Psykologiassa on useita termejä, joilla on selvät erot, mutta jotka näyttävät synonyymeiltä jokapäiväisessä käytössä. Inhimilliset puutteet voivat herättää erilaisia tunteita.
Kaksi tällaista läheisesti liittyvää tunnetta ovat syyllisyys ja häpeä. Molempia sanoja käytetään vaihtokelpoisesti, mutta niillä on eri merkitys psykologisessa kontekstissa.
Keskeiset ostokset
- Syyllisyys on katumusta tai vastuuntuntoa tietystä teosta tai käyttäytymisestä, kun taas häpeä on riittämättömyyden tai arvottomuuden tunnetta.
- Syyllisyys keskittyy käyttäytymiseen, kun taas häpeä keskittyy itseen.
- Syyllisyys voi olla positiivinen tunne, joka johtaa itsensä parantamiseen, kun taas häpeä voi olla negatiivinen tunne, joka johtaa itseepäilyyn ja itsekritiikkiin.
Syyllisyys vs häpeä
Ero syyllisyyden ja häpeä on, että syyllisyys on negatiivinen tunne, joka luo arvion muiden käyttäytymisestä, kun taas häpeä on negatiivinen tunne, joka luo arvion itsestä. Syyllisyyttä kokevilla ihmisillä on yleinen käyttäytymismalli korjata ja rakentaa uudelleen, kun taas häpeää kokevilla ihmisillä on välttely tai hyökkääminen.
Syyllisyys on erityinen rikkomuksen tunne. Syyllisyys aiheuttaa toistuvia ajatuksia tapahtumasta.
Syylliset ihmiset ottavat vastuun teosta, ajatuksesta tai toiminnasta ja yrittävät korjata mahdollisesti aiheutuneen vahingon tai haitan. Syyllisyys edistää empatiaa ja auttaa hallitsemaan vihaa.
Toisaalta häpeä on erityinen riittämättömyyden tunne ja huono itsetunto. Häpeä tuo itsetuntoa.
Häpeälliset ihmiset yrittävät syyttää muita ajatuksistaan; Jotkut ihmiset jopa pyrkivät pakenemaan tilannetta, mikä voi aiheuttaa häpeää. Häpeä lisää vihamielisyyttä, aggressiota ja jopa vihaa.
Vertailu Taulukko
| Vertailun parametrit | Syyllisyys | häpeä |
|---|---|---|
| Määritelmä | Syyllisyys on vastuun tunnetta jostain rikoksesta, rikoksesta tai väärästä teosta tai ajatuksesta. | Häpeä on tietoisuuden tunne itsesi tai muiden tekemästä häpeällisestä, naurettavasta tai sopimattomasta teosta tai ajatuksesta. |
| Tunteen sukupolvi | Se synnyttää tunteita, kuten katumusta tai vastuullisuutta | Se synnyttää tunteita, kuten riittämättömyyttä, arvottomuutta, itsehalvausta tai heikkoa itse-identiteettiä |
| Reaktio tai käyttäytyminen | Korjaa ja rakentaa uudelleen | Vältä ja hyökkää |
| Suhde | Muut (joku muu) | Itse |
| vaikuttaa | Syyllisyys voi aiheuttaa masennusta ja kaksisuuntaista mielialahäiriötä | Häpeä voi aiheuttaa korkean verenpaineen, itsemurhakäyttäytymisen ja itsensä vahingoittamisen |
Mikä on syyllisyys?
Syyllisyys on tunne, joka sisältää uskon tai oivalluksen siitä, että jotain ei tehdä oikein tai vaarantaa käyttäytymisstandardit.
Syyllisyys voi liittyä myös moraalinormien rikkomiseen ja merkittävään vastuun kantamiseen niistä.
Syyllisyys liittyy läheisesti katumukseen ja pahoitella. Syyllisyydellä on tärkeä rooli pakko-oireisten häiriöiden määrittämisessä.
Syyllisyys tuo ristiriitoja ajatuksiin ja on häiritsevä tunne. Jatkuva ajattelu siitä, mitä ei olisi pitänyt tehdä tai olisi pitänyt tehdä, tuo affektiivisen tilan.
Syyllisyys on vahva tunne. Se voi olla itsekeskeistä, mutta se on sosiaalisesti erittäin tärkeä.
Syyllisyys edistää aktiivista tekojen tai ajatusten pohtimista. Jatkuvat syyllisyyden ajatukset tunnetaan myös "syyllisyysmatkoina".
Vaikka syyllisyyttä kutsutaan häiritseväksi ja tuhoavaksi ja sitä pidetään negatiivisena tunteena, se voi myös toimia vahvana motivaationa korjata, pyytää anteeksi tai hyvittää tehtyä väärin.
Se estää uudet virheet tai haitat ja säilyttää sosiaaliset siteet. Jotkut tutkijat uskovat myös, että syyllisyys voi edistää empatiaa ja luotettavuutta.
Liiallinen tai sopimaton syyllisyys voi tulla useiden masennuksen ja kaksisuuntaisen mielialahäiriön syyksi.
Kaikki pienet epäonnistumiset, jotka johtuvat jonkun hallinnan ulkopuolella olevasta teosta tai toiminnasta, voivat aiheuttaa toistuvia ajatuksia ja syyllisyyttä.
Useat terapiat ja hoidot voivat auttaa ihmisiä käsittelemään voimakasta syyllisyyttä ja löytämään mielenrauhan.
Mikä on Häpeä?
Häpeä on tunne, johon liittyy epämiellyttävä itsetietoisuus ja jatkuva negatiivinen itsearviointi.
Tunteet kuten epäluottamus, ahdistus, voimattomuus, motivaation vetäytyminen ja arvottomuus tuovat häpeää.
Häpeää pidetään sosiaalisena, perustavanlaatuisena ja diskreettinä tunteena, joka rohkaisee ihmisiä kieltämään tai peittelemään väärintekonsa.
Häpeä vaikuttaa yksilöön koskien koettua yleisöä. Häpeä on vahva negatiivinen tunne, joka saa itsearvioinnin sosiaalisen kontekstin ihanteellisia standardeja vastaan.
Jotkut tutkijat uskovat, että tutkijat voivat olla toimimattomia yksilö- ja ryhmätasolla. Psykologit käyttävät häpeää asteikkona tunnetilojen arvioinnissa.
Käyttäytymismallit, jotka voivat paljastaa tai paljastaa jotain tai joku voi tuoda häpeää. Häpeä tuo hillinnän tunteen loukkaamasta muita.
Charles Darwin oli ensimmäinen tiedemies, joka kuvaili häpeää vaikuttaviksi muuttujaksi sellaisiin muotoihin kuin punastuminen, pään alaslasku, löystyminen, mielen hämmennys tai jopa alaspäin suuntautuva katse.
Hän jopa julkaisi kirjan nimeltä "Tunteiden ilmentyminen ihmisissä ja eläimissä" kuvaillakseen havaintoja elävästi.
Häpeä tuo koko huomion itseen ja identiteettiin. Häpeä voi toimia itseään rankaisevana ajatuksena. Häpeä tuo aktiivisen tunnustamisen jostain toiminnasta, joka olisi voinut mennä pieleen.
Häpeällä on syvä yhteys kieltämisen mekanismiin. Häpeää pidetään synonyyminä sanalle hämmennys, häpeää, nöyryytystä, häpeää, riittämättömyyttä ja jopa harmia.
Tärkeimmät erot syyllisyyden ja häpeän välillä
- Syyllisyys heijastaa tekoja, jotka ovat saattaneet loukata tai vahingoittaa muita, kun taas häpeä heijastaa sitä, kuinka ihminen tuntee itsensä.
- Syyllisyys on synonyymi katumukselle ja katumukselle, kun taas häpeä tarkoittaa häpeää, häpeää, nöyryytystä, häpeää, riittämättömyyttä ja jopa harmia.
- Syyllisyys on erityinen rikkomuksen tunne, kun taas häpeä on yleinen riittämättömyyden tunne.
- Syyllisyyttä kokevat ihmiset ottavat vastuun teoistaan ja yrittävät korjata aiheuttamansa vahingot, kun taas häpeää kokevat ihmiset yrittävät syyttää muita tai piilottaa ja kieltää tunteensa.
- Syyllisyyden negatiivinen arvio on itsestä, häpeä toisten käyttäytymisestä tai toimista.
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/1468-5914.00210
- https://link.springer.com/article/10.1007/BF00992963
Viimeksi päivitetty: 13. heinäkuuta 2023
Olen tehnyt niin paljon vaivaa kirjoittaakseni tämän blogikirjoituksen tarjotakseni sinulle lisäarvoa. Siitä on minulle paljon apua, jos harkitset sen jakamista sosiaalisessa mediassa tai ystäviesi/perheesi kanssa. JAKAminen ON ♥️
Emma Smith on suorittanut englannin maisterintutkinnon Irvine Valley Collegesta. Hän on toiminut toimittajana vuodesta 2002 ja kirjoittanut artikkeleita englannin kielestä, urheilusta ja laista. Lue lisää minusta hänestä bio-sivu.
Syyllisyyden ja häpeän ero jää huomiotta päivittäisessä vuorovaikutuksessa. Tämä artikkeli tekee hienoa työtä selittääkseen hienovaraiset erot selkeästi ja tarkasti.
Olen täysin samaa mieltä. Syyllisyys vs häpeä -osiossa tehdyt vertailut ovat ytimekkäitä ja informatiivisia siitä, miten nämä tunteet ilmenevät ihmisten käyttäytymisessä.
Artikkeli tarjoaa kattavan ymmärryksen syyllisyydestä ja häpeästä, joka kattaa sekä psykologiset että käyttäytymiseen liittyvät näkökohdat. Se on erittäin opettavainen teos kaikille, jotka haluavat syventää näiden tunteiden luontoa.
Ehdottomasti on kiehtovaa nähdä syyllisyyden ja häpeän vivahteikas vaikutukset yksilöiden toimintaan ja reaktioihin. Tämä artikkeli valaisee näitä monimutkaisia yksityiskohtia vakuuttavalla tavalla.
Artikkeli tarjoaa poikkeuksellisen kontrastin syyllisyyden ja häpeän välillä, syventäen niiden käyttäytymisreaktiota ja seurauksia yksilöille. Vaikuttava luku, joka on esimerkki näiden tunteiden monimutkaisuudesta.
Tässä hahmotellut määritelmät ja erot tarjoavat syvällisen käsityksen syyllisyyden ja häpeän psykologisista vaikutuksista. Merkittävä esitys laajalla tiedolla ja tieteellisellä syvyydellä.
Keskustelu syyllisyyden ja häpeän tärkeimmistä eroista on erittäin valaisevaa ja tarjoaa syvän ymmärryksen siitä, kuinka nämä tunteet eroavat toisistaan introspektiivisissä ja ulkoisissa vaikutuksissaan. Kiitettävä analyyttinen tutkimus.
On todellakin vakuuttavasti ilmaistu, kuinka syyllisyys johtaa itsensä parantamiseen, kun taas häpeä saa aikaan epäluuloa. Kiinnostavia näkemyksiä näiden psykologisten tilojen monimutkaisesta toiminnasta.
Tämä artikkeli tutkii syyllisyyden ja häpeän psykologisia seurauksia ja tarjoaa perusteellisen analyysin näiden kahden tunteen kognitiivisista, emotionaalisista ja käyttäytymisvaikutuksista. Todella rikastuttavaa luettavaa.
Syvälliset selitykset, jotka määrittelevät "Mitä on syyllisyys?" ja "Mikä on häpeä?" ovat esimerkkejä tieteellisestä diskurssista ja älyllisestä kurinalaisuudesta. Kiitettävä kappale, joka valaisee näitä monimutkaisia tunteita.
Vertailutaulukko ja myöhemmät syyllisyyden ja häpeän selostukset antavat huolella yksityiskohtaisen selvityksen näiden tunteiden vaihtelevista vaikutuksista. Valaiseva näyttely selkeästi ja tarkasti.
Olen samaa mieltä. Osio syyllisyydestä, joka edistää empatiaa ja itsensä kehittämistä, samalla kun häpeä lietsoo vihamielisyyttä ja aggressiota, tarjoaa korvaamattomia oivalluksia näiden tunteiden vastakkaisista luonteista.
Tämä artikkeli korostaa syyllisyyteen ja häpeään liittyviä käyttäytymismalleja ja psykologisia seurauksia. Ajatuksia herättävä analyysi, joka korostaa näiden tunteiden monimutkaisuutta.