Si pensabas que las artes marciales y la defensa personal eran lo mismo, es hora de aprender más sobre cada una de estas disciplinas. No estás solo; el programa es probablemente el culpable de su perspectiva.
Si bien estas metodologías se han adoptado en varias plataformas, los procedimientos y habilidades de capacitación difieren significativamente. Entonces, aprendamos un poco más sobre las diferencias entre la defensa personal y las artes marciales.
Puntos clave
- La autodefensa enseña técnicas para protegerse del daño físico.
- Las artes marciales abarcan varias disciplinas, promoviendo la aptitud física, la disciplina mental y la defensa personal.
- Las artes marciales incluyen la defensa personal como componente, pero esta última es un subconjunto específico.
Defensa Personal vs artes marciales
La diferencia entre la defensa personal y las artes marciales es que las técnicas básicas de defensa personal se enseñan en las lecciones de defensa personal para cualquier persona pequeña, vieja, con limitaciones físicas, obesa o fuera de forma. No es un deporte, mientras que las artes marciales son un ejercicio de alta intensidad. Te ayudará a ponerte en forma y obtener las ventajas del ejercicio. Las artes marciales, por otro lado, pueden mejorar significativamente tus habilidades de defensa personal.
La legítima defensa es una forma de autoprotección que implica la preservación de la propia salud y contra daños. Varias jurisdicciones reconocen el derecho al uso personal como base legal para el uso de la violencia en momentos de crisis.
Es una justificación para infligir daño sustancial a otro individuo porque es necesario para defenderse.
Las artes marciales incluyen kung fu, judo, karatey kendo, que son principalmente deportes de combate o talentos del este de Asia. Las artes marciales armadas y desarmadas son dos tipos de artes marciales.
El manejo de la lanza y el manejo de la espada son tipos e instancias del primero; este último, que se desarrolló en China, se centra en los golpes con los pies y las manos o la lucha libre.
Es una frase bastante amplia que se refiere a una amplia gama de actividades. Las estrategias de autodefensa adoptadas y vinculadas con las naciones asiáticas vienen a la mente con frecuencia.
Tabla de comparación
| Tabla de comparación entre | Defensa Personal | Artes Marciales |
|---|---|---|
| Definición | La frase artes marciales se aplica a todos los regímenes de entrenamiento de lucha organizados o sistematizados. Es una parte de los entrenamientos y el entrenamiento. | Para fitness y competiciones. También es una excelente opción para la defensa personal. |
| Utilidad | Para protegerse de peligros inmediatos y acoso físico. es una necesidad | Es una actividad operativa que debe enseñarse en las escuelas e institutos para preparar a los estudiantes y empleados para el futuro. |
| Tipo de actividad | Es una actividad deportiva y de fitness que requiere reglas y rutinas estrictas. | La autodefensa es para todos, pero un crimen creciente contra el género femenino y los niños lo hace ideal para mujeres y adolescentes junto con niños. |
| Ideal para | La autodefensa es una combinación de tácticas de huida y huida y no tiene tipos definitivos. | Ideal para atletas y entusiastas del estilo de lucha ofensivo. |
| Tipos | Hay varios tipos de artes marciales armadas y desarmadas, usando armas y armamentos oa mano alzada. | Hay varios tipos de artes marciales armadas y desarmadas, usando armas y armamentos oa mano alzada. |
¿Qué es la Autodefensa?
Cualquier persona, ya sea un joven, un adulto mayor o una persona con limitaciones físicas, puede aprender defensa personal. Puede aprender a defenderse sin importar su edad, peso, altura u otras características físicas.
Eso es importante ya que la autodefensa no se considera un tipo de ejercicio que deba realizarse con regularidad.
La legítima defensa es más fácil de entender, pero debemos recordar por qué. Las artes marciales han dado paso a hábiles métodos de autodefensa que cualquiera puede dominar gracias a milenios de entrenamiento.
Tanto la defensa personal como las artes marciales te ayudan a conectarte con tu destreza física, pero en el ámbito profesional de las artes marciales, querrás concentrarte en la defensa personal.
Los criterios de retirada califican las filosofías de la autodefensa. Cuando se cumplen los elementos de legítima defensa justificable, una persona inocente expuesta a agresiones agravadas por parte de otra persona puede decir lo que piensa y matar.
Sin embargo, algunas naciones estipulan que, incluso en esta circunstancia, la parte que busca la exculpación debe evitar el peligro retirándose cuando hacerlo no aumente su riesgo.
El uso de impactos físicos brutos y habilidades como juego de pies y puñetazos conforman la autodefensa física. táctica. Se pueden utilizar fuerzas armadas o desarmadas.
En cualquier situación, las probabilidades de éxito están determinadas por varios factores, incluida la intensidad de la amenaza y la preparación mental y física del defensor.
¿Qué son las Artes Marciales?
La frase artes marciales se aplica a todos los regímenes de entrenamiento de lucha organizados o sistematizados.
En esencia, todos estos métodos o estilos están construidos con el mismo objetivo: vencer físicamente a los oponentes y protegerse contra los peligros. En realidad, la palabra “marcial” proviene del nombre de Marte, la deidad romana de la batalla.
Las artes marciales se pueden dividir en varias categorías: técnicas de pie y de golpe, estilos de agarre, formas de bajo impacto, estilos de armamento y artes marciales mixtas o también llamadas MMA y kickboxing.
Además, el auge de las artes marciales mixtas (MMA) ha dado lugar a la combinación de muchos estilos en los últimos años, hasta el punto de que muchos dojos ya no se ven igual, excepto como solían ser inicialmente.
El arte marcial es un disciplina que ayuda a desarrollar el enfoque y el respeto por uno mismo. El entrenamiento de defensa personal también ayuda a mejorar la atención, la conciencia y la autoestima a medida que uno avanza en la vida.
El entrenamiento de defensa personal puede ser beneficioso en cualquier etapa de tu vida si te enfrentas a una agresión. También puede ayudarte a comprender otros males sociales como la violencia de género, racismo, comunalismo, etc.
Principales diferencias entre defensa personal y artes marciales
- La autodefensa es para la seguridad y las emergencias, mientras que las artes marciales se consideran para el atletismo y los deportes.
- La defensa personal puede ser practicada por cualquier persona, mientras que solo las personas entrenadas y atléticas pueden practicar artes marciales.
- La autodefensa se limita a un tipo, mientras que las artes marciales son de muchos tipos, como las físicas y las de armamento.
- La autodefensa es la defensa básica, mientras que las artes marciales son la defensa avanzada y el arte ofensivo de la lucha.
- La autodefensa es para uso operativo, mientras que el arte marcial es una actividad deportiva opcional.
- https://www.britannica.com/topic/self-defense-law
- https://www.liveabout.com/what-are-martial-arts-2307702
Última actualización: 13 julio, 2023
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Sandeep Bhandari tiene una Licenciatura en Ingeniería Informática de la Universidad de Thapar (2006). Tiene 20 años de experiencia en el campo de la tecnología. Tiene un gran interés en varios campos técnicos, incluidos los sistemas de bases de datos, las redes informáticas y la programación. Puedes leer más sobre él en su página de biografía.
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