प्लेक्सस कोलेजन बनाम महत्वपूर्ण प्रोटीन: अंतर और तुलना

हमारे समकालीन समाज में हमारे पास पोषण संबंधी पूरक के दर्जनों विकल्प हैं। जबकि विविधता हमें उन्हें चुनने में सक्षम बनाती है जो हमारी आवश्यकताओं के अनुरूप सर्वोत्तम हैं, प्रत्येक विकल्प के वास्तविक लाभों और समर्थन के बीच अंतर करना कठिन हो सकता है। जबकि आवश्यक प्रोटीन और प्लेक्सस कोलेजन को कभी-कभी समकक्ष के रूप में देखा जाता है, उनके स्पष्ट भेद होते हैं, जिन्हें आपको वास्तव में जानना चाहिए। ये पूरक। युवा लोगों में बढ़ती स्वास्थ्य समस्याओं ने लोगों को शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ महसूस कराया है।

अब लोग विभिन्न आहार कार्यक्रमों का पालन करते हैं, जिम में घंटों कसरत करते हैं और आहार अनुपूरकों का उपयोग करते हैं। हालाँकि, उद्देश्य अब शारीरिक और मानसिक फिटनेस और मजबूत से हटकर एक अच्छा शरीर प्रकार बनाए रखने पर केंद्रित हो गया है। और लोग शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए पूरक आहार लेते हैं। लेकिन किसी एक या दूसरे को खरीदने से पहले इन दोनों प्रकार के पाउडर के विशिष्ट लाभों और उद्देश्यों के बारे में अधिक जानें।

चाबी छीन लेना

1. प्लेक्सस कोलेजन में टाइप I और टाइप III कोलेजन होते हैं, जबकि वाइटल प्रोटीन में टाइप I और टाइप III कोलेजन और अन्य कोलेजन प्रकार होते हैं।
2. प्लेक्सस कोलेजन में अतिरिक्त विटामिन सी और बायोटिन होता है, जबकि वाइटल प्रोटीन में हयालूरोनिक एसिड और अन्य अमीनो एसिड होते हैं।
3. प्लेक्सस कोलेजन वाइटल प्रोटीन की तुलना में अधिक किफायती है, लेकिन इसमें कम कोलेजन प्रकार और अतिरिक्त सामग्री होती है।

प्लेक्सस कोलेजन बनाम महत्वपूर्ण प्रोटीन 

प्लेक्सस कोलेजन और के बीच का अंतर महत्वपूर्ण प्रोटीन यह है कि प्लेक्सस कोलेजन अंदर से आकर्षण बढ़ाता है और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है। गर्म या ठंडे पानी के साथ प्लेक्सस कोलेजन को केवल दो प्रकार या प्रकार के कोलेजन, टाइप I और टाइप III महत्वपूर्ण प्रोटीन के साथ लिया जाता है। दूसरी ओर, महत्वपूर्ण प्रोटीन एक व्यापक पूरक है जो जोड़ों की समस्याओं को दूर करने में भी मदद करता है, और कोई भी प्लेक्सस कोलेजन इसका समर्थन नहीं करता है।

प्लेक्सस कोलेजन एक सामान्य प्रोटीन है, लेकिन कोई प्रोटीन नहीं। यही कारण है कि आपके पास अपने भोजन में प्रोटीन का सेवन बढ़ाने या गलत प्रकार का पूरक लेने के लिए आवश्यक त्वचा-प्रेमी कोलेजन नहीं होगा। टाइप I कोलेजन त्वचा, बाल और नाखूनों का एक महत्वपूर्ण संरचनात्मक घटक है। फॉर्म II कोलेजन स्वस्थ हड्डियों, जोड़ों और उपास्थि को बनाए रखता है लेकिन यह कोलेजन का एक प्रकार नहीं है जो सौंदर्यशास्त्र में मदद करता है।

वाइटल प्रोटीन बेहतरीन मौजूदा कोलेजन प्रोटीन में से एक है। यह सिद्धांत तत्व, हयालूरोनिक एसिड और विटामिन सी के साथ, गोजातीय कोलेजन प्रोटीन द्वारा अनुसरण किया जाता है। यह उत्पाद पूरी तरह से शाकाहारी और अधिकतर वयस्क है। जोड़ों के दर्द, बालों और नाखूनों, त्वचा की कोमलता आदि को ठीक करने में मदद करता है। वाइटल प्रोटीन एक ऐसी कंपनी है जो खाद्य पदार्थों के रूप में कोलेजन को बढ़ावा देने वाले सप्लीमेंट का उत्पादन करती है।

तुलना तालिका

तुलना के पैरामीटर	प्लेक्सस कोलेजन	महत्वपूर्ण प्रोटीन
परिभाषित करें	प्लेक्सस कोलेजन एक नियमित प्रोटीन है लेकिन कोई प्रोटीन नहीं है।	महत्वपूर्ण प्रोटीन दुनिया में सबसे बड़ा कोलेजन पूरक है।
प्राप्त	प्लेक्सस कोलेजन उत्पाद गोजातीय कच्चे माल से प्राप्त होते हैं।	गोजातीय खाल, हड्डियां और बाल महत्वपूर्ण प्रोटीन के स्रोत हैं।
सर्विंग्स	प्रत्येक सेवारत 20 ग्राम हैं।	इसमें 12 से 15 ग्राम के बीच होता है।
उपयोग	स्मूदी के साथ 2 स्कूप और गर्म या ठंडा पानी लें।	प्रत्येक खाद्य पदार्थ के साथ दो स्कूप, कॉफी, सलाद, स्मूदी और सूप लें।
लाभ	यह स्वस्थ त्वचा, थक्के, बाल और जोड़ों को बनाए रखता है।	यह त्वचा, नाखूनों और बालों के स्वास्थ्य में सुधार करता है और त्वचा की लोच को बढ़ाता है।

प्लेक्सस कोलेजन क्या है?

प्लेक्सस कोलेजन एक सामान्य प्रोटीन है, लेकिन कोई प्रोटीन नहीं। प्लेक्सस कोलेजन का आमतौर पर उपयोग किया जाता है। यही कारण है कि आपके पास त्वचा-प्रेमी प्लेक्सस कोलेजन नहीं होगा जिसकी आपको अपने भोजन में प्रोटीन की मात्रा बढ़ाने या गलत प्रकार के पूरक लेने के लिए आवश्यकता होती है। आप त्वचा, रक्त वाहिकाओं और शरीर के संयोजी ऊतक को एक साझा विभाजक के रूप में कैसे देखते हैं? निश्चित रूप से, ये सभी शरीर के कुशल कामकाज के लिए महत्वपूर्ण हैं।

लेकिन वे सभी कोलेजन नामक प्रोटीन और इसकी संरचना द्वारा भी समर्थित हैं। यह शरीर के कुल प्रोटीन का लगभग एक तिहाई है। प्लेक्सस कोलेजन शरीर में सबसे प्रचलित प्रोटीन है। इसका नाम ग्रीक गोंद शब्द से आया है, जो शरीर, मजबूत और दृढ़ गोंद के रूप में काम करता है। त्वचा, मूत्राशय, संयोजी ऊतक, कण्डरा, मांसपेशियां, अंग, आंत की परत, बाल, नाखून, दांत और उपास्थि में कोलेजन हो सकता है। दरअसल, इसकी संरचना के लिए ये सभी वर्ग कोलेजन पर निर्भर करते हैं।

प्लेक्सस कोलेजन का आमतौर पर उपयोग किया जाता है। यह अनोखा है. बोवाइन और समुद्री कोलेजन दोनों सहायक प्रकार हैं - समुद्री कोलेजन के लिए मछली की त्वचा, जबकि गोजातीय कोलेजन के लिए गाय की त्वचा या त्वचीय त्वचा। प्लेक्सस कोलेजन टाइप III, टाइप I की साइडकिक की तरह है। दोनों अंदर से सुंदरता को प्रोत्साहित करने के लिए उपयोगी हैं; वे उत्कृष्ट स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं। अमीनो एसिड हाइड्रॉक्सीप्रोलाइन गोजातीय और समुद्री कोलेजन दोनों में प्रचलित है।

महत्वपूर्ण प्रोटीन क्या है?

वाइटल प्रोटीन दुनिया का सबसे बड़ा कोलेजन पूरक है। ठंडे पानी की संरचना चिकनी होती है और यह आसानी से घुल जाता है। वाइटल प्रोटीन फ्लेवर को भी बेहद अनुकूल रेटिंग दी गई है - 10-औंस उत्पाद। कनस्तर में कुल 14 भाग और 20 औंस की आपूर्ति की जाती है। बॉक्स में कुल 28 सर्विंग्स शामिल हैं। वाइटल प्रोटीन बेहतरीन मौजूदा कोलेजन प्रोटीन में से एक है। यह सिद्धांत तत्व, हयालूरोनिक एसिड और विटामिन सी के साथ, गोजातीय कोलेजन प्रोटीन द्वारा अनुसरण किया जाता है।

वाइटल प्रोटीन पूरी तरह से शाकाहारी और अधिकतर वयस्क होते हैं। यह जोड़ों के दर्द, बाल, नाखून, त्वचा की कोमलता आदि को ठीक करने में मदद करता है। वाइटल प्रोटीन एक ऐसी कंपनी है जो खाद्य पदार्थों के रूप में कोलेजन को बढ़ावा देने वाले सप्लीमेंट का उत्पादन करती है। मुख्य घटक बोवाइन कोलेजन प्रोटीन है। वाइटल प्रोटीन के उत्पाद आपके झड़े हुए बालों को भी पुनर्जीवित करने में सक्षम बनाएंगे। हां, यह उन लोगों की मदद करता है जिनके बाल झड़ रहे हैं। इससे न सिर्फ आपका वजन बढ़ सकता है बल्कि महिला और पुरुष दोनों के लिए यह बिल्कुल सुरक्षित है।

यदि आप गर्भवती होने पर इस पूरक का उपयोग कर सकती हैं, तो कृपया साथ ही अपने डॉक्टर से परामर्श लें। उत्पाद श्रृंखला में कुछ और फायदे हैं जैसे अच्छी आंत, शांत नींद और शानदार खेल प्रदर्शन। सामान हर दिन खाना चाहिए, चाहे आप उन्हें नाश्ते में पसंद करें या दोपहर के भोजन में। आपके शरीर में रक्त संचार बेहतर होने से आप ऊर्जावान भी महसूस कर सकते हैं।

प्लेक्सस कोलेजन और वाइटल प्रोटीन के बीच मुख्य अंतर 

1. प्लेक्सस कोलेजन स्वस्थ त्वचा, थक्के, बालों और जोड़ों को बनाए रखता है, जबकि महत्वपूर्ण प्रोटीन त्वचा, नाखूनों और बालों के स्वास्थ्य में सुधार करते हैं और त्वचा की लोच को बढ़ाते हैं।
2. वाइटल प्रोटीन एक शाकाहारी आइटम प्रकार है, जबकि प्लेक्सस कोलेजन एक गैर-शाकाहारी आइटम प्रकार है। 
3. प्लेक्सस कोलेजन उत्पाद गोजातीय कच्चे माल से प्राप्त होते हैं, जबकि महत्वपूर्ण प्रोटीन स्रोत गोजातीय खाल, हड्डियां और बाल हैं।
4. प्लेक्सस कोलेजन एक नियमित प्रोटीन है लेकिन कोई प्रोटीन नहीं है, जबकि महत्वपूर्ण प्रोटीन दुनिया में सबसे बड़ा कोलेजन पूरक है।
5. वाइटल प्रोटीन को 'सर्वश्रेष्ठ समग्र' कोलेजन प्रोटीन का दर्जा दिया गया है, जबकि प्लेक्सस कोलेजन को 'सर्वश्रेष्ठ मल्टी-कोलेजन' प्रोटीन का दर्जा दिया गया है। 

संदर्भ

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0012160609009130
2. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fncel.2015.00017/full

अंतिम अद्यतन: 29 जून, 2023