Empathie vs. Mitgefühl: Unterschied und Vergleich

Empathie und Mitgefühl werden synonym verwendet, sind aber nicht synonym. Aber die Leute neigen dazu, sie als dieselben Wörter misszuverstehen, obwohl sie einander irgendwie ähnlich sind.

Diese Worte haben ein sehr tiefes Konzept, das auf jeden Teil des Lebens anwendbar ist. Und sie sind das Zentrum der Ethik in jedem Teil. 

Key Take Away

1. Empathie bedeutet, die Gefühle eines anderen zu verstehen und zu teilen, während Mitgefühl sich auf den Wunsch konzentriert, Leiden zu lindern.
2. Empathie kann zu emotionalem Stress führen, wohingegen Mitgefühl zu konstruktivem Handeln anregt.
3. Mitgefühl ist ein umfassenderes Konzept als Empathie, da es das Verständnis von Emotionen und das Ergreifen von Hilfsmaßnahmen umfasst.

Empathie vs. Mitgefühl 

Empathie ist die Fähigkeit, andere zu verstehen und für sie zu sorgen, beispielsweise wenn sie eine schwierige Zeit durchmachen. Mitgefühl ist der Wunsch, das Leid anderer zu lindern und Maßnahmen zu ergreifen, um ihnen zu helfen, beispielsweise ehrenamtliche Arbeit in einem Obdachlosenheim oder eine Spende Nächstenliebe, oder Unterstützung anbieten.

Empathie ist eine Emotion, die es einem ermöglicht, gleichzeitig die Emotionen und Gefühle einer anderen Person zu verstehen. Mit anderen Worten, sich in die Lage anderer versetzen.

Empathie geschieht sofort, ist also impulsiv und kann zwei Menschen isolieren. Außerdem ist es statisch und kann die Energie des Mitfühlenden verbrauchen und entziehen. 

Mitgefühl ist auch eine Emotion, aber es ist eine emotionale Reaktion auf Sympathie für die Gefühle oder Emotionen einer Person. Es passiert nicht sofort, aber es ist eher absichtlich oder bewusst.

Es ist also eher kognitiver Natur. Darüber hinaus vereint es die Menschen und ist lebenswichtig. Zusätzlich erneuert und belebt es die Energie.

Vergleichstabelle

Vergleichsparameter	Empathie	Mitgefühl
Definition	Empathie ist ein Gefühl, die Emotionen einer Person zu verstehen und dasselbe zu fühlen.	Mitgefühl ist eine emotionale Reaktion der Sympathie gegenüber den Emotionen oder Gefühlen einer Person.
Zeitraum	Empathie tritt sofort ein.	Mitgefühl ist kognitiver Natur.
Auswirkungen auf die menschlichen Beziehungen	Empathie kann zwei Menschen isolieren.	Mitgefühl lässt uns menschliche Beziehungen vereinen.
Energie	Empathie ist statisch.	Mitgefühl ist lebenswichtig.
Wirkung auf die Energie	Empathie verbraucht und kann Energie rauben.	Mitgefühl erneuert und belebt Energie.

Was ist Empathie?

Empathie und Mitgefühl sind irgendwie ähnlich, obwohl sie sich sehr voneinander unterscheiden. Empathie ist eine Emotion, die es einem ermöglicht, gleichzeitig die Emotionen und Gefühle einer anderen Person zu verstehen. Mit anderen Worten, sich in die Lage anderer versetzen.

Empathie lässt nachfühlen, wie sich die andere Person fühlt. Es ist in unserem Körper und Geist verwurzelt. Deshalb merken wir gar nicht, dass wir instinktiv versuchen, die Gefühle anderer zu verstehen. Und diese Art von Empathie ist als kognitive Empathie bekannt. 

Es ist gut für unsere persönlichen und beruflichen Beziehungen, da es Empathisanten ermöglicht, weit zu sehen und die Emotionen anderer zu fühlen. 

Aber Empathie hat auch Nachteile. Da Empathie zu Voreingenommenheit führen kann, werden sich Empathisanten mit Menschen verbinden, deren Erfahrungen besser nachvollziehbar sind.

Und der Grund dafür ist, dass Empathie von Ähnlichkeit herrührt. Empathie wäre im Allgemeinen gut, aber wenn der Voreingenommenheitsfaktor ins Spiel kommt. Es würde viele mögliche Beziehungen beeinflussen. 

Empathie geschieht sofort, ist also impulsiv und kann zwei Menschen isolieren. Die Beziehungsfähigkeit spielt dabei eine Rolle, was zu einer unmittelbaren Voreingenommenheit für diese bestimmte Person führt, obwohl dies der Fall sein kann verletzt die Gefühle anderer Menschen. 

Außerdem ist Empathie sehr verzehrend. Ein Empathisant wird sich in die Gefühle anderer Menschen bis zu dem Punkt einfühlen, an dem sie selbst ausbrennen. Daher heißt es, dass Empathie viel Energie entzieht. 

Was ist Mitgefühl?

Mitgefühl ist auch eine Emotion, aber wenn es genau definiert ist, dann ist es eine emotionale Reaktion auf Sympathie für das Gefühl oder die Emotion einer Person.

Mitgefühl schafft eine emotionale Distanz zum Individuum und zur Situation. Eine emotionale Distanz ist erforderlich, um sich selbst energisch zu halten und sie auch zu verstehen. 

Wenn eine Person mit einer Aussage nicht einverstanden ist, kommt es einfach zu einer wütenden und defensiven Reaktion. Aber welche Rolle kann hier Mitgefühl spielen?

Mitgefühl lässt die Person rational denken und über Emotionen hinausgehen und mit Freundlichkeit antworten, unabhängig davon, was passiert. 

Darüber hinaus lässt es einen die Person verstehen und sein sympathisch zu ihnen. Und da zu sein, um ihnen zu helfen oder für sie einzustehen. Es unterscheidet sich sehr von Empathie oder Sympathie. 

So wie Empathie die Gefühle einer anderen Person verstehen lässt, lässt Mitgefühl die Gefühle einer anderen Person verstehen und hilft, sie zu überwinden. 

Im Gegensatz zu Empathie ist Mitgefühl nicht mit Vorurteilen verbunden, daher ist es viel rationaler und fairer. Mitgefühl wirkt sofort, aber bewusster als instinktiv. In der Tat ist es kognitiv. 

Darüber hinaus lässt es uns leicht verbinden und ist ein wichtiger Bestandteil. Darüber hinaus verbraucht oder entzieht es nicht die Energie des Einen, überprüft und erneuert jedoch. 

Hauptunterschiede zwischen Empathie und Mitgefühl 

Viele Emotionen werden von Menschen empfunden, von Mitgefühl bis Traurigkeit. Durch unterschiedliche Situationen und Begegnungen werden unterschiedliche Emotionen hervorgerufen.

Es hängt also alles von den Situationen, Begegnungen und Umgebungen sowie der Natur einer Person ab. Einer davon ist Empathie und Mitgefühl, beide sind sehr unterschiedlich.

Dennoch werden sie austauschbar verwendet. Obwohl sie am besten zusammenarbeiten. Aber sie werden natürlich vererbt. Darüber hinaus gelten sie als tiefgreifende Konzepte, die jedoch auf jeden Bereich des Lebens anwendbar sind. 

1. Empathie ist ein Gefühl, die Emotionen einer Person zu verstehen und dasselbe zu fühlen. Während Mitgefühl eine emotionale Reaktion der Sympathie gegenüber den Emotionen oder Gefühlen einer Person ist. 
2. Empathie geschieht sofort, während Mitgefühl kognitiv ist. 
3. Empathie kann zwei Menschen isolieren, während Mitgefühl menschliche Beziehungen vereinen kann. 
4. Empathie ist statisch, während Mitgefühl lebenswichtig ist. 
5. Empathie verbraucht und kann Energie rauben. In der Zwischenzeit erneuert und belebt Mitgefühl die Energie. 

Bibliographie 

1. https://psycnet.apa.org/record/2002-02382-031
2. https://psycnet.apa.org/record/2011-04924-007

Letzte Aktualisierung: 13. Juli 2023