Los humanos tienden a lograr sus objetivos simplemente asumiendo las tareas que necesitan realizar. A veces, mientras logramos nuestras metas, enfrentamos algunos problemas y sentimos ganas de rendirnos.
Si bien estamos en nuestro punto más bajo, hay algunas cosas que son suficientes para mantenernos a flote. Y una vez que nos familiarizamos con esas cosas, estamos listos para comenzar. La motivación es una de esas cosas que es suficiente para mantenernos a flote.
Si lo conseguimos de la manera correcta, nos recuperamos con más confianza y comenzamos a trabajar para lograr nuestros objetivos. Sin embargo, la motivación puede ser intrínseca o extrínseca.
Puntos clave
- La motivación intrínseca proviene de uno mismo y está impulsada por recompensas internas como la satisfacción personal, el disfrute y la sensación de logro.
- La motivación extrínseca proviene de recompensas externas como dinero, reconocimiento o elogios y está impulsada por factores externos o el deseo de evitar consecuencias negativas.
- La motivación intrínseca es más sostenible a largo plazo, ya que anima a las personas a perseguir sus pasiones e intereses. Al mismo tiempo, la motivación extrínseca puede provocar agotamiento y falta de realización.
Motivación intrínseca vs extrínseca
La diferencia entre motivación intrínseca y extrínseca es cómo la obtiene un individuo. Un individuo obtiene una motivación intrínseca desde adentro o al perseguir algo que le gusta, y cuando una persona no enfatiza la recompensa que podría obtener después de completar una determinada actividad, por otro lado, un individuo obtiene una motivación extrínseca cuando realiza una actividad para ganar. algo y cuando lo hacen para obtener una recompensa.
El tipo de motivación que un individuo obtiene de sí mismo y la motivación que adquiere desde dentro se conoce como motivación intrínseca. Por ejemplo, cuando una persona hace algo sin pensar en la recompensa que podría obtener después de hacerlo.
Cuando una persona hace algo para ganar experiencia y no para obtener una recompensa o un premio, si una persona está intrínsecamente motivada, entonces esa persona Debería enfatiza aprender varias cosas mientras realiza la actividad, y la persona no enfatiza la recompensa o el premio.
La motivación de un individuo para obtener recompensas después de realizar una actividad se conoce como motivación extrínseca. El tipo de motivación que depende de las recompensas externas se conoce como motivación extrínseca.
Cuando una persona está intrínsecamente motivada, entonces esa persona Debería enfatizar la recompensa que la persona puede obtener después de completar una determinada actividad. Es una forma relativamente más fácil de motivar a las personas para que puedan completar una determinada actividad.
Tabla de comparación
| Parámetros de comparación | Motivación intrínseca | Motivación extrínseca |
|---|---|---|
| Sentido | El tipo de motivación que un individuo obtiene de sí mismo y su motivación interna se conoce como motivación intrínseca. | El tipo de motivación que obtiene un individuo para obtener recompensas después de realizar una actividad se conoce como motivación extrínseca. |
| énfasis | la columna Acción | Gana dinero |
| Proceso | Impulsado por el valor | Impulsado por la recompensa |
| Elements | Adquirir felicidad y satisfacción en el desempeño de la actividad. | Las recompensas y premios se consideran significativos para la realización de la actividad. |
| Ejemplos | 1. Una persona que acepta un trabajo que le gusta para ganar experiencia y satisfacción. 2. Una persona que limpia su habitación simplemente porque le gusta que esté ordenada. 3. Una persona que trata de estudiar un tema porque es fascinante. 4. Una persona que participa en un deporte para ganar experiencia y disfrutarlo. 5. Una persona que intenta ponerse en contacto con otra persona para pasar buenos momentos. | 1. Una persona que acepta un trabajo para ganar dinero. 2. Una persona que limpia su habitación para que sus padres no la castiguen. 3. Una persona que trata de estudiar un tema para obtener buenas calificaciones. 4. Una persona que participa en un deporte para obtener recompensas o premios. 5. Una persona que trata de contactar a otra persona solo para llamar la atención y obtener una ventaja personal. |
¿Qué es la motivación intrínseca?
El tipo de motivación que un individuo obtiene de sí mismo y la motivación que adquiere desde dentro se conoce como motivación intrínseca.
Este tipo de motivación se enfoca en completar una actividad sin importar la recompensa y las cosas que uno puede aprender durante el proceso.
Hay varios factores necesarios e importantes en la motivación intrínseca. Sin embargo, algunos teóricos consideran la autodeterminación y la competencia los dos factores principales.
Varios factores son responsables de causar la motivación intrínseca. Estos factores incluyen curiosidad, desafío, reconocimiento, cooperación, etc. El único placer de aprendizaje y el dominio se gana cuando cualquiera de estos factores está presente dentro de un individuo.
La motivación intrínseca se considera un tipo de motivación sostenible.
A las personas les interesa centrarse en los atributos necesarios para el desarrollo de la personalidad y la vida en general, en lugar de dar importancia a las recompensas o premios materialistas.
Para emplearlo, uno puede tratar de enfocarse en los valores que se pueden obtener al realizar una actividad.
Hay varios ejemplos de motivación intrínseca. Un ejemplo de motivación intrínseca es una persona que intenta optar por un trabajo que le gusta para obtener felicidad y satisfacción en lugar de optar por un trabajo solo para ganar dinero.
Es una motivación impulsada por valores que ayuda a las personas a moldear mejor sus personalidades.
¿Qué es la motivación extrínseca?
La motivación de un individuo para obtener recompensas después de realizar una actividad se conoce como motivación extrínseca. Este tipo de motivación se enfoca en los premios y recompensas externas que uno puede obtener después de completar una determinada tarea que se le ha asignado. Es una motivación impulsada por la recompensa.
Este tipo de motivación depende del motivo o la recompensa que motiva la actividad. La persona está interesada en el resultado más que en los valores que se pueden obtener al realizar la actividad. Estas recompensas externas pueden ser cualquier cosa. Pueden ser dinero, premios o incluso una amenaza de reprimenda.
Las recompensas involucradas en la motivación extrínseca pueden conducir a una sobrejustificación, como proponen algunas teorías. La disminución de la motivación intrínseca de una persona debido a las recompensas externas se conoce como efecto de sobrejustificación.
La motivación intrínseca se ve socavada en este efecto porque la persona que no pensó en la recompensa comienza a pensar en la recompensa y cambia a una motivación extrínseca.
Hay varios ejemplos de motivación extrínseca. Un ejemplo de motivación extrínseca es una persona que opta por un trabajo solo para ganar dinero y no opta por un trabajo para obtener felicidad y satisfacción.
La motivación extrínseca está impulsada por la recompensa y coloca a una persona en un lugar donde se preocupa más por el resultado. Aunque hay una ventaja de la motivación extrínseca, es una motivación relativamente fácil de inculcar entre las personas.
Principales diferencias entre la motivación intrínseca y extrínseca
- El tipo de motivación que un individuo obtiene de sí mismo y la motivación que adquiere desde dentro se conoce como motivación intrínseca. Por otro lado, la motivación de un individuo para obtener recompensas después de realizar una actividad se conoce como motivación extrínseca.
- La motivación extrínseca es la motivación impulsada por la recompensa. Por el contrario, la motivación intrínseca es una motivación orientada a valores.
- En la motivación intrínseca, se enfatiza la acción. En cambio, en la motivación extrínseca se enfatiza la recompensa.
- Los elementos incluidos en la motivación intrínseca incluyen el logro de la alegría, la satisfacción y la felicidad al realizar una determinada actividad. Por otro lado, los elementos incluidos en la motivación extrínseca incluyen la realización de una actividad donde las recompensas, los premios y los resultados se consideran significativos.
- Un ejemplo de motivación intrínseca incluye a un maestro que enseña a los estudiantes a inculcarles valores y atributos para su felicidad y satisfacción. Por otro lado, un ejemplo de motivación extrínseca incluye a un maestro que enseña a los estudiantes a ganar dinero.
- https://academic.oup.com/restud/article-abstract/70/3/489/1571401
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/9780470479216.corpsy0467
Última actualización: 24 de junio de 2023
Me he esforzado mucho en escribir esta publicación de blog para brindarle valor. Será muy útil para mí, si considera compartirlo en las redes sociales o con sus amigos/familiares. COMPARTIR ES ♥️
Emma Smith tiene una maestría en inglés de Irvine Valley College. Ha sido periodista desde 2002, escribiendo artículos sobre el idioma inglés, deportes y derecho. Lee más sobre mí en ella página de biografía.
Es fascinante aprender sobre la autodeterminación y la competencia como factores principales de la motivación intrínseca. Es interesante ver cómo estos factores pueden afectar nuestra motivación para perseguir nuestros intereses y pasiones.
Absolutamente, rey Alison. Reconocer los factores que impulsan la motivación intrínseca puede proporcionar información valiosa para el desarrollo personal y el logro de objetivos.
El contenido proporciona una comprensión profunda de la motivación intrínseca, particularmente el enfoque en la autodeterminación y la competencia. Es esencial reconocer estos factores para fomentar la motivación sostenible.
No podría estar más de acuerdo, Richards Damien. Reconocer y fomentar la motivación intrínseca puede conducir a un desarrollo personal integral y a la realización de toda la vida.
El énfasis en la acción y la diferenciación de recompensa entre motivación intrínseca y extrínseca es esclarecedor. Es bueno reconocer el aspecto impulsado por los valores de la motivación intrínseca y la naturaleza impulsada por la recompensa de la motivación extrínseca.
No podría estar más de acuerdo, Mfox. Esta distinción puede tener un impacto significativo en la forma en que abordamos las tareas y objetivos en nuestra vida diaria.
Absolutamente, Mfox. Comprender los elementos de la motivación como impulsados por valores o impulsados por recompensas puede ayudarnos a tomar decisiones más informadas en nuestras actividades.
El placer de aprender y dominar a través de la motivación intrínseca es convincente. Destaca la importancia de adoptar la motivación intrínseca para fomentar el crecimiento y el bienestar personal.
Bien dicho, Williams Elsie. Centrarse en la motivación intrínseca puede contribuir a un enfoque satisfactorio y sostenible de la vida y el aprendizaje.
Agradezco la tabla que compara la motivación intrínseca y extrínseca. Proporciona una visión clara y directa de las diferencias entre los dos, enfatizando sus significados y ejemplos, facilitando la comprensión del concepto.
No podría haberlo dicho mejor, Gavin39. La tabla comparativa es una gran ayuda visual para facilitar la comprensión y el debate sobre la motivación.
Es fascinante aprender sobre la importancia de la motivación intrínseca en nuestra vida en general. Enfatiza la importancia de factores como la curiosidad, el desafío y la cooperación para impulsar la motivación sostenible.
Estoy completamente de acuerdo, Griffiths Sally. Reconocer los factores responsables de la motivación intrínseca puede guiarnos a participar en actividades significativas para el crecimiento personal e interpersonal.
La importancia de la motivación intrínseca para el desarrollo personal y la satisfacción general con la vida es convincente. Reconocer los elementos que contribuyen a la motivación intrínseca puede guiarnos hacia una vida más enriquecedora y con propósito.
Bien articulado, Evie Kelly. Reconocer la importancia de la motivación intrínseca a la hora de guiar nuestras acciones y objetivos es crucial para un crecimiento personal significativo y sostenido.
Estoy completamente de acuerdo, Evie Kelly. Tener en cuenta los factores de motivación intrínsecos puede conducir a un crecimiento holístico y a una existencia plena.
La motivación es esencial en nuestras vidas. Es interesante conocer las diferencias entre motivación intrínseca y extrínseca. Podría ayudarnos a comprender cómo motivarnos a nosotros mismos y a los demás para lograr nuestros objetivos.
Totalmente de acuerdo contigo Neil! Conocer estas diferencias podría ayudarnos a comprender qué es lo que realmente nos impulsa a realizar determinadas actividades.
Los factores que contribuyen a la motivación intrínseca, especialmente la autodeterminación y la competencia, son cruciales para el crecimiento personal y profesional. Comprender estos factores puede guiarnos hacia una vida más plena.
Absolutamente, Bruce40. Reconocer los factores clave de la motivación intrínseca ayuda a cultivar un sentido de propósito y dirección en nuestros esfuerzos.
Bien dicho, Bruce40. Hacer hincapié en los factores motivacionales intrínsecos puede conducir a una búsqueda más significativa y satisfactoria de metas y aspiraciones personales.
El contenido informativo y la comparación de motivaciones intrínsecas y extrínsecas invitan a la reflexión. Proporciona información valiosa sobre la naturaleza de la motivación y el impacto en nuestra vida diaria.
Bien articulado, Natasha46. La distinción entre motivación intrínseca y extrínseca nos da una comprensión más profunda de cómo las motivaciones influyen en nuestras acciones y objetivos.
Absolutamente, Natasha46. Comprender los conceptos de motivación intrínseca y extrínseca arroja luz sobre los factores que impulsan el comportamiento humano y la toma de decisiones.