एनएलपी बनाम सम्मोहन: अंतर और तुलना

सम्मोहन का निर्माण मिल्टन एरिकसन द्वारा किया गया था, जिसका दिमाग इसके पीछे था। एनएलपी थेरेपी की सफलता के पीछे ब्रैंडलर और ग्राइंडर प्रेरक शक्तियाँ हैं।

एनएलपी एक अधिक व्यावहारिक मनोवैज्ञानिक चिकित्सा है। इसके अलावा, सम्मोहन में व्यावहारिकता कम होती है।

चाबी छीन लेना

1. एनएलपी विचारों और व्यवहारों को प्रभावित करने के लिए भाषा और संचार के सचेत उपयोग पर ध्यान केंद्रित करता है, जबकि सम्मोहन अवचेतन मन तक पहुंचने के लिए ट्रान्स जैसी स्थिति को प्रेरित करता है।
2. एनएलपी संबंध-निर्माण और पुनः-फ़्रेमिंग तकनीकों का उपयोग करता है, जबकि सम्मोहन सुझावों और निर्देशित कल्पना का उपयोग करता है।
3. एनएलपी अधिक लक्ष्य-उन्मुख और समाधान-केंद्रित है, जबकि सम्मोहन का उपयोग विभिन्न चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है।

एनएलपी बनाम सम्मोहन

एनएलपी (न्यूरो-भाषाई प्रोग्रामिंग) एक पद्धति है जो व्यक्तियों को व्यक्तिगत और व्यावसायिक सफलता प्राप्त करने में मदद करने के लिए भाषा, संचार और मानव व्यवहार के अध्ययन को जोड़ती है। सम्मोहन एक चिकित्सीय तकनीक है जो किसी व्यक्ति की बढ़ती सुझावशीलता को प्रेरित करती है।

एनएलपी पद्धति में, ए चिकित्सक समस्या का आकलन करता है और प्रेरक शब्दों को स्थापित करके व्यवहार में बदलाव में सहायता करता है जो लोगों को बेहतर प्रदर्शन करने और बेहतर महसूस करने में मदद करता है।

न्यूरो-लैंग्वेज प्रोग्रामिंग या एनएलपी का थेरेपी दृष्टिकोण मुख्य रूप से किसी व्यक्ति के व्यवहार को बेहतर बनाने पर केंद्रित है, लेकिन इसका उनके आंतरिक दृष्टिकोण पर बहुत कम प्रभाव पड़ता है।

एनएलपी प्रक्रिया में चेतन मन अधिक शामिल होता है।

सम्मोहन प्रक्रिया लोगों को कुछ चीजों को भूलने और उनके भीतर छिपी नकारात्मक यादों को व्यक्त करने में सहायता करती है, जिसके परिणामस्वरूप उनके मानसिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार होता है। भावनात्मक स्वास्थ्य.

सम्मोहन एक मनोवैज्ञानिक चिकित्सा है जो अंदर से मन, शरीर और आत्मा के बारे में जागरूकता स्थापित करके आंतरिक आत्म को बढ़ाने में सहायता करती है। सम्मोहन प्रक्रिया में अवचेतन मन अधिक शामिल होता है।

तुलना तालिका

तुलना के पैरामीटर	एनएलपी	सम्मोहन
विख्यात मन	ब्रैंडलर, ग्राइंडर	मिल्टन एरिकसन
व्यावहारिकता	और अधिक व्यावहारिक	कम व्यावहारिक
मनोदशा	सचेत मन	अवचेतन मन
पर ध्यान देता है	व्यवहार में सुधार	आंतरिक आत्म में सुधार
बातचीत और संचार	अधिक संपर्क और संचार	कम बातचीत और संचार

एनएलपी क्या है?

एनएलपी एक ऐसी तकनीक है जो चेतन मन पर केंद्रित होती है। अपनी प्रकृति से, एनएलपी मनोवैज्ञानिक चिकित्सा अधिक व्यावहारिक है। एनएलपी थेरेपी की स्थापना की सफलता के लिए ब्रैंडलर और ग्राइंडर जिम्मेदार हैं।

एनएलपी का चिकित्सीय दृष्टिकोण किसी के व्यवहार को सही करने पर केंद्रित है, लेकिन इसका उनके आंतरिक दृष्टिकोण पर बहुत कम प्रभाव पड़ता है।

एनएलपी को सम्मोहन की तुलना में अधिक संचारी और सहभागी माना जाता है क्योंकि यह भाषाई विशेषताओं पर अधिक जोर देता है।

एनएलपी एक प्रकार का मनोवैज्ञानिक उपचार है जो विशिष्ट कोड और भाषाओं के साथ-साथ उन्हें पहचानने के विभिन्न तरीकों पर ध्यान केंद्रित करने में सहायता करता है।

एनएलपी प्रक्रिया में, एक चिकित्सक समस्या का आकलन करता है और प्रेरक शब्दों को स्थापित करके व्यवहार में बदलाव में सहायता करता है, जो लोगों को बेहतर प्रदर्शन करने और बेहतर कल्याण की भावना रखने में मदद करता है।

सम्मोहन क्या है?

सम्मोहन की प्रक्रिया में व्यावहारिकता का स्तर निम्न होता है। के आविष्कार का श्रेय मिल्टन एरिक्सन को दिया जाता है धारणा सम्मोहन का.

यह विधि लोगों को कुछ चीजों को भूलने और उनके भीतर छिपी नकारात्मक यादों को व्यक्त करने में सहायता करती है, जिसके परिणामस्वरूप मन और दृष्टिकोण बेहतर होता है।

सम्मोहन एक मनोवैज्ञानिक चिकित्सा है जो अंदर से मन, शरीर और आत्मा के बारे में जागरूकता पैदा करने में सहायता करती है, जो आंतरिक स्व को बढ़ाने में सहायता करती है।

चूंकि सम्मोहन में कई मौखिक विशेषताएं शामिल नहीं हैं, इसलिए इसे एनएलपी की तुलना में कम आकर्षक और संवादी माना जाता है। सम्मोहन प्रक्रिया में अवचेतन मन अधिक शामिल होता है।

सम्मोहन एक प्रकार की मनोवैज्ञानिक चिकित्सा है जो मन की शांतिपूर्ण और चिंता मुक्त स्थिति प्राप्त करने में सहायता करती है। इस स्थिति में रोगी से सरल निर्देशों का पालन करने का अनुरोध किया जाता है।

सम्मोहन प्रक्रिया के दौरान चिकित्सक सभी नकारात्मक भावनाओं, आघातों और चिंताओं को सुनता है।

एनएलपी और सम्मोहन के बीच मुख्य अंतर

1. एनएलपी या न्यूरो-लैंग्वेज प्रोग्रामिंग, एक प्रकार का मनोवैज्ञानिक उपचार है जो कुछ कोड और भाषाओं और उन्हें पहचानने के विभिन्न तरीकों पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है। दूसरी ओर, सम्मोहन भी एक प्रकार की मनोवैज्ञानिक चिकित्सा है जो बिना किसी चिंता के शांत और स्पष्ट दिमाग प्राप्त करने में मदद करती है। यहां मरीज को कुछ सरल निर्देशों का पालन करने के लिए कहा जाता है।
2. एनएलपी की प्रक्रिया में, एक चिकित्सक स्थिति को समझता है और प्रेरक शब्दों को विकसित करके व्यवहार को बेहतर बनाने में मदद करता है, जो बाद में बेहतर प्रदर्शन करने और लोगों में कल्याण की भावना को बेहतर बनाने में मदद करता है। दूसरी ओर, जिस प्रक्रिया में सम्मोहन शामिल होता है, चिकित्सक सभी बुरी भावनाओं, आघातों और चिंताओं को सुनता है। यह प्रक्रिया लोगों को कुछ चीजों को भूलने और उन बुरी यादों को व्यक्त करने में मदद करती है जो वे अपने अंदर छिपाते हैं। बाद में, यह उनकी मानसिक स्थिति और मनोदशा को बेहतर बनाने में मदद करता है।
3. न्यूरो-लैंग्वेज प्रोग्रामिंग, या एनएलपी, वह थेरेपी प्रक्रिया है जो किसी के व्यवहार को बेहतर बनाने पर केंद्रित है। हालाँकि, आन्तरिक मनोभाव इससे अधिक प्रभावित नहीं होते। दूसरी ओर, सम्मोहन की मनोवैज्ञानिक चिकित्सा प्रक्रिया मन, शरीर और आत्मा के बारे में भीतर से जागरूकता पैदा करने में मदद करती है, जो आंतरिक आत्म को बढ़ाने में मदद करती है।
4. एनएलपी की प्रक्रिया को सम्मोहन की प्रक्रिया की तुलना में अधिक संचारी और संवादात्मक माना जाता है, क्योंकि यह भाषाई तत्वों पर अधिक ध्यान केंद्रित करती है। दूसरी ओर, सम्मोहन की मनोवैज्ञानिक चिकित्सा को एनएलपी की तुलना में कम संवादात्मक और संचारी माना जाता है क्योंकि इसमें कई भाषाई तत्व शामिल नहीं होते हैं।
5. एनएलपी की प्रक्रिया चेतन मन से अधिक संबंधित है। दूसरी ओर, सम्मोहन की प्रक्रिया अवचेतन मन से अधिक संबंधित है।
6. एनएलपी मनोवैज्ञानिक चिकित्सा स्वभाव से अधिक व्यावहारिक है। दूसरी ओर, सम्मोहन की प्रक्रिया में व्यावहारिकता कम होती है।
7. एनएलपी थेरेपी की स्थापना की सफलता के पीछे जो लोग हैं वे ब्रैंडलर और ग्राइंडर हैं। दूसरी ओर, मिल्टन एरिक्सन सम्मोहन की अवधारणा विकसित करने वाले मास्टरमाइंड थे।

संदर्भ

1. https://www.hindawi.com/journals/ecam/2012/626740/
2. https://books.google.com/books?hl=en&lr=lang_en&id=CXSjAgAAQBAJ&oi=fnd&pg=PP1&dq=nlp+and+Hypnosis&ots=z0IkUEcxHq&sig=CGF2F7bc8e4t4MUtQZczbqevxt0

अंतिम अद्यतन: 01 जुलाई, 2023