焦虑与躁郁症：差异与比较

焦虑是一种担心的感觉，会导致人感到不安和不安。 对日常情况过度担心和恐惧会导致出汗、呼吸急促或疲劳，这是焦虑的症状。

关键精华

1. 焦虑是指一个人经历持续的担忧或与情况不相称的恐惧。
2. 双相情感障碍是一种精神疾病，其特征是情绪极度波动，范围从抑郁到躁狂。
3. 虽然焦虑症和双相情感障碍可能有重叠的症状，但它们是不同的情况，需要不同的治疗方法。

焦虑与躁郁症

焦虑可能是由压力引起的，但双向情感障碍是一种精神障碍。 患有焦虑症的人不舒服与人交往，他们避免社交，相反，患有双相情感障碍的人更善于社交和沟通，与人交往没有问题。

焦虑是在面对难题或压力特别大的情况之前发生的恐惧。 如果这种情况经常发生，则可以将其归类为疾病。

双极是一种以极端为特征的精神和情绪障碍 心情 从抑郁（低点）转变为疯狂（高点）。 抑郁发作包括诸如精力和动力不足、睡眠不足以及对日常活动不感兴趣等症状。

对比表

比较参数	焦虑	双极
睡眠时间表	患有焦虑症的人在睡眠不足或睡眠不足时很容易被激怒。	他们自己觉得需要减少睡眠，但不会因此而烦恼。
行为模式	他们大部分时间都感到疲倦，心里一直有恐惧。	他们有时会感到压倒性的快乐和无压力，或者在低谷时精力极度低落。
社交联系	他们在面对人群和与人群互动时面临困难。 大多数时候，他们会避免社交场合。	他们往往更加社交和友好。 擅长沟通和维护社会和职业关系。
置信度	由于可怕的情况，他们的自尊心会降低，并且对自己的评价低于他人。	他们往往有更高的自尊心并且行为非常冲动（不假思索地快速做出决定）。
时间长度	他们在面对特定情况时会频繁发作。 这样的人需要他们亲近的人不断地保证。	他们的情绪变化可以从几周到几年不等。 在某些情况下，这种情况很常见，而其他情况下则不太常见。

什么是焦虑症？

当焦虑没有消失并且随着时间的推移会变得更糟时，它就会发展成焦虑症。

焦虑的原因尚不清楚，但症状可能会干扰日常活动，例如工作场所和功课的表现，以及社交和个人关系。

焦虑主要可分为三类：广泛性焦虑症（GAD）、恐慌症或恐惧症。 在 GAD 中，人们过度担心普通的日常情况。

患有恐慌症的人会出现恐慌发作，他们可能会突然出现剧烈且反复的发作，开始出汗，心率迅速加快。

导致焦虑的因素多种多样且未知。 内向、害羞的人以及那些可能因过去的一些重大事件而遭受过创伤的人往往更容易遭受焦虑的困扰。

什么是双极？

双相情感障碍是一种常见的形式 精神疾病. 双相情感障碍患者会出现称为躁狂发作的疯狂高潮和称为抑郁发作的低谷。

躁狂和抑郁发作可能包括精神病症状，例如幻觉或妄想。 同时具有躁狂和抑郁发作特征的混合发作也发生在一些受影响的个体中。

人们对双相情感障碍的遗传学知之甚少。 双极性并非罕见病，但由于其症状多样，因此难以诊断。

焦虑症和躁郁症的主要区别

1. 焦虑的人自尊心较低，而躁郁症患者的自尊心往往较高。
2. 焦虑症患者在面对特定情况时会频繁发作。 在两极中，情绪变化的范围从几周到几年不等。

参考资料

1. https://doi.org/10.4324/9780203508282
2. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(02)07450-0

最后更新：14 年 2023 月 XNUMX 日