Свака особа може искусити осећања и емоције. То је оно што нас чини живим бићима.
Шта год да се деси у животу, ми реагујемо на то, што директно утиче на наше одлуке у животу. Једна ствар коју треба приметити је да та осећања и емоције такође чине наш живот шареним.
Без њих бисмо били као роботи, а живот би био тако досадан. Љутња, туга, радост, узбуђење, нада и страх додају зачин нашим животима и утичу на наше понашање.
Речи емоција и осећај се понекад користе у истом контексту и користе се наизменично. Уобичајено је да се збуните између ових појмова, али они су мало другачији.
Кључне Такеаваис
- Емоције су сложена, краткотрајна психолошка стања која настају као одговор на одређени стимулус, укључујући физиолошке промене, когнитивну процену и тенденције понашања.
- Осећања су субјективна искуства која произилазе из свесне свести и интерпретације емоција, описаних као ментални аспект или перцепција емоција.
- Док су осећања и емоције саставни део људског искуства, емоције представљају почетни физиолошки и когнитивни одговор, док осећања представљају свесну перцепцију и интерпретацију тих емоција.
Осећања против емоција
Разлика између осећања и емоција је у томе што је емоција хемикалија која се ослобађа у мозгу као одговор на неки окидач, док је осећај нешто као одговор на апсорбовану емоцију.
Када је људско биће подвргнуто физичким и неуролошким променама, одређене хемикалије се ослобађају у мозгу, које приморавају људе да уђу у стање које се зове емоција. Када се те хемикалије обрађују у телу, доживљавамо стање осећања.
То може бити физички осећај или искуство у вези са том емоцијом.
Упоредна табела
| Параметар поређења | Осећања | Емоције |
|---|---|---|
| Дефиниција | Осећај је стање физичког осећаја или емоционалног одговора. | Емоција је стање услед ослобађања хемикалија у мозгу. |
| Свест | Осећај може бити свестан. | Емоција може бити свесна или подсвесна. |
| Активни део мозга | Осећања настају у предњем режњу мозга. | Емоције настају у лимбичком систему мозга. |
| Време | Осећања могу трајати дужи период. | Емоције трају неколико секунди. |
| Деалинг | Осећања треба слушати. | Емоције треба искључити. |
| Примери | Срећа, бол, глад и љубав. | Радост, страх, љутња, туга, изненађење. |
Шта су осећања?
Осећања настају као резултат неког емоционалног одговора. Када покушавамо да протумачимо своје емоције, то изазива осећања.
Осећања настају из фронталног режња мозга. Овај део мозга контролише емоционално изражавање, решавање проблема и расуђивање.
Осећања могу остати са особом дуго времена и чак могу променити личност особе. Дакле, утичу на психологију особе и могу представљати унутрашње стање особе.
На пример, видети повређену мачку на улици може изазвати осећање саосећања, а ви ћете покушати да помогнете тој мачки. Дугорочно, ако одговор постане снажнији, можда бисте чак и организацију за животиње обавестили људе о правима животиња.
Такође се каже да су осећања физичке сензације попут додира или топлине. Најефикаснији начин управљања осећањима је да их се слуша.
Можете разговарати са особом одговорном за та осећања у вама, или можете разговарати са особом којој верујете и која може да вас води. Сви ови начини ће вас натерати да одаберете свој правац и средите свој живот.
Шта су емоције?
Емоције настају као резултат ослобађања хемикалија у мозгу. Постоје неке фазе кроз које тело пролази када се те хемикалије ослобађају и те емоције се доживљавају.
Наш мозак нас стално надгледа да бисмо били живи и здрави. Она прати сва искуства, како унутрашња тако и спољашња, како би јој пружила неопходан третман.
На пример, ходате сами у неком пустом крају и чујете шуштање лишћа на дрвету. Ваш мозак одмах почиње да предвиђа и прави сценарије.
Можда мислите да је то нека чудна животиња или змија, а ваш мозак стимулише емоцију 'страха'. На основу ваших искустава, ваш мозак зна да ове ситуације захтевају да будете заштићени у случају да се заиста ради о некој опасној животињи.
Дакле, ваш број откуцаја срца се повећава, а ваш мозак вас припрема за трчање. Дакле, наш мозак даје смисао свим искуствима и предвиђањима кроз стимулусе зване емоције.
Емоције се стварају у лимбичком систему, који се састоји од многих делова мозга. Научити да управљамо емоцијама је од суштинског значаја да бисмо могли да наставимо свој живот на здрав начин.
Када се наше емоције повећају на висок ниво, потребно је да се одвојимо од њих, па то не чинимо изгубити контролу над собом.
Главне разлике између осећања и емоција
Ево листе неких карактеристика које разликују осећања и емоције:
- осећај је стање физичког осећаја или емоционалног одговора. Емоција је стање услед ослобађања одређених хемикалија као одговора на стимулусе.
- A осећај је свестан, али емоција могу бити свесни или несвесни.
- Осећања потичу из предњег режња мозга, док емоције потичу из лимбичког система мозга.
- Осећања може трајати дуже, док емоције могу трајати само неколико секунди.
- Осећања треба слушати, док емоције морају бити искључени из управљања њима.
- Примери осећања обухватити срећа, горчина, љубав и брига. Примери емоција укључују радост, бес, привлачност и страх.
- https://www.noldus.com/blog/how-emotions-are-made
- https://www.scientificamerican.com/article/feeling-our-emotions/
Последње ажурирање: 11. јуна 2023
Уложио сам толико труда да напишем овај пост на блогу да бих вам пружио вредност. Биће ми од велике помоћи ако размислите о томе да га поделите на друштвеним мрежама или са својим пријатељима/породицом. ДЕЉЕЊЕ ЈЕ ♥
Ема Смит је магистрирала енглески језик на Ирвине Валлеи Цоллеге-у. Новинарка је од 2002. године, пишући чланке о енглеском језику, спорту и праву. Прочитајте више о мени на њој био паге.
Овај садржај нуди свеобухватно разумевање физиолошких аспеката емоција и осећања. Поређење је просветљујуће и пружа јасноћу о њиховим различитим карактеристикама.
Добро речено, Фпалмер. Детаљно истраживање физичких и психолошких елемената емоција и осећања у чланку је заиста проницљиво и обогаћујуће.
Иако чланак пружа драгоцене увиде, било би занимљиво истражити улогу културних утицаја у обликовању емоција и осећања.
Слажем се, Халл. Културни контекст несумњиво игра значајну улогу у утицају на емоционалне и осећајне реакције. То је аспект вредан даљег разматрања.
Илустрација неуролошких процеса укључених у генерисање емоција у чланку је заиста задивљујућа. То је обогаћујуће штиво које продубљује разумевање ових психолошких феномена.
Апсолутно, Стеве. Пажљиво објашњење улоге мозга у процесуирању емоција пружа дубок увид у основне механизме на раду.
Посебно је интригантна разлика између свесних осећања и подсвесних емоција. Овај чланак пружа свеобухватну анализу ових психолошких аспеката.
Потпуно се слажем, Паул. Чланак се вешто бави нијансираним односом између свесних осећања и подсвесне природе емоција.
Иако емоције и осећања имају значајан утицај на људско понашање, неопходно је позабавити се и механизмима управљања и контроле ових психолошких стања.
Не могу се више сложити, Јосепх. Разумевање регулисања емоција и осећања за одржавање менталног благостања је критичан аспект вредан пажње.
Овај чланак је прилично информативан и баца светло на сложеност емоција и осећања. Ценим дубину поређења између ова два интегрална аспекта људског искуства.
Сматрам да је посебно занимљиво објашњење емоција као резултат ослобађања хемикалија у мозгу. Истиче физиолошки аспект емоција.
Заиста, Сиенна. Разумевање активних делова мозга и свести повезаних са емоцијама и осећањима пружа дубоко разумевање ових психолошких стања.
Детаљна упоредна табела је одличан додатак чланку. Побољшава јасноћу разлика између емоција и осећања, чинећи га лакшим за разумевање.
Чланак нуди убедљиво објашњење емоција и осећања. За појединце је од суштинског значаја да схвате разлику између ових феномена за емоционалну интелигенцију.
Апсолутно, Хана. Овладавање емоционалном интелигенцијом је од виталног значаја за лични раст и односе. Овај чланак пружа чврсту основу за изградњу тог разумевања.
Анализа емоција и осећања која изазива размишљање. Чланак ефикасно артикулише замршену динамику између ова два феномена.
Апсолутно фасцинантан чланак! Заиста је интригантно научити о разлици између осећања и емоција, као и разумети како они директно утичу на наше понашање и доношење одлука.
Потпуно се слажем, Давис. Запањујуће је схватити како су емоције почетни физиолошки и когнитивни одговор, док осећања представљају свесну перцепцију и интерпретацију тих емоција.
Мислим да овај чланак пружа драгоцене увиде у психологију емоција и осећања. Важно је разумети како они могу утицати на наше благостање и свакодневни живот.