咨询与心理治疗：差异与比较

尽管术语“心理治疗师”和“辅导员”有时可以互换使用。 他们之间有很多相似之处。 但是，它们也有一些显着差异。

建议针对特定情况和疾病（例如悲伤或成瘾）进行咨询，咨询可以持续数周到数月。

关键精华

1. 咨询是一个专注于解决特定问题的短期过程，而心理治疗是一个专注于更深层次心理问题的长期过程。
2. 非医疗专业人员进行咨询，而有执照的治疗师则进行心理治疗。
3. 咨询和心理治疗涉及与训练有素的专业人员交谈，但治疗的强度和范围不同。

咨询与心理治疗

咨询更强调提供即时的 方案， 针对当前的不满，而心理治疗涉及深入的搜索和调查。 咨询 专注于不太严重和暂时的问题，而心理治疗是一个漫长的过程。 后者比前者更深刻。

咨询可能会帮助您克服特定的习惯或情况。 咨询通常持续数周至六个月。 行为和行动是咨询的基础。

咨询中只使用谈话疗法。 那些寻求咨询的人可能会得到支持、指导和 信心 面对他们的问题，以及更好地理解他人的技能。

咨询是为有需要的人提供的一种非医疗形式的建议。

心理治疗遵循广泛的模式，因为它面向越来越大的愿景。 心理治疗需要长期致力于治疗。

它可能会突然发生，甚至会持续很长时间。 心理治疗是一种专注于感受和体验的治疗形式。

认知行为疗法、谈话疗法、智商和性格测试只是心理治疗中使用的一些疗法和测试。

对比表

比较参数	咨询	心理治疗
工艺类型	二次加工	初级工序
强调	当前发生的情况，问题。	反复出现的慢性问题。
周期	短时间	长时间
时间长度	几周-6个月	数月至数年
基于	行为和行动。	经验和感受。
包括治疗	谈话疗法	认知行为疗法、谈话疗法、智力和性格测试。
他们提供的服务	支持、指导、获得解决问题的勇气、理解他人的方法。	在个人成长发展中，更注重内心感受、思想等核心问题。
表单	忠告	医疗

什么是辅导？

咨询的重点是目前正在发生的情况和问题。 辅导可以 援助 预防某些行为或情况。

咨询通常在有限的时间内进行，从几周到六个月不等。

咨询仅包括谈话疗法。 那些寻求咨询的人可以获得支持、指导、面对挑战的信心以及理解他人的新方法。

咨询是一种非医疗形式的建议，提供给临时需要的人。

咨询是基于人们的行为方式。 咨询通常被认为是事后才想到的。 “顾问”是“顾问”的专业术语。 我

t 需要两个人合作解决问题。 这个术语适用于各种类型的建议。

什么是心理治疗？

心理治疗通常被认为是治疗过程的第一步。 心理治疗更加强调反复出现和持续存在的问题。

心理治疗针对的是更大更全面的形象，因此遵循广泛的模式。

心理治疗是一种持续很长时间的治疗。 心理治疗是一种专注于个人经历和感受的治疗形式。

个人成长发生在那些寻求心理治疗的人身上，他们更加关注内在感受和信念等基本困难。

心理治疗是一种改善心理功能的医学治疗。

心理治疗中使用了许多形式的治疗和测试，包括认知行为治疗、谈话治疗以及智商和性格评估。 它可能是间歇性的，甚至可能会持续很长时间。

咨询与心理治疗的主要区别

1. 咨询被视为次要过程。 另一方面，心理治疗被认为是一个主要过程。
2. 咨询更强调当前发生的情况和问题。 另一方面，心理治疗更强调那些反复出现和慢性的问题。
3. 咨询可以帮助应对某些行为或特定情况。 另一方面，心理治疗面向更广阔的大局，因此遵循总体模式。
4. 咨询的期限很短，从几周到六个月不等。 另一方面，心理治疗需要长期治疗。 它可能是间歇性的，甚至多年来连续的。
5. 咨询是基于行为和行动。 另一方面，心理治疗是基于经验和感受。
6. 咨询仅涉及谈话治疗。 另一方面，心理治疗涉及多种治疗和测试，例如认知行为治疗、谈话治疗、智力和人格测试等。
7. 那些寻求咨询的人可以获得支持、指导、获得解决问题的勇气以及理解他人的方法。 另一方面，对于那些寻求心理治疗的人来说，他们的个人成长会发生。 更加注重核心问题，比如内心的感受、想法。
8. 咨询是为需要它的人提供建议的一种随意形式。 它不涉及任何医疗。 另一方面，心理治疗涉及导致更好的心理功能的药物治疗。

参考资料

1. https://books.google.com/books?hl=en&lr=lang_en&id=FHNiP25HxWoC&oi=fnd&pg=PP1&dq=psychotherapy+and+counselling&ots=FbBT-vU2XQ&sig=oxJLSdRzSa0jvBixTE-p2cLXaSA

最后更新时间：31 年 2023 月 XNUMX 日