα φυτών. Τα αιθέρια έλαια εσπεριδοειδών εξάγονται από το κάλυμμα των σπόρων του καρπού με μοναδικό τρόπο.
Για τα μεγαλύτερα αποτελέσματα, συνιστάται ιδιαίτερα η διάλυση αιθέριων ελαίων σε φυτικά έλαια. τα δύο συνδυάζονται όμορφα. Ωστόσο, εξακολουθεί να απαιτείται η γνώση του πώς να τηρούνται οι δόσεις. Διαφορετικά από τα φυτικά έλαια, άλλα υποστρώματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη μείωση των αιθέριων ελαίων.
Πρέπει να αναφερθεί, ωστόσο, ότι τα αιθέρια έλαια απαιτούν απλώς μια βασική κατανόηση του τρόπου χρήσης τους. Μπορούν να είναι αρκετά ισχυροί. περιστασιακά νευροτοξικά, συχνά αποβολής και δεν προτείνονται για μητρικές ή θηλάζουσες γυναίκες, βρέφη κάτω των έξι ετών ή άτομα με επιληπτικές ή ορμονοεξαρτώμενες κακοήθειες.
Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι επειδή τα αιθέρια έλαια δεν είναι διαλυτά στο νερό, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως αραιωτικό υπόβαθρο.
Πρέπει να χαρακτηρίζεται ταξινομικά και να προέρχεται από συγκεκριμένο φυτικό ιστό. Πρέπει επίσης να είναι χημειότυποι, καθώς και να είναι εντελώς καθαρό και αυθόρμητο.
Τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται επίσης για μια ποικιλία ιατρικών προβλημάτων, καθώς και στην αρωματοθεραπεία και τη χαλάρωση. Όταν τα αιθέρια έλαια αναμειγνύονται με φυτικό έλαιο, έχει αναπτυχθεί ένα υπέροχο προϊόν υγιεινής.
Τι είναι το Φυτικό Έλαιο;
Το φυτικό λάδι είναι μια λιπαρή ένωση που παρασκευάζεται με γρήγορη συμπίεση των σπόρων, των φρούτων ή των φουντουκιών ενός δύσοσμου φυτού που περιέχει λιπίδια. Τα φυτικά έλαια ψυχρής έκθλιψης, για αρχή, έχουν ενυδατική δράση στο μακιγιάζ.
Αυξάνουν τις κυτταρικές λειτουργίες και προστατεύουν την επιδερμίδα από τη γήρανση είτε χρησιμοποιούνται κατευθείαν στην επιφάνεια είτε όταν συνδυάζονται στα παρασκευάσματα σας για την παραγωγή κρέμες, λοσιόν, ζελέ ή απορρυπαντικά.
Τα φυτικά έλαια αποτελούνται κυρίως από ουδέτερα λίπη, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των αναλογιών χοληστερόλης. Περιλαμβάνουν επίσης πολυακόρεστες αμινορίζες, οι οποίες μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της πιθανότητας καρδιαγγειακής νόσου.
Για να διατηρηθεί ολόκληρη η ποσότητα των σημαντικών λιπαρών οξέων και βιοδραστικών συστατικών, πρέπει να ληφθεί από την αρχική ψυχρή εκχύλιση. Θα πρέπει επίσης να εξηγείται μόνο με δομικές ή φυσιολογικές τεχνικές και όχι με χημική τελειοποίηση.
Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να καταλάβουν πώς να τρώνε υγιεινά. Η μετατροπή από μαργαρίνη και άλλα λιπίδια ζωικής προέλευσης σε φυτικά έλαια όπως το έλαιο σταφυλιού ή το έλαιο αβοκάντο είναι μια επιλογή.
Τα ωμέγα-3 χοιρινά οξέα που βρίσκονται στα φυτικά έλαια μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο της υπέρτασης του αίματος και των επιπέδων τριγλυκεριδίων. Η βιταμίνη Ε και οι πολυφαινόλες είναι μεταξύ των θρεπτικών συστατικών που βρίσκονται σε αυτά.
Τα φυτικά έλαια έχουν υψηλή θερμοχωρητικότητα, καθιστώντας τα ιδανικά για καύση αποφεύγοντας να προκαλέσουν βλάβη στο δραστικό συστατικό του λαδιού.
Ενώ δεν αποσυντίθεται τόσο γρήγορα όσο άλλες ποικιλίες μαγειρικών ελαίων ενώ υποβάλλεται σε ζεστασιά, το φυτικό λάδι έχει πιο απαλή γεύση.
Βασικές διαφορές μεταξύ αιθέριων ελαίων και φυτικών ελαίων
- Η εξαγωγή του αιθέριου ελαίου γίνεται με απόσταξη. Ενώ στο φυτικό έλαιο, η εκχύλιση γίνεται με τη χρήση διαλυτών ή φυσικών τεχνικών.
- Η σύνθεση του αιθέριου ελαίου περιλαμβάνει σεσκιτερπένια, μη τερπενοειδή και εύφλεκτα παράγωγα. Ενώ η σύνθεση του φυτικού ελαίου περιλαμβάνει γλυκερίνη που διατηρεί τις λιπαρές ρίζες συλλογικά.
- Η χημική ταξινόμηση του αιθέριου ελαίου είναι τα ασαπωνοποίητα λίπη περιλαμβάνουν λίπη που δεν μπορούν να αποσυντεθούν σε διάλυμα. Ενώ στο φυτικό λάδι τα λίπη μπορούν να σαπωνοποιηθούν.
- Οι πηγές αιθέριων ελαίων; πλούσια βότανα περιλαμβάνουν ευκάλυπτο, χειλικά, γιασεμί, μέντα, κανέλα, μοσχοκάρυδο και άλλα. Ενώ στο φυτικό έλαιο? ξηροί καρποί, φιστίκια, αβοκάντο, σύκα, μακαντάμια, ενυδατική κρέμα και άλλα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά είναι μεταξύ των πηγών.
- Οι χρήσεις του αιθέριου ελαίου είναι η οινοποίηση, η αρωματοθεραπεία, τα φυτικά συμπληρώματα. Μπορούν επίσης να είναι δηλητηριώδη εάν καταποθούν σε μεγάλες ποσότητες. Ενώ οι χρήσεις του φυτικού ελαίου είναι η αισθητική, ο δερματολόγος και τα τρόφιμα.
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc3845693/
- https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/02652048.2018.1515998
Τελευταία ενημέρωση: 16 Ιουλίου, 2023
Έχω καταβάλει τόση προσπάθεια γράφοντας αυτήν την ανάρτηση ιστολογίου για να σας προσφέρω αξία. Θα είναι πολύ χρήσιμο για μένα, αν σκέφτεστε να το μοιραστείτε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή με τους φίλους/την οικογένειά σας. Η ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ ΕΙΝΑΙ ♥️
Ο Piyush Yadav έχει περάσει τα τελευταία 25 χρόνια δουλεύοντας ως φυσικός στην τοπική κοινότητα. Είναι ένας φυσικός που θέλει να κάνει την επιστήμη πιο προσιτή στους αναγνώστες μας. Είναι κάτοχος πτυχίου Φυσικών Επιστημών και Μεταπτυχιακού Διπλώματος στην Επιστήμη του Περιβάλλοντος. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για αυτόν στο δικό του βιο σελίδα.
