NLP vs hypnoosi: ero ja vertailu

Hypnoosin loi Milton Erickson, joka oli sen aivot. Brandler ja Grinder ovat NLP-hoidon menestyksen liikkeellepaneva voima.

NLP on käytännöllisempi psykologinen terapia. Lisäksi Hypnoosilla on pienempi käytännöllisyys.

Keskeiset ostokset

1. NLP keskittyy tietoiseen kielen ja viestinnän käyttöön ajatuksiin ja käyttäytymiseen vaikuttamiseen, kun taas hypnoosi saa transsin kaltaisen tilan päästäkseen alitajuntaan.
2. NLP käyttää suhteiden rakentamis- ja uudelleenkehystystekniikoita, kun taas hypnoosissa käytetään ehdotuksia ja ohjattua kuvamateriaalia.
3. NLP on tavoitteellisempi ja ratkaisukeskeisempi, kun taas hypnoosia voidaan käyttää erilaisiin terapeuttisiin tarkoituksiin.

NLP vs hypnoosi

NLP (Neuro-Linguistic Programming) on ​​menetelmä, joka yhdistää kielen, viestinnän ja ihmisten käyttäytymisen tutkimuksen auttaakseen yksilöitä saavuttamaan henkilökohtaista ja ammatillista menestystä. Hypnoosi on terapeuttinen tekniikka, joka saa aikaan henkilön kohonneen ehdottavuuden.

NLP-menetelmässä a terapeutti arvioi ongelman ja auttaa käytöksen muutoksessa juurruttamalla motivoivia sanoja, jotka auttavat ihmisiä suoriutumaan paremmin ja tuntemaan olonsa paremmaksi.

Neuro-Language Programming eli NLP:n terapialähestymistapa keskittyy ensisijaisesti ihmisen käyttäytymisen parantamiseen, mutta sillä on vain vähän vaikutusta hänen sisäiseen asenteeseensa.

Tietoinen mieli on enemmän mukana NLP-prosessissa.

Hypnoosimenettely auttaa ihmisiä unohtamaan joitain asioita ja ilmaisemaan sisällään piilottamiaan negatiivisia muistoja, mikä parantaa heidän henkistä ja emotionaalinen terveys.

Hypnoosi on psykologinen terapia, joka auttaa vahvistamaan sisäistä minää luomalla tietoisuutta mielen, kehon ja sielun sisältä. Alitajunta on enemmän mukana hypnoosiprosessissa.

Vertailu Taulukko

Vertailun parametrit	NLP	hypnoosi
Aivot	Brandler, hiomakone	Milton Erickson
Käytännöllisyys	Käytännöllisempi	Vähemmän käytännöllinen
Mielentila	Tietoinen mieli	Alitajunta
Keskittyy	Käyttäytymisen parantaminen	Sisäisen itsensä parantaminen
Vuorovaikutus ja viestintä	Lisää vuorovaikutusta ja viestintää	Vähemmän vuorovaikutusta ja viestintää

Mikä on NLP?

NLP on tietoiseen mieleen keskittyvä tekniikka. NLP-psykologinen terapia on luonteeltaan käytännöllisempi. Brandler ja Grinder ovat vastuussa NLP-terapian onnistumisesta.

NLP:n terapeuttinen lähestymistapa keskittyy jonkun käyttäytymisen korjaamiseen, mutta sillä on vähän vaikutusta hänen sisäiseen asenteeseensa.

NLP:n uskotaan olevan enemmän kommunikatiivista ja osallistavaa kuin hypnoosia, koska se korostaa enemmän kielellisiä ominaisuuksia.

NLP on eräänlainen psykologinen hoito, joka auttaa keskittymään tiettyihin koodeihin ja kieliin sekä erilaisiin menetelmiin niiden tunnistamiseksi.

NLP-prosessissa terapeutti arvioi ongelman ja auttaa käyttäytymisen muutoksessa juurruttamalla motivoivia sanoja, jotka auttavat ihmisiä suoriutumaan paremmin ja tuntemaan hyvinvointia.

Mikä on hypnoosi?

Hypnoosimenetelmällä on matalampi käytännöllisyys. Milton Ericksonin tunnustetaan keksijästä käsite hypnoosista.

Tämä menetelmä auttaa ihmisiä unohtamaan joitain asioita ja ilmaisemaan sisällään piilottamiaan negatiivisia muistoja, mikä johtaa parempaan mielentilaan ja asenteeseen.

Hypnoosi on psykologinen terapia, joka auttaa luomaan tietoisuutta mielen, kehon ja sielun sisältä sisältäpäin, mikä auttaa vahvistamaan sisäistä minää.

Koska hypnoosi ei sisällä monia sanallisia piirteitä, sen katsotaan olevan vähemmän mukaansatempaava ja keskusteleva kuin NLP. Alitajunta on enemmän mukana hypnoosiprosessissa.

Hypnoosi on eräänlainen psykologinen terapia, joka auttaa saavuttamaan rauhallisen ja huolettoman mielentilan. Potilasta pyydetään noudattamaan tässä tilanteessa yksinkertaisia ​​ohjeita.

Terapeutti kuuntelee kaikki negatiiviset tunteet, traumat ja huolet hypnoosiprosessin aikana.

Tärkeimmät erot NLP:n ja hypnoosin välillä

1. NLP tai Neuro-Language Programming on eräänlainen psykologinen hoito, joka auttaa keskittymään tiettyihin koodeihin ja kieliin sekä erilaisiin tapoihin tunnistaa ne. Toisaalta hypnoosi on myös eräänlainen psykologinen terapia, joka auttaa saavuttamaan rauhallisen ja selkeän mielen ilman huolta. Tässä potilasta pyydetään noudattamaan tiettyjä yksinkertaisia ​​ohjeita.
2. NLP-prosessissa terapeutti ymmärtää tilanteen ja auttaa parantamaan käyttäytymistä juurruttamalla motivaatiosanoja, jotka myöhemmin auttavat suoriutumaan paremmin ja parantamaan ihmisten hyvinvointia. Toisaalta prosessissa, johon liittyy hypnoosi, terapeutti kuuntelee kaikkia huonoja tunteita, traumoja ja ahdistuksia. Tämä prosessi auttaa ihmisiä unohtamaan tietyt asiat ja ilmaisemaan niitä huonoja muistoja, joita he piilottavat sisällään. Myöhemmin se auttaa parantamaan heidän mielentilaansa ja mielialaansa.
3. Neuro-Language Programming tai NLP on terapiaprosessi, joka keskittyy jonkun käyttäytymisen parantamiseen. Sisäinen asenne ei kuitenkaan juurikaan vaikuta siihen. Toisaalta hypnoosin psykologinen terapiaprosessi auttaa luomaan tietoisuutta mielen, kehon ja sielun sisältä sisältäpäin, mikä auttaa vahvistamaan sisäistä minää.
4. NLP-prosessia pidetään kommunikatiivisempana ja interaktiivisempana kuin hypnoosiprosessia, koska se keskittyy enemmän kielellisiin elementteihin. Toisaalta hypnoosin psykologista terapiaa pidetään vähemmän vuorovaikutteisena ja kommunikatiivisena kuin NLP, koska se ei sisällä monia kielellisiä elementtejä.
5. NLP-prosessi käsittelee enemmän tietoista mieltä. Toisaalta hypnoosiprosessi käsittelee enemmän alitajuntaa.
6. NLP-psykologinen terapia on luonteeltaan käytännöllisempää. Toisaalta, käytännöllisyys mukana prosessissa hypnoosi on vähemmän.
7. NLP-terapian menestyksen takana ovat Brandler ja Grinder. Toisaalta Milton Erickson oli hypnoosikonseptin kehittäjä.

Viitteet

1. https://www.hindawi.com/journals/ecam/2012/626740/
2. https://books.google.com/books?hl=en&lr=lang_en&id=CXSjAgAAQBAJ&oi=fnd&pg=PP1&dq=nlp+and+Hypnosis&ots=z0IkUEcxHq&sig=CGF2F7bc8e4t4MUtQZczbqevxt0

Viimeksi päivitetty: 01. heinäkuuta 2023