Sympathikus vs. Parasympathikus: Unterschied und Vergleich

Diese bilden den Kern des vegetativen Nervensystems des menschlichen Körpers. Wie der Name schon sagt, haben diese beiden Prozesse die Aufgabe, die Homöostase aufrechtzuerhalten oder zu schützen.

Dies steuert im einfachen Sinne die innere Umgebung des Körpers und mehrere kritische Lebensprozesse wie Verdauung, Körpertemperatur, Wasserlassen, Stuhlgang, Herzfrequenz, Atmung usw.  

Key Take Away

  1. Das sympathische Nervensystem bereitet den Körper auf Aktionen vor, indem es die Kampf-oder-Flucht-Reaktion einleitet, die Herzfrequenz erhöht und den Blutfluss zu den Muskeln erhöht.
  2. Der Parasympathikus fördert Entspannung und Erholung, indem er die Herzfrequenz verlangsamt und Energie spart.
  3. Beide Systeme arbeiten zusammen, um die Homöostase aufrechtzuerhalten und eine ausgewogene Reaktion auf äußere und innere Reize sicherzustellen.

Sympathisch gegen Parasympathisch

Das sympathische und parasympathische Nervensystem sind Zweige des autonomen Nervensystems, die unwillkürliche physiologische Aktivitäten steuern. Das sympathische Nervensystem bereitet den Körper auf „Kampf-oder-Flucht“-Reaktionen vor. Das parasympathische Nervensystem fördert „Ruhe- und Verdauungs“-Reaktionen, die zur Energieeinsparung und -wiederherstellung beitragen.

Sympathisch gegen Parasympathisch

Das sympathische Nervensystem bildet die Hälfte des autonomen Nervensystems (ANS), das in der menschlichen Anatomie vorhanden ist.

Der sympathische Prozess ist dafür verantwortlich, mit der Reaktion des Körpers auf jede Bedrohung umzugehen, die möglicherweise auftritt oder als solche wahrgenommen wird. Es besitzt daher die Macht, den Kampf- oder Fluchtaspekt im Verhalten der Person auszulösen. 

Das parasympathische Nervensystem bildet die andere Hälfte des vegetativen Nervensystems, das in der menschlichen Anatomie vorhanden ist.

Der Parasympathikus ist für die Homöostase verantwortlich und kümmert sich um kritische Körperprozesse wie Ruhen, Verdauung, Nahrungsaufnahme und Fortpflanzung. Sprich: Es steuert die Prozesse, die im Ruhezustand des menschlichen Körpers ablaufen.

Vergleichstabelle

VergleichsparameterSympathischParasympathisch
DefinitionBildet die Hälfte von ANS; verantwortlich für Flucht- oder Kampfreaktionen.Eine andere Hälfte von ANS; steuert und reguliert Körpervorgänge in Ruhe. 
Gelegen inDie thorakalen und lumbalen Regionen des RückenmarksDie Sakralregion des Rückenmarks, der Medulla und der Hirnnerven
AusgelöstEs wird ausgelöst, wenn eine potenzielle Gefahr wahrgenommen wirdWenn der Körper überlastet ist und in Ruhe ist
SymptomeFührt zu erhöhter Wachsamkeit, andere Körperfunktionen werden heruntergefahrenErzeugt einen gegenteiligen Effekt; die den Körper in einen Zustand der Ruhe bringt.
AdrenalinDer Körper schüttet Adrenalin ausKein abgesonderter Adrenalingehalt

Was ist sympathisch?

Das sympathische autonome Nervensystem spielt eine entscheidende Rolle für das Überleben des menschlichen Körpers. 

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Es bildet die Hälfte des in der menschlichen Anatomie vorhandenen ANS. Der sympathische Prozess ist dafür verantwortlich, mit der Reaktion des Körpers auf jede Bedrohung umzugehen, die auftreten kann oder als auftretend wahrgenommen wird. 

Es besitzt daher die Macht, den Kampf- oder Fluchtaspekt im Verhalten der Person auszulösen. Diese wichtige Sinnesreaktion prägt mehrere Momente im Leben eines Menschen.

Dieses sympathische Nervensystem befindet sich in der Nähe der Lenden- und Brustregionen des Rückenmarks der Person. Es enthält kurze Neuronen, die benötigt werden, um ein schnelles System aufzubauen. 

Wenn dieser Prozess ausgelöst wird, treten mehrere sichtbare und spürbare Veränderungen auf. Der menschliche Körper gelangt in eine allgemeine Alarmstufe und schüttet Adrenalin aus. 

Der Körper der Person beschleunigt und spannt sich an, die Muskeln ziehen sich zusammen, die Pupillen weiten sich, die Speichelproduktion verlangsamt sich und der Körper produziert durch die Umwandlung automatisch mehr Energie Glykogen zu Glukose.

Alle anderen Körperfunktionen, die möglicherweise die Bewegung verlangsamen können, werden vorerst abgeschaltet.

Der menschliche Körper bereitet sich darauf vor, entweder zu bleiben und zu kämpfen oder zu vergessen und die Alternative zu wählen; Flug. Dieser Ansatz kann von Person zu Person je nach ihren Merkmalen und der Situation variieren.

Was ist Parasympathikus?

Das parasympathische Nervensystem bildet die andere Hälfte des vegetativen Nervensystems, das in der menschlichen Anatomie vorhanden ist.

Das Gegenstück zu sympathischen Prozessen, der parasympathische Prozess, ist mit der Homöostase beauftragt und kümmert sich um kritische Körperprozesse wie Ruhen, Verdauen, Füttern und Aufzucht. 

Homöostase bezieht sich auf den Prozess, der hilft, einen menschlichen Körper selbst zu regulieren, um Stabilität zu erreichen. Einfach ausgedrückt; es steuert die Prozesse, die im menschlichen Körper im Ruhezustand ablaufen.

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Das System, das parasympathische Reaktionen bildet, befindet sich im Rückenmark, im Mark und in der Sakralregion des Hirnnervs. 

Aufgrund ihrer entspannten Verantwortlichkeiten PNS haben längere Pfade und insgesamt langsameres Arbeiten des Systems.

Diese helfen dem menschlichen Körper, ein Gleichgewicht herzustellen und helfen, eine Ebene der Ruhe oder des Friedens zu erreichen.

Dies ist eine lebenswichtige Funktion, da sie der überarbeiteten Anatomie hilft, ihre Fähigkeiten wiederzuerlangen.

Es verringert die HerzschlagEs kommt zu einer Muskelentspannung, die Pupillen verengen sich und es kommt zu einer Zunahme der Harnausscheidung, der Magenbewegung und der Sekretion. 

Es hilft, Überarbeitung und daraus resultierende Erschöpfung zu stoppen und stellt die Ruhe wieder her. Die Prozesse sind automatisch. 

Es wird kein Adrenalin erzeugt, die Speichelproduktion ist normal und die Umwandlung von Glykogen findet bei parasympathischen Reaktionen nicht statt.

Die parasympathische Reaktion kann als Freizeitprozess verstanden werden, bei dem Körperfunktionen wie Ruhen und Verdauen stattfinden.

Hauptunterschiede zwischen Sympathikus und Parasympathikus

  1. SNS bildet die Hälfte des ANS, das für Flucht- oder Kampfreaktionen verantwortlich ist. PNS bildet eine weitere Hälfte des ANS, das Körperprozesse im Ruhezustand steuert und reguliert. 
  2. SNS wird ausgelöst, wenn der Körper eine potenzielle Gefahr wahrnimmt. PNS tritt auf, wenn der Körper überarbeitet ist und sich in Ruhe befindet.
  3. SNS ist in den thorakalen und lumbalen Regionen des Rückenmarks vorhanden, während sich sein Gegenstück in der sakralen Region des Rückenmarks, der Medulla und der Hirnnerven befindet.
  4. SNS führt zu einer erhöhten Aufmerksamkeit, während die anderen Körperfunktionen heruntergefahren werden. PNS schafft ein Gegengewicht, das entscheidend dafür ist, den Körper der Person wieder in einen Zustand der Ruhe zu versetzen.
  5. Während des SNS kommt es zu einer Emission von Adrenalin und einer Umwandlung von Glykogen. Kein solcher Vorfall wurde während PNS beobachtet.
Bibliographie
  1. https://www.ahajournals.org/doi/abs/10.1161/01.RES.16.4.363
  2. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0165183899000909

Letzte Aktualisierung: 11. Juni 2023

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8 Gedanken zu „Sympathikus vs. Parasympathikus: Unterschied und Vergleich“

  1. Dies ist ein so informativer Artikel, ich habe viel über das autonome Nervensystem des menschlichen Körpers gelernt, insbesondere über die sympathischen und parasympathischen Prozesse.

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  2. Es ist faszinierend, wie unterschiedlich beschrieben wird, dass das sympathische und das parasympathische System so unterschiedlich sind und dennoch zusammenarbeiten, um die Homöostase aufrechtzuerhalten.

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  3. Die Details in diesem Artikel zeichnen wirklich das Bild des sympathischen und parasympathischen Systems. Es ist eine interessante Lektüre.

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  4. Die Art und Weise, wie dieser Artikel die Unterschiede zwischen dem sympathischen und dem parasympathischen System erklärt, ist wirklich aufschlussreich.

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  5. Dieser Artikel bietet ein umfassendes Verständnis des sympathischen und parasympathischen Nervensystems und wie sie zusammenarbeiten, um die Homöostase aufrechtzuerhalten. Gut gemacht!

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