Οι άνθρωποι πάντα αναζητούν άνετα και ευεργετικά στρώματα. Η επιλογή του σωστού στρώματος για το σώμα σας είναι σημαντική για την υγεία σας. Ο αφρός μνήμης και ο ορθοπεδικός αφρός, γνωστοί για τα οφέλη τους στην υγεία, είναι δύο μεγάλοι ανταγωνιστές ο ένας του άλλου.
Ο αφρός μνήμης θα προσφέρει μεγάλη άνεση στη σπονδυλική στήλη σας. Ο ορθοπεδικός αφρός είναι μια εξαιρετική επιλογή για προβλήματα πλάτης. Ο αφρός μνήμης είναι πιο δημοφιλής από τον ορθοπεδικό αφρό, καθώς παρέχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία.
Βασικές τακτικές
- Ο αφρός μνήμης είναι ένα ιξωδοελαστικό υλικό που διαμορφώνει το περίγραμμα του σώματος, παρέχοντας ανακούφιση από την πίεση και ομοιόμορφη κατανομή βάρους. Αντίθετα, ο ορθοπεδικός αφρός έχει σχεδιαστεί για να προσφέρει σωστή ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης και υποστήριξη για τις αρθρώσεις και τους μύες.
- Ο αφρός μνήμης είναι ευαίσθητος στη θερμοκρασία, μαλακώνει όταν είναι ζεστός, ενώ ο ορθοπεδικός αφρός διατηρεί τη σταθερότητα και τη στήριξή του ανεξάρτητα από τη θερμοκρασία.
- Τα στρώματα αφρού μνήμης διατηρούν τη θερμότητα περισσότερο από τα στρώματα με ορθοπεδικό αφρό, προκαλώντας ενδεχομένως ενόχληση σε μερικούς στρωμένους.
Memory Foam vs Ορθοπεδικός αφρός
Αφρολεξ μνήμης είναι ένα είδος στρώματος που βοηθά τους ανθρώπους να έχουν έναν ήρεμο ύπνο. Βοηθά επίσης στην απομάκρυνση του στρες του σώματος. Είναι επίσης ευεργετικό για άτομα με προβλήματα σπονδυλικής στήλης. Το σχήμα του μπορεί να αλλάξει. Ο ορθοπεδικός αφρός μπορεί να χρησιμοποιηθεί από άτομα με προβλήματα στην πλάτη. Το σχήμα του δεν μπορεί να αλλάξει. Δεν χρησιμοποιείται συγκεκριμένο υλικό για την κατασκευή του.
Στη δεκαετία του 1960, η NASA έφερε την έννοια του άφρολεξ μνήμης. Ο αφρός μνήμης είναι δημοφιλής καθώς δεν θα άλλαζε μόνιμα σχήμα. Μετά την εφαρμογή της πίεσης, ο αφρός μνήμης αλλάζει το σχήμα του για κάποιο χρονικό διάστημα και στη συνέχεια επιστρέφει στο αρχικό του σχήμα. Το στρώμα είναι μια καλή επιλογή για τα σημεία πίεσης του ανθρώπινου σώματος.
Τα στρώματα Memory Foam είναι εύκαμπτα και μαλακά.
Ένα ορθοπεδικό στρώμα είναι για άτομα με προβλήματα πλάτης ή νωτιαίου μυελού. Το ορθοπεδικό στρώμα χρησιμοποιεί ελατήρια ή αφρό υψηλής πυκνότητας για να ισορροπήσει την ανθρώπινη πλάτη.
Ένα ορθοπεδικό στρώμα διεκδικεί ήπια οφέλη για τη στήριξη του ώμου του ατόμου. Ο ορθοπεδικός αφρός φτιάχνει ένα σκληρό στρώμα που θα ήταν δύσκολο να μετακινηθεί.
Συγκριτικός πίνακας
| Παράμετροι σύγκρισης | Αφρολεξ μνήμης | Ορθοπεδικός αφρός |
|---|---|---|
| Oφέλη | Για σημεία σπονδυλικής στήλης και πίεσης | Για προβλήματα στην πλάτη και τη σπονδυλική στήλη |
| Λειτουργία αλλαγής σχήματος | Παρουσιάστε | Απών |
| Θερμότητα ανθρώπινου σώματος | Χρησιμοποιεί τη θερμότητα του ανθρώπινου σώματος | Καμία αξίωση για χρήση της θερμότητας του ανθρώπινου σώματος |
| Τιμή | Ακριβό από τον ορθοπεδικό αφρό | Λιγότερο ακριβό από τον αφρό μνήμης |
| Υλικό που χρησιμοποιείται | Συνθετικό υλικό | Χωρίς σταθερό υλικό (πολλαπλές επιλογές υλικών) |
Τι είναι το Memory Foam;
Ο αφρός μνήμης είναι για άτομα που θέλουν έναν ήσυχο ύπνο χωρίς ενοχλήσεις. Μερικές φορές, ο ύπνος του συντρόφου σας μπορεί να επηρεάσει ή να διαταράξει τη ρουτίνα ύπνου σας.
Με τη βοήθεια του αφρού μνήμης, μπορείτε να κοιμάστε ήσυχα χωρίς να επηρεάζεστε από την κίνηση του σώματος του συντρόφου σας ενώ κοιμάται. Η έννοια του αφρού μνήμης είναι να απομακρύνει το άγχος από το σώμα σας.
Οι άνθρωποι θα ένιωθαν άμεση ανακούφιση μετά τη χρήση του αφρού μνήμης. Ο χρόνος διάρκειας του memory foam είναι 7 έως 10 χρόνια. Ο αφρός μνήμης υψηλότερης πυκνότητας θα παρέχει ίση υποστήριξη στην πλάτη (κάτω και πάνω) και στη σπονδυλική στήλη.
Αγοράζετε πάντα κορυφαίας ποιότητας αφρό μνήμης για μεγάλη διάρκεια. Τα εξαρτήματα του memory foam εξαρτώνται από την εταιρεία ή τον κατασκευαστή.
Η πολυουρεθάνη είναι ένα συνθετικό συστατικό που απαιτείται για την παρασκευή αφρού μνήμης. Αυτό το στρώμα χρησιμοποιεί τη θερμότητα του σώματός σας για να πάρει το σχήμα του σώματός σας. Αυτό σημαίνει ότι θα αισθάνεστε άνετα και χωρίς άγχος όταν κοιμάστε σε αυτό το είδος στρώματος.
Ο αφρός μνήμης δεν είναι καλή επιλογή για την καυτή περίοδο καθώς παράγει θερμότητα.
Τα άτομα με αλλεργίες στη σκόνη μπορούν να χρησιμοποιήσουν τον αφρό μνήμης λόγω της υποαλλεργικής φύσης του. Η συνθετική φύση του αφρού μνήμης μπορεί να απελευθερώσει λίγο αέριο όταν αγοράζεται πρόσφατα.
Ο πιστοποιημένος αφρός μνήμης δεν θα παράγει επιβλαβή αέρια, αλλά οι μη πιστοποιημένοι αφροί δεν παρέχουν καμία εγγύηση. Το αέριο που απελευθερώνεται από τον αφρό μνήμης μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως πονοκεφάλους και ναυτία.
Τι είναι ο Ορθοπεδικός Αφρός;
Ο ορθοπεδικός αφρός υποστηρίζει το πάνω και το κάτω μέρος της πλάτης σας. Ο ορθοπεδικός αφρός έχει σχεδιαστεί για να παρέχει στήριξη στην πλάτη και τη σπονδυλική στήλη. Παρέχει ήπια στήριξη στον ώμο και τους γλουτούς του ατόμου.
Ο αφρός είναι συμπαγής και δύσκολο να μετακινηθεί. Οι άνθρωποι δεν πρέπει ποτέ να περιμένουν να αλλάζουν συχνά τη θέση του ορθοπεδικού αφρού.
Άτομα με ορθοπεδικά προβλήματα θα πρέπει να αγοράζουν στρώματα από ορθοπεδικό αφρό. Ο ορθοπεδικός αφρός δεν είναι εύκαμπτος καθώς δεν είναι ένα στρώμα που αγκαλιάζει το σώμα. Ο ορθοπεδικός αφρός είναι πιο βαρύς από τον αφρό μνήμης.
Τα ορθοπεδικά στρώματα είναι καλύτερα για ηλικιωμένους ή ενήλικες. Τα άτομα που υποφέρουν από έντονο πόνο στην πλάτη θα θεωρούσαν ευεργετικά τα ορθοπεδικά στρώματα από αφρό.
Τα ορθοπεδικά στρώματα μπορούν να μπουν στην κατηγορία του αφρού μνήμης. Τα ορθοπεδικά στρώματα βοηθούν στην υποστήριξη του σώματος του ατόμου ώστε να κοιμάται καλά. Τα άτομα με διαταραγμένα παράθυρα ύπνου θα έβρισκαν τον ορθοπεδικό αφρό χρήσιμο για το σώμα.
Ο ορθοπεδικός αφρός είναι μια καλή επιλογή για την αποφυγή ακατάλληλης στάσης κατά τον ύπνο.
Τα οφέλη του ορθοπεδικού αφρού είναι τεράστια για τη διόρθωση και τη βελτίωση της στάσης σας. Θα διατηρούσε την ομοιόμορφη ισορροπία του σώματός σας. Ο ορθοπεδικός αφρός βοηθά άτομα με αρθρίτιδα και προβλήματα στις αρθρώσεις.
Αυτό το είδος στρώματος είναι μια καλή επιλογή για τους καλοκαιρινούς μήνες.
Κύριες διαφορές μεταξύ του Memory Foam και του Orthopedic Foam
- Ο αφρός μνήμης είναι ένα μαλακό στρώμα, ενώ ο ορθοπεδικός αφρός είναι ένα συμπαγές και σταθερό στρώμα.
- Ο αφρός μνήμης παρέχει άνεση στο σώμα. Από την άλλη, ο ορθοπεδικός αφρός στηρίζει το σώμα.
- Ο αφρός μνήμης μπορεί να μην ανήκει στην κατηγορία του ορθοπεδικού αφρού. Από την άλλη, όλοι οι ορθοπεδικοί αφροί μπορούν να θεωρηθούν ως αφροί μνήμης.
- Ο αφρός μνήμης έχει πολλαπλά οφέλη, ενώ τα οφέλη του ορθοπεδικού αφρού περιορίζονται σε ορθοπεδικά θέματα.
- Ο αφρός μνήμης περιορίζει τις διαταραχές που δημιουργεί ο σύντροφός σας, ενώ ο ορθοπεδικός αφρός δεν έχει τέτοιους ισχυρισμούς.
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1742706116305268
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0014305718309315
Τελευταία ενημέρωση: 26 Ιουλίου, 2023
Έχω καταβάλει τόση προσπάθεια γράφοντας αυτήν την ανάρτηση ιστολογίου για να σας προσφέρω αξία. Θα είναι πολύ χρήσιμο για μένα, αν σκέφτεστε να το μοιραστείτε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή με τους φίλους/την οικογένειά σας. Η ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ ΕΙΝΑΙ ♥️
Ο Piyush Yadav έχει περάσει τα τελευταία 25 χρόνια δουλεύοντας ως φυσικός στην τοπική κοινότητα. Είναι ένας φυσικός που θέλει να κάνει την επιστήμη πιο προσιτή στους αναγνώστες μας. Είναι κάτοχος πτυχίου Φυσικών Επιστημών και Μεταπτυχιακού Διπλώματος στην Επιστήμη του Περιβάλλοντος. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για αυτόν στο δικό του βιο σελίδα.
