Meditācija pret jogu Nidra: atšķirība un salīdzinājums
Kas ir meditācija? Meditācija ir garīga prakse, kas koncentrē prātu uz konkrētu objektu, domu vai darbību, lai sasniegtu mierīgu un relaksētu… Vairāk
Meditācijas kategorijas lapa ir vieta ikvienam, kas interesējas par apzinātību un meditācijas praksēm. Tā ir centralizēta vieta informācijai par dažādām tēmām, tostarp dažādām meditācijas metodēm, apzinātības praksēm un saistītiem pētījumiem. Šī lapa ir vērtīgs resurss privātpersonām, veselības aprūpes speciālistiem un ikvienam, kas interesējas par meditācijas priekšrocību izpēti.
Kas ir meditācija? Meditācija ir garīga prakse, kas koncentrē prātu uz konkrētu objektu, domu vai darbību, lai sasniegtu mierīgu un relaksētu… Vairāk
Kas ir meditācija? Meditācija ir prakse ar daudzām priekšrocībām, ko var piedāvāt ne tikai ķermenim, bet arī prātam. Tā ir metode… Vairāk
Kas ir meditācija? Meditācija ir garīga prakse, kas tiek veikta tūkstošiem gadu un tiek kultivēta mūsu tradīcijās. Tas ir apņēmies… Vairāk
Kas ir meditācija? Meditācija ir prakse, kas ietver jūsu prāta apmācību koncentrēties un koncentrēties uz konkrētu objektu, domu vai darbību. Tas ir … Vairāk
Kas ir meditācija? Meditācija ir garīgs vingrinājums. Tas ir veids, kā trenēt savu prātu. Jūs panākat sirdsmieru un nomierināsit sajūtas… Vairāk
Kas ir meditācija? Meditācija ir prakse, kas tiek veikta kopš seniem laikiem. Šī tehnika ietver prāta apmācību sludināt… Vairāk
Kas ir vadītā meditācija? Vadītā meditācija ir meditācijas veids, kurā kāda veida norādījumus sniedz instruktors personai, kas veic… Vairāk
Kas ir meditācija? Meditācija ir psihoterapeitiska tehnika, ko izmanto ķermeņa atslābināšanai un stresa mazināšanai. Tā ir metode, kas palīdz uzlabot… Vairāk
Meditācija var palīdzēt jums saglabāt ķermeņa kustību un fiziskās darbības. Dažu minūšu meditācija var dot jūsu prātam mierīgu prāta stāvokli. … Vairāk
Meditācija ir prakse, kurā indivīds izmanto apzinātību jeb prasmi koncentrēties uz konkrētām domām, lietām vai darbībām, lai izkoptu uzmanību un… Vairāk
Daudzi cilvēki domā, ka joga un meditācija ir viens un tas pats. Bet viņi nav. Gan joga, gan meditācija tiek praktizēta divu pilnīgi atšķirīgu iemeslu dēļ, un… Vairāk
Uzmanība un meditācija ir divi veidi, kā koncentrēties un atslābināt prātu. Cilvēki sajaucas starp abiem, jo tie abi var izklausīties… Vairāk
Vienkāršiem vārdiem sakot, garīgais stāvoklis ir garīgs stāvoklis. Garīgais stāvoklis ir saistīts ar mūsu prātu, un prātam ir vairāki stāvokļi, piemēram,… Vairāk
Meditācija ir tehnika, kas paredzēta prāta atpūtināšanai un apziņas stāvokļa sasniegšanai, kas pilnīgi atšķiras no parastā staigāšanas stāvokļa. Caur… Vairāk