HDL vs LDL Cholesterol: Sự khác biệt và so sánh

Cholesterol rất cần thiết cho sức khỏe tối ưu vì nó giúp hình thành màng tế bào, kích thích tố bao gồm testosterone và estrogen, đồng thời hoạt động như một chất truyền tin nội bào.

Chìa khóa chính

1. Cholesterol HDL, được gọi là cholesterol “tốt”, giúp loại bỏ cholesterol LDL khỏi máu.
2. Cholesterol “xấu” có thể tích tụ trong động mạch và dẫn đến bệnh tim.
3. Nhằm đạt được mức HDL cao hơn và mức LDL thấp hơn có thể làm giảm nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch.

HDL so với LDL cholesterol

HDL, hay cholesterol lipoprotein tỷ trọng cao, là cholesterol “tốt” vì nó giúp loại bỏ cholesterol dư thừa ra khỏi máu và đưa nó đến gan để xử lý và loại bỏ. LDL, hay cholesterol lipoprotein tỷ trọng thấp, là loại cholesterol “xấu” vì nó có thể góp phần tích tụ mảng bám trong động mạch, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.

HDL được gọi là “cholesterol tốt” vì nó vận chuyển cholesterol từ cơ thể bạn đến gan, nơi loại bỏ nó. Nó cũng loại bỏ thêm cholesterol từ cơ thể của bạn.

Nồng độ cholesterol cao có thể làm tắc nghẽn động mạch, làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông trong động mạch, nó cũng có thể khiến bạn bị đau tim hoặc đột quỵ.

Bảng so sánh

Các thông số so sánh	HDL	LDL
ĐỊNH NGHĨA	HDL có nghĩa là lipoprotein mật độ cao.	LDL (lipoprotein mật độ thấp) là một loại cholesterol có hại.
LEVEL	Trong cơ thể chúng ta, mức HDL phải cao hơn.	Mức LDL của cơ thể chúng ta phải thấp.
CHỨC NĂNG	HDL vận chuyển cholesterol có hại từ các vùng khác đến gan.	LDL tích tụ trong động mạch và gây ra mảng bám phát triển.
MỨC THẤP	HDL có hại cho sức khỏe của chúng ta vì nó làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ.	LDL có lợi cho sức khỏe của chúng ta.
MỨC ĐỘ CAO	Hdl có lợi cho sức khỏe của chúng ta.	LDL có hại cho sức khỏe của một người vì nó góp phần gây ra bệnh tim mạch.

HDL là gì?

HDL (Cao-mật độ lipoprotein) là một dạng cholesterol hoạt động như một chất tẩy rửa và có tác động có lợi đối với hệ thống tim mạch.

Cholesterol có một cái tên xấu, nhưng nó rất quan trọng đối với hoạt động lành mạnh của cơ thể bạn. Cholesterol được cơ thể sử dụng để tạo ra hormone và vitamin D, để hỗ trợ tiêu hóa.

Mặt khác, lượng HDL thấp là điều không mong muốn vì nó có liên quan đến việc tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ.

Sức khỏe của bạn càng tốt, con số chỉ ra khi kiểm tra cholesterol càng cao. Con đực nên có giá trị lớn hơn 45 mg/dL, trong khi con cái nên có con số lớn hơn 55 mg/dL.

LDL là gì?

LDL cholesterol (lipoprotein tỷ trọng thấp) là một loại cholesterol có hại cho sức khỏe con người. Chúng vận chuyển cholesterol mới được sản xuất từ ​​gan đến các mô khác nhau của cơ thể chúng ta.

Khi mức LDL cao, chất béo lắng đọng trong động mạch, được gọi là mảng bám, có thể hình thành, làm hẹp động mạch và hạn chế lưu lượng máu.

Trên thực tế, có một mối quan hệ giữa giá trị LDL và HDL. HDL vận chuyển LDL từ động mạch đến gan. Kết quả là, khi mức HDL giảm, mức LDL tăng lên, mang đến những rủi ro nói trên.

Con số này cho biết mức cholesterol trong cơ thể bạn cao hay thấp. Bạn không mắc bệnh tim, tiểu đường hoặc bệnh mạch máu nếu giá trị này không quá 130 mg/dL. Mức LDL của bạn phải dưới 100 mg/dL.

Sự khác biệt chính giữa HDL và LDL

1. Các hạt lipoprotein mật độ cao hoặc HDL được tạo thành từ 20% cholesterol và 50% protein, trong khi các hạt LDL hoặc lipoprotein mật độ thấp được tạo thành từ khoảng 50% cholesterol và 25% protein.
2. Protein AI và A-II chiếm phần lớn các hạt HDL. Protein B-100 có thể được tìm thấy trong lipoprotein mật độ thấp.

dự án

1. https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/752318
2. https://academic.oup.com/clinchem/article-abstract/56/6/977/5622392

Cập nhật lần cuối: ngày 13 tháng 2023 năm XNUMX