ОКП против анксиозности: разлика и поређење

Менталне болести су данас веома честе. Скоро свака особа на овој планети током свог живота суочи се са проблемом менталне болести. То је врста болести код које долази до промене понашања, емоција, размишљања итд. Настаје услед проблема, напетости, стреса на послу, друштвеном животу или породичним активностима.

ОКП и анксиозност су такође врсте менталних болести које су данас сасвим нормалне.

Кључне Такеаваис

1. Опсесивно-компулзивни поремећај (ОЦД) укључује понављајуће, нежељене мисли и компулзивно понашање.
2. Анксиозни поремећаји се манифестују као претерани страх или забринутост који ометају свакодневни живот.
3. ОКП је специфичан тип анксиозног поремећаја, али нису сви анксиозни поремећаји ОКП.

ОКП против анксиозности

ОКП је поремећај менталног здравља који карактеришу понављајуће, наметљиве мисли или опсесије и/или понављајућа понашања или компулзије које се изводе да би се ублажила анксиозност изазвана овим мислима. Анксиозност је стање менталног здравља које карактерише осећај забринутости, страха или нелагоде у вези са будућим догађајима или ситуацијама које се могу схватити као претеће.

ОЦД значи опсесивно-компулзивни поремећај. То је врста поремећаја где постоји нежељена жеља да се исте ствари раде више пута. Може бити и добро и лоше. На пример, особа може имати ОКП због сталног прања руку.

Иако желе да зауставе, немоћни су да то учине. Свака особа има навику да понавља неке ствари. Ако та навика није пријатна, не може се контролисати или омета ваше свакодневне активности, онда постоје шансе да можда имате ОКП.

Анксиозност је осећај у коме особа има осећај страха, нелагодности или страха. Различити симптоми се могу видети када особа има анксиозност, као што су немир, напетост, знојење, убрзан рад срца, смрзавање итд.

То може бити сасвим нормално за оне који су под стресом. Али то може имати и озбиљне последице, као што особа која има напад анксиозности или поремећај може бити неодољива. Анксиозни поремећаји се временом могу погоршати ако се не збрину.

Упоредна табела

Параметри поређења	ОКП	Анксиозност
Дефиниција	То је врста анксиозног поремећаја.	То је осећај ужаса и страха.
Типови	Ментална контаминација, провера, руминације, контаминација, гомилање итд.	ГАД, ОКП, ПТСП, социјална фобија итд.
simptomi	Трептање, дисање, страх од додиривања, обављање задатака одређеним редоследом итд.	Убрзани рад срца, болови, вртоглавица, болови и кратак дах.
Узроци	Депресија, анксиозност, тикови, трауме итд.	Трауматски догађаји, породична анксиозност, аритмија, штитна жлезда итд.
Лечење	Лекови, психотерапија, ТМС итд.	ЦБТ, лекови итд.

Шта је ОКП?

 ОКП је категорисан у различите типове као што су контаминације, размишљања, наметљиве мисли, симетрија, провера, наручивање гомилања итд. У проверавању постоји опсесивни страх и принуда да се провере ствари као што су браве на вратима, славине, прозори, аутомобили, гасна светла, електрична светла итд.

У контаминацији постоји принуда да се користе прљаве ствари или да се додирују, као што је коришћење јавних тоалета, хемикалија, квака на вратима, гужве, мртве коже итд. У симетрији и реду, постоји потреба да се ствари одржавају у реду и реду на савршен начин .

У ОКП-у, опсесије и компулзије су толико уобичајене да људи који их имају не уживају у томе, а није ни њихова навика. Али они то раде јер су немоћни, а ако престану да то раде, осећају се толико лоше да све почиње изнова.

Постоји много разлога за опсесивне мисли као што су тешко дисање, пребрзо трептање, забринутост да ћете сами или други људи бити повређени, сумњива природа без икаквог разлога итд. Не постоји разлог зашто се јавља ОКП. 

Стрес може погоршати стање. Постоје неки узроци и фактори ризика због којих се ОКП може десити, као што су депресија, анксиозност, траума, родитељ или брат или сестра који се суочава са ОКП, физичко или сексуално злостављање као дете, може постојати физичка разлика у одређеним деловима мозга итд.

ОКП се може дијагностиковати помоћу тестова крви, физичких прегледа и разговора о мислима, навикама и осећањима пацијента. Не постоји лек за ОКП, али постоје одређене терапије и третмани помоћу којих се ОКП може свести на минимум.

Шта је анксиозност?

Анксиозност има тешке последице. Код анксиозног поремећаја, анксиозност не нестаје и постаје много гора с временом. Зато што анксиозни поремећаји могу ометати свакодневне животне активности, а особа није у стању да обавља своје нормалне активности попут посла, школе или веза.

Постоје различите врсте анксиозних поремећаја као што су ГАД, ОКП, ПТСП, фобија и панични поремећај. ОКП је врста анксиозног поремећаја. ГАД, или генерализовани анксиозни поремећај, постаје нормалан.

Почиње са осећањем нормалне анксиозности, затим стресом, а затим се развија ГАД. ГАД је један од прекомерних облика анксиозности где особа није у стању да контролише своју околину. Његови симптоми су веома слични ОКП, нападима панике итд.

ГАД се може десити и одраслима и детету. То може постати дуготрајан проблем, а живот са њим може постати прави изазов. Али постаје боље кроз терапије као што је психотерапија итд.

Шта узрокује анксиозност није познато. То се може догодити због различитих фактора као што су биологија мозга, генетика, стрес, окружење итд. Постоје различите врсте ризика укључене у различите врсте анксиозних поремећаја.

Фобије и ГАД се чешће јављају код жена, док се социјална анксиозност може десити и мушкарцима и женама. Различити симптоми укључују вртоглавицу, немир, умор, напетост, кратак дах, болове, болове, промене понашања итд.

Главне разлике између ОКП и анксиозности

1. ОКП је опсесивно компулзивни поремећај који је врста анксиозног поремећаја. Анксиозност је осећај ужаса и страха.
2. ОКП има различите типове као што су ментална контаминација, провера, руминације, контаминација, гомилање итд. Анксиозност такође има различите типове, као што су ГАД, ОКП, ПТСП, социјална фобија итд.
3. Симптоми ОКП укључују трептање, дисање, страх од додиривања, обављање задатака одређеним редоследом итд. Симптоми анксиозности укључују убрзан рад срца, болове, вртоглавицу, болове и кратак дах.
4. Узроци ОКП су депресија, анксиозност, тикови, траума итд. Узроци анксиозности су трауматски догађаји, породична анксиозност, анксиозност, аритмија, штитна жлезда итд.
5. Лечење ОКП укључује лекове, психотерапију, ТМС, неуромодулацију итд. Лечење анксиозности укључује ЦБТ, Лекови итд.

Референце

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0887618515000614
2. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/da.20699

Последњи пут ажурирано : 10. августа 2023