Adrenalin vs. Cortisol: Unterschied und Vergleich

Hormonelle Veränderungen im Körper und die Ausschüttung verschiedener Arten von Hormonen sind sehr eng damit verbunden, wie wir uns in Momenten der Angst, des Stresses, des Glücks usw. fühlen.

Hormone sind vom Körper produzierte chemische Verbindungen, die die verschiedenen Mechanismen des Körpers regulieren.

Key Take Away

  1. Adrenalin, auch Adrenalin genannt, ist ein Hormon, das den Körper in Stresssituationen auf eine „Kampf-oder-Flucht“-Reaktion vorbereitet. Gleichzeitig ist Cortisol ein Hormon, das dabei hilft, Stressreaktionen im Laufe der Zeit zu regulieren.
  2. Adrenalin erhöht die Herzfrequenz, den Blutdruck und den Glukosespiegel, während Cortisol hilft, das Energieniveau und die Immunfunktion aufrechtzuerhalten.
  3. Adrenalin wirkt schnell und kurzzeitig, während Cortisol langsamer und nachhaltiger auf den Körper wirkt.

Adrenalin gegen Cortisol

Der Unterschied zwischen Adrenalin und Cortisol besteht darin, dass der Körper in Momenten plötzlicher Gefahr Adrenalin ausschüttet. Daher wird das Hormon auch als „Flucht-oder-Kampf“-Hormon bezeichnet. Cortisol hingegen wird vom Körper in Situationen mit hohem Stress ausgeschüttet. Die Auswirkungen von Cortisol sind ebenfalls vorhanden verhältnismäßig länger.

Adrenalin gegen Cortisol

Adrenalin ist ein Hormon, das der Körper in Situationen plötzlicher Gefahr produziert. Es wird produziert, wenn eine sofortige und schnelle Reaktion erforderlich ist.

Daher wird das Hormon allgemein als „Flucht-oder-Kampf“-Hormon bezeichnet. Eine häufige Wirkung des Hormons ist die Erhöhung der Herzfrequenz.

Cortisol ist ebenfalls ein vom Körper produziertes Hormon. Das Hormon wird am stärksten in intensiven Situationen oder Zeiten mit hohem Stress ausgeschüttet.

Das Hormon wird allgemein als „Stresshormon“ bezeichnet, da es nur in Stresssituationen produziert wird. Die Ausschüttung dieses Hormons stabilisiert den Blutdruck.

Vergleichstabelle

Vergleichsparameter Adrenalin Cortisol
Definition Adrenalin ist ein Hormon, das in Situationen plötzlicher Gefahr ausgeschüttet wirdCortisol ist ein Hormon, das in Stresssituationen ausgeschüttet wird
Zweck Es wird abgesondert, wenn sofortiges Handeln erforderlich istEs wird ausgeschüttet, wenn eine anstrengende Aktivität ausgeführt werden soll
Effekte Die Herzfrequenz steigt während der Adrenalinausschüttung Die Ausschüttung von Cortisol stabilisiert den Blutdruck
Dauer Die Wirkung hält nur wenige Sekunden an Die Wirkung ist vergleichsweise länger und hält einige Minuten an
Folgen Zu viel Adrenalin kann zu Erschöpfung und Erschöpfung führen  Zu viel Cortisol-Sekretion kann zu erhöhtem Stress führen 

Was ist Adrenalin?

Adrenalin ist ein Hormon, das der Körper in Situationen plötzlicher Gefahr ausschüttet. Es handelt sich um ein Reaktionssystem des Körpers, das in solchen Situationen ausgelöst wird und zur Ausschüttung dieses Hormons führt.

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Da Hormone für das Funktionieren der verschiedenen Mechanismen des Körpers verantwortlich sind, hilft die Ausschüttung von Adrenalin dem Körper, angesichts einer Gefahr entsprechend zu reagieren. 

Da die Reaktion, die in solchen Situationen erforderlich ist, sofort und schnell erfolgt, wird das Hormon aufgrund seiner Natur auch als „Flucht- oder Kampf“-Hormon bezeichnet. 

Adrenalin wird in den Adrenalindrüsen produziert. Obwohl sie hauptsächlich von diesen Drüsen freigesetzt werden, wird eine gewisse Menge Adrenalin auch vom Gehirn freigesetzt. Eine der Hauptfunktionen von Adrenalin ist die Erhöhung der Herzfrequenz.

Je mehr Blut durch den Körper fließt, desto mehr Sauerstoff wird verbraucht und somit erhöht sich auch die Atemfrequenz. Anschließend erfolgt die Straffung der Muskulatur, der Hände und Beine sowie des Bauches. 

Während des Prozesses wird mehr Energie verbraucht und die Person fühlt sich durch die Freisetzung von Adrenalin energiegeladener.

Da das Hormon ins Gehirn ausgeschüttet wird, erhöht sich auch die Aufmerksamkeitskraft und die Person wird sich der Umgebung bewusster.

Was ist Cortisol?

Auch Cortisol ist ein körpereigenes Hormon.

Das Hormon wird auch von den Adrenalindrüsen produziert und freigesetzt, obwohl die Freisetzung des Hormons kein einstufiger Prozess ist und die Reaktion zwischen mehreren verschiedenen Hormonen beinhaltet.

Es wird allgemein als „Stresshormon“ bezeichnet, da es vor allem in Situationen mit hohem Stress ausgeschüttet wird. Die Ausschüttung seiner Hormone löst den Mechanismus des Körpers aus, der mit solchen Stresssituationen umgeht.

Das Hormon wird auch als „Überlebenshormon“ bezeichnet, da die Ausschüttung dieses Hormons auch mit den ursprünglichen Überlebensinstinkten des Menschen zusammenhängt human Körper. 

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Da dieselben Adrenalindrüsen das Hormon freisetzen, wird es an denselben Stellen im Körper freigesetzt, was zu ähnlichen Reaktionen als Reaktion auf die Freisetzung des Hormons führt. 

Daher sind einige der Reaktionen auf die Freisetzung dieses Hormons eine Anspannung der Muskeln, eine Steigerung der Aufmerksamkeit usw Gefühl von einem Energiezuwachs im Körper.

Abgesehen von diesen Reaktionen stabilisiert dieses Hormon auch den Blutdruck und sorgt so für ein Gefühl der Ruhe im Geist.

Daneben unterdrückt das Hormon auch den Fortpflanzungstrieb des Körpers, die Verdauung und sogar das Immunsystem.

Cortisol

Hauptunterschiede zwischen Adrenalin und Cortisol

  1. Adrenalin ist ein Hormon, das in Situationen plötzlicher Gefahr ausgeschüttet wird. Cortisol ist ein Hormon, das in Stresssituationen ausgeschüttet wird
  2. Adrenalin wird ausgeschüttet, wenn sofortiges Handeln erforderlich ist. Cortisol wird ausgeschüttet, wenn eine stressige Aktivität ausgeführt werden soll
  3. Die Herzfrequenz steigt während der Adrenalinausschüttung. Die Ausschüttung von Cortisol stabilisiert den Blutdruck
  4. Die Wirkung von Adrenalin hält nur wenige Sekunden an. Die Wirkung von Cortisol ist vergleichsweise länger und dauert einige Minuten
  5. Zu viel Adrenalin kann zu Erschöpfung und Erschöpfung führen. Zu viel Cortisol-Sekretion kann zu erhöhtem Stress führen
Unterschied zwischen Adrenalin und Cortisol
Bibliographie
  1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S092144880200247X
  2. https://joe.bioscientifica.com/view/journals/joe/127/2/joe_127_2_004.xml

Letzte Aktualisierung: 24. Juni 2023

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11 Gedanken zu „Adrenalin vs Cortisol: Unterschied und Vergleich“

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