Los cambios hormonales en el cuerpo y la secreción de diferentes tipos de hormonas están muy relacionados con cómo nos sentimos en momentos de miedo, estrés, felicidad, etc.
Las hormonas son compuestos químicos producidos por el cuerpo que regulan los diversos mecanismos del cuerpo.
Puntos clave
- La adrenalina, también conocida como adrenalina, es una hormona que prepara al cuerpo para una respuesta de "lucha o huida" durante situaciones estresantes. Al mismo tiempo, el cortisol es una hormona que ayuda a regular las respuestas al estrés con el tiempo.
- La adrenalina aumenta la frecuencia cardíaca, la presión arterial y los niveles de glucosa, mientras que el cortisol ayuda a mantener los niveles de energía y la función inmunológica.
- La adrenalina actúa rápidamente y por poco tiempo, mientras que el cortisol tiene un efecto más lento y sostenido en el cuerpo.
Adrenalina vs Cortisol
La diferencia entre la adrenalina y el cortisol es que el cuerpo secreta adrenalina durante los momentos de peligro repentino, por lo que la hormona también se conoce como la hormona de "lucha o huida". El cortisol, por otro lado, es secretado por el cuerpo durante situaciones de alto estrés. Los efectos del cortisol también son relativamente más.
La adrenalina es una hormona producida por el cuerpo durante situaciones de peligro repentino. Se produce cuando se necesita una reacción inmediata y rápida.
Por lo tanto, la hormona se conoce comúnmente como la hormona de "lucha o huida". Un efecto común de la hormona es el aumento de la frecuencia cardíaca.
El cortisol también es una hormona producida por el cuerpo. La hormona se secreta más durante situaciones intensas o en momentos de mucho estrés.
La hormona se conoce comúnmente como la hormona del "estrés", ya que se produce solo durante situaciones estresantes. La liberación de esta hormona estabiliza la presión arterial.
Tabla de comparación
| Parámetros de comparación | Adrenalina | Cortisol |
|---|---|---|
| Definición | La adrenalina es una hormona secretada durante situaciones de peligro repentino | El cortisol es una hormona secretada durante situaciones de estrés. |
| Propósito | Se secreta cuando se requiere una acción inmediata. | Se secreta cuando se va a realizar una actividad estresante. |
| Efectos | La frecuencia cardíaca aumenta durante la secreción de adrenalina. | La secreción de cortisol estabiliza la presión arterial. |
| Duración | Los efectos solo duran unos segundos. | Los efectos son comparativamente más largos y duran unos minutos. |
| Consecuencias | Demasiada secreción de adrenalina puede provocar agotamiento y fatiga. | Demasiada secreción de cortisol puede conducir a niveles elevados de estrés |
¿Qué es la adrenalina?
La adrenalina es una hormona secretada por el cuerpo durante situaciones de peligro repentino. Es un sistema de respuesta del cuerpo que se activa en tales situaciones, lo que lleva a la secreción de esta hormona.
Como las hormonas son las encargadas del funcionamiento de los diferentes mecanismos del organismo, la secreción de Adrenalina ayuda al organismo a reaccionar en consecuencia ante el peligro.
Como la respuesta requerida en tales situaciones es inmediata y rápida, la hormona también se conoce como la hormona "Flight or Fight" debido a su naturaleza.
La adrenalina se produce en las glándulas de adrenalina. Aunque se liberan principalmente de estas glándulas, el cerebro también libera cierta cantidad de adrenalina. Una de las funciones principales de la adrenalina es aumentar la frecuencia cardíaca.
A medida que fluye más sangre por el cuerpo, se consume más oxígeno y, por tanto, también aumenta la frecuencia respiratoria. A esto le sigue la tensión de los músculos de las manos, las piernas y el abdomen.
Se consume más cantidad de energía durante el proceso y la persona se siente más enérgica con la liberación de adrenalina.
A medida que la hormona se secreta en el cerebro, el poder de atención también aumenta y la persona se vuelve más consciente del entorno.
¿Qué es el cortisol?
El cortisol es también una hormona producida por el cuerpo.
La hormona también es producida y liberada por las glándulas de adrenalina, aunque la liberación de la hormona no es un proceso de un solo paso, sino que implica la reacción entre un par de hormonas diferentes.
Se la conoce comúnmente como la "hormona del estrés", ya que se libera principalmente durante situaciones de alto estrés. La liberación de sus hormonas activa el mecanismo del cuerpo que se ocupa de situaciones tan estresantes.
La hormona también se conoce como la "hormona de supervivencia", ya que la liberación de esta hormona también está relacionada con los instintos primarios de supervivencia del humana cuerpo.
A medida que las mismas glándulas de adrenalina liberan la hormona, esta se libera en los mismos lugares del cuerpo, lo que provoca reacciones similares como respuesta a la liberación de la hormona.
Por lo tanto, algunas de las reacciones a la liberación de esta hormona son una tensión de los músculos, un aumento de la atención y una sensación de un aumento de energía en el cuerpo.
Aparte de estas reacciones, esta hormona también estabiliza la presión arterial, creando una sensación de paz en la mente.
Junto con esto, la hormona también suprime el impulso reproductivo del cuerpo, la digestión e incluso el sistema inmunitario.
Principales diferencias entre la adrenalina y el cortisol
- La adrenalina es una hormona secretada durante situaciones de peligro repentino. El cortisol es una hormona secretada durante situaciones de estrés.
- La adrenalina se secreta cuando se requiere una acción inmediata. El cortisol se secreta cuando se va a realizar una actividad estresante.
- La frecuencia cardíaca aumenta durante la secreción de adrenalina. La secreción de cortisol estabiliza la presión arterial.
- Los efectos de Adrenalin solo se mantienen durante unos segundos. Los efectos del cortisol son comparativamente más prolongados y duran unos minutos.
- Demasiada secreción de adrenalina puede provocar agotamiento y fatiga. Demasiada secreción de cortisol puede conducir a niveles elevados de estrés
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S092144880200247X
- https://joe.bioscientifica.com/view/journals/joe/127/2/joe_127_2_004.xml
Última actualización: 24 de junio de 2023
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Piyush Yadav ha pasado los últimos 25 años trabajando como físico en la comunidad local. Es un físico apasionado por hacer que la ciencia sea más accesible para nuestros lectores. Tiene una licenciatura en Ciencias Naturales y un Diploma de Postgrado en Ciencias Ambientales. Puedes leer más sobre él en su página de biografía.
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