"शरीर को अच्छे स्वास्थ्य में रखना एक कर्तव्य है, अन्यथा, हम अपने दिमाग को मजबूत और स्पष्ट नहीं रख पाएंगे।" यह बुद्ध का उद्धरण है और स्वस्थ जीवन के महत्व को स्पष्ट रूप से बताता है, चाहे वह शरीर के लिए हो या मन के लिए। हम एक ऐसी दुनिया में रहते हैं जहां स्वस्थ विकल्पों को बनाए रखना आवश्यक हो गया है।
कोलेजन प्रोटीन में ऑर्गन कीटो और वाइटल प्रोटीन की सलाह ली जाती है जो न केवल शरीर को पर्याप्त पोषक तत्व प्रदान करने में मदद करते हैं बल्कि शरीर को अतिरिक्त लाभ भी देते हैं। लेकिन किसी पेशेवर से परामर्श के बिना अपने दैनिक आहार को दूसरे में नहीं बदलना चाहिए।
चाबी छीन लेना
- ऑर्गेन केटो और वाइटल प्रोटीन प्रोटीन सप्लीमेंट हैं जो कीटो आहार के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
- ऑर्गन केटो में वाइटल प्रोटीन की तुलना में प्रोटीन का प्रतिशत अधिक और वसा कम होता है।
- वाइटल प्रोटीन विभिन्न प्रकार के स्वाद और प्रोटीन स्रोत प्रदान करता है, जबकि ऑर्गेन केटो में स्वाद का चयन अधिक सीमित है लेकिन यह प्रमाणित जैविक है।
Organ Keto बनाम महत्वपूर्ण प्रोटीन
ऑर्गेन केटो उत्पादों की एक श्रृंखला है जो विशेष रूप से केटोजेनिक आहार का पालन करने वालों के लिए डिज़ाइन की गई है और प्रोटीन पाउडर जैसे उत्पाद पेश करती है। कोलेजन पेप्टाइड्स, और कीटो-अनुकूल भोजन प्रतिस्थापन शेक। महत्वपूर्ण प्रोटीन स्वस्थ त्वचा, बालों और जोड़ों को समर्थन देने के उद्देश्य से विभिन्न कोलेजन-आधारित उत्पाद पेश करता है।
Organ Keto Organ कंपनी का एक उत्पाद है। प्रोटीन पाउडर को खास बनाने वाली बात यह है कि यह अपने उत्पाद में एमसीटी तेल मिलाता है। एमसीटी तेल नारियल से प्राप्त एक स्रोत है जो शरीर को अपनी ऊर्जा बनाए रखने में मदद करता है।
Vital Protein is a brand that provides people with different types of products that are filled with different nutrients to keep them healthy. The range of their products is very versatile and is not only limited to Collagen Peptide protein. For example, they have Gelatine versions, Marine Collagen, etc., to increase their audience base.
तुलना तालिका
| तुलना के पैरामीटर | ऑर्गन केटो | महत्वपूर्ण प्रोटीन |
|---|---|---|
| दूसरा नाम | Organ कीटो कोलेजन प्रोटीन पाउडर | एन / ए |
| खोज का वर्ष | 2008 | 2013 |
| द्वारा अविष्कृत | एंड्रयू अब्राहम | कर्ट सीडेनस्टीकर |
| स्वाद में उपलब्ध है | चॉकलेट और वेनिला | वाइटल प्रोटीन में उपलब्ध उत्पाद कई हैं, जैसे माचा, चॉकलेट, स्ट्रॉबेरी आदि। |
| के लिए जाना जाता है | जो लोग कीटो और पैलियो डाइट का अभ्यास करते हैं। | विभिन्न पोषक तत्व प्रदान करने के उद्देश्य से विभिन्न उत्पाद। |
ऑर्गन कीटो क्या है?
ऑर्गेन केटो एक स्वास्थ्य पूरक है जिसे ऑर्गेन कंपनी उत्पादित करती है। जैसा कि नाम से स्पष्ट है, इसे कीटो या पैलियो आहार का पालन करने वाले लोगों के लिए बेचा जाता है, लेकिन कंपनी का दावा है कि जो लोग आहार का पालन नहीं कर रहे हैं और इसे पोषक तत्वों के पूरक के रूप में लेना चाहते हैं, वे भी ऐसा कर सकते हैं।
कंपनी का मुख्य उत्पाद कोलेजन प्रोटीन पाउडर है, जो बहुत स्वस्थ होने का दावा करता है क्योंकि इसमें न्यूनतम उत्पादों का उपयोग किया गया है। यही वह चीज़ है जो इस विशेष प्रोटीन पाउडर ब्रांड को इसके प्रतिस्पर्धियों पर बढ़त दिलाती है।
कंपनी के जिन मुख्य घटकों में उत्पाद हैं, वे हैं पाउडर, ड्रिंक्स, प्रोटीन बार्स और बच्चों के लिए पैक्ड शेक्स और बार्स। मुख्य घटकों में कोलेजन प्रकार एक और दो और एमसीटी तेल शामिल हैं। एमसीटी तेल का उपयोग इस प्रोटीन पाउडर को अपने क्षेत्र में और अपनी प्रतिस्पर्धा से खास बनाता है।
महत्वपूर्ण प्रोटीन क्या है?
वाइटल प्रोटीन्स एक ऐसा व्यवसाय है जो कोलेजन के मुख्य घटक के साथ विभिन्न उत्पाद पेश करता है। उनके पास विभिन्न प्रकार के कोलेजन उत्पाद हैं, उदाहरण के लिए, कोलेजन पेप्टाइड, कोलेजन पानी, समुद्री कोलेजन, आदि।
कंपनी अपने कोलेजन पेप्टाइड्स को ब्राज़ील से प्राप्त करती है, और समुद्री कोलेजन गैर-जीएमओ सफेद मछली से प्राप्त किया जाता है। चूंकि वे हाइड्रोलाइज्ड होते हैं, इसलिए उन्हें गर्म या ठंडे पेय पदार्थों में लिया जा सकता है। उत्पाद में कोई स्वाद नहीं है, इस प्रकार, इसे किसी भी चीज़ में मिलाने का निर्णय उपयोगकर्ता पर छोड़ दिया गया है जिसका वे आनंद ले सकें।
उत्पाद को ठंडे, अंधेरे क्षेत्र में संग्रहित किया जाना चाहिए जहां इसे नमी से दूर रखा जाए ताकि यह खराब न हो जाए। उनके द्वारा उत्पादित उत्पाद के अनुसार समाप्ति तिथि अलग-अलग होती है, सबसे कम एक वर्ष लंबी होती है जबकि कुछ उत्पादों के लिए सबसे बड़ी समाप्ति तिथि पांच वर्ष होती है।
ऑर्गन केटो और वाइटल प्रोटीन के बीच मुख्य अंतर
- ऑर्गेन केटो "समुद्री कोलेजन" का विकल्प प्रदान नहीं करता है जो वाइटल प्रोटीन करता है, इस प्रकार वाइटल प्रोटीन उन लोगों के लिए बेहतर विकल्प बनता है जो मांस नहीं खा सकते हैं या नहीं खाते हैं।
- ऑर्गेन केटो अपने कोलेजन प्रोटीन पाउडर को दो अलग-अलग स्वादों में उत्पादित करता है। ये हैं चॉकलेट और वेनिला. दूसरी ओर, वाइटल प्रोटीन के मुख्य उत्पाद, कोलेजन पेप्टाइड्स में कोई अतिरिक्त स्वाद नहीं है और इसलिए, यह बेस्वाद है।
- ऑर्गेन कीटो का विपणन उन लोगों के लिए किया जाता है जो कीटो आहार का पालन कर रहे हैं। इसके विपरीत, वाइटल प्रोटीन्स के उत्पादों का विपणन उन लोगों के लिए किया जाता है जो बेहतर पौष्टिक जीवन जीना चाहते हैं और जो लोग कोलेजन की आवश्यकता पर काबू पाना चाहते हैं।
- ऑर्गन केटो ने अपने उत्पादों में केटो के लाभ जोड़े हैं, जबकि ऑर्गन केटो के विपरीत, वाइटल प्रोटीन्स के पास केटो के लिए कोई विशेष उत्पाद नहीं है।
- ऑर्गन केटो का उपयोग केवल पेय पदार्थों के तरल रूपों में किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, स्मूदी, चाय और कॉफ़ी। इसकी तुलना में, वाइटल प्रोटीन्स के उत्पादों का उपयोग ठोस खाद्य घटकों और तरल घटकों दोनों में किया जा सकता है।
- https://www.google.co.in/books/edition/Real_Food_Keto/0RB2DwAAQBAJ?hl=en&gbpv=1&dq=Orgain+Keto+and+Vital+Proteins&pg=PT360&printsec=frontcover
- https://physoc.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1113/JP276703
अंतिम अद्यतन: 28 जून, 2023
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संदीप भंडारी ने थापर विश्वविद्यालय (2006) से कंप्यूटर में इंजीनियरिंग में स्नातक की उपाधि प्राप्त की है। उनके पास प्रौद्योगिकी क्षेत्र में 20 वर्षों का अनुभव है। उन्हें डेटाबेस सिस्टम, कंप्यूटर नेटवर्क और प्रोग्रामिंग सहित विभिन्न तकनीकी क्षेत्रों में गहरी रुचि है। आप उनके बारे में और अधिक पढ़ सकते हैं जैव पृष्ठ.
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आजकल कोलेजन सप्लीमेंट बहुत लोकप्रिय हो गए हैं। अपने दैनिक आहार में किसे शामिल करना है, यह तय करने से पहले ऑर्गेन केटो और वाइटल प्रोटीन जैसे ब्रांडों के बीच अंतर जानना आवश्यक है।
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आहार बदलने का निर्णय हमेशा आहार विशेषज्ञ या स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर की सलाह से लिया जाना चाहिए। यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आपको सभी आवश्यक पोषक तत्व मिल रहे हैं।
ऑर्गेन केटो और वाइटल प्रोटीन की पोषण संबंधी विशिष्टताएं और अनूठी पेशकशें कोलेजन की खुराक के बारे में सूचित निर्णय लेने के लिए अंतरों को समझने के महत्व पर प्रकाश डालती हैं।
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ऑर्गेन केटो और वाइटल प्रोटीन दोनों की अपनी अनूठी विशेषताएं हैं जो विशिष्ट आहार संबंधी आवश्यकताओं को पूरा करती हैं। कोई भी विकल्प चुनने से पहले उनकी पोषण सामग्री और लाभों का मूल्यांकन करना महत्वपूर्ण है।
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