मय थाई बनाम थाई बॉक्सिंग: अंतर और तुलना

मय थाई को मुक्केबाजी का एक रूप माना जाता है। हालाँकि, जब हम क्रमशः मय थाई और थाई बॉक्सिंग के दो खिलाड़ियों को देखते हैं, तो हम भ्रमित हो जाते हैं।

वे खेल में काफी भिन्न हैं, और कभी-कभी उनके बीच संबंध ढूंढना कठिन होता है। ये दोनों ही बहुत डिमांडिंग मार्शल आर्ट हैं।

इसलिए, यदि कोई मार्शल आर्ट के विचार में है, तो उनका अलग से अध्ययन करना बहुत महत्वपूर्ण है। यह मुख्य रूप से उनके विशिष्ट नियमों और विशेषताओं को जानना है।

एक-दूसरे से अलग होने के लिए उनमें बहुत सारी समानताएं हैं और बहुत सारे अंतर भी हैं। उनके मूल से लेकर फोकस तक, वे दो व्यक्तिगत खेल हैं।

उनके बारे में जानना और जानना हमेशा दिलचस्प होता है; हम इस लेख में ऐसा करेंगे।

चाबी छीन लेना

1. मय थाई थाईलैंड में उत्पन्न एक पारंपरिक मार्शल आर्ट है, जबकि थाई मुक्केबाजी समान तकनीकों वाला एक आधुनिक खेल है।
2. मय थाई थाई मुक्केबाजी के विपरीत, घूंसे और किक के अलावा कोहनी और घुटनों के उपयोग पर जोर देता है, जो केवल घूंसे और किक पर केंद्रित होता है।
3. थाई मुक्केबाजी में सख्त नियम और कानून हैं, जबकि मय थाई अधिक उदार है, जिससे तकनीकों की एक विस्तृत श्रृंखला की अनुमति मिलती है।

मय थाई बनाम थाई बॉक्सिंग

Muay थाई थाईलैंड का राष्ट्रीय खेल है, जिसमें पारंपरिक थाई मार्शल आर्ट पहलू शामिल हैं। थाई बॉक्सिंग उस खेल को संदर्भित करता है क्योंकि यह विश्व स्तर पर किया जाता है, सुरक्षा पर जोर देने के लिए संशोधित नियमों के साथ।

Muay थाई थाईलैंड में उत्पन्न हुआ. खेल के नियमों में लात मारने के साथ-साथ मुक्का मारना भी शामिल है। इसलिए, खिलाड़ी लड़ाई के दौरान सुरक्षित दूरी बनाए रख सकते हैं। इसका एक फायदा माना जाता है Muay थाई.

दूसरी ओर, थाई बॉक्सिंग की शुरुआत इंग्लैंड में हुई। खेल के नियमों में केवल मुक्का मारना शामिल है। इसलिए, लड़ाई के दौरान लड़ाकू सुरक्षित दूरी बनाए नहीं रख सकता। इसे थाई बॉक्सिंग का नुकसान माना जाता है.

तुलना तालिका

तुलना के पैरामीटर	Muay थाई	थाईलैंड वासिओ की मुक्केबाज़ी
मूल	इसकी उत्पत्ति थाईलैंड में हुई थी।	इसकी उत्पत्ति इंग्लैंड में हुई थी।
शरीर के अंग	इसमें हाथ, पैर के साथ-साथ कोहनी भी शामिल है।	इसमें केवल मुक्के शामिल हैं.
फोकस	मय थाई लचीलेपन और ताकत पर केंद्रित है।	थाई बॉक्सिंग शक्ति प्रशिक्षण पर केंद्रित है।
कोण	खिलाड़ी सीधे कोण पर ध्यान केंद्रित करते हैं।	खिलाड़ी लगातार अपना कोण बदलते रहते हैं।
दूरी	खिलाड़ी अपने पैरों का उपयोग करके प्रतिद्वंद्वी से सुरक्षित दूरी बनाए रख सकते हैं।	खिलाड़ी और प्रतिद्वंद्वी के बीच की दूरी न्यूनतम है.

मय थाई क्या है?

मय थाई में मुक्केबाजी के कुछ तत्व शामिल हैं। हालाँकि, इसका मतलब यह नहीं है कि यह विधि मुक्केबाजी के समान है। फोकस और दृष्टिकोण पूरी तरह से अलग हैं।

इसके तुलनात्मक रूप से बहुत अधिक फायदे हैं. हालाँकि, इसे सीखना बहुत कठिन है और इसके लिए बहुत सारे कौशल और समर्पण की आवश्यकता होती है। मय थाई का सबसे बड़ा लाभ यह है कि यह अपने प्रतिद्वंद्वी से सुरक्षित दूरी बनाए रख सकता है।

मुट्ठी के अलावा, यह हाथों और घुटनों का भी उपयोग कर सकता है। इसलिए, खिलाड़ी उचित दूरी से अपने विरोधियों का मुकाबला कर सकते हैं। वे अपने पैरों का उपयोग कर सकते हैं जिसके लिए निकट संपर्क की आवश्यकता नहीं होती है।

मय थाई का अभ्यास पूरी तरह से लचीलेपन और गति पर आधारित है। यह एक अलग मैदान है और फोकस भी। यह एक प्रकार की मार्शल आर्ट है जिसका लक्ष्य शरीर और मांसपेशियों में लचीलापन लाना है।

इसमें अधिक विधियाँ शामिल हैं क्योंकि इसमें शरीर के एक से अधिक अंग शामिल होते हैं।

थाई बॉक्सिंग क्या है?

हम 'मुक्केबाजी' शब्द से काफी परिचित हैं। यह एक ऐसे खेल को संदर्भित करता है जिसमें एक प्रकार की कुश्ती शामिल है। बॉक्सिंग को कई श्रेणियों में बांटा गया है। थाई बॉक्सिंग उनमें से एक प्रसिद्ध है।

इसमें दो खिलाड़ी एक-दूसरे के प्रतिद्वंद्वी के रूप में शामिल होते हैं। दोनों के बीच मुकाबला मुख्य रूप से ताकत और सहनशक्ति पर आधारित है। वास्तविक जीवन में आत्मरक्षा के लिए यह एक बहुत ही प्रभावी अभ्यास है।

इसके लिए बहुत अधिक प्रयास और समर्पण की आवश्यकता होती है, हालाँकि इसे सीखना आसान है। इसमें कम नियम और तरीके शामिल होते हैं और इस प्रकार कुशल होने में कम समय लगता है। इस विशेष खेल में फुटवर्क पर बहुत अधिक ध्यान और अभ्यास की आवश्यकता होती है।

हालाँकि, नियम के अनुसार, कोई भी खेल के दौरान केवल अपनी मुट्ठियों का ही उपयोग कर सकता है। इस प्रकार, खिलाड़ी प्रतिद्वंद्वी से बहुत सुरक्षित दूरी बनाए नहीं रख सकता क्योंकि संपर्क के लिए हाथ की आवश्यकता होती है।

इसे जोखिम के साथ-साथ नुकसान में से एक माना जाता है।

मय थाई और थाई बॉक्सिंग के बीच मुख्य अंतर

1. मय थाई और थाई बॉक्सिंग के बीच मुख्य अंतर खेल के दौरान शामिल होने वाली गतिविधियों और शरीर के अंगों का है। मय थाई में हाथ, पैर के साथ-साथ कोहनी भी शामिल हैं। इसके विपरीत, थाई बॉक्सिंग में केवल मुट्ठी का उपयोग किया जाता है।
2. अगला अनोखा अंतर उनका फिटनेस पर ध्यान केंद्रित करना है। मय थाई लचीलेपन और ताकत पर केंद्रित है। दूसरी ओर, थाई बॉक्सिंग पूरी तरह से शक्ति प्रशिक्षण पर केंद्रित है।
3. स्तर को ध्यान में रखते हुए, मय थाई को कुशल होने के लिए बहुत समय और समर्पण की आवश्यकता होती है। इसमें अधिक चरण और नियम शामिल हैं. थाई बॉक्सिंग तुलनात्मक रूप से आसान है और इसे कम समय में सीखा जा सकता है।
4. खेल में दृष्टिकोण का कोण भी ध्यान देने योग्य एक और मुद्दा है। मय थाई में, खिलाड़ी सीधे कोण पर ध्यान केंद्रित करते हैं। हालाँकि, थाई बॉक्सिंग में खिलाड़ी लगातार अपना कोण बदलते रहते हैं।
5.  मय थाई में, खिलाड़ी प्रतिद्वंद्वी का बचाव करते हुए सुरक्षित दूरी बनाए रख सकता है। इसे एक फायदा माना जाता है. थाई मुक्केबाजी के मामले में, दूरी न्यूनतम होती है क्योंकि खिलाड़ी केवल अपनी मुट्ठियों का उपयोग कर सकते हैं।

संदर्भ

1. https://www.redalyc.org/pdf/3010/301023457002.pdf
2. https://bjsm.bmj.com/content/35/5/308.abstract

अंतिम अद्यतन: 13 जुलाई, 2023