Abstinenz vs. Nüchternheit: Unterschied und Vergleich

Die meisten Menschen werden aufgrund von Depressionen und Stress im Alltag Drogen, Rauchen und anderen schlechten Angewohnheiten hingegeben.

Aber wenn sie erkennen, dass es ihr Leben und ihre Beziehung ruiniert, versuchen sie, es zu überwinden, und dabei wenden die Menschen die Methode der Abstinenz an und folgen der Regel der Nüchternheit.

Es ist der Prozess, sich von Schlechtem fernzuhalten Gewohnheiten und den Geist ruhig und gelassen zu machen, damit er in die richtige Richtung denken kann.

Key Take Away

1. Abstinenz bedeutet den vollständigen Verzicht auf den Konsum von Suchtmitteln, während Nüchternheit einen klaren Kopf und verantwortungsbewusstes Verhalten beinhaltet.
2. Abstinenz ist eine spezifische Verhaltensentscheidung, während Nüchternheit einen allgemeinen Lebensstil und eine allgemeine Denkweise umfasst.
3. Nüchternheit kann den gelegentlichen, moderaten Konsum von Substanzen beinhalten, während Abstinenz eine vollständige Vermeidung erfordert.

Abstinenz vs Nüchternheit

Die Differenz zwischen Abstinenz and Sobriety is that Abstinence is the power that helps us to refrain from our bad habits, whereas Sobriety is the state of mind that allows us make the right decision. The life we are living today is full of tension, depression, anxiety, and everyday problems. We are running a race, and it’s tough to keep up in the competition, be it our personal or professional life. Sometimes, to ease our burden, we are indulged in bad habits, but when we realize their krank Wir versuchen, sie zu überwinden. Die beiden effektivsten Methoden, die uns helfen, unsere schlechten Gewohnheiten zu überwinden, sind Abstinenz und Nüchternheit.

Mit einfachen Worten kann Abstinenz als eine Methode oder ein Weg angesehen werden, durch den Menschen davon absehen, Dinge zu tun, die sie für falsch halten oder erkennen.

Niemand ist perfekt; Irgendwann in unserem Leben brechen wir alle zusammen und um diese Situation zu überwinden, wählen wir die falschen Wege. Aber wenn wir erkennen, was gut und was schlecht ist, dann verzichten wir darauf; Dieser Vorgang wird Abstinenz genannt.

Nüchternheit ist der Weg, der uns zum Wachstum und zur Entwicklung unserer geistigen, körperlichen und spirituellen Gesundheit führt.

Wenn wir erkennen, dass die Dinge, die wir tun, unser Leben verderben und versuchen, unser Leben wieder normal zu machen, dann entscheiden wir uns für den Weg der Nüchternheit.

Menschen gehen diesen Weg, um ihren Geist davon zu beruhigen, von ihren schlechten Gewohnheiten besessen zu sein und die Kontrolle darüber zu haben.

Vergleichstabelle

Vergleichsparameter	Abstinenz	Nüchternheit
Definition	Der Zustand der Nüchternheit ist Nüchternheit, was entweder bedeuten kann, nicht betrunken zu sein oder ernst zu sein	Es wird verwendet, um durch Entgiftung schlechte Gewohnheiten loszuwerden.
Bedeutung	Etwas vermeiden, indem man sich zurückhält	Die Eigenschaft, beständig oder beständig zu sein
Verwenden Sie die	Es hängt mit schlechten Gewohnheiten, Alkohol, Essen, Sex und Drogen zusammen	Es wird verwendet, um schlechte Gewohnheiten loszuwerden, indem es den Geist stark macht
Bezüglich	Es ist der Prozess der Selbstbeherrschung und der Beständigkeit, um das gewünschte Ziel zu erreichen.	Es hängt mit Alkohol und anderen Drogen zusammen
Prozess	Es ist der Prozess des Unterlassens und Erreichens des gewünschten Ziels.	Es ist der Prozess der Selbstbeherrschung und Beständigkeit, um das gewünschte Ziel zu erreichen

Was ist Abstinenz?

In der heutigen Welt hat sich das Leid der Menschen erheblich verschlimmert; Die Menschen sehnen sich nach Seelenfrieden und Freiheit von der Hektik des Lebens.

An diesem Punkt suchen wir verzweifelt nach Linderung unserer Schmerzen und Ängste, und als Lösung stoßen wir auf Drogen, Alkohol und andere Gewohnheiten, die beginnen, unser Leben zu ruinieren.

 Aber wenn wir erkennen, dass diese Dinge, die wir als Linderung unseres Schmerzes betrachten, das Elend unseres Lebens vergrößern, versuchen wir, eine Lösung zu finden. Und Abstinenz kann eine der Lösungen sein, nach denen wir suchen.

Es ist der Prozess, uns darauf vorzubereiten, uns davon abzuhalten, die Dinge zu tun oder zu nehmen, die uns geben Vergnügen oder Seelenfrieden; einschließlich Alkohol, Drogen, Essen usw.

 Abstinenz ist eine Entscheidung, die wir treffen; Es ist kein einfacher Weg, dem man folgen kann, wenn wir ein schlechtes Gefühl entwickeln Gewohnheit; Es fällt uns schwer, es loszuwerden. Aber wenn unsere Willenskraft stark genug ist, den Weg der Abstinenz zu gehen, können wir unser Leben verbessern.

Auf dem Weg, den wir gewählt haben, wird es viele Hindernisse geben, aber wir müssen Seien Sie stark und denken Sie daran, dass unser Leben alltäglich sein kann und wir wieder ein glückliches Leben führen können.

Was ist Nüchternheit?

Wenn wir uns Drogen und Alkohol hingeben, sind wir in unserer Welt; Wir haben nichts mit der realen Welt zu tun. Aber es gibt einen Punkt, an dem wir merken, dass mit uns etwas nicht stimmt, und wir müssen es beheben.

Hier zeigt uns Sobriety das Licht für ein gesundes und schadstofffreies Leben.

Nüchternheit ist der Prozess, bei dem Menschen versuchen, ruhiger und beständiger zu sein, damit sie über die Dinge ihres Lebens nachdenken und ihr Leben verbessern können. Es ist unsere innere Kraft, die uns hilft, die richtige Entscheidung zu treffen.

Nüchternheit kann als die Freiheit von etwas definiert werden, das uns davon abhält, das Leben zu führen, das wir wollen; Es ist auch die Freiheit von den Dingen, die uns daran gehindert haben, voranzukommen.

Nüchternheit ist die Kraft zur Veränderung, und wenn wir absolut ehrlich sind, können wir unsere Reise zur Nüchternheit beginnen, die uns letztendlich zu der Freiheit führt, nach der wir uns sehnen.

Dabei geht es nicht nur um die körperliche Gesundheit eines Einzelnen, sondern auch um die geistige und spirituelle Gesundheit. Nüchternheit ist die Kraft unseres Geistes und unserer Seele, und sie kommt nur dann zustande, wenn wir ehrlich zu uns selbst sind und unser Leben nachhaltig verändern wollen.

Hauptunterschiede zwischen Abstinenz und Nüchternheit

1. Abstinenz ist der Prozess des Verzichts auf schlechte Dinge, die uns Freude und Seelenfrieden geben, während Nüchternheit die Methode der Selbstbeherrschung ist, die uns hilft, die Aneignung schlechter Gewohnheiten zu bekämpfen.
2. Abstinenz hat hauptsächlich mit der Entgiftung unseres Körpers zu tun, während Nüchternheit hauptsächlich mit der Entgiftung unseres Geistes und unserer Seele zusammenhängt.
3. Abstinenz wirkt sich auf den Körper aus, der mit schlechten Gewohnheiten zusammenhängt, während Nüchternheit auf den Geist und die Seele wirkt, die mit den schlechten Gewohnheiten verbunden sind.
4. Abstinenz konzentriert sich auf ein drogenfreies Leben, ohne andere Aspekte des Lebens zu bewerten, während sich Nüchternheit auf einen drogenfreien Lebensstil konzentriert und dabei auch andere Aspekte des Lebens berücksichtigt.
5. Abstinenz ist eine bewusste Entscheidung, sich nicht an Aktivitäten oder Substanzen zu beteiligen oder ihnen zu frönen, während Nüchternheit das Fehlen messbarer Auswirkungen oder Mengen von Alkohol oder anderen Drogen bei einer Person ist.

Bibliographie

1. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/10826089009053172
2. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0740547216302434

Letzte Aktualisierung: 13. Juli 2023