Un life coach e un terapista sono due professionisti che lavorano in un campo simile ma diverso, guidando le persone a raggiungere qualcosa che desiderano ottenere.
Sebbene questi due siano significativamente diversi l'uno dall'altro, possono creare molta confusione poiché le persone tendono a usare questi termini in modo intercambiabile.
Per conoscere l'esatta definizione di questi due termini, è importante comprendere le differenze che si trovano tra questi due.
Punti chiave
- I life coach si concentrano sull'aiutare i clienti a raggiungere obiettivi personali e professionali, mentre i terapisti affrontano problemi di salute mentale e sfide emotive.
- I life coach non diagnosticano né curano le malattie mentali, mentre i terapisti sono professionisti autorizzati formati per valutare e trattare i disturbi della salute mentale.
- Una relazione di life coach è più collaborativa, mentre una relazione terapeuta-cliente è più strutturata e clinica.
Life Coach vs Terapista
Un life coach è un professionista che aiuta i clienti a identificare e raggiungere i loro obiettivi personali e professionali. I life coach utilizzano una varietà di strumenti e tecniche per aiutare i clienti a sviluppare l'autoconsapevolezza, ecc. Un terapista è un professionista della salute mentale autorizzato che fornisce servizi di consulenza e psicoterapia a individui, coppie e famiglie. I terapisti utilizzano tecniche basate sull’evidenza.
Il termine life coach si spiega da solo in quanto risulta completamente chiaro dal significato stesso che si riferisce a una persona che allena qualcuno attraverso gli alti e bassi della sua vita.
Capita di essere una persona che ottiene la certificazione nel settore in questione e diventa un professionista nell'offrire consulenza e guida a persone che hanno difficoltà a determinare e raggiungere gli obiettivi della loro vita.
In parole semplici, questo professionista aiuta i suoi clienti a creare un futuro migliore per loro.
Al contrario, un terapista sembra essere uno specialista sanitario professionista che tende ad aiutare le persone a stabilizzare le proprie emozioni e a tenere sotto controllo le proprie condizioni di salute mentale come depressione, ansia, disturbo bipolare, ecc.
Non solo consigli, un terapista svolge un certo insieme di attività e talvolta prende anche l'aiuto di farmaci.
Tavola di comparazione
| Parametri di confronto | Maestro di vita | Terapista |
|---|---|---|
| Significato | Il termine si riferisce a un individuo con certificazione ed esperienza nell'aiutare le persone a raggiungere i propri obiettivi di vita. | Il termine si riferisce a un individuo con esperienza nella risoluzione dei problemi di salute mentale dei clienti. |
| Focalizzata sulla | Si concentra sulla determinazione di uno schema e sul raggiungimento degli obiettivi determinati | Si concentra sulla risoluzione dei problemi relativi alla salute mentale di una persona per fornirgli stabilità |
| Durata del processo | Il processo sembra essere relativamente a breve termine. | Il processo sembra essere un processo relativamente a lungo termine. |
| Eventi accaduti in | Si concentra sugli eventi che si verificano in futuro | Si concentra sugli eventi accaduti nel passato |
| Risultato finale | La persona interessata finisce per avere una visione del suo futuro | La persona interessata finisce per risolvere in una certa misura i suoi problemi di salute mentale. |
| Natura | La natura di questo lavoro è agire prima e poi analizzare i risultati. | La natura di questo lavoro è innanzitutto ottenere informazioni e approfondimenti su una persona e quindi intraprendere qualsiasi azione di conseguenza. |
Cos'è Life Coach?
Un life coach, a differenza di qualsiasi altra professione di consulenza, sembra essere qualcosa di notevolmente diverso.
Questa persona può essere definita come un individuo con esperienza e comprensione rilevanti in un particolare campo che funge da coach nella vita del cliente.
Questo individuo aiuta la persona a comprendere diversi aspetti della sua vita e come lavorare su questi aspetti per raggiungere obiettivi più grandi. Un life coach non solo aiuta il cliente a raggiungere i suoi obiettivi, ma determina anche quegli obiettivi.
Ci sono molte persone nel mondo che sono molto confuse riguardo alla loro vita e al loro futuro. In tali circostanze, un life coach aiuta la persona e la guida attraverso la sua vita.
L'obiettivo su cui si lavora con l'aiuto di un life coach non deve necessariamente essere solo obiettivi professionali.
Un life coach è altrettanto qualificato nel guidare le persone nel raggiungimento dei loro obiettivi personali, come la famiglia e la vita sentimentale.
Cos'è il terapeuta?
Il termine terapeuta deriva sostanzialmente dal termine terapia, che nella forma più semplice significa prendersi cura del benessere psico-emotivo di una persona.
Di conseguenza, un terapista sembra essere una persona che è un esperto certificato nel settore sanitario pertinente e aiuta le persone a risolvere problemi relativi alla loro salute mentale.
Un terapeuta potrebbe essere coinvolto nell'alleviare lo stress di qualsiasi tipo di trauma, oppure potrebbe essere coinvolto nell'aiutare una persona a imparare a controllare le proprie emozioni in un modo migliore.
Tutti gli aspetti della terapia mirano principalmente al miglioramento di una persona mentalmente ed emotivamente.
Parlando delle qualifiche di base di un terapista, potrebbero variare da stato a stato e da luogo a luogo.
In alcuni paesi, per diventare un terapista, una persona ha bisogno di una certificazione insieme a un corso professionale dell'Accademia, mentre in alcuni paesi la formazione è obbligatoria.
Il compito principale di un terapeuta è aiutare i propri pazienti a mantenere il controllo sulle loro reazioni mentali ed emotive a un particolare evento che è accaduto prima o che sta ancora accadendo.
Principali differenze tra Life Coach e terapista
- Un life coach è un individuo con certificazione ed esperienza nell'aiutare le persone a raggiungere i propri obiettivi di vita, mentre un terapista è un esperto sanitario nella risoluzione dei problemi di salute mentale delle persone.
- Il life coaching si concentra sul raggiungimento degli obiettivi nella vita, mentre la terapia si concentra sulla risoluzione dei conflitti di salute mentale.
- Il life coaching sembra essere un processo a breve termine rispetto alla terapia che non ha mai un tempo definito.
- Per quanto riguarda gli eventi in luce, un life coach si concentra su cose che dovrebbero accadere in futuro mentre un terapeuta si concentra su cose che sono già accadute nella vita di un individuo prima tappa
- Una persona che segue il life coaching ha un'idea di come vivrà la sua vita, mentre una persona che segue la terapia ha una visione di come gestirà le sue emozioni.
Bibliografia
- https://www.ingentaconnect.com/content/sbp/sbp/2003/00000031/00000003/art00005
- https://psycnet.apa.org/record/1994-97069-006
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