Gaslighting nije projektiran namjerno. Osobe s kojima je ljutita osoba s poremećajem osobnosti klastera B iskusila život ili je bila meta prepoznaju tu razliku. Jednostavno je vidjeti indikacije. Narcis koji odluči lagati s ciljanom žrtvom kako bi izazvao zbunjenost, ozlijedio ili šokirao njihov osjećaj moralne ispravnosti u odnosu na ekstremne reakcije mete nije jednako duhovit.
To je zato što je odvratan bilo kojoj rasi ili vjeri o kojoj on širi vještice. Bez obzira na to kakav je plinska svjetla/narcis ili što radi, on će vam pripisati ove atribute ili ponašanje. Skoro je gotovo za komediju – pod pretpostavkom da nije tako potencijalno pogodila vašu karijeru.
Ključni za poneti
- Gaslighting je oblik emocionalnog zlostavljanja gdje zlostavljač manipulira žrtvom da posumnja u svoju stvarnost. Istovremeno, projekcija je obrambeni mehanizam gdje pojedinac svoje negativne osobine pripisuje drugome.
- Gaslighting je namjeran čin za stjecanje kontrole i moći nad žrtvom, dok se projekcija ponekad može dogoditi nesvjesno.
- Gaslighting može dovesti do gubitka samopoštovanja i vlastite vrijednosti kod žrtve, dok projekcija može stvoriti nesporazume i sukobe u odnosima.
Gaslighting vs projekcija
Razlika između izluđivanje a projekcija je da je svrha gaslightinga generirati puno neizvjesnosti i sumnji kod žrtve, dok je svrha projekcije čin izazivanja neugodnih emocija kod druge osobe ili neprihvatljivih želja ili želja. Gaslighting i projekcija dvije su glavne strategije emocionalnog zlostavljanja.
Gaslighting je metoda psihološke manipulacije kada osoba ili grupa potajno sije sjeme kako bi dovela u pitanje svoje pamćenje, perspektivu ili mišljenje ciljne skupine. Može potaknuti promjene kao što su kognitivni poremećaj ili nisko samopouzdanje, što žrtvu može učiniti ovisnom o emocionalnoj potpori i potvrdi na uređaju za munje.
Projekcija je metoda za obranu ega od nesvjesnih poriva ili atributa odbacivanjem i pripisivanjem drugima njihove prisutnosti u sebi. Projekcija uključuje prijenos krivnje i može se promatrati kao sramotno odbacivanje. Probir se smatrao ranom fazom introjekcije.
Tabela za usporedbu
| Parametri usporedbe | Plinsko osvjetljenje | Projekcija |
|---|---|---|
| Definirati | Gaslighting je tehnika psihološke manipulacije u kojoj osoba ili grupa diskretno sije sjeme u ciljnoj skupini kako bi dovela u pitanje svoje pamćenje, gledište ili gledište. | Projekcija je obrambeni mehanizam ega protiv nesvjesnih želja ili kvaliteta, što uključuje odbacivanje i pripisivanje njihove prisutnosti u sebi drugima. |
| Prepoznati | Gaslighting je prvi put prepoznat 1940. | Projekcija je prvi put prepoznata 1894. |
| Tip | Gaslighting je psihičko zlostavljanje. | Projekcija je psihološka manipulacija. |
| Svrha | Gaslighting stvara mnogo neizvjesnosti i sumnji za žrtvu | Projekcija je čin prenošenja neugodnih emocija na drugu osobu. |
| Ljubazan | Svjesna fantazija. | Nesvjesna fantazija. |
Što je Gaslighting?
Gaslighting je vrsta psihičkog zlostavljanja u kojem pojedinac ili grupa dovodi u pitanje zdravlje, osjećaj za stvarnost i sjećanja nekoga. Gaslighting je izvor zbunjenosti, tjeskobe i nesposobnosti. Izraz plinsko osvjetljenje potječe iz slike iz 1938. i 1944., The Light of the Gas, u kojoj muž manipulira svojom žena u uvjerenju da su njezina svjetla ispunjena plinskim osvjetljenjem i kaže da ima mentalnu bolest.
Supružnik koji zlostavlja može nekoga optužiti da je nelogično ili ludo izolirati, oslabiti njihovo povjerenje i olakšati njihovu kontrolu. Na primjer, mogu stalno govoriti da su zaboravni nekome dok ne počnu vjerovati da je to stvarno. Onima koji su izloženi gaslightingu često je teško shvatiti da su zlostavljani. Ne smijete ispitivati svoje nasilno ponašanje jer ste na autoritativnom položaju ili zato što se osjećate ovisnim o njemu.
Plinsko osvjetljenje može biti bolje i učinkovitije nego što mnogi pretpostavljaju. Gotovo svatko može biti podvrgnut metodama paljenja plina koje koriste obiteljski zlostavljači, diktatori, narcisi i vođe kultova kroz današnju povijest. Najučinkovitija svjetla za plinsku rasvjetu često je najteže primijetiti; ponašanje i mentalni status njihove žrtve mogli bi se više priznati.
Uređaj za plinsko osvjetljenje bit će na početku, ali uskoro će se pojaviti količina dezinformacija, s uređajem za plinsko osvjetljenje koji će žrtvu optužiti za laž ako osporava priču. Obično se ponekad koriste pozitivnim potkrepljenjem kako bi zbunili žrtvu, ali istovremeno mogu pokušati okrenuti druge protiv nje, čak i vlastitu obitelj i prijatelje, obavještavajući ih da žrtva vara ili je nepoštena.
Što je projekcija?
Proces projekcije je proces prijenosa vaših osjećaja na drugu osobu, životinju ili predmet. Nesvjesna nelagoda može dovesti do neugodnih osjećaja ili poriva koji se pripisuju nekom drugom da ih spriječi. Projekcija dozvole izazovna značajka s kojom se treba nositi, a da je pojedinac u potpunosti ne prepozna.
Najviše se koristi riječ "obrambena projekcija" — pripisivanje vlastitih neprihvatljivih impulsa drugome. Na primjer, ako netko neprestano vrijeđa i ismijava kolegu iz razreda zbog njegovih briga, tada bi nasilnik mogao projicirati svoju borbu protiv druge osobe sa samopoštovanjem. U različitim okolnostima, projekcije se mogu napraviti od jednog incidenta sa slučajnim poznanikom do ponavljajućeg obrasca u ljubavnim zarukama.
Međutim, poznavanje projekcija i reakcija na njih može pomoći ljudima da razumiju i upravljaju društvenim sukobima. Ako netko ima neuobičajeno snažan odgovor ili se čini da nema legitimno objašnjenje, mogao bi projicirati svoje strahove na vas. Projekcija signala može se vratiti unatrag kako bi se utvrdilo da njihov odgovor nije u skladu s vašim aktivnostima. Štetan učinak kontinuirane projekcije je inkorporacija likova u nečiji identitet.
Na primjer, roditelj koji nikada nije uspješno dobio posao može reći svom djetetu: "Nećeš ti ništa učiniti." On projicira svoje strahove na svoje dijete, iako bi njegovo dijete moglo internalizirati poruku, osjećajući da nikada neće uspjeti. Iako je to teško učiniti, oni koji to dožive mogu nastojati imati na umu da se kritičari tiču druge osobe i vjerovati tko su oni izvan ove veze.
Glavne razlike između plinske rasvjete i projekcije
- Gaslighting razvija promjene u ponašanju osobe, dok projekcija razvija promjene u mentalnoj fizici osobe.
- Svrha plinskog svjetla je generirati puno neizvjesnosti i sumnji kod žrtve, dok je svrha projekcije čin izazivanja neugodnih emocija u drugoj osobi
- Gaslighting je psihološko zlostavljanje, dok je projekcija psihološka manipulacija.
- Gaslighting je svjestan čin, dok je projekcija nesvjestan čin.
- Gaslighting stvara mnogo neizvjesnosti i sumnji kod žrtve, dok je projekcija čin izazivanja neugodnih emocija kod druge osobe
- https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.1080/21674086.1981.11926942
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S002438411200277X
Zadnje ažuriranje: 30. lipnja 2023
Uložio sam mnogo truda u pisanje ovog posta na blogu kako bih vam pružio vrijednost. Bit će mi od velike pomoći ako razmislite o tome da to podijelite na društvenim medijima ili sa svojim prijateljima/obitelji. DIJELJENJE JE ♥️
Emma Smith je magistrirala engleski jezik na koledžu Irvine Valley. Novinarka je od 2002. godine, piše članke o engleskom jeziku, sportu i pravu. Pročitajte više o meni na njoj bio stranica.
Gaslighting i projekcija su zamršeni psihološki mehanizmi sa značajnim implikacijama na dobrobit žrtve. Razumijevanje ovih koncepata ključno je za prepoznavanje i rješavanje psihičkog zlostavljanja. Povećana svijest i obrazovanje igraju ključnu ulogu u promicanju mentalnog zdravlja.
Dobro artikulirano, Nathan. Prepoznavanje dinamike plinskog osvjetljenja i projekcije ključno je za promicanje mentalne dobrobiti i sprječavanje emocionalnog zlostavljanja. Povećana svijest i razumijevanje ovih koncepata ključni su za stvaranje zajednica koje pružaju podršku.
Potpuno se slažem, Nathan. Usporedba plinskog osvjetljenja i projekcije daje dragocjene uvide u emocionalnu manipulaciju i njezin učinak. Edukacija pojedinaca o ovim konceptima ključna je u rješavanju i prevenciji psihičkog zlostavljanja.
Gaslighting i projekcija su složeni psihološki mehanizmi sa značajnim implikacijama za žrtvu. Edukacija pojedinaca o ovim konceptima ključna je u rješavanju i prevenciji emocionalnog zlostavljanja. Povećana svijest i razumijevanje mogu doprinijeti poticanju zajednica koje pružaju podršku i informiraju se.
Dobro rečeno, Becky. Razumijevanje dinamike plinskog osvjetljavanja i projekcije ključno je za promicanje mentalnog zdravlja i sprječavanje emocionalnog zlostavljanja. Povećana svijest i obrazovanje ključni su za poticanje zajednica koje pružaju podršku.
Apsolutno, Becky. Usporedba plinskog osvjetljenja i projekcije daje dragocjene uvide u psihološku manipulaciju i njezin učinak. Edukacija pojedinaca o ovim konceptima ključna je u rješavanju i prevenciji emocionalnog zlostavljanja.
Razumijevanje gaslightinga kao oblika psihičkog zlostavljanja i projekcije kao obrambenog mehanizma ključno je u sprječavanju i rješavanju emocionalne manipulacije. Povećana svijest i obrazovanje mogu osnažiti pojedince da prepoznaju ovakva ponašanja i učinkovito odgovore na njih.
Usporedba plinskog osvjetljenja i projekcije baca svjetlo na suptilne, ali štetne učinke psihološke manipulacije. Gaslighting ima za cilj stvoriti neizvjesnost i sumnju, dok projekcija uključuje pripisivanje negativnih emocija drugima. Prepoznavanje ovih ponašanja korak je prema sprječavanju emocionalnog zlostavljanja.
Apsolutno, Harvey. Edukacija pojedinaca o znakovima i posljedicama rasvjete plinom i projekcije je ključna. Ovi koncepti pružaju dragocjene uvide u psihičko zlostavljanje i njegov utjecaj na žrtve i odnose.
Dobro artikulirano, Harvey. Razumijevanje razlike između plinskog osvjetljenja i projekcije ključno je za promicanje mentalne dobrobiti i stvaranje poticajnih okruženja. Povećana svijest može pridonijeti sprječavanju psihičkog zlostavljanja.
Gaslighting i projekcija su složeni psihološki mehanizmi sa značajnim utjecajem na žrtvu. Gaslighting uključuje manipuliranje nečijom stvarnošću i percepcijama, dok je projekcija obrambeni mehanizam za ego. Važno je educirati pojedince o ovim konceptima kako bi se spriječilo i riješilo psihičko zlostavljanje.
Slažem se, Cooper. Razumijevanje nijansi plinskog svjetla i projekcije može pomoći u prepoznavanju i rješavanju zlostavljačkog ponašanja. Obrazovanje javnosti o ovim konceptima ključno je za stvaranje informiranog društva koje pruža podršku.
Dobro rečeno, Cooper. Usporedba plinskog osvjetljenja i projekcije pomaže u razlikovanju između namjerne manipulacije i nesvjesnih obrambenih mehanizama. Svijest o tim ponašanjima ključna je za promicanje mentalnog blagostanja.
Gaslighting i projekcija značajni su oblici psihičkog zlostavljanja koji mogu imati duboke posljedice na žrtvu. Razumijevanje ovih mehanizama ključno je za rješavanje i sprječavanje emocionalne manipulacije. Povećano obrazovanje i svijest ključni su u stvaranju informiranih zajednica koje pružaju podršku.
Apsolutno, Grose. Edukacija pojedinaca o dinamici plinskog svjetla i projekcije ključna je u promicanju mentalnog zdravlja i sprječavanju emocionalnog zlostavljanja. Svijest igra ključnu ulogu u poticanju zajednica koje pružaju podršku.
Dobro rečeno, Grose. Usporedba gaslightinga i projekcije nudi dragocjene uvide u psihološku manipulaciju i njezin utjecaj na pojedince. Edukacija i svijest ključni su u rješavanju i prevenciji emocionalnog zlostavljanja.
Gaslighting i projekcija zamršeni su psihološki mehanizmi koji imaju duboke implikacije na mentalno zdravlje žrtve. Razumijevanje ovih koncepata ključno je za prepoznavanje i sprječavanje emocionalnog zlostavljanja. Obrazovanje i svijest igraju ključnu ulogu u stvaranju zajednica koje pružaju podršku.
Dobro artikulirano, Edwards. Prepoznavanje dinamike plinskog osvjetljenja i projekcije ključno je u rješavanju i sprječavanju psihološke manipulacije. Edukacija pojedinaca o ovim konceptima ključna je za promicanje mentalne dobrobiti.
Ne mogu se više složiti, Edwards. Usporedba plinskog osvjetljenja i projekcije daje dragocjene uvide u emocionalno zlostavljanje i njegov učinak. Povećanje svijesti i razumijevanja ovih koncepata može doprinijeti poticanju informiranih društava koja pružaju podršku.
Gaslighting je ozbiljan oblik emocionalnog zlostavljanja koji potkopava žrtvinu stvarnost i samopoštovanje. S druge strane, projekcija uključuje pripisivanje negativnih kvaliteta drugima. Ključno je podići svijest o ovim psihološkim mehanizmima za osnaživanje pojedinaca i sprječavanje zlostavljanja.
Ne mogu se više složiti, Dpatel. Razumijevanje dinamike plinskog osvjetljavanja i projekcije ključno je za prepoznavanje i rješavanje zlostavljačkog ponašanja. Edukacija i svijest igraju ključnu ulogu u promicanju mentalnog zdravlja i sprječavanju emocionalnog zlostavljanja.
Ključno je razumjeti razliku između gaslightinga i projekcije, budući da su oba oblika psihološke manipulacije i zlostavljanja. Gaslighting je više namjeran i usmjeren na stvaranje sumnje i zbunjenosti, dok projekcija uključuje nesvjesno pripisivanje negativnih kvaliteta drugima.
Potpuno se slažem, Rachel. Plinsko osvjetljenje i projekcija mogu imati ozbiljne posljedice na mentalno zdravlje i odnose žrtve. Razumijevanje ovih koncepata ključno je za prepoznavanje i sprječavanje ovih oblika zlostavljanja.
Gaslighting i projekcija značajni su aspekti psihičkog zlostavljanja koji mogu imati štetne učinke na žrtve. Prepoznavanje razlika između ovih mehanizama ključno je u rješavanju i sprječavanju emocionalne manipulacije i njezina utjecaja na pojedince i odnose.
Dobro rečeno, Qlee. Usporedba plinskog osvjetljenja i projekcije daje dragocjene uvide u psihološku manipulaciju i njezin učinak. Povećana svijest i obrazovanje ključni su za osnaživanje pojedinaca da prepoznaju i riješe ova nasilna ponašanja.
Potpuno se slažem, Qlee. Razumijevanje dinamike plinskog osvjetljenja i projekcije ključno je za promicanje mentalnog zdravlja i sprječavanje emocionalnog zlostavljanja. Obrazovanje i svijest ključni su u poticanju zajednica koje pružaju podršku i informiraju se.