Es gibt verschiedene Begriffe in der Psychologie, die deutliche Unterschiede aufweisen, aber im alltäglichen Gebrauch synonym erscheinen. Menschliche Unzulänglichkeiten können verschiedene Emotionen hervorrufen.
Zwei so eng verwandte Emotionen sind Schuld und Scham. Beide Wörter werden synonym verwendet, haben aber im psychologischen Kontext unterschiedliche Bedeutungen.
Key Take Away
- Schuld ist das Gefühl von Reue oder Verantwortung für eine bestimmte Handlung oder ein bestimmtes Verhalten, während Scham das Gefühl von Unzulänglichkeit oder Unwürdigkeit bedeutet.
- Schuld konzentriert sich auf das Verhalten, während Scham sich auf das Selbst konzentriert.
- Schuld kann eine positive Emotion sein, die zu Selbstverbesserung führt, während Scham eine negative Emotion sein kann, die zu Selbstzweifeln und Selbstkritik führt.
Schuld gegen Scham
Der Unterschied zwischen Schuld und Schande ist, dass Schuld eine negative Emotion ist, die eine Bewertung des Verhaltens anderer hervorruft, während Scham eine negative Emotion ist, die eine Bewertung des eigenen Selbst hervorruft. Menschen mit Schuldgefühlen haben ein gemeinsames Verhaltensmuster des Reparierens und Wiederaufbaus, während Menschen mit Schamgefühlen ein Verhaltensmuster des Vermeidens oder Angreifens haben.
Schuld ist ein besonderes Gefühl der Übertretung. Schuldgefühle führen zu sich wiederholenden Gedanken an einen Vorfall.
Schuldige Menschen übernehmen die Verantwortung für die Tat, den Gedanken oder die Handlung und versuchen, den möglicherweise verursachten Schaden wiedergutzumachen. Schuldgefühle fördern Empathie und helfen, mit Wut umzugehen.
Andererseits ist Scham ein spezifisches Gefühl der Unzulänglichkeit und des geringen Selbstwertgefühls. Scham bringt Selbstbewusstsein.
Schamhafte Menschen versuchen, anderen die Schuld für ihre Gedanken zu geben; Manche Menschen neigen sogar dazu, der Situation zu entfliehen, was Scham hervorrufen kann. Scham fördert Feindseligkeit, Aggression und sogar Wut.
Vergleichstabelle
| Vergleichsparameter | Schuld | Schande |
|---|---|---|
| Definition | Schuld ist ein Gefühl der Verantwortung für ein Verbrechen, eine Straftat oder eine falsche Tat oder einen falschen Gedanken. | Scham ist ein Bewusstseinsgefühl unehrenhafter, lächerlicher oder unangemessener Taten oder Gedanken, die von sich selbst oder anderen begangen wurden. |
| Gefühlserzeugung | Es erzeugt Gefühle wie Reue oder Verantwortung | Es erzeugt Gefühle wie Unzulänglichkeit, Wertlosigkeit, Selbstverachtung oder geringe Selbstidentität |
| Reaktion oder Verhalten | Reparieren und neu aufbauen | Ausweichen und angreifen |
| Relation | Andere (jemand anderes) | Selbst |
| Beeinflusst | Schuldgefühle können zu depressiven Störungen und bipolaren Störungen führen | Scham kann zu Bluthochdruck, Selbstmordverhalten und Selbstverletzung führen |
Was ist Schuld?
Schuld ist eine Emotion, die den Glauben oder die Erkenntnis beinhaltet, etwas nicht richtig zu machen oder Kompromisse bei den Verhaltensstandards einzugehen.
Schuld kann auch mit der Verletzung moralischer Standards verbunden sein und die Verantwortung für diese Verletzungen erheblich tragen.
Schuld ist eng mit Reue verbunden und bedauern. Schuldgefühle spielen eine entscheidende Rolle bei der Entstehung von Zwangsstörungen.
Schuld führt zu Konflikten in den Gedanken und ist ein störendes Gefühl. Der ständige Gedanke daran, was man nicht hätte tun oder tun sollen, führt zu einem affektiven Zustand.
Schuld ist eine starke Emotion. Es kann selbstbezogen sein, ist aber von hoher sozialer Relevanz.
Schuldgefühle fördern die aktive Reflexion von Handlungen oder Gedanken. Ständige Schuldgedanken werden auch als „Schuldgefühle“ bezeichnet.
Obwohl Schuld als störend und destruktiv bezeichnet wird und als negatives Gefühl angesehen wird, kann sie auch als starke Motivation wirken, ein Unrecht zu korrigieren, zu entschuldigen oder wiedergutzumachen.
Es verhindert weitere Fehler oder Schäden und bewahrt soziale Bindungen. Einige Wissenschaftler glauben auch, dass Schuldgefühle Empathie und Vertrauenswürdigkeit fördern können.
Übermäßige oder unangemessene Schuldgefühle können eine Ursache für mehrere depressive Störungen und bipolare Störungen werden.
Jeder geringfügige Fehler, der auf eine Tat oder Handlung zurückzuführen ist, die außerhalb der Kontrolle von jemandem liegt, kann wiederholte Gedanken und Schuldgefühle hervorrufen.
Verschiedene Therapien und Behandlungen können Menschen dabei helfen, mit starken Schuldgefühlen umzugehen und geistigen Frieden zu finden.
Was ist Scham?
Scham ist eine Emotion, die ein unangenehmes Selbstbewusstsein und eine ständige negative Selbstbewertung mit sich bringt.
Gefühle wie Misstrauen, Not, Ohnmacht, Motivationsentzug und Wertlosigkeit bringen Scham mit sich.
Scham wird als soziale, grundlegende und diskrete Emotion angesehen, die Menschen dazu ermutigt, ihr Fehlverhalten zu leugnen oder zu verbergen.
Scham betrifft eine Person in Bezug auf ein wahrgenommenes Publikum. Scham ist eine starke negative Emotion, die Selbsteinschätzung gegen die idealen Standards des sozialen Kontextes bringt.
Einige Forscher glauben, dass Wissenschaftler sowohl auf individueller als auch auf Gruppenebene dysfunktional sein können. Scham wird von Psychologen als Skala zur Beurteilung emotionaler Zustände verwendet.
Verhaltensmuster, die etwas oder jemanden aufdecken oder bloßstellen können, können Scham hervorrufen. Scham bringt ein Gefühl der Zurückhaltung, andere zu beleidigen.
Charles Darwin war der erste Wissenschaftler, der Scham als beeinflussenden Parameter von Formen wie Erröten, Senken des Kopfes, schlaffer Haltung, Verwirrtheit oder sogar nach unten gerichtetem Blick beschrieb.
Er veröffentlichte sogar ein Buch mit dem Titel „Der Ausdruck der Emotionen bei Mensch und Tier“, um die Beobachtungen anschaulich zu beschreiben.
Scham bringt den gesamten Fokus auf das Selbst und die Identität. Scham kann als selbstbestrafender Gedanke wirken. Scham bringt die aktive Anerkennung einer Handlung mit sich, die schief gehen könnte.
Scham hat eine tiefe Verbindung mit dem Mechanismus der Verleugnung. Scham gilt als Synonym für Verlegenheit, Schande, Demütigung, Schande, Unzulänglichkeit und sogar Verdruss.
Hauptunterschiede zwischen Schuld und Scham
- Schuld spiegelt die Handlungen wider, die andere verletzt oder geschädigt haben, während Scham widerspiegelt, wie man sich selbst gegenüber fühlt.
- Schuld ist gleichbedeutend mit Reue und Bedauern, während Scham gleichbedeutend mit Verlegenheit, Schande, Demütigung, Unehre, Unzulänglichkeit und sogar Verdruss ist.
- Schuld ist ein besonderes Gefühl der Übertretung, während Scham ein allgemeines Gefühl der Unzulänglichkeit ist.
- Menschen, die Schuldgefühle empfinden, übernehmen die Verantwortung für ihre Handlungen und versuchen, den angerichteten Schaden wiedergutzumachen, während Menschen, die Schamgefühle empfinden, versuchen, die Schuld auf andere zu schieben oder das Gefühl zu verbergen und zu leugnen.
- Die negative Bewertung von Schuld betrifft das Selbst, während Scham das Verhalten oder die Handlungen anderer betrifft.
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/1468-5914.00210
- https://link.springer.com/article/10.1007/BF00992963
Letzte Aktualisierung: 13. Juli 2023
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Emma Smith hat einen MA-Abschluss in Englisch vom Irvine Valley College. Sie ist seit 2002 Journalistin und schreibt Artikel über die englische Sprache, Sport und Recht. Lesen Sie mehr über mich auf ihr Bio-Seite.
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