การอดอาหารกับอาการเบื่ออาหาร: ความแตกต่างและการเปรียบเทียบ

ความผิดปกติของการรับประทานอาหารเป็นโรคที่ร้ายแรงมากซึ่งถึงแก่ชีวิตได้ สิ่งเหล่านี้พบว่ามีความเกี่ยวข้องกับการรบกวนอย่างรุนแรงในสภาพการกินของผู้คน ความคิด และอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับสิ่งเดียวกัน

ความผิดปกติในการรับประทานอาหารที่พบบ่อย ได้แก่ โรคการกินมากเกินไป อะนอเร็กเซีย เนอร์โวซา และอื่น ๆ อีกมากมาย ความผิดปกติเหล่านี้ส่งผลกระทบต่อประชากรประมาณ 5% ของมนุษย์

ประเด็นที่สำคัญ

1. การอดอาหารคือการตั้งใจและควบคุมการงดอาหารเพื่อจุดประสงค์ด้านจิตวิญญาณ สุขภาพ หรือการลดน้ำหนัก
2. อาการเบื่ออาหารเป็นโรคทางจิตที่มีลักษณะเฉพาะคือกลัวน้ำหนักขึ้นมาก และการจำกัดแคลอรี่ด้วยตนเองอย่างรุนแรง
3. การอดอาหารอาจเป็นส่วนหนึ่งของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ในขณะที่อาการเบื่ออาหารถือเป็นภาวะที่เป็นอันตรายและอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้

การถือศีลอดกับ Anorexia

การอดอาหารเป็นวิธีการลดน้ำหนัก ปรับปรุงการเผาผลาญ และลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรัง อาการเบื่ออาหารเป็นโรคการกินที่มีลักษณะเฉพาะคือกลัวน้ำหนักขึ้น ภาพลักษณ์ที่บิดเบี้ยว และการจำกัดการบริโภคอาหารอย่างรุนแรง ส่งผลให้น้ำหนักตัวลดลง ภาวะทุพโภชนาการ และภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพอื่นๆ

เมื่อมีคนบอกว่าเขากำลังอดอาหาร เขาหมายความว่าเขาจะหยุดกินทั้งหมดหรือบางส่วนเป็นระยะเวลาหนึ่ง ช่วงเวลาของการยืดอย่างรวดเร็วจาก 12 ชั่วโมงเป็นหนึ่งวันและบางครั้งก็เป็นวัน

ระหว่างการถือศีลอด อาจอนุญาตให้รับประทานอาหารบางอย่าง เช่น ชา กาแฟ และน้ำดื่ม

อาการเบื่ออาหารเป็นโรคการกินที่อันตรายถึงชีวิต มีสองประเภท: Anorexia Nervosa และ Anorexia Nervosa ผิดปกติ

สามารถระบุได้จากน้ำหนักตัวที่ต่ำผิดปกติ การรับรู้รูปร่างหรือน้ำหนักที่บิดเบี้ยว และความกลัวอย่างมากต่อการเพิ่มน้ำหนัก คนที่ทุกข์ทรมานจากโรคนี้ใส่ใจกับน้ำหนักตัวมาก

ตารางเปรียบเทียบ

พารามิเตอร์ของการเปรียบเทียบ	การถือศีลอด	Anorexia
คำนิยาม	การถือศีลอด หมายถึง การงดเว้นจากการรับประทานอาหารเพียงบางส่วนหรือทั้งหมดในช่วงระยะเวลาหนึ่ง	โรคอะนอเร็กเซียเป็นโรคเกี่ยวกับการกินที่ผู้คนหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารเพราะกลัวว่าน้ำหนักตัวจะเพิ่มขึ้น
สมัครใจ	เป็นไปด้วยความสมัครใจ	ไม่ได้ทำโดยสมัครใจไม่มีทางเลือก
เงื่อนไขทางการแพทย์	ไม่ใช่เงื่อนไขทางการแพทย์	มันเป็นเงื่อนไขทางการแพทย์
ร้ายแรง	มันไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต	ร้ายแรง; มีอัตราการเสียชีวิตสูงสุดจากโรคการกินใดๆ
เหตุผล	ทำด้วยเหตุผลทางการแพทย์ จิตใจ หรือจิตวิญญาณ	ถูกบังคับด้วยเหตุผลทางจิตใจหรือเครื่องสำอางเพื่อหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหาร
ประโยชน์	เมื่อทำในสภาวะควบคุมพบว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์	ไม่มีเลย
ศูนย์กลางของความสนใจ	คนที่ถือศีลอดมักไม่นึกถึงตัวเอง	ผู้ป่วยโรคเบื่ออาหารจะเพ่งความสนใจไปที่ตัวเองเท่านั้นและทำลายความสัมพันธ์

การถือศีลอดคืออะไร?

การอดอาหารหมายถึงการไม่รับประทานอาหารเป็นระยะเวลาหนึ่ง บางส่วนหรือทั้งหมด

ได้รับการส่งเสริมโดยกลุ่มคนต่างๆ ทั่วโลก เช่น แพทย์ ผู้นำศาสนา บุคคลที่มีวัฒนธรรมเฉพาะ หรือเป็นวิธีในการประท้วง การถือศีลอดในรูปแบบต่าง ๆ มีดังนี้:

1. การอดอาหารทางการแพทย์: ตั้งแต่วันที่ 5^th ศตวรรษก่อนคริสตศักราช การอดอาหารถูกนำมาใช้เพื่อรักษาโรคบางชนิด ในปีที่ 21^st ศตวรรษก็เช่นกันที่แพทย์หลาย ๆ คนกำหนดไว้เป็นรูปแบบหนึ่งในการป้องกันโรค
2. การถือศีลอดทางศาสนา: ในศาสนาต่างๆ การถือศีลอดถือเป็นวิธีการเข้าใกล้เทพเจ้าและเทพธิดาของตน ในวัฒนธรรมต่าง ๆ ยังใช้เป็นวิธีคืนชีพหรือโกรธเทพ
3. มีเพียงโซโรแอสเตอร์เท่านั้นที่ไม่ส่งเสริมการอดอาหาร
4. ในรูปแบบของการประท้วง: การถือศีลอดยังใช้เพื่อแสดงความคิดเห็นทางการเมืองและสังคมเพื่อแสดงความสมัครสมานสามัคคีหรือการประท้วง ตัวอย่างที่โดดเด่น ได้แก่ มหาตมะ คานธี และดิ๊ก เกรกอรี

การถือศีลอดมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ ระหว่างการอดอาหาร ร่างกายจะใช้กลูโคสที่เก็บไว้เพื่อให้ได้พลังงาน หลังจากที่ใช้หมดแล้ว ร่างกายจะเผาผลาญไขมัน ส่งผลให้น้ำหนักลดลง

นอกจากนี้ยังช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล อย่างไรก็ตามควรอดอาหารหลังจากนั้น การให้คำปรึกษา แพทย์และปฏิบัติตามแนวทางของเขา หากไม่ทำเช่นนั้นอาจมีผลเสียหลายอย่าง

Anorexia คืออะไร?

อาการเบื่ออาหารเป็นภาวะสุขภาพจิตร้ายแรงที่อาจคุกคามชีวิตได้ เป็นโรคเกี่ยวกับการรับประทานอาหารที่เกิดขึ้นเมื่อบุคคลนั้นอยู่ในช่วงวัยรุ่นหรือเป็นผู้ใหญ่

บางครั้งอาจปรากฏขึ้นในชีวิตหรือในช่วงอายุสิบสามปี

อาการบางอย่างของโรคการกินนี้รวมถึง:

• ภาวะมีบุตรยาก
• โรคนอนไม่หลับ
• เล็บเปราะ
• อาการท้องผูก
• ขนบนใบหน้าเพิ่มขึ้น

ในภาวะ Anorexia Nervosa ที่ผิดปกติ น้ำหนักตัวจะไม่ลดลง ในอาการเบื่ออาหาร nervosa บุคคลนั้นจะรู้สึกผิดที่รับประทานอาหาร พวกเขาไม่รู้ว่ามีปัญหาเกิดขึ้นกับพวกเขา

คนส่วนใหญ่เป็นโรคนี้เนื่องจากความกังวลเกี่ยวกับน้ำหนักและรูปร่างของร่างกาย

แม้ว่าต้นเหตุอาจรวมถึงปัจจัยทางพันธุกรรม ชีวภาพ สิ่งแวดล้อม และปัจจัยอื่นๆ บุคคลนั้นมีแนวโน้มที่จะเป็นมากขึ้นหาก:

• ญาติของเขาก็ป่วยเหมือนกัน
• มีแบบที่ 1 โรคเบาหวาน
• มีประวัติครอบครัวเป็นโรคซึมเศร้าหรืออื่นๆ จิตเภท.

โรคนี้รักษาได้ การรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ จะช่วยเพิ่มโอกาสในการหายขาดได้ แผนการรักษาที่ครอบคลุมโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจะช่วยต่อสู้กับโรคการกินนี้

ความแตกต่างหลักระหว่างการถือศีลอดกับd อาการเบื่ออาหาร

1. การอดอาหารเป็นการกระทำโดยสมัครใจ ในขณะที่อาการเบื่ออาหารไม่ได้เกิดขึ้น คนที่ทุกข์ทรมานจากอาการเบื่ออาหารไม่มีทางเลือก
2. การอดอาหารไม่ใช่อาการทางการแพทย์ แต่อาการเบื่ออาหารเป็นโรค อาการเบื่ออาหารเป็นโรคการกิน
3. เมื่อทำภายใต้สภาวะที่เหมาะสม การอดอาหารไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต ในขณะที่อาการเบื่ออาหารอาจถึงแก่ชีวิตได้ อาการเบื่ออาหารมีอัตราการเสียชีวิตสูงสุดในบรรดาโรคการกินผิดปกติทั้งหมด
4. การถือศีลอดทำได้เนื่องจากเหตุผลทางการแพทย์ จิตวิทยา หรือจิตวิญญาณ ในทางกลับกัน อาการเบื่ออาหารถูกบังคับโดยเหตุผลด้านความงามหรือจิตวิทยาที่บังคับให้บุคคลหนึ่งรู้สึกผิดเกี่ยวกับการรับประทานอาหาร
5. การอดอาหารมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการหากทำในสภาวะที่ได้รับการควบคุม อย่างไรก็ตาม อาการเบื่ออาหารไม่สามารถเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพได้

อ้างอิง

1. http://drrandifredricks.com/differences-between-fasting-and-anorexia-nervosa/
2. https://www.ingentaconnect.com/content/ben/cn/2018/00000016/00000008/art00007

อัพเดตล่าสุด : 13 กรกฎาคม 2023