Životní kouč vs terapeut: Rozdíl a srovnání

Životní kouč a terapeut jsou náhodou dva profesionálové pracující v podobném, ale odlišném oboru, kteří vedou lidi k dosažení něčeho, čeho chtějí dosáhnout.

I když se tyto dva výrazy od sebe výrazně liší, mohou být velmi matoucí, protože lidé mají tendenci používat tyto výrazy zaměnitelně.

Chcete-li znát přesnou definici těchto dvou pojmů, je důležité porozumět rozdílům, které mezi nimi leží. 

Key Takeaways

1. Životní koučové se zaměřují na pomoc klientům při dosahování osobních a profesních cílů, zatímco terapeuti řeší problémy duševního zdraví a emocionální problémy.
2. Life kouči nediagnostikují ani neléčí duševní choroby, zatímco terapeuti jsou licencovaní profesionálové vyškolení k hodnocení a léčbě poruch duševního zdraví.
3. Vztah životního kouče je více založený na spolupráci, zatímco vztah terapeuta a klienta je strukturovanější a klinickější.

Životní kouč vs terapeut 

Life kouč je profesionál, který pomáhá klientům identifikovat a dosáhnout jejich osobních a profesních cílů. Životní koučové používají různé nástroje a techniky, které pomáhají klientům rozvíjet sebeuvědomění atd. Terapeut je licencovaný odborník na duševní zdraví, který poskytuje poradenství a psychoterapie služby pro jednotlivce, páry a rodiny. Terapeuti používají techniky založené na důkazech.

Termín životní kouč vysvětluje sám sebe, protože je zcela objasněn samotným významem, že odkazuje na osobu, která koučuje někoho během vzestupů a pádů svého života.

Náhodou je to člověk, který získá certifikaci v příslušném odvětví a stane se profesionálem v poskytování rad a vedení lidem, kteří mají potíže s určováním a dosahováním cílů svého života.

Jednoduše řečeno, tento profesionál pomáhá svým klientům zajistit jim lepší budoucnost.  

Naopak, terapeut se stává profesionálním specialistou na zdravotní péči, který má tendenci pomáhat lidem stabilizovat jejich emoce a držet kontrolu nad jejich duševními stavy, jako je deprese, úzkost, bipolární porucha atd.

Nejde jen o radu, terapeut vykonává určitý soubor činností a někdy si na pomoc vezme i léky.  

Srovnávací tabulka

Parametry srovnání	Život trenér	Terapeut
Význam	Termín odkazuje na jednotlivce s certifikací a odbornými znalostmi v pomoci lidem dosahovat jejich životních cílů.	Termín odkazuje na jednotlivce se zkušenostmi v řešení problémů duševního zdraví klientů.
Soustředěný na	Zaměřuje se na stanovení osnovy a dosažení stanovených cílů	Zaměřuje se na řešení problémů souvisejících s duševním zdravím člověka, aby mu zajistil stabilitu
Doba trvání procesu	Tento proces je relativně krátkodobý.	Tento proces je relativně dlouhodobý proces.
Události se staly v	Zaměřuje se na události, ke kterým dojde v budoucnosti	Zaměřuje se na události, které se staly v minulosti
Konečný výsledek	Dotyčná osoba nakonec má vizi o své budoucnosti	Dotyčná osoba skončí tím, že její problémy s duševním zdravím se do určité míry vyřeší.
Příroda	Povahou této práce je nejprve jednat a poté analyzovat výsledky.	Povahou této práce je nejprve získat informace a poznatky o člověku a podle toho podniknout jakékoli kroky.

Co je Life Coach? 

Životní kouč, na rozdíl od jiných poradní profese, je něco podstatně jiného.

Tuto osobu lze označit jako jednotlivce s relevantními zkušenostmi a porozuměním v určité oblasti, který působí jako kouč v životě svého klienta.  

Tento jedinec pomáhá člověku porozumět různým aspektům jeho života a tomu, jak lze s těmito aspekty pracovat k dosažení větších cílů. Životní kouč nejen pomáhá klientovi dosáhnout jeho cílů, ale také je určuje.  

Na světě je mnoho lidí, kteří jsou ve svém životě a budoucnosti velmi zmatení. Za takových okolností životní kouč člověku pomáhá a vede ho jeho životem. 

Cíl, na kterém se pracuje s pomocí životního kouče, nemusí být nutně pouze profesionálními cíli.

Životní kouč je stejně kvalifikovaný v provázení lidí prostřednictvím jejich osobních cílů, jako je jejich rodina a datování život. 

Co je terapeut? 

Pojem terapeut v podstatě vychází z pojmu terapie, který v nejjednodušší podobě znamená pečovat o duševní a emocionální pohodu člověka.

V souladu s tím je terapeut osobou, která je certifikovaným odborníkem v příslušném zdravotnickém odvětví a pomáhá lidem při řešení problémů souvisejících s jejich duševním zdravím.  

Terapeut se může podílet na zmírnění stresu z jakéhokoli druhu traumatu nebo se může podílet na pomoci člověku naučit se lépe ovládat své emoce.

Všechny aspekty terapie primárně směřují k duševnímu a emocionálnímu zlepšení člověka. 

Když mluvíme o základních kvalifikacích terapeuta, mohou se lišit stát od státu a místo od místa.

V některých zemích, aby se člověk mohl stát terapeutem, potřebuje certifikaci spolu s kurzem profesionální akademie, zatímco v některých zemích je školení povinné. 

Hlavním úkolem terapeuta je pomoci svým pacientům udržet kontrolu nad jejich mentálními a emocionálními reakcemi na konkrétní událost, která se stala dříve nebo se stále děje. 

Hlavní rozdíly mezi životním koučem a terapeutem 

1. Životní kouč je jedinec s certifikací a odbornými znalostmi v pomoci lidem dosahovat jejich životních cílů, zatímco terapeut je odborník na zdravotní péči v řešení problémů duševního zdraví lidí. 
2. Životní koučink se zaměřuje na dosahování cílů v životě, zatímco terapie se zaměřuje na řešení konfliktů duševního zdraví. 
3. Životní koučink je ve srovnání s terapií krátkodobý proces, který nikdy nemá přesně stanovený čas. 
4. Pokud jde o události ve světle, životní kouč se zaměřuje na věci, které se mají stát v budoucnu, zatímco terapeut se soustředí na věci, které se již staly v životě prvního člověka. 
5. Osoba absolvující životní koučink získá představu o tom, jak bude žít svůj život, zatímco osoba, která podstoupí terapii, získá vizi, jak bude zvládat své emoce. 

Reference 

1. https://www.ingentaconnect.com/content/sbp/sbp/2003/00000031/00000003/art00005
2. https://psycnet.apa.org/record/1994-97069-006

Poslední aktualizace: 04. srpna 2023