害羞与社交焦虑：差异与比较

害羞的人在社会的前沿是看不到的，但他们确实存在。

他们有自己的特点和生活方式，但另一方面，也有一些人有一种类似于害羞的人的特质，但又有所不同。 这些人在精神上受到了影响。

他们受到影响 精神障碍 称为社交焦虑。 以下是害羞和社交焦虑之间的一些区别，以发现它们并帮助他们克服问题。

关键精华

1. 害羞是一种人格特质，其特征是在社交场合感到不舒服，而社交焦虑是一种心理健康障碍，其特征是过度恐惧和自我意识。
2. 害羞是一种常见且相对温和的情况，而社交焦虑是一种更严重且致残的情况。
3. 害羞是根据具体情况而定的，不会影响日常功能，而社交焦虑可能很普遍，并会严重损害日常功能。

害羞与社交焦虑 

害羞是一种人格特质，其特征是在社交场合、不熟悉的场合或一个人成为关注焦点的场合感到不适或尴尬。 社交焦虑是一种心理健康状况，其特征是在社交场合会产生强烈的恐惧或焦虑。

但是可以看到同一个人在其他地方的人群中与不同的人在一起。 发生这种情况是由于一种叫做害羞的特征。

他们羞于应付新朋友或新环境，但会逐渐适应。 

社交焦虑是一种精神障碍。 由于某人或在某个地方的长期侮辱或回避，这种疾病会在一个人身上发展。

当他们在某个地方时，这造成了被忽视和侮辱的创伤。 这也可能由于它们的一些不同的物理特征而发展。 

对比表

比较参数	害羞	社交焦虑
原因	这是个人特质	这是由于环境和社会原因造成的。
疗程	它是暂时的，因为当人熟悉周围环境时会逐渐治愈。	它需要医疗护理和监督
对人的影响	这些对人做事影响不大。 他们并不因为害羞而沮丧。	这些伴随着身体上的差异以及被社会忽视和回避的想法
自然	他们对与第一次见面或在不熟悉的地方见面的人交谈没有信心。	他们害怕被周围的人羞辱和侮辱。
思考	他们可能会在熟悉的人和环境中感到自在。	他们想与人交谈并熟悉他们，但焦虑和恐惧阻碍了他们。

什么是害羞？

有些人总是坐在一个地方看书，在环境中不舒服。 当我们看到人群时，最容易错过这些类型的人。

这些人并没有太大的信心站出来展示自己的存在。 

但是可以看到同一个人在其他地方的人群中与不同的人在一起。 发生这种情况是由于一种叫做害羞的特征。

他们羞于应付新朋友或新环境，但会逐渐适应。 这种舒适区的形成需要时间，但逐渐对人们来说是可以接受的。

这是一个不需要谨慎的自然特征广告。

由于害羞的性格，这些人不会对他们的思想产生任何影响。 因为他们知道这需要时间，但他们可以应付。

这些也不会让他们感到沮丧，因为他们可能在一个地方或与某人在一起不舒服，但他们有另一个地方或一群他们感到舒服的人。

为了克服害羞，他们应该定期练习与新人交谈，养成社交的新习惯。

什么是社交焦虑？

社交焦虑是一种精神障碍。 由于某人或在某个地方的长期侮辱或回避，这种疾病会在一个人身上发展。

当他们在某个地方时，这造成了被忽视和侮辱的创伤。 这也可能由于它们的一些不同的物理特征而发展。 

大多数情况下，手出汗或有难闻汗味的人会被忽视和侮辱。这会导致创伤，影响他们的大脑并导致社交焦虑。

他们不想搬出自己的房子，也不想见任何人。 这是一种严重的精神疾病，需要加以照顾才能快速康复。

这些人长期下去会患上精神疾病，甚至会导致发疯。 所以他们非常敏感，应该小心处理。

认知科学 处理这些类型的精神障碍。 他们找到原因并为患者提供他们需要的心理治疗。 这些人不是 反社会的. 他们想与人交谈，享受与人相处的乐趣，但一想到这些，被侮辱和回避的恐惧和焦虑就夹在中间。 他们再次淹没在沮丧和恐惧的黑暗地带。

害羞和社交焦虑之间的主要区别

1. 与由于环境和社会原因而产生的社交焦虑相比，害羞是一种个人特征。
2. 害羞对人的影响不会太大。 他们并不因为害羞而沮丧，但另一方面，社交焦虑伴随着身体上的差异以及被社会忽视和回避的想法。
3. 害羞的人在与第一次见面或在陌生的地方说话时缺乏自信，但相比之下，患有社交焦虑症的人害怕被周围的人羞辱和侮辱。
4. 害羞的人可能会在他们熟悉的人和环境中感到自在，但相比之下，社交焦虑会影响那些想与人交谈并熟悉他人的人，但焦虑和恐惧会阻碍他们。
5. 害羞是暂时的，当一个人熟悉周围环境时，它会逐渐治愈，但另一方面，患有社交焦虑症的人需要医疗护理和监督。

参考资料

1. https://conference.nber.org/confer/2005/lss05/niederle.pdf
2. https://pubsonline.informs.org/doi/abs/10.1287/mnsc.1120.1542

最后更新时间：13 年 2023 月 XNUMX 日