Ретинол пре и после хидратантне креме: разлика и поређење

Кожа мора бити потпуно сува пре наношења ретинола. Штавише, пре наношења хидратантне креме морате сачекати да се производ потпуно упије.

Ретинол након хидратантне креме подразумева наношење слоја хидратантне креме на лице, након чега следи наношење ретинола након привременог периода од најмање 20 минута. Ово омогућава да се хидратантна крема упије у кожу и спречава појаву опекотина ретинолом на преосетљивим типовима коже.

Кључне Такеаваис

1. Ретинол је облик витамина А који се користи у нези коже за смањење појаве финих линија, бора и неуједначеног тона коже; наношење ретинола пре или после хидратантне креме може утицати на њену ефикасност.
2. Наношење ретинола пре хидратантне креме омогућава му да ефикасније продре у кожу; наношење након хидратантне креме може створити баријеру која смањује апсорпцију.
3. Хидратантна крема помаже у умиривању и хидратацији коже, минимизирајући потенцијал за иритацију или сувоћу изазвану ретинолом.

Разлика између ретинола пре и после хидратантне креме

Ретинол је моћан састојак који може помоћи у смањењу појаве финих линија и бора, побољшању текстуре коже и повећању ћелија промет. Не препоручује се примена ретинола након ваше хидратантне креме у рутини неге коже. То је зато што хидратантна средства могу створити баријеру на кожи која може смањити апсорпцију ретинола.

Упоредна табела за ретинол пре и после хидратантне креме

Параметри поређења	Ретинол пре хидратантне креме	Ретинол након хидратантне креме
Техника примене	Део ретинола величине грашка мора се нанети на чисто лице, а затим одговарајућом хидратантном кремом.	Кап ретинола величине грашка мора се нанети 20 минута након хидратантне креме.
Погодност корисника	Ретинол пре хидратантне креме је погоднији за искусне кориснике.	Ретинол после хидратантне креме је погоднији за почетнике.
Тип коже	Погодно за све типове коже, али може бити штетно за осетљиву кожу.	Најприкладнији за осетљиву кожу.
Ретинол Потенци	Потентност ретинола се задржава пошто је кожа потпуно сува и производ није разређен.	Потентност ретинола може бити разблажена услед претходне примене хидратантне креме.
Ретинол Бурнс	Опекотине ретинолом – које изазивају црвенило, перутање коже и иритацију – могу настати на преосетљивој кожи.	Опекотине ретинола могу се ефикасно избећи овим начином примене.

Шта је ретинол пре хидратантне креме?

Ретинол је чудесни лек који се користи за подмлађивање нечије коже. Као дериват витамина А, ретинол припада групи ретиноида.

Познат по својим ефикасним својствима против старења и ревитализације коже, ретинол се широко користи као основни састојак у неколико крема и серума против старења.

Међутим, постоји вечно дебата о правилном начину употребе ретинола. Људи су збуњени питањем одређивања правог хронолошког укључивања ретинола у своје режиме неге коже.

Кључно питање је - да ли га треба наносити пре или после хидрирања коже?

Неки блогови о лепоти предлажу правилно укључивање ретинола у вашу рутину неге коже пре наношења хидратантне креме. Започните рутину неге коже прањем лица одговарајућим средством за прање лица или средством за чишћење.

Осушите га - ваше лице не сме да задржи влагу да би ретинол ефикасно деловао. Узмите део ретинола величине грашка у длан и умасирајте га на лице.

Ако сте корисник почетник, увек је препоручљиво користити ретинол у штедљивим количинама, дајући кожи времена да се прилагоди производу. Такође, морате имати на уму да потпуно осушите подручје пре наношења јер ако остане влага, то може повећати раздражљивост коже након наношења ретинола.

Овај ризик се такође може ефикасно смањити применом одговарајуће хидратантне креме. Примена хидратантне креме након ретинола ће обезбедити да ваша кожа остане хидратизована.

Ово је пожељна метода примене када се ваша кожа потпуно прилагоди новом производу.

Како користити ретинол пре хидратантне креме?

Припрема

Припрема коже пре наношења ретинола је кључна за оптималне резултате. Почните тако што ћете очистити лице нежним средством за чишћење и уверите се да је ваша кожа потпуно сува. Нанесите хидратантну крему да бисте створили заштитну баријеру. Користите количину ретинола величине грашка и нежно је нанесите на лице, избегавајући подручје око очију и уста.

Дозволите ретинолу да се упије пре него што наставите са рутином неге коже. Увек користите крему за сунчање током дана да бисте заштитили своју кожу. Постепено повећавајте концентрацију ретинола и обратите се дерматологу за персонализован савет.

Савети за примену

Да бисте осигурали оптималну примену ретинола пре хидратантне креме, следите ове савете:

1. Почните са чистим, сувим лицем да бисте максимизирали апсорпцију и ефикасност.
2. Користите малу количину, део величине грашка, да покријете цело лице.
3. Дајте приоритет проблематичним подручјима, као што су фине линије или боре, наношењем ретинола директно на те регије.
4. Нанесите нежно и избегавајте оштро трљање или повлачење, јер ретинол може да иритира кожу.
5. Дозволите ретинолу да се упије неколико минута пре наношења хидратантне креме како бисте избегли разблаживање или сметње.
6. Изаберите хидратантну крему прикладну за ваш тип коже која допуњује употребу ретинола, пружајући хидратацију и заштиту.
7. Придржавајте се одређеног редоследа наношења слојева: прво ретинол, затим оставите да се упије и на крају нанесите хидратантну крему.

Мере опреза и нежељени ефекти

Мере предострожности

Предузимање мера предострожности за оптималне резултате и минимизирање потенцијалних нежељених ефеката је важно када користите ретинол пре хидратантне креме. Започните тестирањем мале површине коже да бисте проверили осетљивост. Почните са нижом концентрацијом ретинола и постепено повећавајте како се толерише. Следите упутства која се налазе уз производ у вези са количином и учесталошћу примене.

Заштитите кожу од оштећења од сунца свакодневном употребом креме за сунчање и ограничавањем излагања сунцу. Нанесите нежну, хидратантну крему да смањите сувоћу и иритацију након што се ретинол упије. Избегавајте осетљива подручја попут очију, усана и углова носа. Консултујте се са дерматологом за персонализоване савете ако имате одређене недоумице или несигурности. Пратећи ове мере предострожности, можете безбедно да укључите ретинол у своју рутину неге коже.

Последице

Коришћење ретинола пре хидратантне креме може довести до потенцијалних нежељених ефеката. То укључује сувоћу, љуштење и љуштење, посебно са већим концентрацијама или неадекватном хидратацијом. Може доћи до иритације, црвенила и осетљивости, посебно у почетним фазама или код јачих формулација. Ретинол повећава осетљивост на сунце, захтевајући висок СПФ заштитни фактор и ограничено излагање сунцу.

Привремени избијања или загушења, познати као прочишћавање, такође могу да се јаве јер ретинол убрзава обнављање ћелија. Други производи могу изазвати додатну осетљивост када се комбинују са ретинолом. Деликатна подручја попут очију, усана и углова носа су посебно склона неугодности. Ако се појаве тешки или упорни нежељени ефекти, прекините употребу и консултујте се са дерматологом. Они могу понудити персонализоване савете на основу вашег типа коже и забринутости за ефикасно решавање проблема.

Шта је ретинол после хидратантне креме?

Ретинол након хидратације ваше коже је подједнако повољан. Дерматолози су изјавили да наношење ретинола након хидрирања коже минимално угрожава апсорпцију и ефикасност производа.

Дерматолози преферирају ову методу за пацијенте са преосетљивом кожом.

Рутина подразумева прање лица одговарајућим средством за прање лица. Нанесите одговарајућу хидратантну крему за тип коже.

Квака је у томе да хидратантна крема уђе и да се упије у кожу. Немојте наносити ретинол непосредно након режима хидратације.

После 20 минута нанесите део ретинола величине грашка. Ово ће смањити концентрацију производа и спречити могућу иритацију коже.

Опекотине ретинолом могу изазвати јаку иритацију, црвенило и љуштење коже. Кључ за спречавање тако болне и нежељене реакције на нови, јак режим ретинола је влажење коже пре наношења производа.

Ако се опекотине од ретинола јављају на осетљивој кожи, третирајте их средствима за чишћење и хидратантним кремама. Зауставите примену производа док се опекотине потпуно не зацеле.

Како користити ретинол након хидратантне креме

Коришћење ретинола након хидратантне креме може бити алтернативни приступ за оне са осетљивом кожом или оне који доживљавају прекомерну сувоћу или иритацију када користе сам ретинол. Ево водича корак по корак о томе како користити ретинол након хидратантне креме:

Корак 1: Очистите лице

Почните тако што ћете очистити лице нежним средством за чишћење да бисте уклонили прљавштину, уље или шминку. Користите млаку воду и благо средство за чишћење које одговара вашем типу коже. Осушите лице чистим пешкиром.

Корак 2: Нанесите хидратантну крему

Након чишћења, нанесите издашну хидратантну крему на лице и врат. Изаберите хидратантну крему која је хидратантна, некомедогена и погодна за ваш тип коже. Дозволите хидратантној креми да се потпуно упије у вашу кожу пре него што пређете на следећи корак.

Корак 3: Нанесите Ретинол

Нанесите количину ретинолне креме или серума величине грашка на врхове прстију. Нежно нанесите ретинол на лице, фокусирајући се на проблематична подручја као што су фине линије, боре или хиперпигментација. Избегавајте деликатна подручја очију и уста осим ако то није посебно упутио дерматолог.

Савети за коришћење ретинола после хидратантне креме

Када користите ретинол после хидратантне креме, ево неколико корисних савета за ефикасну и безбедну примену:

Савет 1: Почните полако

Ако сте тек почели да користите ретинол или имате осетљиву кожу, најбоље је да почнете са нижом концентрацијом и постепено је повећавате током времена. Ово омогућава вашој кожи да се прилагоди и минимизира ризик од иритације или сувоће. Почните са наношењем ретинола након хидратантне креме неколико пута недељно, а затим постепено повећавајте учесталост како се толерише.

Савет 2: Користите крему за сунчање

Ретинол може повећати осетљивост на сунце, чак и када се нанесе након хидратантне креме. Да бисте заштитили кожу од штетних УВ зрака, нанесите крему за сунчање широког спектра са високим СПФ током дана. Ово помаже у спречавању опекотина од сунца и даљег оштећења коже.

Савет 3: Избегавајте друге активне састојке

Када користите ретинол након хидратантне креме, препоручљиво је избегавати употребу других активних састојака који могу повећати потенцијал за иритацију коже. Ово укључује пилинге, киселине или друге моћне третмане. Поједноставите своју рутину неге коже и фокусирајте се на комбинацију ретинола и хидратантне креме како бисте смањили ризик од нежељених реакција.

Главне разлике између ретинола пре и после хидратантне креме

1. Техника наношења је главна разлика између наношења ретинола пре и после хидратантне креме. Док би наношење ретинола пре хидратације лица подразумевало узимање количине производа величине грашка и наношење на чисто, суво лице, а затим слој хидратантне креме; ово последње укључује наношење ретинола најмање 20 минута након што се хидратантна крема упије у кожу.
2. Ретинол пре хидратантне креме може бити погоднији за искусне кориснике јер се нежељене реакције на јаку формулу ретинола избегавају због дуже употребе. Ретинол након хидратантне креме може бити прикладнији за почетнике јер кожи може бити потребно неко време да се прилагоди производу.
3. Последњи приступ може бити погоднији за варијанте осетљиве коже јер смањује могућност иритације коже. За нормалне типове коже, први се може успешно применити.
4. Први приступ не смањује потенцију ретинола јер производ није разблажен хидратантном кремом која се касније примењује. Последњи приступ може да разблажи ефикасност ретинола као хидратантне креме која се примењује пре него што ретинол разблажи производ.
5. Опекотине ретинолом могу варирати од иритације коже до црвенила и перутања. Ово могу обично да искусе људи са осетљивом кожом користећи претходну методу. Последњи метод смањује могућност опекотина ретинолом.

Референце

1. https://jamanetwork.com/journals/jamadermatology/article-abstract/412795
2. https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=C3-5DwAAQBAJ&oi=fnd&pg=PT423&dq=Retinol+before+moisturizer&ots=WQzrE6t1Zc&sig=Rh8bJDFug6Xcw_hk09ivxAoA7jE

Последње ажурирање: 02. децембра 2023