Si vous pensiez que les arts martiaux et l'autodéfense étaient la même chose, il est temps d'en savoir plus sur chacune de ces disciplines. Tu n'es pas seul; le programme est le plus susceptible de blâmer pour votre point de vue.
Bien que ces méthodologies aient été adoptées sur diverses plateformes, les procédures de formation et les compétences diffèrent considérablement. Alors, apprenons un peu plus sur les différences entre l'autodéfense et les arts martiaux.
Faits marquants
- L'autodéfense enseigne des techniques pour se protéger des dommages physiques.
- Les arts martiaux englobent diverses disciplines, favorisant la forme physique, la discipline mentale et l'autodéfense.
- Les arts martiaux incluent l’autodéfense comme composante, mais cette dernière constitue un sous-ensemble spécifique.
Self Defense vs arts martiaux
La différence entre l'autodéfense et les arts martiaux est que les techniques d'autodéfense de base sont enseignées dans les cours d'autodéfense pour toute personne petite, âgée, ayant des limitations physiques, obèse ou en mauvaise forme. Ce n'est pas un sport, alors que les arts martiaux sont un entraînement de haute intensité. Cela vous aidera à vous mettre en forme et à profiter des avantages de l'exercice. Les arts martiaux, en revanche, peuvent améliorer considérablement vos capacités d'autodéfense.
L'autodéfense est une forme d'autoprotection qui consiste à préserver sa santé et contre les dommages. Plusieurs juridictions reconnaissent le droit à l'usage personnel comme base légale pour l'usage de la violence dans les moments de crise.
C'est une justification pour infliger des blessures substantielles à un autre individu parce qu'il est nécessaire de se défendre.
Les arts martiaux comprennent le kung-fu, le judo, karaté, et le kendo, qui sont principalement des sports de combat ou des talents d'Asie de l'Est. Les arts martiaux armés et non armés sont deux types d'arts martiaux.
L'art de la lance et l'art de l'épée sont des types et des exemples du premier ; ce dernier, qui s'est développé en Chine, se concentre sur les frappes avec les pieds et les mains ou la lutte.
C'est une expression assez large qui fait référence à un large éventail d'activités. Les stratégies d'autodéfense adoptées et liées aux pays asiatiques viennent fréquemment à l'esprit.
Tableau de comparaison
| Tableau de comparaison entre | Self Defense | Arts martiaux |
|---|---|---|
| Définition | L'expression arts martiaux s'applique à tous les régimes d'entraînement au combat organisés ou systématisés. Cela fait partie des entraînements et des entraînements. | Pour le fitness et les compétitions. C'est aussi une excellente option pour l'autodéfense. |
| utilitaire | Pour vous protéger des dangers immédiats et du harcèlement physique. C'est une nécessité. | C'est une activité opérationnelle qui doit être enseignée dans les écoles et les instituts pour assurer l'avenir des étudiants et des employés. |
| Type d'activité | C'est une activité sportive et de remise en forme qui nécessite des règles et des routines strictes. | L'autodéfense est pour tout le monde, mais un crime croissant contre le sexe féminin et les enfants le rend idéal pour les femmes et les adolescentes ainsi que les enfants. |
| Idéal Pour | L'autodéfense est une combinaison de tactiques de fuite et de fuite et n'a pas de types définitifs. | Idéal pour les athlètes et les amateurs de style de combat offensif. |
| Types | Il existe plusieurs types d'arts martiaux armés et non armés, utilisant des armes et des armements ou à main levée. | Il existe plusieurs types d'arts martiaux armés et non armés, utilisant des armes et des armements ou à main levée. |
Qu'est-ce que la Self Défense ?
N'importe qui, qu'il s'agisse d'un jeune, d'un adulte plus âgé ou d'une personne ayant des limitations physiques, peut apprendre l'autodéfense. Vous pouvez apprendre à vous défendre indépendamment de votre âge, de votre poids, de votre taille ou d'autres caractéristiques physiques.
C'est important car l'autodéfense n'est pas considérée comme une sorte d'exercice qui devrait être fait régulièrement.
La légitime défense est plus facile à comprendre, mais il faut se rappeler pourquoi. Les arts martiaux ont cédé la place à des méthodes d'autodéfense habiles que tout le monde peut maîtriser grâce à des millénaires d'entraînement.
L'autodéfense et les arts martiaux vous aident à vous connecter avec vos prouesses physiques, mais dans le domaine professionnel des arts martiaux, c'est sur l'autodéfense que vous voudrez vous concentrer.
Les critères de retrait qualifient les philosophies de l'autodéfense. Lorsque les éléments d'une légitime défense justifiable sont réunis, un individu non fautif exposé à des voies de fait graves par un autre peut dire ce qu'il pense et tuer.
Néanmoins, certaines nations stipulent que, même dans cette circonstance, la partie qui cherche à se disculper doit éviter le danger en se retirant lorsque cela n'augmente pas son risque.
L'utilisation d'impacts physiques brutaux et de compétences telles que le jeu de jambes et les coups de poing constitue l'autodéfense physique tactique. Des forces armées ou non peuvent être utilisées.
Dans l'une ou l'autre situation, les chances de succès sont déterminées par plusieurs facteurs, notamment l'intensité de la menace et la préparation mentale et physique du défenseur.
Qu'est-ce que les arts martiaux ?
L'expression arts martiaux s'applique à tous les régimes d'entraînement au combat organisés ou systématisés.
Essentiellement, ces nombreuses méthodes ou styles sont tous construits avec le même objectif : vaincre physiquement les adversaires et se protéger contre les dangers. En réalité, le mot « martial » vient du nom de Mars, la divinité romaine de la bataille.
Les arts martiaux peuvent être divisés en plusieurs catégories : les techniques de stand-up et de frappe, les styles de préhension, les formes à faible impact, les styles d'armement et les arts martiaux mixtes ou également appelés MMA et kickboxing.
De plus, l'essor des arts martiaux mixtes (MMA) a entraîné le mélange de nombreux styles ces dernières années, au point que de nombreux dojos ne se ressemblent plus, sauf ce qu'ils étaient au départ.
L'art martial est un discipline qui aide à développer la concentration et le respect de soi. L'entraînement à l'autodéfense aide également à améliorer l'attention, la conscience et l'estime de soi au fur et à mesure que l'on progresse dans la vie.
L'entraînement à l'autodéfense peut être bénéfique à n'importe quelle étape de votre vie si vous êtes confronté à une agression. Cela peut également vous aider à comprendre d'autres maux sociaux comme la violence sexiste, racisme, communautarisme, etc.
Principales différences entre l'autodéfense et les arts martiaux
- L'autodéfense est pour la sécurité et les urgences, tandis que les arts martiaux sont considérés pour l'athlétisme et les sports.
- L'autodéfense peut être pratiquée par n'importe qui, alors que seules les personnes entraînées et sportives peuvent pratiquer les arts martiaux.
- L'autodéfense est limitée à un type, alors que les arts martiaux sont de plusieurs types, comme le physique et les armements.
- L'autodéfense est la défense de base, tandis que les arts martiaux sont la défense avancée et l'art offensif du combat.
- L'autodéfense est à usage opérationnel, alors que l'art martial est une activité sportive facultative.
- https://www.britannica.com/topic/self-defense-law
- https://www.liveabout.com/what-are-martial-arts-2307702
Dernière mise à jour : 13 juillet 2023
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Sandeep Bhandari est titulaire d'un baccalauréat en génie informatique de l'Université Thapar (2006). Il a 20 ans d'expérience dans le domaine de la technologie. Il s'intéresse vivement à divers domaines techniques, notamment les systèmes de bases de données, les réseaux informatiques et la programmation. Vous pouvez en savoir plus sur lui sur son page bio.
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