Mūsdienu pasaulē mēs esam aizņemti ar visām apkārtējām aktivitātēm. Mums nekad nav laika elpot svaigu gaisu un redzēt dabas skaistumu.
Šim nolūkam cilvēki savā dzīvē velta kādu laiku un veic divas prātu atsvaidzinošas aktivitātes, ko sauc par pārgājieniem, un otra ir pārgājieni. Tas viņiem palīdzēs izvairīties no stresa un koncentrēties uz tagadni.
Atslēgas
- Pārgājieni ir nesteidzīga pastaiga pa labi definētu taku, savukārt pārgājiens ietver sarežģītāku un nogurdinošāku braucienu pa nelīdzenu reljefu.
- Pārgājieni ir paredzēti atpūtai un izklaidei, savukārt pārgājieni tiek veikti piedzīvojumu un izpētes nolūkos.
- Pārgājieni prasa mazāk sagatavošanās un aprīkojuma nekā pārgājieni.
Pārgājieni pret pārgājieniem
Atšķirība starp pārgājieniem un pārgājieniem ir tāda, ka pārgājieni tiek veikti, lai socializētos ar cilvēkiem un uzlabotu viņu vingrošanas iespējas. Bet cilvēki dodas pārgājienos, lai izbaudītu vidi, kamēr viņi veic pārgājienu. Pārgājieni arī palīdz samazināt sirds slimību risku. Pārgājieni palīdz cilvēkiem mazināt stresu viņu dzīvē.
Pārgājieni ir aktivitāte, ko cilvēki veic, lai nomierinātu prātu no apkārt esošās steigas un burzmas. Tas viņiem palīdzēs uzlabot garīgo un fizisko veselību, vienlaikus aptverot apkārtējo skaistumu.
Ja jums patīk pārgājieni un vēlētos lai to darītu katru dienu, varat doties vieglos pārgājienos. Tas ir līdzīgs laika ierobežojumam, ko piešķirat pastaigai, jo, ieguldot vairāk laika, palielināsies risks.
Trekings ir aktivitāte, ko veic ārā vienu vai divas dienas. Tas prasa vairāk pastaigu, un jums vajadzētu valkāt ērtu apģērbu un nēsāt līdzi lielu mugursomu ar visu nepieciešamo visa ceļojuma laikā.
Ir pieejami pat pārgājienu veidi, lai padarītu nodarbību no vieglas līdz sarežģītai cilvēkiem, kuri savā dzīvē nav piedzīvojuši pārgājienus.
Salīdzināšanas tabula
| Salīdzināšanas parametri | Pārgājieni | Trekking |
|---|---|---|
| Definīcija | Pārgājieni ir darbība, ko cilvēki veic, lai izpētītu savu apkārtni pārgājienu reģionos. | Pārgājieni ir aktivitātes, kas tiek veiktas vienas vai divu dienu laikā, lai izbaudītu apkārtējo ainavu. |
| Nolūks | Tas nodrošina labas vingrošanas iespējas un paver ceļu socializācijai ar cilvēkiem. | Tas tiek ņemts, lai izbaudītu vietas vidi un dabu |
| Priekšrocības | Tas samazinās sirdsdarbības risku un ar sirdi saistītas slimības | Tas mazinās stresu cilvēku prātos un ķermenī |
| Trūkumi | Jūsu kājas radīs sāpes | Ilgas pastaigas dēļ jums var sākties galvassāpes |
| Kempinga piederumi | Tam nebūs nepieciešami nekādi kempinga piederumi | Tam būs nepieciešami kempinga piederumi |
Kas ir pārgājieni?
Pārgājieni ir pastaigas pa garām takām vai takām. Tas ir kā plānots ceļojums, kurā cilvēki mēdza doties pārgājienos vismaz pusi dienas un maksimums 20 dienas. Tas ir atkarīgs no viņu ceļojuma plāna veida.
Ja viņi to darīs kādam nolūkam, viņi dosies pārgājienos vēl vairākas dienas. Ja viņi to dara prieka pēc, viņi to dara saskaņā ar šo komfortu un samesties tas tiks galā vienas vai divu dienu laikā. Tas tiek darīts kopā ar dabisko vidi.
Šāda veida prakse pirmo reizi tika izstrādāta Eiropā kā pastaigu prieks. Vēlāk tas pārvērtās par pārgājieniem, un mūsdienās daudzi cilvēki tam seko.
Cilvēki, kuri ir saspringti no sava darba un vēlas kādu atvieglojumu, izmantojot šāda veida ceļojumu, lai viņi varētu izbaudīt apkārtējo mieru, dodoties pārgājienā.
Šī aktivitāte palīdz viņiem socializēties un izpētīt apkārtējo skaistumu. Tas palīdz arī cilvēka fiziskajai un garīgajai pašsajūtai, ejot pa takām.
Jums ir jābūt dažām pārgājienu pamatprasmēm, piemēram, ritma, ritma un atpūtas prasmēm. Dodoties pārgājienā vasarā, jums jābūt gatavam apkārt esošajam karstumam.
Jūs varat viegli justies dehidrēts. Plānojot šīs lietas, noteikti paņemiet līdzi visu nepieciešamo. Ja dodaties ar profesionālu komandu, viņi par visu parūpēsies un apmācīs un sagatavos jūs pirms pārgājiena.
Pārgājieni ir tik populāri cilvēku vidū, pateicoties aktivitātei, ko mēs sniedzam savam prātam un ķermenim.
Kas ir Trekings?
Cilvēki dodas pārgājienos, lai izbaudītu ainavu un vidi sev apkārt. Tas tiks uzņemts vietā, kur tie nav bīstami savvaļas dzīvniekiem.
Ja dodaties pārgājienā, kur ieskauj savvaļas dzīvnieki, šī vieta padarīs jūsu ceļojumu nožēlojamu un neiespējamu. Jums jābūt uzmanīgiem katrā solī, ko sperat.
Pārgājieni kā grupa padarīs to piedzīvojumiem bagātāku un entuziastiskāku nekā došanās vienam cilvēkam.
Dodoties pārgājienā, jums jāņem līdzi visi nepieciešamie priekšmeti, piemēram, pirmās palīdzības komplekts, pietiekami daudz pārtikas, ūdens un daudzas citas nepieciešamās lietas, kas nepieciešamas, lai cilvēks izdzīvotu pārgājienā.
Ja plānojat uzkavēties kādu laiku, obligāti jāņem līdzi telts. Jūs nevarat būt drošs, kur paliksiet ceļojuma laikā, un nevarat gulēt dubļos un mitrās vietās. Telts nēsāšana būs drošāka nekā citas pieejamās iespējas.
Pārgājieni var būt sarežģīti atkarībā no reljefa un augstuma. Iesācējiem un mēreniem cilvēkiem, kas dodas uz zemu reljefu, būtu ieteicams izvēlēties reģionus, lai izvairītos no vēlākām komplikācijām, kas rodas pārgājiena laikā.
Tāpat ir jāņem pārtraukumi pa takām un nedrīkst veikt nepārtrauktus pārgājienus, jo tas sāpinās pēdu, jo pārgājiena laikā ir jāiet. Pārgājienos valkājiet ērtus apavus, lai izvairītos no apavu kodumiem vai sāpēm kājās.
Galvenās atšķirības starp pārgājieniem un pārgājieniem
- Pārgājieni ir darbība, ko cilvēki veic, lai izpētītu apkārtni pārgājienu reģionos. No otras puses, pārgājieni ir darbība, ko cilvēki veic, lai izbaudītu apkārtējo ainavu.
- Pārgājieni tiek veikti, lai viņi varētu uzlabot savas vingrošanas iespējas un socializēties ar cilvēkiem. No otras puses, trekings tiek veikts, lai izbaudītu apkārtējo vidi.
- Pārgājieni samazinās ar sirdi saistītas slimības. No otras puses, pārgājieni mazinās stresu cilvēku prātos.
- Pārgājieni izraisīs kāju sāpes garās un nogurdinošās dienas dēļ. No otras puses, pārgājienu dēļ cilvēkiem var sākties galvassāpes.
- Pārgājieniem cilvēki neprasa kempings rīks. No otras puses, pārgājienu cilvēkiem ir nepieciešams kempinga aprīkojums.
- https://journals.lww.com/nsca-jscr/fulltext/2008/09000/trekking_poles_increase_physiological_responses_to.12.aspx
- https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=MYNRkpBqUs4C&oi=fnd&pg=PA7&dq=Difference+Between+Hiking+and+Trekking&ots=S_-kfkdlMl&sig=QOU7hgOegiQE7iYocCHtX3Ibnew
Pēdējo reizi atjaunināts: 13. gada 2023. jūlijā
Esmu pielicis tik daudz pūļu, rakstot šo emuāra ierakstu, lai sniegtu jums vērtību. Tas man ļoti noderēs, ja apsverat iespēju to kopīgot sociālajos medijos vai ar draugiem/ģimeni. DALĪŠANĀS IR ♥️
Emma Smita ir ieguvusi maģistra grādu angļu valodā no Irvine Valley College. Kopš 2002. gada viņa ir žurnāliste, rakstot rakstus par angļu valodu, sportu un tiesībām. Lasiet vairāk par mani par viņu bio lapa.
Šeit sniegtajā salīdzināšanas tabulā ir skaidri norādītas galvenās atšķirības starp pārgājieniem un pārgājieniem, padarot indivīdiem vieglāku izvēli, kas atbilst viņu vēlmēm un fiziskajām spējām. Ir ļoti svarīgi apsvērt drošību un sagatavošanos abām darbībām.
Pārgājienos vai pārgājienos vissvarīgākā ir drošība un sagatavotība. Izpratne par prasībām un izaicinājumiem, kas saistītas ar katru darbību, ir būtiska veiksmīgai un patīkamai pieredzei.
Uzsvars uz nepieciešamajām prasmēm un sagatavošanos pārgājieniem un pārgājieniem uzsver, cik svarīgi ir būt labi aprīkotiem un zinošiem pirms došanās āra ekspedīcijās. Šis raksts sniedz vērtīgas atziņas topošajiem pārgājienu ceļotājiem.
Lai nodrošinātu veiksmīgu un patīkamu piedzīvojumu, uzsvars uz drošību, sagatavošanos un trekingam nepieciešamajiem piederumiem ir ļoti svarīgs. Šī atšķirība sniedz vērtīgus norādījumus personām, kuras plāno doties pārgājienu ekspedīcijās.
Detalizēti apraksti un ieskats pārgājienos un pārgājienos palīdz cilvēkiem iegūt labāku izpratni par katras aktivitātes unikālajiem aspektiem. Šīs zināšanas var būtiski ietekmēt indivīda lēmumu, plānojot āra piedzīvojumus.
Gan pārgājieniem, gan pārgājieniem ir nozīmīga vērtība fiziskās un garīgās labklājības veicināšanā. Ir obligāti jānovērtē katras aktivitātes atšķirības un priekšrocības, lai maksimāli palielinātu pieredzi un ieguvumus, kas gūti no āra izpētes.
Pārgājieni un pārgājieni ir brīnišķīgas aktivitātes, kas ļauj indivīdam sazināties ar dabu un mazināt stresu no ikdienas dzīves. Tie sniedz dažādu pieredzi un iespējas, un abu salīdzinājums ir ļoti informatīvs tiem, kuri ir ieinteresēti iesaistīties šajās aktivitātēs.
Pilnīgi piekrītu tev. Izpratne par pārgājienu un pārgājienu atšķirībām un priekšrocībām ir būtiska tiem, kas vēlas iesaistīties āra aktivitātēs. Pirms došanās šajos piedzīvojumos ir svarīgi būt labi sagatavotam un informētam.
Gan pārgājieni, gan pārgājieni piedāvā unikālus fiziskos un garīgos ieguvumus indivīdiem. Tie sniedz ne tikai iespēju izpētīt dabu, bet arī palīdz uzlabot vispārējo veselību un labklājību. Ir interesanti redzēt katras darbības atšķirīgos mērķus un priekšrocības.
Atšķirība starp pārgājieniem un pārgājieniem, kā arī detalizēti apraksti sniedz visaptverošu pārskatu personām, kas vēlas iesaistīties āra aktivitātēs. Katras darbības mērķu un prasību izpratne ir būtiska, lai gūtu pilnvērtīgu pieredzi.